Преглед садржаја:
- Најбољи пакети и маске за лице за масну кожу склону акнама
- 1. Сок од меда и лимуна
- 2. Алое Вера и куркума за лице
- 3. Фулер-ова земља (Мултани Митти) и ружа за воду са ружом
- 4. Паковање за лице од куркуме и меда
- 5. Маска за лице од овсене каше и меда
- 6. Јогурт и Фулерова земља (Мултани Митти) Пакет за лице
- 7. Маска за лице од цимета и меда
- 8. Уље чајевца и маска за лице од глине
- 9. Вештица од лешника и глине
- 10. Маска за лице од бјелањака, лимуна и чајевца
- 11. Маска за лице од брашна и јогурта
- 12. Маска за лице од бентонитне глине и јабуковог сирћета
- 13. Пакет за лице са белим луком и медом
- 14. Пакет за лице Неем и куркума
- 15. Маска за лице са активним угљем и алојом
- 13 извора
Брига о масној кожи тежак је задатак. То је зато што покушавате да решите више проблема - вишак себума, отворене поре, масноћу и акне - одједном! Иако се ових проблема не можете решити преко ноћи, можете их решити уз помоћ неколико састојака који су лако доступни у вашој кухињи. У овом чланку саставили смо неколико ефикасних рецепата за маске за лице за масну кожу склону акнама. Погледајте их.
Најбољи пакети и маске за лице за масну кожу склону акнама
1. Сок од меда и лимуна
Схуттерстоцк
Мед има антимикробна својства која помажу да се акне сведу на минимум (1). Лимун делује адстригентно на вашу кожу.
Требаћеш
- 1 кашика меда
- ½ кашичица разблаженог лимуновог сока
Метод
- Помијешајте оба састојка у малој посуди.
- Ширите смешу по целом лицу, фокусирајући се на проблематична места.
- Оставите да делује 15 минута
- Оперите и осушите кожу.
- Поновите 2-3 пута недељно.
Опрез: Увек користите разређени лимунов сок на кожи и нанесите крему за сунчање након употребе овог паковања јер лимунов сок чини вашу кожу фотосензибилном.
2. Алое Вера и куркума за лице
И алое вера и куркума имају антиинфламаторно дејство, а обе помажу у смањењу акни и одржавању коже здравом (2), (3).
Требаћеш
- 1 кашика свеже пулпе алое вере
- ½ кашичица куркуме
Метод
- Мешајте пулпу алое вере у блендеру.
- Сипајте га у посуду и помешајте са куркумом.
- Нанесите маску за лице и оставите да делује 15-20 минута.
- Оперите га и осушите кожу.
- Поновите 2-3 пута недељно.
3. Фулер-ова земља (Мултани Митти) и ружа за воду са ружом
Фулерова земља делује противупално и помаже у уклањању вишка прљавштине и уља (4). Ово одржава кожу чистом и без акни. Росеватер делује смирујуће на кожу.
Требаћеш
- 1 кашика Мултани митти
- 1 кашика ружине воде (количину прилагодите према потреби)
Метод
- Мијешајте мултани митти и ружину воду у чинији.
- Прилагодите конзистенцију и распоредите је по целом лицу.
- Сачекајте док се не осуши, а затим исперите.
- Поновите 2 пута недељно.
4. Паковање за лице од куркуме и меда
Схуттерстоцк
И куркума и мед имају антиинфламаторно и антимикробно дејство на кожу. Ови састојци се широко користе у Аиурведи због својих лековитих ефеката.
Требаћеш
- 1 кашика органског меда
- ½ кашичица куркума у праху
Метод
- Мешајте мед и куркуму у чинији да бисте направили пасту.
- Нанесите пасту на цело лице или само на проблематична места.
- Оставите да делује 15-20 минута, а затим га исперите.
- Поновите ово 3 пута недељно.
5. Маска за лице од овсене каше и меда
Овсена каша делује противупално, богата је антиоксидантима и помаже у ублажавању многих дерматолошких стања (5). Мед делује антимикробно, спречава акне и одржава кожу здравом и влажном.
Требаћеш
- 1 кашика зоби (у праху)
- 2 кашике органског меда
- 1 кашика воде, ружине воде или млека (за мешање састојака)
Метод
- Мешајте састојке у чинији.
- Нанесите га на лице и врат.
- Оставите 15-20 минута.
- Оперите га топлом водом.
