12 Најбоље против сагоревања масти

Проблеми са дебљањем расту са драстичним променама животних навика. Истичемо стрес и постајемо зависни од брзе хране. Када се томе дода наш све седећи начин живота, у рукама имамо прави проблем. Али губитак килограма не мора бити сложен. Заједно са здравом исхраном и редовним вежбањем можете започети примену креме за мршављење.

Крема за мршављење вам можда неће помоћи у стварном губитку масти. Али се ослобађа сувишног целулита и тонизира ваше тело. У наставку је наведено 12 најбољих крема за сагоревање масти на тржишту. Погледајте их!

12 најбољих крема за мршављење

1. Најбоље за целулит: врућа крема за затезање и мршављење јаворове холистике

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Решите се целулита масажом тела масажном кремом за затезање и мршављење Мапле Холистицс. Њени хранљиви састојци укључују алое веру, ливадску пену, бели камфор, капсицу, ђумбијев љиљан и мешавину воћа који кожу чине сјајном и глатком. Формула за заглађивање коже која се састоји од алое вере и уља семенки ливадне пене смањује појаву целулита, затеже кожу и синтетише колаген за учвршћивање опуштене коже.

Ова формула против старења помаже у освјетљавању коже и смањује боре и фине линије. Комбиновани ефекат календуле, камфора и метанола опушта мишиће и нуди дубоку масажу ткива за уклањање токсина. Наношење ове креме након тренинга смирује болне мишиће и има опуштајући ефекат. Ова крема за мршављење је без парабена и не изазива иритацију коже.

Циљна подручја

Трбух, ноге, руке

Начин деловања

Дубинско масирање инфузираним ботаничким екстрактима и стимулативним састојцима (ђумбијев љиљан, капсицум) побољшава циркулацију крви - што резултира локализованом термогенезом. То заузврат помаже у разградњи масти и тонизира ваше тело.

Како се користи

Нанесите Мапле Холистицс Ултра хидратантну врућу крему на погођена подручја два пута дневно. Обмотите површину пластиком 30-40 минута за најбоље резултате. Можете очекивати пецкање док крема делује на тонирање вашег тела и затезање коже.

Прос

• Без парабена
• Без силикона
• Без окрутности
• Појачава циркулацију крви
• Ублажава бол у мишићима
• Детоксикује ваше тело
• Подмлађује кожу
• Дизајниран за дубоку масажу ткива
• Сигурно за свакодневну употребу
• Погодно за све типове коже

Цонс

• Непријатан мирис
• Водена конзистенција

2. РтопР Манго крема за мршављење за мршављење

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

РтопР Манго крема за мршављење за мршављење је природна мешавина манга, ђумбира и Центелле која ефикасно сагорева масти. Крема садржи омекшавајуће биљне екстракте који загревају вашу поткожну масноћу и помажу у губитку килограма. Ефекти омекшавања биљака, заједно са есенцијом манга, убрзавају сагоревање масти и подстичу метаболизам.

Циљна подручја

Трбух, бутине, руке, струк

Начин деловања

Мали биомолекули у креми продиру у поткожно ткиво и разбијају молекуле масти. Крема такође шири поре коже како би омогућила избацивање токсина из тела у облику зноја.

Како се користи

Масирајте ову крему два пута дневно на циљана подручја попут бутина, задњице, струка и руку. Обмотите површину 30-40 минута крпом пре него што је одлепите.

Прос

• Природних састојака
• Изазива термогенезу
• Промовише синтезу колагена

Цонс

Ниједан

3. Најбоља крема за мршављење: Бразиллиан Белле хладни танак гел

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Бразилски Белле Цолд Слим Гел убризган је у моћну мешавину кофеина, зеленог чаја, Л-карнитина и метанола који поспешују губитак масти и смањују вишак воде. Богат антиоксидативни профил кофеина смањује знаке старења и учвршћује опуштену кожу. Такође помаже у смањењу појаве целулита и стрија. Корисна мешавина других активних састојака попут зеленог чаја, метанола и Л-карнитина промовише производњу колагена и еластина и помаже у затезању коже.

Циљна подручја

Стомак, руке, ноге, листови, леђа, задњица

Начин деловања

Масирањем креме термоактивним компонентама ствара се осећај леда / врућине. Такође побољшава циркулацију крви и загрева циљна подручја да би ослободила токсине из тела. Настали зној такође помаже у смањењу вишка воде.

Како се користи

Једноставно нанесите крему на циљана подручја. Добро га умасирајте да бисте произвели довољно топлоте. Умотајте површину 30-45 минута за боље резултате.

