Преглед садржаја:
- Преглед садржаја
- Шта су алфа хидрокси киселине (АХА)?
- Предности алфа хидрокси киселина (АХА)
- 1. АХА су најбољи пилинг за вашу кожу
- 2. Нека ваша кожа буде светла
- 3. АХА појачавају експресију колагена
- 4. Смањите боре и фине линије
- 5. Помоћ у смањењу хиперпигментације
- 6. Помозите у лечењу акни
- 7. Побољшајте ефикасност својих производа
- 8. Минимизирајте штету на сунцу
- Нежељени ефекти и ризици алфа хидрокси киселине
- Која је разлика између АХА и БХА?
- Врхунски производи од алфа хидрокси киселине које треба потражити
- 1. Пилинг за перформансе Екувианце АП 25
- 2. Андалоу Натуралс бундева медена гликолна маска
- 3. НеоСтрата крема за лице Плус
- 4. Мурад Аге Реформ АХА / БХА средство за пилинг
- 5. Петер Тхомас Ротх АХА / БХА гел за уклањање акни
- Референце
Алфа хидрокси киселине (АХА) требале би бити основна брига за вашу кожу. Од зачепљених пора до понављајућих акни - они се лако могу носити са свим проблемима коже. И то је разлог зашто се сада налазе у већини производа за негу коже. Ако сумњате у употребу АХА производа, овај чланак ће смирити ваше сумње. Померите се надоле да бисте сазнали све о АХА и о томе шта их чини неизоставним делом вашег режима неге коже.
Преглед садржаја
- Шта су алфа хидрокси киселине (АХА)?
- Предности алфа хидрокси киселина (АХА)
- Нежељени ефекти и ризици алфа хидрокси киселине
- Која је разлика између АХА и БХА?
- Врхунски производи од алфа хидрокси киселине које треба потражити
Шта су алфа хидрокси киселине (АХА)?
Схуттерстоцк
Алфа хидрокси киселине или АХА су група природних хемијских једињења. АХА се добијају из животињских или биљних производа (као што су воће и млеко). Често се користе у производима за негу коже против старења, јер ове киселине помажу у смањењу знакова старења (попут бора, тамних мрља и танких линија) и побољшавају текстуру и еластичност коже (1).
Постоји седам врста АХА које ћете наћи у разним производима за негу коже. Су:
- Гликолна киселина (добијена из шећерне трске)
- Лимунска киселина (изведена из агрума)
- Млечна киселина (изведена из лактозе)
- Хидроксикапроична киселина (изведена из матичне млечи, коју луче пчеле медарице)
- Јабучна киселина (добијена из воћа као што су крушке и јабуке)
- Хидроксикаприлна киселина (изведена од животиња)
- Винска киселина (добијена из грожђа)
Од свих ових АХА, само неколико, попут гликолне и млечне киселине, широко се користе у производима за негу коже. И зато су истраживачи ове две АХА опсежно проучавали због њихових различитих ефеката и користи. Обично су АХА (гликолне и млечне киселине) нежне према кожи и не изазивају иритацију. Ове киселине делују као хемијски пилинг. Они растварају међућелијске везе (везе између ћелија коже) и олакшавају природни процес осипања коже, помажући вам да се лако решите мртвих ћелија коже, откривајући мекшу, глатку и светлију кожу. Погледајмо предности АХА за вашу кожу.
Назад на ТОЦ
Предности алфа хидрокси киселина (АХА)
1. АХА су најбољи пилинг за вашу кожу
Схуттерстоцк
Проливање и регенерација ћелија је континуирани циклус. Међутим, када остарите, овај процес се успорава. Као резултат, мртве ћелије коже се накупљају на вашој кожи. Ово чини вашу кожу тамном и досадном, а такође узрокује и старачке пеге. АХА помажу вашој кожи у њеном природном процесу уклањања мртвих ћелија коже (2).
2. Нека ваша кожа буде светла
Када ваша кожа избаци мртве ћелије, она открива нови слој ћелија испод. Овај нови слој је светлији и блиставији. Ваша кожа се аутоматски чини свежом, пунашном и еластичнијом.
3. АХА појачавају експресију колагена
Схуттерстоцк
Колаген је влакно које одржава вашу кожу младом и глатком. Како старете, производња колагена у вашој кожи опада. Такође, фотод оштећења узрокована прекомерним излагањем сунцу и штетом у животној средини додатно утичу на синтезу колагена. АХА помажу у регенерацији колагена уклањањем старих колагенских влакана (1).
4. Смањите боре и фине линије
АХА делују на боре и фине линије и смањују њихов изглед. У студији у којој је учествовало 52 добровољца између 30 и 55 година добијали су топикалне производе који садрже АХА. Проучавани су 21 дан, а на крају студије забележено је значајно побољшање њихове текстуре коже (1).
5. Помоћ у смањењу хиперпигментације
Схуттерстоцк
АХА као што су гликолна киселина и млечна киселина помажу у смањењу хиперпигментације, тамних мрља и мелазме. Обе ове киселине се обично користе у хемијским пилингима и другим дерматолошким поступцима за лечење тамних мрља. Гликолна киселина се обично користи за лечење пега и хиперпигментација, јер лако може продрети у кожу (3). Млечна киселина се користи за лечење мелазме и показала је добре резултате (4).
6. Помозите у лечењу акни
АХА такође помажу у лечењу благих до умерених нивоа акни. Зачепљене поре коже узрокују акне, а АХА могу помоћи у уклањању зачепљења. Такође спречавају свако даље зачепљење. Студија на 248 пацијената са благим до умереним акнама показала је високу ефикасност АХА у пружању олакшања од акни (5).
