Преглед садржаја:
- Корејска јутарња нега у 8 корака
- Корак 1: Оперите лице водом
- Корак 2: Нанесите тонер
- Које производе испробати?
- Корак 3: Нанесите Ессенце
- Које производе испробати?
- Корак 4: Нанесите ампулу
- Које производе испробати?
- Корак 5: Нанесите серум
- Које производе испробати?
- Корак 6: Користите крему за очи
- Које производе испробати?
- Корак 7: Нанесите хидратантну крему
- Које производе испробати?
- Корак 8: Нанесите крему за сунчање
- Које производе испробати?
- Корејска ноћна рутина од 10 корака
- Корак 1: Очистите лице уљем за чишћење
- Које производе испробати?
- Корак 2: Двоструко очистите нежним пенастим средством за чишћење
- Које производе испробати?
- Корак 3: Пилинг коже
- Које производе испробати?
- Корак 4: Нанесите тонер
- Корак 5: Нанесите Ессенце
- Корак 6: Нанесите ампулу
- Корак 7: Нанесите серум
- Корак 8: Нанесите Схеет Маск
- Које производе испробати?
- Корак 9: Користите крему за очи
- Корак 10: Нанесите хидратантну крему
- Корејска рутина за негу коже: Додатни савети
- 1. Останите хидрирани
- 2. Одмори се и опусти се
- 3. Једите добро
- 4. Пилинг коже
- 5. Никада не заборавите на заштиту од сунца
Не може се порећи да смо опседнути К-лепотом. Чак и они који имају савршену кожу фасцинирани су идејом да постигну порцелански изглед. Већина нас је свесна корејске рутине неге коже у 10 корака, која је њихов кључ за беспрекорну и блиставу кожу.
Међутим, 10 сложених корака можда звучи опорезујуће, а испуњавање корејских стандарда лепоте може изгледати као немогућ сан. У стварности није. Да, ових 10 корака је мало опсежније од рутине коју имате, али, на крају, све ће то вредети. У овом чланку пронаћи ћете комплетну корејску рутину неге коже у 10 корака коју бисте требали следити током дана и ноћи. Померите се надоле.
Корејска рутина неге коже више је усредсређена на побољшање здравља ваше коже одржавајући је хидрираном и пружајући јој праве састојке на прави начин. Све је у томе да ваша кожа изгледа запањујуће и без шминке.
Питате ли се да ли морате свакодневно да пратите свих 10 корака? Па, можете ако желите, али то није потребно. Можете прескочити кораке, али уверите се да својој кожи пружате све неопходне састојке који су јој потребни. Погледајмо корејску рутину неге у 10 корака.
Корејска јутарња нега у 8 корака
- Корак 1: Оперите лице водом
- Корак 2: Тонер
- Корак 3: Суштина
- Корак 4: Ампула
- Корак 5: Серум
- Корак 6: Крема за очи
- Корак 7: Моистуризер
- Корак 8: крема за сунчање
Напомена: Јутарњи ритуал неге коже има 8 корака (без двоструког чишћења). Међутим, ако желите, увек можете да користите благо средство за чишћење за чишћење лица.
Корак 1: Оперите лице водом
Водом оперите лице након што се пробудите. Не користите средство за чишћење. Вода не само да чини вашу кожу освеженом, већ уклања и нечистоће са вашег лица које су се током ноћи наставиле на кожи. Такође одржава вашу кожу хидрираном.
Корак 2: Нанесите тонер
Након што сте лице опрали водом, нанесите тоник. Можете нанети тонер на памучни брисач и нанијети га бришућим покретом или сипати тонер у дланове и лагано га потапшати по целом лицу. Тонер помаже у равнотежи нивоа пХ ваше коже и осигурава правилно упијање следећих производа за негу коже.
Које производе испробати?
- Прозирни тоник Миссха Тиме Револутион (за све типове коже) - Купите овде!
- Клаирс додатак за тоник за лице (за све типове коже) - Купите овде!
- Цосрк Галацтомицес тоник без алкохола (за све типове коже) - Купите овде!