Прос

• Стимулише циркулацију крви
• Опушта болне мишиће
• Смањује вишак воде
• Промовише синтезу колагена и еластина
• Помаже у подрезивању струка

Цонс

• Можда неће правилно загрејати тело

4. Мрообест крема за мршављење против целулита

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Мрообест антицелулитна крема за мршављење је брзо упијајућа формула која стимулише циркулацију крви, смањује појаву целулита, смањује задржавање течности и побољшава еластичност коже. Састојци који се користе су екстракт алое вере, уље вештичјег лешника, уље семенки грожђа и уље јојобе које кожу дубоко опуштају и подмлађују. Ова антицелулитна крема олакшава дубоку масажу ткива и помаже учвршћивању и тонирању коже. Такође смањује стрије и ублажава бол у мишићима.

Циљна подручја

Кукови, бутине, ноге, стомак

Начин деловања

Антицелулитна крема брзо упијајућег дејства производи ефекат загревања. Ово стимулише циркулацију крви и повећава брзину метаболизма за сагоревање масти. Правилна масажа кремом учвршћује кожу и смањује појаву целулита.

Како се користи

Нанесите праву количину креме на циљана подручја и направите си дубоку масажу ткива пре тренинга, тренинга, спорта, јоге или трчања. Користите два пута дневно уз редовну вежбу за боље резултате.

Прос

• 100% природни састојци
• Без парабена
• Без доданих боја или мириса
• Погодно за све типове коже
• Смањује задржавање течности
• Ублажава бол у мишићима

Цонс

Ниједан

5. ХонеиБулл Фит Гел тренинг појачивач

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

ХонеиБулл Фит Гел побољшава ваше вежбе у теретани. Тврди да удвостручује ваше ефекте вежбања, перформансе и издржљивост. Због тога се више знојите, притом сагоревајући више калорија и масти. У њега се уноси кокосов орах који заглађује кожу и ослобађа освежавајући мирис. Овај гел за побољшање вежбања улази у мишиће вашег тела и тонира их.

Циљна подручја

Стомак

Начин деловања

Трљање гела на циљане мишиће повећава топлоту и производи више зноја, ослобађајући тако токсине. Што се мишићи више активирају, то је већи губитак масти око њих. Гел такође повећава ефикасност вашег тренинга.

Како се користи

Апликатор са штапом за намотавање лако се наноси. Заролајте га на циљано подручје и почните да вежбате.

Прос

• Удвостручује произведени зној
• Једноставан за коришћење
• Погодно закретање дна
• Брже загревање и нижи период опоравка
• Освежавајући мирис

Цонс

• Може мрљати одећу

6. Најбоље средство за побољшање вежбања: ТНТ Про Игните Адванцед Воркоут Енханцер и крема за мршављење

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Крема за мршављење ТНТ Про Игните је крема за сагоревање масти направљена од потпуно природних састојака попут кокосовог уља и уља јојобе. Садржи и друге посебне стабилизаторе. Ова крема без мрља и без боја тврди да убрзава загревање и опоравак пре и после тренинга. Циља на ваше знојне жлезде и појачава знојење - ово би могло помоћи у топљењу целулита и поткожне масти.

Циљна подручја

Трбух, ноге, руке

Начин деловања

У року од 15 минута вежбања, крема за паљење повећава термогенезу у циљаној зони и повећава зној да би ослободила више токсина. Крема помаже у топљењу масти која окружује циљне мишиће. Такође тонизира мишиће и смањује масноћу.

Како се користи

Нанесите ову крему на стомак пре тренинга. Он се активира вашим кардио вежбама и генерише више топлоте.

Прос

• Отвара поре коже за побољшање циркулације
• Циља знојне жлезде због знојења
• Убрзава опоравак
• Ублажава бол у мишићима и умор
• Ублажава болове у мишићима
• Повећава термогенезу
• Освежавајући мирис

Цонс

• Тешко се испрати водом и сапуном

7. ЕЛАИМЕИ крема за сагоревање зноја и масти

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

ЕЛАИМЕИ крема за сагоревање зноја и масти направљена је од органских природних састојака који су сигурни и нежни за кожу. Помаже у смањењу едема повећавајући ослобађање зноја. Наношењем на циљана подручја кружним покретима отвара се поре коже и одводи вишак воде да би се смањила тежина воде. Такође помаже умањивању појава опуштене коже, ублажава бол у мишићима и умор и смањује упалу.

Циљна подручја

Трбух, ноге, руке, задњица, струк

Начин деловања

Природни састојци повећавају величину пора и помажу у уклањању токсина и вишка воде путем зноја. То може резултирати губитком масти. Такође помаже у јачању метаболизма, убрзава загревање и појачава мишићну активност за сагоревање тврдоглавије масти.

Како се користи

Масирајте гел кружним покретима како бисте се равномерно распоредили. Може се применити непосредно пре вежбања како би се убрзало знојење, појачало сагоревање калорија и тонизирало тело.