7. Побољшајте ефикасност својих производа
АХА могу продрети у вашу кожу и разбити слој мртвих ћелија коже. Овај слој мртвих ћелија спречава да се топикалне креме за кожу упију у дубоке слојеве коже. Једном када се слој очисти, ниво упијања коже се повећава.
8. Минимизирајте штету на сунцу
Схуттерстоцк
Излагање сунцу може нанети значајну штету вашој кожи - попут тамних мрља, препланулости, бора и хиперпигментације. Коришћење АХА може смањити ефекте излагања сунцу на вашу кожу.
Америчка администрација за храну и лекове (ФДА) спровела је детаљно истраживање о употреби АХА за негу коже. АХА се могу безбедно користити на кожи све док следите упутства и користите их на одговарајући начин. Ако се питате колики је ниво АХА за вашу кожу, ФДА такође има смернице за то. Препоручује употребу производа у којима је концентрација АХА мања од 10% (6). На овај начин се избегавају нежељени ефекти. Ако се не користи правилно, АХА може имати озбиљне нежељене ефекте.
Назад на ТОЦ
Нежељени ефекти и ризици алфа хидрокси киселине
Алфа хидрокси киселине обично не узрокују веће проблеме са кожом. Међутим, ако их користите први пут, можда ћете наићи на проблеме као што су:
- Црвенило
- Оток
- Свраб
- Осећај да те нешто пече
- Промена боје коже
- Дерматитис
Алфа хидрокси киселине чине кожу фотосензибилном и изазивају опекотине. Због тога ФДА предлаже употребу креме за сунчање и ограничавање излагања сунцу док користите производе АХА (6). Такође се обратите дерматологу пре употребе АХА ако имате:
- Псоријаза
- Екцем
- Росацеа
- Осип на кожи
Избегавајте наношење АХА на надражену кожу или ако имате ране и посекотине. Такође, труднице и дојиље треба да се консултују са лекаром пре употребе производа који садрже АХА.
Поред АХА, постоји још једна врста хидрокси киселине која се често налази у производима за негу коже - бета хидрокси киселина или БХА. Оба су прилично слична, али постоји суптилна разлика. Наставите да се крећете да бисте сазнали.
Назад на ТОЦ
Која је разлика између АХА и БХА?
И АХА и БХА раде исто. Чине вашу кожу глатком, смањују знаке старења и дају вам равномерни тонус коже. Међутим, за разлику од АХА, БХА не потичу од природних састојака. Углавном су изведени из салицилне киселине. За разлику од АХА, који су растворљиви у води, БХА су растворљиви у уљу и зато су погодни за људе са нормалном до сувом кожом.
У поређењу са АХА, БХА мање иритирају кожу и најбоље одговарају онима са осетљивом кожом и кожом склоном акнама. Међутим, ако имате више проблема са кожом, а имате и забринутост за старост, АХА производи су најбољи за вас.
Ево неколико АХА производа које можете пробати код куће.
Назад на ТОЦ
Врхунски производи од алфа хидрокси киселине које треба потражити
1. Пилинг за перформансе Екувианце АП 25
Овај производ садржи и АХА и ПХА у концентрацији од 25%. Садржи мандељну киселину, гликолну киселину и друге састојке који помажу у уклањању мртвих ћелија коже и чине вашу кожу глаткијом.
2. Андалоу Натуралс бундева медена гликолна маска
Ова маска за лице уједначава тонус ваше коже. Садржи витамин Ц који вам улепшава пут и смањује ниво оштећења коже од сунца. Овај производ садржи органске, веганске састојке и без глутена.
3. НеоСтрата крема за лице Плус
Овај производ садржи 15% гликолне киселине и намењен је онима који већ неко време користе АХА производе. Намењен је људима који желе јачи и додатни пилинг. Тврди да хидрира кожу и чини је глатком. Погодан је за нормалну до суву кожу.
4. Мурад Аге Реформ АХА / БХА средство за пилинг
Ово средство за чишћење тврди да полира вашу кожу, уклања све нечистоће и смањује отупљеност коже. Побољшава текстуру коже и омекшава је.
5. Петер Тхомас Ротх АХА / БХА гел за уклањање акни
Овај производ је мешавина АХА и БХА и дубоко чисти вашу кожу. Продире у слојеве коже како би спречио митесере и акне. Редовна употреба овог производа спречава даље провале.
Ко не воли кожу без мане и беспрекорно? Од крема и серума до маски за лице и прања лица, АХА су доступни у готово свим облицима. Међутим, то су прилично јаки (и ефикасни) састојци и треба их користити промишљено и пажљиво. Дајте својој кожи најбоље што она заслужује. Изаберите било који од производа и почните да их користите већ данас.
Назад на ТОЦ
Референце
1. „Систем за негу коже против старења..“, Клиничка, козметичка и истраживачка дерматологија, Национална медицинска библиотека САД-а
2. „Примене хидрокси киселина..“, Клиничка, козметичка и истражна дерматологија, Национална медицинска библиотека САД-а
3. “ Терапија пилингом гликолне киселине.. ”, Клиничка, козметичка и истраживачка дерматологија, Америчка национална библиотека медицине
4.„ Хемијски пилинги за мелазму.. ”, Часопис за кожну и естетску хирургију, Национална медицинска библиотека САД
5.„ Ефикасност алфа -хидрокси киселина.. “, Гиорнале Италианоди Дерматологиа е Венереологиа, Америчка национална медицинска библиотека
6.„ Алфа хидрокси киселине “, Америчка администрација за храну и лекове