- Поновите 2-3 пута недељно.
6. Јогурт и Фулерова земља (Мултани Митти) Пакет за лице
Јогурт садржи млечну киселину која помаже у побољшању текстуре коже и чини је глатком (6). Оба састојка помажу у одржавању коже чистом и здравом.
Требаћеш
- 1 кашика Фулерове земље
- 2 кашике јогурта
Метод
- Мешајте састојке у чинији.
- Прилагодите количине (ако је потребно) док не добијете конзистенцију попут пасте
- Нанесите га на лице или на проблематична места. Нека се осуши
- Исперите га.
- Поновите 2 пута недељно.
7. Маска за лице од цимета и меда
Схуттерстоцк
Цимет (и уље и други екстракти) има антибактеријска једињења и ефикасан је код Стапхилоцоццус ауреус , бактерија које узрокују акне (7). Заједно са медом помаже да кожа остане чиста и смањи упале.
Требаћеш
- 1 кашичица меда
- Прстохват цимета у праху или 1 кап уља цимета
Метод
- Помијешајте оба састојка.
- Нанесите га као мрљасто средство против акни и бубуљица.
- Нека остане 5-10 минута.
- Исперите га.
- Понављајте једном дневно док бубуљице не нестану.
Опрез: Цимет може изазвати иритацију и црвенило коже. Не користите ако имате осетљиву кожу или ако осећате нелагодност.
8. Уље чајевца и маска за лице од глине
Уље чајевца познато је по антимикробним и протуупалним својствима (8). Заједно са глином, помаже у контроли вишка производње себума и смањује акне.
Требаћеш
- 1-2 кашике глине (Мултани митти, бентонит или било која друга глина)
- 2-3 капи уља чајевца
- 2-3 кашике воде или ружине воде (за мешање)
Метод
- Помијешајте глину и воду или ружину воду у чинији. Прилагодите конзистенцију према својој удобности.
- Додајте уље чајевца у пасту и добро измешајте.
- Нанесите смешу на лице или само на проблематична места. Нека се осуши.
- Исперите га.
- Поновите 2-3 пута недељно.
9. Вештица од лешника и глине
Схуттерстоцк
Чаробна леска има адстрингентна својства и испољава антиинфламаторно и антибактеријско дејство (9). Ова маска за лице помаже у одржавању коже чистом и смањењу масноће и акни.
Требаћеш
- 1-2 кашике глине (користите било коју глину по вашем избору)
- 1 кашика вештичјег лешника
- 1 кашика воде или ружине воде
Метод
- Помешајте глину са вештичјим лешником и додајте воду или ружину воду док не добијете конзистенцију попут пасте.
- Размажите га по целом лицу и оставите да се осуши.
- Опрати након што се осуши.
- Поновите 2-3 пута недељно.
10. Маска за лице од бјелањака, лимуна и чајевца
Уље чајевца делује антибактеријски и помаже у смањењу акни. Бјелањак има затезање на кожи док се суши. Присталице ове маске за лице тврде да наношење беланца и лимуна на лице могу помоћи у уклањању вишка уља.
Требаћеш
- 1 бељак
- ½ кашичица разблаженог лимуновог сока
- 2 капи уља чајевца
Метод
- Темељно помешајте све састојке.
- Кистом нанесите танак слој на лице.
- Нека се осуши.
- Оперите га топлом водом.
- Поновите ово 2 пута недељно.
11. Маска за лице од брашна и јогурта
Грам брашно помаже у смањењу масноће и бубуљица. Заједно са јогуртом може да улепша тонус коже.
Требаћеш
- 1-2 кашике грама брашна или бесана
- 1-2 кашике јогурта
Метод
- У посуди помешајте грам брашна са јогуртом.
- Када добијете глатку пасту, нанесите је на цело лице.
- Оставите да се осуши, а затим исперите.
- Понављати 2-3 пута дневно.
12. Маска за лице од бентонитне глине и јабуковог сирћета
Схуттерстоцк
Бентонитна глина се често користи као део традиционалних лекова. Има детоксикациони ефекат и штити кожу од оштећења (10). Каже се да АЦВ има адстрингентни ефекат на кожу и помаже у убијању бактерија које узрокују акне (11).
Требаћеш
- 1-2 кашике бентонитне глине
- 1-2 кашике јабуковог сирћета
- 1 кашика воде (по жељи)
Метод
- Помешајте глину са АЦВ и направите глатку пасту.