Корак 3: Нанесите Ессенце
Суштина је мешавина серума, тонера и хидратантне креме и кључни је део корејског режима неге у 10 корака. Хидратизира и припрема кожу и негује ћелије коже. Такође припрема вашу кожу за следеће кораке. Налијте га мало на длан и нежно притисните по целом лицу. Не мети прсте.
Које производе испробати?
- Мизон Ватер Волуме Ек Фирст Ессенце (за суву и мешовиту кожу) - Купите овде!
- Миссха Тиме Револутион Прва суштина третмана (за све типове коже) - Купите овде!
- Цосрк Адванцед Снаил 96 Муцин Повер Ессенце (за све типове коже) - Купите овде!
- Иннисфрее интензивни хидратантни серум са семеном зеленог чаја (за све типове коже) - Купите овде!
Корак 4: Нанесите ампулу
Они су слични есенцијама и серумима. Међутим, у поређењу са оба производа, ампуле садрже већу концентрацију активних састојака. Ампуле обично долазе у стакленој бочици са капаљкама. Помоћу капаљке нанесите неколико капи на лице. Прстима тапкајте и лагано га притискајте по целом лицу.
Које производе испробати?
- Лака ампула Цосрк Прополис (за интензивну хидратацију) - Купите овде!
- Тонимоли Витал Вита 12 ампула (за осветљавање) - Купите овде!
- Скин1004 Мадагаскар Центелла Асиатица 100 ампула (за кожу склону акнама и суву кожу) - Купите овде!
- Направите П: Рем Сафе Ме њежну хидратантну ампулу (за осетљиву и све остале типове коже) - Купите овде!
- Биопелле Тенсаге интензивни серум 40 10 ампула - Купите овде!
Корак 5: Нанесите серум
Користите серум који се бави вашим проблемима са кожом. Серуми су најбољи за заштиту од старења и могу смањити проблеме са кожом, као што су тамне мрље, хиперпигментација, сувоћа, фине линије и боре. Узмите серум величине грашка (или две пумпе) и врховима прстију лагано га притисните по целом лицу.
Које производе испробати?
- Мизон Оригинал Скин Енерги Хијалуронска киселина 100 (за суву кожу) - Купите овде!
- Скинфоод серум са бресквом саке (за масну кожу) - Купите овде!
- Цосрк АЦ Цоллецтион серум за уклањање мрља (за кожу склону акнама) - Купите овде!
- Еасидев ДВ-ЕГФ Еасиуп Ессенце (за све типове коже и ефекат опуштања) - Купите овде!
Корак 6: Користите крему за очи
Подручје око очију је изузетно нежно, а ваша редовна крема за лице и серуми неће успети. Потребна вам је крема за подручје око очију како би подручје било хидратизовано и заштићено током дана. Узмите мало количине креме за очи на врхове прстију и нанесите је од унутрашњег угла очију до спољних углова.
Које производе испробати?
- Крема за очи за суботњу кожу широког буђења - Купи овде!
- Ланеиге Перфецт Ренев крема за очи - купите овде!
- Иннисфрее крема за орхидеје за очи - купите овде!
- АХЦ Права крема за очи за лице - Купите овде!
- Крема за подручје око очију од матичних ћелија Биопелле - Купите овде!
Корак 7: Нанесите хидратантну крему
Након што нанесете крему за очи, нанесите слој хидратантне креме на лице. Хидратантна крема одржава кожу хидрираном, негованом и блиставом током целог дана. Ако имате масну кожу, користите хидратантну крему на бази воде, а ако имате суву кожу, хидратантну крему на бази креме. Нежно умасирајте хидратантну крему по целом лицу и врату.
Које производе испробати?
- Цосрк ултра-хидратантни лосиони са брезовим соком (за масну кожу) без уља - Купите овде!
- Мизон вишенаменска крема за поправљање пужева (за суву кожу) - Купите овде!
- Тонимоли Тхе Цхок Цхок воденкаста крема за зелени чај (за кожу склону акнама) - Купите овде!
- Јарт + водени осигурач Ултимате Хидро Гел (за све типове коже) - Купите овде!
