8 најбољих мцт уља која ћете волети док сте на кето дијети

Пре тога проверите шта је МЦТ уље и зашто је његов квалитет важан.

Шта је МЦТ и зашто је важан његов квалитет?

МЦТ или триглицериди средњег ланца су масне киселине које се налазе у месу кокоса, сувом кокосовом ораху, кокосовом уљу или уљу семена палме (1). За разлику од дуголанчаних и кратколанчаних масних киселина, средњеланчане масне киселине се не пробављају у желуцу. Они се упућују право у јетру, где се разлажу на кетоне. Кетонска тела тада циркулишу у вашем крвотоку, што помаже у сузбијању жеље за угљеним хидратима, подстиче метаболизам и даје енергију.

Квалитет МЦТ уља које користите је пресудан. Масне киселине средњег ланца састоје се од три соја - Ц6 (капронска киселина), Ц8 (каприлна киселина) и Ц10 (капринска киселина). Ц8 се сматра златним стандардом МЦТ уља. Ц10 такође може да обави посао, али препоручујемо да уложите у квалитетну формулу Ц8 и брже уведете тело у кетозу. Погледајмо сада 8 најбољих МЦТ уља која можете купити.

8 најбољих МЦТ уља за куповину за кетозу када је на кето дијети

1. Непробојно уље за мозак у октану

Непробојни мозак октан је најпоузданија марка МЦТ уља. Створен од ауторитативног и популарног кетогеног блога о исхрани, Буллетпрооф, Браин Оцтане је оставио трага успостављајући се као ефикасан појачивач губитка масти међу хиљадама купаца.

Прос

• Висока енергија
• Брз губитак масти
• Велика количина Ц8
• Висока ситост
• Мање жудње за угљеним хидратима
• Побољшана функција мозга
• Без мириса и укуса

Цонс

Ниједан

2. Оннит МЦТ уље

Једно од најбољих на тржишту, Оннит МЦТ уље има праву мешавину 100% чистог кокосовог уља МЦТ уље и лауринске киселине. Лако је сварљив и побољшава менталну будност. Ако желите да инвестирате у добро МЦТ уље, идите на Оннит.

Прос

• 100% потиче из кокоса
• Без окуса и мириса
• Одлично за спортисте
• Повећава ниво енергије
• Не садржи палмино уље
• Органски
• Веган
• Не-ГМО
• Подржава менталну јасноћу
• Без пунила или адитива
• Без вештачких укуса

Цонс

Ниједан

3. Савршени кето МЦТ у праху за уље

Прос

• Без адитива и лажних састојака
• Побољшана пробава
• Појачава ћелијску функцију
• Долази у четири узбудљива укуса
• Преносив и практичан за употребу
• Побољшава менталну јасноћу
• Појачава рад мозга

Цонс

• Укусу ће можда требати времена да се прилагоди.

4. Вива Натуралс МЦТ уље

Прос

• Органски
• Одрживи извор
• Нема палминог уља
• Повећава енергију и менталну будност
• Сузбија жеље за угљеним хидратима
• Без мириса и укуса
• Без пунила и адитива

Цонс

• Није најбољи материјал за паковање вискозне течности

Опрез: Може проузроковати надимање и узнемирени стомак.

5. Спортско МЦТ уље

Спортс Ресеарцх МЦТ уље је мешавина масних киселина средњег ланца Ц6, Ц8 и Ц10. Ово уље даје савршен почетак вашем дану, јер се одлично комбинира са кафом и смоотхиејима.

Прос

• Веган
• Без укуса и мириса
• Органски
• Не-ГМО
• Ефикасно сагоревање масти
• Побољшава метаболизам
• Појачава рад мозга
• Палео сертификат
• Кето сертификован

Цонс

• Истискивање праве количине може бити мало проблематично.

6. МЦТ уље на левој обали

Ово МЦТ уље је лако упити и сварити. Ово је савршен производ за вас ако имате проблема са варењем.

Прос

• Одржава здрав ниво холестерола
• Покретање метаболизма
• Лако на стомак
• 100% чиста
• Вежба ГМП
• Без БПА
• Без глутена
• Веган
• Палео-пријатељски
• Кето-фриендли

Цонс

• Паковање није непропусно.

7. Сада Спортс МЦТ Оил

Сада је Спортско МЦТ уље високо моћно МЦТ уље са 100% кокосовог ораха. Има мало високу цену, али овај производ ће вам сигурно донети жељене резултате.

Прос

• Веган
• Појачава метаболизам
• Побољшава телесну композицију
• Лако за варење
• Не узрокује губитак чисте масе
• Ефикасно сагоревање масти
• Без адитива

Цонс

Ниједан

Опрез: Веома моћан. Ако се користи у великим дозама, може изазвати грчеве у стомаку.

8. Очистите МЦТ уље

Прос

• Брза кетоза
• Побољшани метаболизам
• Побољшани фокус
• Контролисани скокови шећера у крви
• Веган
• Не-ГМО
• Без глутена

Цонс

• Оштар мирис

Опрез: Може проузроковати узнемирени стомак и грчеве.

Ето вам - листа топ 8 МЦТ уља. Обавезно се придржавајте дозирања наведених на етикети и одмах посетите лекара ако наиђете на нелагодност. Уђите у форму, осећајте се добро, будите активни и надахните друге. Живели!