- Мијешајте воду ако конзистенција није глатка.
- Равномерно распоредите омот по лицу.
- Оставите да се осуши, а затим исперите.
- Поновите 2-3 пута недељно.
13. Пакет за лице са белим луком и медом
Иако се ефекат локалног белог лука не проучава много, његова антиоксидативна својства могу помоћи у спречавању многих проблема са кожом (12). Заједно са медом спречава бактерије које узрокују акне и одржава кожу чистом.
- 1 кашичица пасте од белог лука
- 1 кашичица меда
Метод
- Помешајте пасту од белог лука и мед у чинији.
- Нанесите га на лице и оставите да делује 15 минута.
- Исперите га.
- Поновите 2-3 пута недељно.
14. Пакет за лице Неем и куркума
И ним и куркума имају лековита својства. Неем има антибактеријска и антифунгална својства и помаже у смањењу акни (13). Овај пакет лица пружит ће вам чисту кожу без акни и мрља.
Требаћеш
- 1 кашика пасте од лишћа неема
- ½ кашичица куркума у праху
- 1 кашичица воде (ако је потребно)
Метод
- Помешајте све састојке и направите пасту. Можете додати воду ако је паста превише густа.
- Ширите смешу на лице.
- Оставите 15-20 минута или док се не осуши.
- Опрати водом.
- Поновите 3 пута недељно.
15. Маска за лице са активним угљем и алојом
Схуттерстоцк
Они који користе активни угаљ мисле да уклања сву прљавштину и вишак себума са коже и оставља је шкрипаво чистом. Ова маска за лице може вам помоћи да управљате сувишним уљем и спречите акне.
Требаћеш
- 1 кашичица активног угља
- 1-2 кашике гела алое вере
Метод
- Помијешајте оба састојка.
- Нанесите смешу на цело лице.
- Оставите га не више од 10 минута.
- Опрати.
- Користите ово једном у две недеље. (Редовна употреба активног угља на лицу може наштетити природној баријери ваше коже.)
ДИИ маскама за лице може требати времена да дају резултате, али оне су природне и без штетних хемикалија. Ако више волите природни начин неге коже, испробајте ове маске за лице и поделите своје искуство у одељку за коментаре испод.
13 извора
Стилецразе има строге смернице за извор и ослања се на рецензиране студије, академске истраживачке институције и медицинска удружења. Избегавамо употребу терцијарних референци. Можете прочитати више о томе како осигуравамо да је наш садржај тачан и актуелан читајући нашу уређивачку политику.- Мед: Терапијско средство за поремећаје коже, Централноазијски часопис за глобално здравље, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5661189/
- Ефекти куркуме (Цурцума лонга) на здравље коже: Систематски преглед клиничких доказа. Истраживање фитотерапије, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/27213821
- Алое Вера: Кратки преглед, Индијски часопис за дерматологију, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2763764/
- Фуллер-ова Земља - База података о медицинским противмерама, Хитна медицинска помоћ у вези са хемијским опасностима, Министарство здравља и социјалне заштите САД.
хттпс://цхемм.нлм.них.гов/цоунтермеасуре_фуллерсеартх.хтм
- Овсена каша у дерматологији: кратак преглед. Индијски часопис за дерматологију, венерологију и лепрологију, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/22421643
- Епидермални и дермални ефекти топикалне млечне киселине. Часопис Америчке академије за дерматологију, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/8784274
- Цимет: Вишестрана лековита биљка, комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4003790/
- Преглед примене уља чајевца у дерматологији. Међународни дерматолошки часопис, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/22998411
- Антиоксидативно и потенцијално антиинфламаторно деловање екстраката и формулација белог чаја, руже и вештичје лешнице на примарним хуманим дермалним ћелијама фибробласта, Јоурнал оф Инфламматион, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3214789/
- Бентонитна глина као природни лек: кратак преглед, Ирански часопис за јавно здравље, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5632318/
- Антимикробна активност јабуковог сирћета против Есцхерицхиа цоли, Стапхилоцоццус ауреус и Цандида албицанс; смањење експресије цитокина и микробних протеина, Научни извештаји, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ5788933/
- Бели лук у дерматологији, Дерматолошки извештаји, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4211483/
- Улога терапеута Азадирацхта индица (Неем) и њихови активни састојци у превенцији и лечењу болести, комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, Америчка библиотека медицине, Национални институт за здравље.
хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4791507/