Како смањити високи крвни притисак помоћу рефлексологије?

Да ли сте знали да је могуће спустити крвни притисак без икаквих лекова? Да, рефлексотерапија може помоћи у смањењу високог крвног притиска. Такође долази са другим предностима, укључујући смањење стреса и анксиозности, јачање протока крви, уклањање болова и појачавање способности вашег тела да се само излечи.

Повишен крвни притисак је стање које не можете олако схватити. Али не секирај се! Као што постоји рефлексологија стопала која вам може помоћи да смањите висок ниво крвног притиска.

Да ли вас занима више о рефлексотерапији и високом крвном притиску? Прочитајте на!

Рефлексотерапија код високог крвног притиска:

Према стручњацима, увек је најбоље започети рефлексолошки третман високог крвног притиска масирањем свих седам ендокриних жлезда, које у целини контролишу метаболички систем. Даље, масажа треба да пређе на орган који изазива болест, а затим на орган који је погођен болешћу. Седам ендокриних жлезда су:

• Надбубрежна жлезда
• Хипофиза
• Панкреасна жлезда
• Епифиза
• Тимусна жлезда
• Штитна жлезда и паратироидна жлезда
• Варира (за жене) или тестиси (за мушкарце)

Важно је осигурати да се надбубрежној жлезди посвети посебна пажња јер је она одговорна за осећај тескобе и стреса. Рефлексна масажа ће вам помоћи да буде мирна, што заузврат помаже у контроли варијација нивоа крвног притиска услед стреса. Рефлексна подручја бубрега, јетре, срца и плућа такође треба масирати (1). Ако осетите утрнулост или бол на овим местима, фокус масаже треба да буде на њима. И на крају, масирање рефлексних тачака мозга и ока може дугорочно спречити повишен крвни притисак, а такође може заштитити орган на који ово стање може утицати.

Како функционише рефлексологија?

Висок крвни притисак се не јавља случајно и увек има основни узрок. Када утврдите да вам се крвни притисак повећао, то значи да ваше тело покушава нешто да вам каже. Порука је вероватно да ваше здравље није најбоље. Важно је да слушате своје тело и пружите му оно што му је потребно како бисте могли да побољшате своје целокупно здравље.

Лекови делују на снижавање крвног притиска, али не лече основни узрок стања, што је очигледно веома важно. Лекови помажу у одржавању крвног притиска у границама нормале и минимизирају ризик од оштећења различитих органа у телу. Међутим, они нису лек. Иако вам је важно да наставите са лековима које вам је прописао лекар, лечење можете допунити рефлексотерапијом. Коришћење природног третмана попут рефлексологије може помоћи у решавању основног узрока и ефикасно лечити повишени крвни притисак.

Рефлексна терапија помаже у подстицању укупне циркулације крви у вашем телу (2). Када се ваше срце и други с њим повезани органи циљају овим природним третманом, ваш крвни притисак може се значајно смањити. Подручје стопала у којем се налази срчани рефлекс налази се тачно испод ножних прстију, док је рефлексна тачка бубрега тачно у центру сваке ноге. Рефлексолози циљају ова и друга подручја како би помогли у лечењу високог крвног притиска и спречили здравствене ризике који са њим долазе (3).

Да ли је рефлексотерапија сигурна?

Рефлексотерапија је сигурна за лечење високог крвног притиска. Међутим, постоје одређени људи који би требало да избегавају рефлексологију за крвни притисак.

• Ако имате активно гихт стопала, незацељене ране или зарастање или недавно преломе, треба да се држите даље од рефлексологије.
• Ако имате остеоартритис који погађа ваше стопало или зглоб, или имате друге озбиљне проблеме са циркулацијом стопала или ногу, обратите се свом лекару пре него што започнете рефлексотерапију.
• Ако сте трудни, будите опрезни и консултујте се са својим лекаром пре него што започнете рефлексотерапију, јер постоје извештаји да ригорозна стимулација стопала може проузроковати контракцију материце.

Ако је ваш крвни притисак висок, рефлексотерапија је ефикасан природни третман који свакако требате узети у обзир. Осим што ће вам помоћи да смањите крвни притисак, пружиће вам и многе друге бенефиције које ће имати позитиван утицај на ваше целокупно здравље и благостање.

Да ли сте икада пробали рефлексотерапију код високог крвног притиска? Како вам је помогло? Обавестите нас коментаром у пољу испод!