Арница: употребе, користи, нежељени ефекти, дозирање

Арника је вишегодишњи грм пореклом из Европе. Такође се назива Арница монтана и користи се као хомеопатски лек за ублажавање болова и упала. Користи се у облику гела или уља.

Разређени препарати арнике такође се користе за лечење артритиса, постоперативне болности, модрица, ожиљака и упаљених ткива.

У овом посту ћемо покрити шта истраживање каже о могућим употребама и предностима арнике. Такође смо укључили информације о дозирању, и што је још важније, њеним нежељеним ефектима (јер може изазвати одређене нежељене реакције).

Арница: Детаљно

Арница монтана је вишегодишњи грм пореклом из Европе. Такође је познат као Леопард'с Бане, Волф'с Бане, Моунтаин Тобаццо и Моунтаин Снуфф. Овај члан Астерацеае има светло жуто, цвеће у јулу, срећно цвеће и главна је ствар за хомеопатију.

Арница има својства ублажавања болова и противупалних својстава. У 20. веку се користио за лечење епилепсије, морске болести, рана и пуцњева. У Европи се сматрало да Арника поседује фунгицидна и бактерицидна својства (1). Тако Арнику можете пронаћи у многим хомеопатским мастима, геловима, тинктурама, кремама и таблетама.

Активна једињења у овој биљци, посебно сесквитерпенски лактони, одговорна су за различите медицинске примене (1). Ови сесквитерпени се у различитим количинама јављају у биљним деловима. Утврђено је да је концентрација сесквитерпена у цветовима дискова виша него у цветовима зрака и чак нижа у дршци.

Таква варијабилност у биорасположивости активних једињења може утицати на ефикасност Арнике. Међутим, механизам деловања Арнике није опсежно проучаван. Такође је добио доста пахуљица због тога што је отрован.

И тада су лекари схватили снагу његове дозе. Познато је да је Арница врло корисна за ваше здравље, али само у количинама у траговима.

Због тога је важно разумети његове предности. Прочитајте на!

Које су 4 главне предности употребе Арнике?

1. Може да ублажи бол и упалу

У хомеопатији се арника користи за контролу отока, болова и упала у ткивима. Показао је упоредиве резултате са алопатским антиинфламаторним лековима, као што су диклофенак и ибупрофен (2).

Локална употреба масти и гела од арнике може помоћи у ублажавању акутних болова у мишићима, уганућа, тендонитиса, укочености, фибромиалгије итд. (2).

Његова клиничка ефикасност у ублажавању болова и упала чини је потенцијалном алтернативом нестероидним антиинфламаторним лековима (2).

Постоје ограничени, а уверљиви научни докази који доказују позитивне ефекте Арнике на бол који потиче од целулитиса, утрнулост, акутне болове у леђима, главобољу, хемороиде итд. (3), (4).

Када се даје са другим оралним хомеопатским разблажењима, Арница такође смањује постоперативни бол код пацијената (2).

2. Може вам помоћи у управљању остеоартритисом и реуматоидним артритисом

Остеоартритис (ОА) је болест која погађа зглобове у коленима, куковима и рукама. Када зглобови изгубе хрскавицу, кост обично расте да би поправила штету. Остеоартритис настаје када уместо обнове, кост расте ненормално и утиче на рутинску физичку функцију (5).

Студија на 174 особе са артрозом руку показала је да је примена гела са екстрактом арнике дала упоредиве резултате са оним у лечењу ибупрофеном. Иако су забележени нежељени ефекти, овај биљни третман је побољшао бол и функцију (5).

Неколико пацијената је забележило боље кретање и опоравак од нестероидних инфламаторних лекова (НСАИД). Ово доказује да уље / тинктура / гел арнике није ништа мање од ибупрофена. Могу се слично користити под медицинским упутством за лечење хроничног остеоартритиса (6).

3. Могао је зацелити ожиљке и модрице

Пооперативни ожиљци и модрице могу утицати на поверење и личност појединца. Такве модрице настају када крв цури из оштећених зидова крвних судова.

