Преглед садржаја:
- Како си дати лице код куће - Водич корак по корак
- Корак 1: Очистите
- Метод
- Шта препоручујемо
- Корак 2: Пилинг
- Метод
- Шта препоручујемо
- Корак 3: Стеам
- Метод
- Шта препоручујемо
- Корак 4: Нанесите маску за лице
- Метод
- Шта препоручујемо
- Корак 5: Тон
- Метод
- Шта препоручујемо
- Корак 6: Навлажите
- Метод
- Шта препоручујемо
- Савети и мере предострожности које бисте требали узети у обзир док радите лице
Да ли се стрес почиње показивати на вашем лицу? Уз ужурбане животе и ужурбане распореде које смо направили за себе, готово је немогуће спречити њихове ефекте да се покажу на вашем лицу и кожи. Један од најбољих начина да се ово победи је издвајање сат времена да бисте се усредсредили на себе и бринули о својој кожи лица. Један од бољих начина да то урадите је код куће, без бриге о томе да ћете издвојити неке велике новце или заказати састанак у доброј бањи.. Ево детаљног водича о томе како си можете дати лице код куће.
Како си дати лице код куће - Водич корак по корак
Корак 1: Очистите
иСтоцк
Чишћење лица је пресудан део било које врсте рутине неге коже. Помаже вам да се решите прљавштине, вишка масноће и шминке, пружајући вам чисту површину за рад и припремајући вашу кожу да буде пријемчивија за састојке којима ћете је хранити.
Метод
- Изаберите средство за чишћење које одговара вашем типу коже. Ако имате масну кожу, користите средство за чишћење без уља. За суву кожу користите благо пенасто средство за чишћење. Људи са комбинованом кожом могу користити средства за прање лица која су посебно формулисана за комбиноване типове коже.
- Исперите лице топлом водом.
- Узмите количину средства за чишћење лица у облику зрна грашка и нежно га трљајте кружним покретима нагоре по кожи.
- Напрскајте производ хладном водом.
Шта препоручујемо
Користите сирови мед за чишћење коже. Мед има изврсна антибактеријска и хидратантна својства због којих ће ваша кожа бити мека, чиста и податна. Једноставно навлажите лице, распоредите мед по њему, масирајте око минут-два и исперите га. Ово одговара свим типовима коже.
Корак 2: Пилинг
иСтоцк
Пилинг је још један изузетно важан корак што се тиче лица. Пилинг коже помаже у уклањању свих мртвих ћелија коже које имају тенденцију да зачепе ваше поре. Помаже одмах да разведрите ваше лице откривајући млађе и здравије слојеве коже. Такође можете сами да направите пилинге користећи природне састојке који су већ у вашој остави.
Метод
- Након што очистите лице, одаберите пилинг који одговара вашем типу коже.
- Узмите количину пилинга величине новчића и нежно га трљајте кружним покретима нагоре по кожи.
- Урадите то неколико минута, али не заборавите да будете нежни. Не желите претјерано рибати лице.
- Попрскајте пилинг хладном водом.
Шта препоручујемо
За нормалну кожу - Комбинујте 1 кашичицу млевене овсене каше са кашичицом меда и кашичицом маслиновог уља.
За масну кожу - Комбинујте 1 кашичицу меда са кашичицом воде и кашичицом шећера.
За суву кожу - Комбинујте 1 кашичицу меда са кашичицом маслиновог уља и кашичицом млевених бадема.
Корак 3: Стеам
иСтоцк
Почевши од паре, најбољи је начин да започнете третман лица код куће. Пара помаже у опуштању коже и отварању пора. Ово омогућава вашој кожи да ослобађа токсине и упија сву доброту коју лице може да пружи. Следите упутства наведена у наставку да бисте безбедно напарили лице.
Метод
- Узми посуду са врло врућом водом. Обавезно користите рукавице или крпу за пећ док рукујете лонцем како се не бисте опекли.
- Поставите пешкир изнад главе и нагните се изнад лонца тако да пешкир ствара шатор за задржавање паре.
- Нагните се изнад лонца да упарите лице. Не нагињте се преблизу јер испарења могу бити прилично врућа.
- Урадите то 5-10 минута. Ако осетите да се пара током овог времена почиње хладити, дувајте у лонац тако да испушта више испарења.