Прос

• Сагорева додатне калорије
• Смањује едеме
• Спречава повлачење или напрезање мишића
• Смањује упале
• Ублажава болове у мишићима
• Природних састојака
• Нема штетних хемикалија
• Крема која не иритира
• Освежавајући мирис
• Погодно за већину типова коже

Цонс

• Може изазвати нелагодност на осетљивој кожи

8. Најбоље за професионалце у салону: Напредна клиничка крема за учвршћивање зрна зелене кафе у зрну

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Термо-учвршћујућа крема са уљем зрна кафе Адванцед Цлиницалс је мешавина уља семенки кафе, екстракта листа чаја и минерала који затежу и тонирају вашу кожу како би се решила целулита. Зелена зрна кафе имају већу моћ продирања. Помажу у влажењу и затезању опуштене коже. Крема не садржи парабене и нуди резултате без нежељених ефеката.

Циљна подручја

Стомак, руке, кук, бутине

Начин деловања

Ова крема за термичко учвршћивање генерише топлоту у циљаним областима и појачава липолизу (разградњу масних ћелија). Токсини из масних ћелија се затим излучују кроз поре коже у облику зноја.

Како се користи

Масирајте крему дубоко на циљана подручја и пустите да се сама упије.

Прос

• Природних састојака
• Затеже опуштену кожу
• Без парабена
• Сигурно и нежно на кожи
• Додаје влагу на кожу

Цонс

• Непријатан мирис

9. Најбоље средство за појачавање термогених вежби: Савршена скулптна крема за зној

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Крема за зној Перфецт Сцулпт је одличан додатак за побољшање перформанси вежбања, побољшање издржљивости, сагоревање више калорија и обликовање тела. Направљен је од соли мртве мора, природних ботаничких екстраката и преслице који подржавају термогене ефекте масних ћелија ради чвршћег и заглађенијег изгледа коже. Крема повећава локалну термогенезу да би ослободила зној и такође смањила вишак воде. Такође помаже у ублажавању умора мишића, истовремено повећавајући мишићну активност.

Циљна подручја

Абс

Начин деловања

Овај гел за вежбање побољшава циркулацију крви и повећава топлоту до циљаног подручја појачавањем локалне термогенезе. То резултира ослобађањем зноја и смањењем тежине воде. Такође помаже у смањењу целулита и затеже тело.

Како се користи

Масирајте крему преко циљаног подручја 15 минута пре вежбања.

Прос

• Повећава знојење
• Затеже и тонира кожу
• Смањује надимање
• Појачава циркулацију
• Побољшава резултате вежбања
• Ублажава умор и бол у мишићима
• Појачава мишићну активност
• Стимулише проток крви
• Природних састојака

Цонс

Ниједан

10. Мурара појачивач зноја за сагоревање масти

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Мурара појачивач зноја за сагоревање стомака тонира цело тело повећавајући зној и повећавајући сагоревање калорија. Направљен је од природних састојака који повећавају метаболизам, уклањају целулит и сагоревају нежељене масноће. Крема против целулита осигурава вам више знојења током тренинга. Ефикасно затеже кожу и пружа дубоко опуштање мишића. Такође ублажава болове у мишићима и бол.

Циљна подручја

Трбух, кук, бутине, ноге, руке

Начин деловања

Као горионик пре тренинга, појачава термогенезу, убрзава метаболизам и ослобађа токсине из тврдоглавих поткожних масних ћелија.

Како се користи

Масирајте антицелулитну крему као појачивач пред тренингом на циљано подручје.

Прос

• Повећава циркулацију крви
• Природних састојака
• Спречава даље нагомилавање масти
• Убрзава метаболизам
• Пружа дубоко опуштање мишића
• Помаже у смањењу умора мишића
• Угодан мирис

Цонс

• Може изазвати свраб на осетљивој кожи

11. Хот Вита Слим Довн гел за мршављење и тонирање

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Хот Вита Слим Довн гел за мршављење и тонирање је све у једном формула направљена од висококвалитетних активних састојака попут екстракта гинсенга, кофеина и сока од листова алоје који делују као антицелулитни агенси. Кофеин у овој креми смањује целулит прелазећи дермалну баријеру и циљајући масне ћелије. Екстракт гинсенга отклања мртве ћелије коже, а сок од листа алоје интензивно хидрира кожу.

Циљна подручја

Руке, језгро, глутеуси, бутине, телад

Начин деловања

Све у једном природни екстракти помажу у јачању циркулације крви и делују као стимулатор пред вежбање. Активни састојци лако продиру у кожу, циљају масне ћелије и подстичу термогенезу.