Процурила крв сакупља се око ране или реза и омета природни проток крви. Због недостатка довољне количине кисеоника, ова повређена места постају плава, смеђа, зелена или црна, што доводи до „екхимозе“.

У студији која је обухватала операције ринопластике носне кости, пацијенти су добијали оралну периоперативну дозу арнике. Ови пацијенти су имали убрзано пост-оперативно зарастање, брзи опоравак екхимозе и бржу промену боја модрица у нормалу (7).

Ова поновљива запажања доказују ефикасност Арнике у лечењу ожиљака и модрица. Његове формулације могу се користити у операцијама лифтинга лица и ринопластике и за зарастање дубоких рана (7), (8).

4. Може вам помоћи да се носите са губитком косе

Алопеција или озбиљан губитак косе код жена могу проузроковати депресију и губитак самопоуздања. Ароматерапија може помоћи у суочавању са тако озбиљним губитком косе. Третман укључује високо концентроване екстракте који се добијају из различитих биљака, укључујући арнику (9).

Локална примена ових екстраката такође може стимулисати фоликуле длаке. То би могао бити и најсигурнији начин за суочавање са различитим врстама губитка косе (9).

Тренутно је проучено неколико благодати арнике. Арника може бити доступна у различитим облицима, а у следећем одељку ћемо разговарати о томе како можете користити биљку.

Како користити Арницу?

Присталице тврде да и локална и прогутана арника могу помоћи. Трава је доступна у следећим облицима:

• Лосион
• Гел
• Соли ткива
• Таблете
• Закрпе бола
• Чајеви

Арницу можете купити у најближој здравственој радњи или на мрежи.

Горе наведене користи могле би се приписати активним компонентама у арници.

Које су активне компоненте Арнике?

Сесквитерпен-лактони, флавоноиди и фенолне киселине су класе које највише доприносе својствима Арнике.

Док сесквитерпен-лактони дају антиинфламаторно и аналгетичко дејство, флавоноиди и фенолне киселине овом цвету дају антиоксидативне и антимикробне ефекте (10).

Хеленалин и његови естри су врсте сесквитерпена-лактона који се обилно налазе у цветним главама Арнике. Кверцетин-глукозид, патулетин-глукозид, Каемпферол-глукозид, Каемпферол-глукуронид, 6-Метоксикаемпферол-глукозид и Хиспидулин су флавоноиди (10).

Хлорогена киселина, 3,5-дикафеоилхининска киселина, 1-метокси-оксалоил-3,5-дикафеоилхининска киселина и 4,5-дикафеоилхининска киселина су неколико фенолних киселина које можете пронаћи у овој биљци (10).

Поред компонената, такође је важно да знамо механизам биљке.

Како Арница ради?

Постоји неколико предложених механизама кроз које арница делује. Они укључују инхибицију про-инфламаторних цитокина (интерлеукин-1, ТНФ-α) и транслокацију НФ-ß и НФ-АТ (нуклеарни фактор активираних Т-ћелија). НФ-ß и НФ-АТ су ћелијске хемикалије укључене у запаљенске процесе (10).

Хеленалин потискује транслокацију НФ-АТ у специјализоване ћелије имуног система (Т ћелије). Тако арника добија своја имуносупресивна својства (10).

Неколико студија на мишевима показало је да је лечење арником показало 4,5 пута инхибицију производње азотног оксида и пад нивоа ензима азот оксид синтазе и циклооксигеназе-2. Све су то јасни знаци повлачења упале у телу (2).

However, helenalin is selectively cytotoxic. Studies show how this property of helenalin can be applied to manage cancers at the molecular level (10).

However, the cytotoxicity of arnica could be one concern. The herb may have certain side effects, which we will explore in the following section.

What Are The Side Effects Of Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. But the US FDA has not considered it safe for oral consumption.

Some of the side effects of arnica include the following.

• May Cause Skin Allergies

Using large quantities or frequent doses of Arnica extracts might cause skin irritation. Dermatitis, allergies, and related symptoms have been reported if it is used on sensitive, damaged, and broken skin (11).