Шта препоручујемо
Додајте пар есенцијалних уља рузмарина или зачинске биљке попут камилице или гранчице рузмарина да би ваш третман на пари био брз. Ароме створене овим састојцима могу изузетно подићи и опустити ће вас док бистре вашу кожу садржајем антиоксиданата.
Корак 4: Нанесите маску за лице
иСтоцк
Једном када сте упарили лице, кожа је спремна да прихвати мало хране. Примена маски за лице даје вашој кожи потицај да остане здрава и изгледа блиставо. Стални контакт ваше коже са штетним факторима као што су загађење, сунчева светлост и хемикалије, може је отупити и учинити да прерано стари. Маске за лице помажу у сузбијању ових фактора и одржавају вашу кожу негованом и младоликом. Најбоља ствар код маски је што су прилагодљиве за лечење различитих проблема са кожом.
Метод
- Изаберите „уради сам“ маску која одговара вашој кожи, по могућности ону која ће вам помоћи да решите било какве проблеме са кожом који имате.
- Нанесите маску на лице у танком слоју. Избегавајте да се превише приближите очима или устима.
- Укључите овлаживач ваздуха или направите купку да се упије док маска делује магично.
- Након истека наведеног времена, намажите маску хладном водом.
Шта препоручујемо
За нормалну / комбиновану кожу - 1 кашика меда + 1 кашика јогурта
За масну кожу - 1 кашика мултани митти + 1 кашика меда
За суву кожу - ½ банана (пире) + 1 кашика меда
Корак 5: Тон
иСтоцк
Сад кад је ваше лице упило сву доброту коју је маска за лице понудила, време је да запечатите поре како бисте спречили да се нечистоћа или токсини слегну у вашу кожу. Овде долази тонер. Тонери помажу у уклањању остатака прљавштине док истовремено заптивају поре. Ово помаже у решавању проблема као што су акне и видљиве поре. Тонер такође помаже вашој кожи да постане прихватљивија за хидратацију.
Метод
- Изаберите тоник који одговара вашем типу коже.
- Узмите памучну подлогу и њиме нанесите тоник на лице. Избегавајте подручје око очију док ово радите.
- Памучна подлога ће помоћи у ширењу тонера, истовремено уклањајући и остатке прљавштине.
- Оставите тонер да се природно осуши.
- Ако имате комбиновану кожу, можете ограничити употребу тонера на вашу Т-зону.
Шта препоручујемо
Комбинујте пола кашичице јабуковог сирћета са кашичицом воде и користите га за тонирање лица. Јабуково сирће уравнотежава пХ ваше коже док затвара поре.
Корак 6: Навлажите
иСтоцк
Ово је последњи корак до вашег лица код куће и без којег би третман био непотпун. Ваша свеже откривена и нахрањена кожа биће потребна хидратација за трајни сјај. Хидратантна крема помоћи ће вам да хидрирате кожу и закључате влагу тако да ваша кожа буде мање подложна оштећењима.
Метод
- Изаберите хидратантну крему која одговара вашем типу коже.
- Узмите зрно зрна грашка у количини од десет центи, у зависности од конзистенције и кружним покретима нанесите га на лице.
- Нека ваша кожа упије хидратантну крему.
Шта препоручујемо
За нормалну кожу - ½ кашичице бадемовог или маслиновог уља
За суву кожу - ½ кашичице кокосовог или аргановог уља.
За масну кожу ½ жличице уља јојобе или 1 кашичица гела алое вере.
Савети и мере предострожности које бисте требали узети у обзир док радите лице
- Не наносите шминку одмах након третмана коже лица. Дајте својој кожи неколико сати (најмање) да дише.
- Док следите горе наведене кораке, следите назначено време за сваки састојак или производ који користите.
- Сваке недеље дајте си лице како бисте одржали кожу здравом. Природни састојци не оштећују вашу кожу. Напротив, помажу у побољшању текстуре коже.
- Припремите све што вам треба пре него што започнете са његом лица како не бисте пропустили ниједан корак и могли ефикасно да завршите третман.
- Створите себи мирну атмосферу. Ово ће помоћи ослобађању стреса и повећаће ефикасност лечења.
- Ако наиђете на нелагодност састојака које користите, исперите их и одмах очистите лице.
Угађање себи никада није било лакше. Следите кораке поменуте у овом чланку да бисте постигли сјајну, беспрекорну кожу. Мало бриге о себи само је потребно да бисте разбили стрес. Да ли сте икада себи дали третман лица код куће? Реците нам о свом искуству у одељку за коментаре испод.