Корак 8: Нанесите крему за сунчање
Заштита коже од УВ зрака је обавезна. Када завршите све ове кораке, нанесите крему за сунчање. Ово спречава тамне мрље, препланулост, опекотине од сунца, фине линије и боре. Користите производ са најмање СПФ 30.
Које производе испробати?
- Миссха Алл-ароунд Сафе Блоцк водоотпорно млеко за сунчање СПФ 50 ПА +++ - Купите овде!
- Сулвхасоо Хидро-Аид хидратантна умирујућа течност за УВ заштиту - Купите овде!
- Етуде Хоусе Ацтиве Прооф Акуа расхладна сунчана вода - Купите овде!
- Ланеиге Лигхт Сун Флуид СПФ 50+ ПА +++ - Купите овде!
Ово је била сложена корејска рутина неге коже у 8 корака. Ови производи одржавају вашу кожу хидрираном и здравом током дана.
Кад се вратите кући, време је да пустите кожу да дише и припремите је за ноћни процес обнављања. Правилна рутина неге коже осигурава да се кожа правилно зацели и поправи.
Корејска ноћна рутина од 10 корака
- Корак 1: Уље за чишћење
- Корак 2: Средство за чишћење пене
- Корак 3: Пилинг
- Корак 4: Тонер
- Корак 5: Суштина
- Корак 6: Ампула
- Корак 7: серум
- Корак 8: Схеет Маск
- Корак 9: Крема за очи
- Корак 10: Моистуризер
Корак 1: Очистите лице уљем за чишћење
Морате уклонити прљавштину, себум и нечистоће накупљене на вашем лицу. Коришћење уља за чишћење повезује прљавштину са уљем и олакшава вам темељно чишћење коже. Уље темељито умасирајте по лицу и врату. Обришите лице мокром памучном марамицом. Можете видети како се нашминкају и како прљавштина одлази са ваше коже.
Које производе испробати?
- Етуде Хоусе Реал Арт уље за чишћење (за све типове коже) - Купите овде!
- Сулвхасоо нежно уље за чишћење (за све типове коже) - Купите овде!
- Иннисфрее уље за чишћење зеленог чаја (за масну кожу) - Купите овде!
- Фаце Схоп пиринчано бистро уље за чишћење (за суву кожу) - купујте овде!
Корак 2: Двоструко очистите нежним пенастим средством за чишћење
Након што лице очистите уљем и уклоните сву шминку и прљавштину, користите нежно средство за пењење које чисти лице. Налијте мало средства за чишћење на длан, додајте воду и протрљајте дланове да створе пену или пену. Нанесите га на лице и оперите.
Које производе испробати?
- Цосрк средство за чишћење доброг јутра са ниским пХ (за све типове коже) - Купите овде!
- Сулвхасоо Сновисе бригхтенинг пена за чишћење (за све типове коже) - Купите овде!
- Тосовоонг ензимски пудер за прање (за све типове коже) - Купите овде!
- Зелени чај Неоген Реал Фресх Фресх Цлеансинг Стицк (за све типове коже) - Купите овде!
Корак 3: Пилинг коже
Овај корак не треба понављати више од два пута недељно. Пилинг помаже у стругању мртвих ћелија коже и нечистоћа с лица. Ово уједначава тонус ваше коже и поспешује регенерацију ћелија. На кожи можете користити пилинг на бази хемикалија или ензима или физички пилинг (пилинг).
Које производе испробати?
- Неоген Дермалоги Био Пеел газирано пилинг вино - Купите овде!
- Суботњи Скин Руб-А-Дуб гел за оплемењивање коже - Купите овде!
- Клаирс нежни лак за лице са црним шећером - Купите овде!
- Скинфоод маска од црне шећерне јагоде - Купите овде!
Корак 4: Нанесите тонер
Овај корак је сличан кораку поменутом у јутарњој рутини неге коже. Чак и ноћу биће вам потребан тонер за одржавање нивоа пХ коже лица.
Корак 5: Нанесите Ессенце
Суштина увек прати тонер. Никада не пропустите овај корак, јер је суштина потребна за одржавање хидратације коже током целе ноћи.