Како се користи

Може се користити као крема за вежбање за сагоревање масних ћелија или као крема после тренинга за хидратацију и негу коже. Нанесите довољну количину креме равномерно на кожу.

Прос

• Без парабена
• 100% веган
• Формула све у једном
• Негује и хидрира кожу
• Затеже трбух

Цонс

• Непријатан мирис
• Може изазвати иритацију коже

12. ЛДРЕАМАМ крема за учвршћивање за мршављење

КУПИТЕ НА АМАЗОНУ

Крема за учвршћивање за мршављење ЛДРЕАМАМ мешавина је природних екстраката који побољшавају циркулацију крви индукујући локализовану термогенезу. Крема такође тврди да уклања постојану масну масу, сагорева нежељене масне ћелије и смањује боре. Природни састојци помажу у њези и хидратацији коже и смањењу стрија. Како крема генерише топлоту, можете осетити благи пораст телесне температуре. Пре употребе ове креме урадите тест закрпе.

Циљна подручја

Кукови, стомак, руке и задњица

Начин деловања

Масирање учвршћујуће креме помаже јој да продре у поткожно ткиво, разбије масне ћелије и испире их кроз поре коже у облику зноја.

Како се користи

Нанесите ову крему два пута дневно (ујутро и увече) и масирајте је најмање 30 секунди. Нека се потпуно упије.

Прос

• Природних састојака
• Негује кожу
• Убрзава метаболизам
• Ублажава бол у мишићима

Цонс

Ниједан

Ово је 12 најбољих крема за мршављење које можете купити на мрежи. У следећим одељцима даље разматрамо креме за мршављење и како оне делују.

Шта је крема за мршављење? Како је ефикасан?

Креме за мршављење или топикалне креме за сагоревање масти тврде да садрже активне састојке који појачавају термогенезу и прекомерно знојење и ослобађају токсине из пора коже. Они заправо не појачавају телесни метаболизам, већ иницирају вазодилатацију (ширење или ширење крвних судова) која узрокује повећање протока крви у циљаном региону. Ово помаже у термогенези.

Креме за мршављење са активним састојцима попут кофеина могу вршити липолитичке ефекте ензимском инхибицијом. Такође могу продрети кроз кожну баријеру да би доспели до дермиса и савршено циљали масне ћелије и смањивали их (1).

Али важно је напоменути да наношење креме за мршављење или антицелулитног уља за масажу даје само површне резултате и није трајно решење. Ове креме помажу у синтетизацији колагена за побољшање еластичности коже и ослобађање токсина кроз лимфну дренажу. Стога вам могу помоћи да се решите целулита на површини, а да не изазивају иритацију коже (1).

Ваш главни фокус треба да буде губитак висцералне масти, а не поткожне масти. То се може постићи холистичким приступом који се састоји од правилне прехране, редовног вежбања, управљања стресом и адекватног сна.

Да ли је крема за мршављење сигурна?

Крема за мршављење је генерално сигурна за употребу. Само треба бити опрезан са клинички доказаним састојцима. Студија у Јоурнал оф Анналс оф Дерматологи наводи да је топикална примена крема за мршављење сигурна и ефикасна у смањењу целулита (1). Друго рандомизирано клиничко испитивање наводи да би такве локалне креме могле да помогну у локалном смањењу масти из струка без икаквих штетних ефеката (2).

Међутим, креме за мршављење могу имати одређене нежељене ефекте којих морамо бити свесни.

Нежељени ефекти крема за мршављење

• Губитак апетита
• Вртоглавица
• Немир
• Пролив
• Мучнина
• Дрхтање

Што се тиче губитка килограма, усредсредите се на дугорочне стратегије попут одржавања здраве прехране и начина живота и редовног вежбања. Иако резултати можда неће бити брзи, они ће бити одрживи. Примена крема за сагоревање масти или мршављења само ће површински тонирати одређена циљна подручја. Могу побољшати тонус коже и смањити стрије. Ако тражите краткорочне резултате, можете се одлучити за такве креме. Али придржавање правих навика је једини начин да се постигну дугорочни резултати.

2 извора

Стилецразе има строге смернице за извор и ослања се на рецензиране студије, академске истраживачке институције и медицинска удружења. Избегавамо употребу терцијарних референци. Можете прочитати више о томе како осигуравамо да је наш садржај тачан и актуелан читајући нашу уређивачку политику.

• Биун, Санг-Иоунг и сар. „Ефикасност креме за мршављење која садржи 3,5% кофеина растворљивог у води и ксантена за лечење целулита: клиничка студија и преглед литературе.“ Анали дерматологије вол. 27,3 (2015): 243-9.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4466275/

• Царусо, МК и сар. „Актуелно смањење масти из струка.“ Дијабетес, гојазност и метаболизам вол. 9,3 (2007): 300-3.

  хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/17391155/