• May Accelerate Heart Rate

Ingestion of products containing arnica was found to accelerate heart rate in individuals (12).

• May Cause Gastroenteritis

Taking this oral medication in excess might cause gastroenteritis (12).

• Pregnancy And Breastfeeding

The evidence is inconclusive and insufficient to prove the safety of arnica for pregnant and lactating women.

Does Arnica Interact With Medications?

Arnica contains coumarins, which are compounds with anticoagulant effects. The herb may reduce coagulation and increase the risk of bleeding (13).

Hence, use it cautiously under medical supervision. Also, keep the following points in mind:

• The strength of homeopathic formulas used topically is 2 g of the flowerheads in 100 mL of water.
• Ointments might have a maximum of 20-25% of the arnica tincture.

  This tincture is usually a 1:10 dilution, and the oil is usually made with 1 part of the herb extract and 5 parts of vegetable oil.

What Is The Ideal Dosage For Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. If you are ingesting the tablets, Arnica 200c (for adults or children over 2 years of age), you may take three of them, 4 to 6 times in a day (14).

There is little information on the dosage of the gel, and you need to consult your doctor.

Summing It Up

Арница монтана има важно место у медицинској, козметичкој и прехрамбеној индустрији. За ову биљку се каже да је ефикасан лек за модрице, болове у мишићима, зарастање рана, уједе инсеката, болове у зглобовима, упале, губитак косе, хемороиде и уганућа, иако медицинска наука још увек није све оверила.

Сматра се отровним ако се узима у великим количинама. Стога хомеопатија користи разблажену (6Кс) верзију екстраката Арнике. Можете пробати његово уље, тинктуру, таблете, гелове и масти, али само под медицинским надзором.

15 извора

Стилецразе има строге смернице за набавку и ослања се на рецензиране студије, академске истраживачке институције и медицинска удружења. Избегавамо употребу терцијарних референци. Можете прочитати више о томе како осигуравамо да је наш садржај тачан и актуалан читајући нашу уредничку политику.

• Arnica montana L. – a plant of healing: review, Journal of Pharmacy and Pharmacology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jphp.12724

• Effectiveness and Safety of Arnica montana in Post-Surgical Setting, Pain and Inflammation, American Journal of Therapeutics, Academia.

  www.academia.edu/11356581/Effectiveness_and_Safety_of_Arnica_montana_in_Post-Surgical_Setting_Pain_and_Inflammation

• A Homeopathic Arnica Patch for the Relief of Cellulitis-derived Pain and Numbness in the Hand, Global Advances in Health and Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3833497/

• Enlarged hemorrhoids: How can you relieve the symptoms yourself?, InformedHealth, National Center for Biotechnology Information.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279466/

• Topical herbal therapies for treating osteoarthritis, Cochrane Database of Systematic Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105203/

• Choosing between NSAID and arnica for topical treatment of hand osteoarthritis in a randomised, double-blind study, Rheumatology International, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318618

• Perioperative Arnica montana for Reduction of Ecchymosis in Rhinoplasty Surgery, Annals of Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25954844

• Effect of homeopathic Arnica montana on bruising in face-lifts: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial, Archives of Facial Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16415448

• ALOPECIA: HERBAL REMEDIES, International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.278.3702&&rep=rep1&&type=pdf

• Phytochemical Composition of Arnicae flos from Wild Populations in the Northern Area of the Romanian Eastern Carpathians, Academia.

  www.academia.edu/17668146/Phytochemical_Composition_of_Arnicae_flos_from_Wild_Populations_in_the_Northern_Area_of_the_Romanian_Eastern_Carpathians

• Arnica allergy, Hautarzt, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6993423

• Final report on the safety assessment of Arnica montana extract and Arnica montana, International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11558636

• Coumadin Tablets, U.S. Food & Drug Administration.

  www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2007/009218s105lblv2.pdf

• ARNICA MONTANA- arnica montana tablet, Dailymed, US National Library of Medicine.

  dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=670f4cf3-e59f-4927-8257-23befc539281

• Efficacy of Arnica in varicose vein surgery: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study, Research in complementary and natural classical medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14605480