Корак 6: Нанесите ампулу
Одмах након хидратације лица есенцијом нанесите ампулу. Супер састојци и активна средства у производу помоћи ће вашој кожи да се обнови и напуни током ноћи.
Корак 7: Нанесите серум
Након наношења ампуле, нанесите серум на одређена подручја која вас забрињавају. На пример, ако се ради о серуму против акни, нанесите га на погођена подручја. Међутим, серум можете нанети на цело лице и врат. Ово зависи од тога да ли користите серум за одређена питања неге коже или за општу исхрану.
Корак 8: Нанесите Схеет Маск
Ово је апсолутни фаворит К-беаути следбеника. Маске у листу су засићене серумом који садржи есенцијалне активне агенсе. Погодни су за све типове коже. Пружају дубоку хидратацију вашој кожи, а такође нуде и посебне погодности, као што су анти-аге, анти-акне, хидратација, ефекти појачавања колагена, у зависности од ваших потреба коже.
Које производе испробати?
Напомена: Овде поменути производи су комбинована паковања. Можете појединачно купити и појединачне производе.
- Мизон маске - Купите овде!
- Маске за лице Фаце Схоп - Купите овде!
- Етуде Хоусе 0,2 мм ваздушна маска (20 мл) - Купите овде!
- Иннисфрее Ит'с Реал Скуеезе Маск Схеет - Купите овде!
Корак 9: Користите крему за очи
Једном када ваша кожа упије сву доброту чаршаф маске, време је да се побринете за подручје око очију. Нанесите крему за очи да нежна кожа око очију остане хидрирана и негована.
Корак 10: Нанесите хидратантну крему
Завршите са ноћном хидратантном кремом. Наношење хидратантне креме на крају заптива све састојке и помаже вашој кожи да упије све током ноћи. Пробудићете се са меком и податном кожом.
Корејска рутина неге коже подразумева негу коже и обезбеђивање правих састојака, како споља тако и изнутра. Ево неколико додатних савета које ћете можда следити да бисте одржали кожу здравом као Корејци.
Корејска рутина за негу коже: Додатни савети
1. Останите хидрирани
Одржавање тела и коже хидрираним је неопходно. Иако ће локални састојци помоћи вашој кожи да остане хидрирана споља, такође морате да обезбедите унутрашњу хидратацију. Пијте пуно воде у било ком облику. Можете пити ароматизовани чај (углавном тисане или биљне чајеве, минус кофеин) или ароматизовану воду (природно ароматизовану кришкама и кришкама краставца).
2. Одмори се и опусти се
Не напрежите се. Дајте си предах и опустите се. Када сте под стресом, то се одражава на вашој кожи. Најбољи начин за опуштање је спавање. Када спавате, ваше тело се обнавља и поправља. Ово побољшава ваше целокупно здравље (како физичко тако и ментално), а такође користи и вашој кожи.
3. Једите добро
Конзумирајте пуно свежег поврћа, житарица, меса, млечних производа и рибе. Укључите у своју исхрану ферментисану и киселу храну. Таква храна садржи неопходне витамине и пробиотике који су корисни и за здравље коже и црева. Рибља и месна јуха садржи колаген, који вашу кожу одржава младоликом и здравом. Ако волите да једете десерт после оброка, одаберите било које воће уместо печених и слатких ужитака.
4. Пилинг коже
Ово се односи не само на кожу лица већ и на цело тело. Покушајте да ослободите кожу мртвих ћелија коже пилингом бар једном или два пута недељно.
5. Никада не заборавите на заштиту од сунца
Никада то не заборавите чак и ако је напољу облачно и киша. УВ зраци могу оштетити вашу кожу и убрзати процес старења. Зато носите крему за сунчање са собом.
Добра кожа захтева време, посвећеност и стрпљење. Иако бисте могли осећати да је у корејски режим неге укључено превише корака и превише производа, истина је да сваки од њих има одређену сврху. Сваки производ има одређену конзистенцију, користи и сврху, а правилно постављање слојева је кључ ефикасности производа. Само пробајте. И, наравно, објавите своје повратне информације у одељку за коментаре испод.