25 Врхунске предности белог бибера за кожу, косу и здравље

Да ли сте икада замислили да толико занемарени бели бибер на вашем трпезаријском столу има неке користи које мењају живот? Питате се шта би могли бити? Тада бисте требали прочитати овај пост о предностима белог бибера!

Али пре тога, желели бисте да сазнате како се беле паприке разликују од црних, зар не?

Па изволи! Иако оба потичу из истог грмља, бибера, имају разлике у укусу, ароми и истовремено се разликују у врстама благодати које нуде. Овде у овом чланку разговараћемо о предностима белог бибера и о томе како се бели бибер разликује од црног бибера. Остала имена за бели бибер су „Сафед Мирцх“ на хиндском, „Телла Мирииалу“ на телушком, „Веллаи Милаку“ на тамилском, „Велла Курумулагу“ на малајаламском, „Били Менасу“ на канадском, „Сафед Мари“ на гуџаратском, „ Паандри Мири 'на маратском и „Схах Морицх“ на бенгалском.

Бели бибер користи за здравље

Бели бибер има неколико благодати за целокупно здравље. Нека то буду пробавни проблеми, зубни проблеми, излечење дијабетеса, мање главобоље, кашаљ и прехлада, па чак и губитак килограма, бели бибер се може користити за лечење свега овога! Чак и за проблеме озбиљне попут рака и срчаних проблема, бели бибер има излечења у рукаву! Међутим, важно је да се користи правилно и у правим размерама да би се постигли најбољи резултати.

Следе неке од невероватних здравствених благодати белог бибера:

1. Ублажавање бола

Бели бибер, или заправо све паприке садрже капсаицин, врућу супстанцу која генерише топлоту. Ово основно својство бибера користи се употребом у геловима и спрејевима за ублажавање болова. Под ударом капсаицина осећа се топлота која се генерише у погођеном подручју, због чега се бол услед грчева или уганућа смањује.

2. Помоћ код артритиса

Капсаицин у биберу такође има антиинфламаторна својства. Стога је изузетно корисно за све оне који имају артритис и пате од мишићног отока и болова.

3. Губитак килограма

Због присуства капсаицина, бибер помаже у сагоревању масти у телу и тако помаже у губитку килограма. То је разлог зашто већина лекова за мршављење и решења садрже капсаицин у себи.

4. Лек против рака

Према истраживању спроведеном на Универзитету у Ноттингхаму и Америчком удружењу за истраживање рака, капсаицин у белом биберу може да убије неке од ћелија карцинома. Утврђено је да је посебно користан у лечењу рака простате; међутим, даља истраживања на ову тему се још увек врше.

5. Исцелитељ главобоље

Бели бибер је такође веома користан у лечењу главобоље. Бол у глави се развија када неуропептид, супстанца П, преноси бол у мозак. Међутим, капсаицин може блокирати овај пренос и тако ублажити симптоме главобоље.

6. Лечи кашаљ

Они који су погођени јаким кашљем и боловима у грлу морају да конзумирају бели бибер у праху са мало сировог меда како би потражили олакшање. Сирови мед и бели бибер комбинују се да имају антибиотска својства и такође генеришу топлоту. Тако олакшавају кашаљ и прехладу.

7. Деконгестант

Топлота коју генерише бели бибер може помоћи у чишћењу носног тракта и ублажавању зачепљења носа. Утолико се такође може борити против инфекција носног тракта чишћењем ваздушних канала и тако помоћи у правилном дисању.

8. Спречава чиреве на желуцу

Конзумација белог бибера може убити бактерије које изазивају чир у желуцу и цревима. Стога је корисно у спречавању стомачних болести као што су чир и болови у стомаку.

9. Контрола крвног притиска

Будући да је бели бибер богат флавоноидима и витаминима Ц и А, веома је користан у одржавању крвног притиска под контролом. Појединци који имају висок крвни притисак и друга повезана питања морају размотрити могућност укључивања белог бибера у своју свакодневну исхрану.

10. Промовисање здравља срца

Јединствена карактеристика белог бибера је да због својстава стварања топлоте код њега долази до знојења, што доводи до избацивања вишка течности из тела. Ево чињенице да превише течности у телу, посебно око срца, може да оптерети срце и негативно утиче на његово функционисање. То би чак могло довести до задржавања воде у телу, уз отежано дисање због прекомерног притиска на плућа. Стога је за избацивање вишка течности из тела важно конзумирати бели бибер.

11. Антиоксидативна својства

Присуство флавоноида и витамина у белом биберу одговорно је за његова антиоксидативна својства. То чини бели бибер потенцијалним борцем против организама који би могли да уђу у тело и наштете ћелијама у њему.

12. Побољшава варење

Јединствена особина белог бибера је у томе што стимулише пупољке укуса да шаљу сигнал желуцу да лучи хлороводоничну киселину, која је неопходна за варење хране. Отуда је то суштински део свакодневне дијете коју конзумирамо.

13. Контрола шећера у крви

С обзиром да је бели бибер користан у јачању метаболизма у телу и такође помаже процесу варења, утврђено је да је користан у контроли шећера у крви. Мешавина белог бибера са прахом семена пискавице и куркумом, ако се конзумира са чашом млека сваког дана, може помоћи у смањењу нивоа шећера. Корисно је за већину дијабетичара.

14. Минерални извор

Бели бибер је богат флавоноидима и витаминима А, К и Ц. Садржи велику количину мангана, гвожђа и дијететских влакана и на тај начин обезбеђује здраву испоруку минерала у тело.

15. Лечи од зубобоље

Познато је да бели бибер у праху олакшава зубобољу када се користи у комбинацији са уљем каранфилића или кухињском сољу.

16. Спречава надимање

Дуго је познато да бели бибер и све друге врсте паприке имају карминативна својства, због којих спречава стварање гасова у цревима. То се дешава док бибер појачава лучење хлороводоничне киселине и помаже у ефикаснијем варењу.

Благодати беле паприке за очи

Бели бибер је познат као користан састојак за неке очне болести попут катаракте и слабог вида.

17. Побољшава вид

Бели бибер користи очима побољшањем вида код људи. Познато је да његова употреба заједно са бадемовим прахом, кристалима шећера, анисом и прахом Трипхала помаже људима који имају слаб вид. Међутим, препоручљиво је потражити савет признатог лекара пре употребе ове методе, јер она можда није погодна за одређене услове.

18. Лечење катаракте

Бели бибер се такође сматра прилично ефикасним у лечењу катаракте. Комбинујте са бадемима у омјеру 1: 5, а затим помешајте са смеђим шећером и гхи-ем. Чини чудесан лек за катаракту који је испробан и тестиран на многим пацијентима.

Предности беле паприке за кожу

Није препоручљиво наносити директно на кожу због својих својстава стварања топлоте. Али када се редовно конзумира, може помоћи излечењу неколико проблема повезаних са кожом и осигурати здраву кожу на лак, исплатив и природан начин.

19. Превенција рака коже

Употреба белог бибера или црног бибера у праху на кожи може је спречити од опасних УВ зрака сунца који могу изазвати рак коже и друге кожне болести. Међутим, јесте