Како користити соду бикарбону за природно избељивање зуба - 6 начина

Из различитих разлога ваши зуби могу постати без боје. Укључују спољне факторе, попут кафе, вина, пића и хране, и унутрашње факторе, попут промене боје дентина. У већини случајева, ове мрље се могу лако уклонити. Доступне су опције за бељење, пасте за зубе и ЛЕД уређаји за бељење зуба. Али ако желите да истражите природне третмане за бељење зуба, сода бикарбона је одлична опција. Читајте даље да бисте сазнали више о предностима употребе соде бикарбоне за добивање бисерно белих зуба.

Да ли сода бикарбона избељује зубе?

Да јесте. Хемијски састав соде бикарбоне (натријум бикарбонат) чини је благо абразивном, што јој помаже да уклони мрље са зуба. Заправо, многе пасте за зубе и производи за избељивање зуба користе соду бикарбону као један од главних састојака.

Погледајмо сада на различите начине на које соду бикарбону можете користити за зубе и готово тренутно уљепшати осмех.

6 начина употребе соде бикарбоне за избељивање зуба

1. Сода бикарбона и вода

Употреба соде бикарбоне сама са обичном водом може вам помоћи у избељивању зуба и уклањању накупина плака. Неколико студија је закључило да орални производи на бази соде бикарбоне имају значајан утицај на уклањање плака (1), (2).

Требаћеш

• 1 кашичица соде бикарбоне
• 1-2 кашичице обичне воде

Шта треба да урадите

1. У кашичицу соде бикарбоне додајте толико воде да се формира паста.
2. Нанесите ову пасту на четкицу и нанесите је на све зубе. Оставите смешу да делује на зубе најмање минут.
3. Исперите уста водом.

Колико често то треба да радите

Урадите то свакодневно најмање недељу дана.

2. Кокосово уље и сода бикарбона

Кокосово уље се широко користи због оралних користи. Садржи масне киселине средњег ланца које имају антимикробна својства и помажу у уклањању микроба из уста (3). Кокосово уље такође испољава активности против наслага, које помажу у уклањању накупина плака због којих су зуби досадни и жућкасти (4).

Требаћеш

• 1 кашика кокосовог уља
• 1 кашика соде бикарбоне

Шта треба да урадите

1. Помијешајте по кашику кокосовог уља и соде бикарбоне.
2. Овом мешавином нежно четкајте зубе најмање 2 минута.

Колико често то треба да радите

Урадите то 2 до 3 пута недељно.

3. Сода бикарбона и сол

Осим што је природни антисептик, сол има и антимикробна својства (5). Не само да помаже у уклањању микроба из усне шупљине и наслага, већ делује и благо абразивно и уклања мрље са зуба (6).

Требаћеш

• 1 1/2 кашичице соде бикарбоне
• 1/2 кашичице камене соли

Шта треба да урадите

1. Помијешајте соду бикарбону са сољу.
2. Узмите мало ове смеше на прст и истрљајте је по зубима.
3. Оставите да делује на зубе 2-3 минута.
4. Исперите уста водом.

Колико често то треба да радите

Овај лек вам може дати тренутне резултате. Али можете да га користите најмање недељу дана.

4. Водоник-пероксид и сода бикарбона

Водоник-пероксид је још једно средство за бељење које се широко користи у разним водама за испирање уста и зубним пастама. Не само да освјетљава ваше зубе, већ је ефикасан и против оралних микроба и наслага. Комбинација водоник-пероксида и соде бикарбоне ослобађа слободне радикале који могу помоћи у разбијању накупина плака и уклањању мрља са зуба (7), (8).

Требаћеш

• 1 кашика соде бикарбоне
• 2 кашике 3% водоник-пероксида

Шта треба да урадите

1. Комбинујте кашику соде бикарбоне са две кашике 3% водоник-пероксида.
2. Овом пастом нежно перите зубе 1 до 2 минута.
3. Темељито исперите уста.

Колико често то треба да радите

Овај лек вам даје тренутне резултате и може се пратити два пута недељно током месеца.

5. Паста за зубе и сода бикарбона

То је