Преглед садржаја:
- Нега коже након 25 - 10 невероватних савета
- 1. Очистите лице:
- 2. Тонирање:
- 3. Влажење:
- 4. Пилинг:
- 5. Заштита коже:
- 6. Масаже лица:
- 7. Пакети / маске за лице:
- 8. Производи против старења:
- 9. Неговање коже:
- 10. Дијета:
Средина двадесетих уводи бројне промене - у наше односе, у нашу каријеру и у наше тело! После 25. године кожа почиње да показује знаке старења, видљиве поре, сувоћу, подочњаке, фине линије и боре. Шминка је привремено решење за трајни проблем. Пре или касније, темељ ће морати да се опере и остаће вам мрље. Треба пазити на оно што је вашој кожи потребно у овом кључном тренутку. Ево неколико једноставних савета за негу коже после 25 година који вам могу помоћи да изгледате младо, живописно и свеже.
Нега коже након 25 - 10 невероватних савета
1. Очистите лице:
Ово је веома важно за кожу. Увек одаберите средство за чишћење које одговара вашем типу коже. Доступно је много брендова. Користите онај који вам најбоље одговара. Добро средство за чишћење темељно ће очистити поре и нечистоће. Такође ће уклонити трагове уља и шминке, чинећи вашу кожу меком, свежом и чистом. Чишћење треба обавити два пута дневно, једном ујутру и једном пре спавања.
2. Тонирање:
Тонирање је важан део сваке рутине неге коже. Након што темељито очистите кожу, употребите добар тонер да затворите поре, затегнете кожу и уклоните масноћу која може остати након чишћења. Многи брендирани тонери су доступни на тржишту. Можете одабрати ону која вам највише одговара. Ружина вода је најбољи тоник за све типове коже.
3. Влажење:
Кожа са старењем захтева пуно влаге. Временом, кожа почиње да се осећа сувом и затегнутом. Дакле, морате га хидрирати добрим хидратантом који ће вам дати глатку текстуру коже. Тржиште је препуно хидратантних крема, погледајте око себе и купите производ који је посебно формулисан за ваш тип коже. Уверите се да ваша хидратантна крема пружа максималну влажност и штити кожу од раног старења. И не заборавите да влажите врат!
4. Пилинг:
Сува и старачка кожа има користи од пилинга, јер не само да испире мртве ћелије већ помаже и у стварању нових ћелија. Можете да користите маркиране пилинге или природна средства за рибање попут овсене каше, наранџиних кора итд. Редовним пилингом можете добити глатку, светлију и чвршћу кожу са мање бора. Једном недељно кожу можете пилингирати за најбоље резултате.
5. Заштита коже:
Сећате се изреке „Превенција је боља од лечења“? Сунце може уништити пустош на вашој кожи, остављајући је препланулу и пегаву. Никада није касно да започнете да заштитите кожу од штетних УВ зрака сунца. Капа, шал могу у одређеној мери заштитити вашу кожу. Али ако заиста желите да заштитите кожу, користите крему за сунчање. Користите крему за сунчање са најмање СПФ 15. Средства за заштиту од сунца такође постоје у различитим облицима. Изаберите ону која је формулисана за ваш тип коже ради додатних предности.
6. Масаже лица:
Њега лица је најбољи начин да угађате својој кожи. Један од дивних савета како да се бринете о кожи након 25. Они вам очисте тен и дају тренутни сјај. Добро лице цењеног професионалца управо је оно што вашој кожи треба да изгледа чисто и свеже. Масажа лица очистиће кожу и спречити појаву бора. Сигурно ћете се осећати подмлађено - изнутра и споља - након добре масаже лица!
7. Пакети / маске за лице:
Пакети за лице су обично део третмана за лице. Али и иначе користите пакете за лице и маске за затезање и ревитализацију коже. Своје пакете за лице и маске можете припремити код куће са природним састојцима попут јаја, меда, грама брашна, ружине воде, бадемовог уља итд. Једном недељно користите пакете / маске за лице за ону чисту, млађу и затегнуту кожу!
8. Производи против старења:
Већина производа против старења садрже састојке који помажу у борби против знакова старења. Средства против старења можете почети да користите средином двадесетих, али најбоље је да их учините делом рутине неге коже када сте у раним тридесетим. Ови производи спречавају појаву финих линија и бора. Такође подстичу производњу колагена и побољшавају еластичност коже. Требали бисте потражити производе који садрже алфа хидроксилне киселине (АХА), ретинол, витамин А, витамин Е, витамин Ц и друге природне састојке. Док користите ове производе, треба да следите упутства произвођача, одштампана на паковању.
9. Неговање коже:
Како старимо, нашој кожи је потребно више средстава за живот. Кожи можемо пружити потребну храну користећи производе богате антиоксидантима, витамином А, Е и другим природним састојцима. Заједно се боре против слободних радикала и спречавају старење коже. Такође побољшавају чврстоћу, еластичност коже и чине је глаткијом. Користите ове креме ноћу како бисте постигли максималне користи.
10. Дијета:
Добро уравнотежена, хранљива дијета може бити тајна ужарене коже. Требали бисте јести пуно воћа и поврћа, богатог антиоксидантима, који одржава систем чистим. Покушајте да у своју исхрану уврстите одговарајућу количину угљених хидрата, протеина, масти, витамина и минерала. Вода је веома битна за здраву кожу. Попијте најмање 6 до 8 чаша воде да бисте избацили токсине из тела.
Никада није касно да почнете да се бринете за своју кожу. Двадесете су савршено доба да постанете свесни своје коже и њених захтева. Посејте сада и сигурно ћете касније убрати корист!
Да ли вам је чланак био користан? Да ли следите рутину неге коже? Поделите са нама своје тајне за негу коже старости 25 година!