Шта узрокује подочњаке?

Научно названи периорбитална хиперхромија, подочњаци ометају осветљеност вашег лица и чине тамну сенку око очију.

У овом посту разговарали смо о свим могућим узроцима подочњака. Погледај.

Узроци тамних кругова

1. Генетика
2. Старење
3. Нездраве навике
4. Нутритивни недостатак
5. Ускраћивање сна
6. Алергије
7. Хормоналне промене
8. Стрес
9. Екцем
10. Прекомерно излагање сунцу
11. Периорбитални целулитис
12. Дехидратација
13. Анемија

1. Генетика

Генетика је најчешћи и најчешћи узрок подочњака. Подочњаци које наследите су плавкасти и јављају се на нежној кожи испод очију.

Плава боја су ваше вене које одражавају светлост. Људи из азијских и афричких регија имају гене који узрокују више меланинског пигмента око очију, што резултира посебно плавим круговима.

Назад на ТОЦ

2. Старење

Схуттерстоцк

Како стариш, кожа постаје све тања. Кожа испод очију је већ танка, а са годинама се додатно проређује и крвни судови на кожи испод очију почињу да се показују. То доводи до подочњака.

Такође, с годинама се развијају врећасте очи које бацају сенку на кожу испод очију, што доводи до овог проблема.

Назад на ТОЦ

3. Нездраве навике

Схуттерстоцк

Конзумација алкохола доводи до ширења крвних судова, узрокујући подочњаке и чак их чини истакнутима.

Исто се односи и на пушење, што ваше подочњаке чини истакнутијима јер никотин ремети ваше начине спавања и доводи до врећица за очи.

Назад на ТОЦ

4. Нутритивни недостатак

Недостатак гвожђа и Б12 узрокује подочњаке. Доводи до неадекватне оксигенације ткива и видљиво се манифестује испод очију као плавичаста нијанса.

Чак и недостатак витамина К узрокује овај проблем, јер његов недостатак доводи до лоше циркулације крви у телу.

Назад на ТОЦ

5. Ускраћивање сна

Схуттерстоцк

Недостатак сна узрокује неадекватну циркулацију крви у лицу и шири крвне судове, што доводи до подочњака.

Такође, умор и оток очију могу узроковати врећице за очи које чине кругове истакнутијим.

Назад на ТОЦ

6. Алергије

Алергије, попут зачепљења носа, ослобађају хистамине у телу, а то доводи до подочњака.

Такође, алергије шире крвне судове око очију, наглашавајући ове кругове. Чак и снажно трљање очију може набрекнути и сломити крвне судове на том подручју, што узрокује ово стање.

Назад на ТОЦ

7. Хормонске промене

Прекомерни естроген у вашем телу може довести до модрица и проузроковати подочњаке. То се дешава због флуктуације нивоа хемоглобина.

Пременструални синдром и менопауза узрокују да ваше тело задржава више течности, повећавајући шансе за пигментацију коже.

Проблеми са штитњачом могу пореметити ваше биолошке активности, што доводи до анемије, слабе апсорпције хранљивих састојака и стварања токсина - што се све манифестује у облику подочњака.

Назад на ТОЦ

8. Стрес

Схуттерстоцк

Стрес вам не дозвољава да добро спавате и нарушава вашу хормоналну равнотежу. Због стреса ваша кожа бледи, а очи дубоко утону у своје дупље - ово чини крвне судове испод очију истакнутијим, што резултира подочњацима.

Назад на ТОЦ

9. Екцем

Екцем чини вашу кожу неравномерном, сврбежом и упаљеном. То вас може испровоцирати да трљате кожу, а ако се то догоди и испод очију, добијате подочњаке - јер то може пукнути крвне судове у том пределу.

Назад на ТОЦ

10.Прекомерно излагање сунцу

Схуттерстоцк

Излагање сунцу доводи до тога да кожа испод очију лако потамни јер је танка, нежна и склона оштећењима.

Такође повећава производњу меланина у вашем телу, а то може побољшати изглед подочњака.

Назад на ТОЦ

11. Периорбитални целулитис

Периорбитални целулитис је бактеријска инфекција која се појављује на очним капцима. Може имати ефекат затамњења на кожи испод очију, што доводи до појаве подочњака.

Назад на ТОЦ

12. Дехидрација

Дехидрација стагнира токсине и течности у телу. Због задржавања течности изазива врећасте очи које доводе до појаве подочњака.

Недостатак одговарајуће воде у вашем телу доводи до смањења ћелија коже, што је још један узрок овог проблема.

Назад на ТОЦ

13. Анемија

Анемија доводи до неправилне циркулације крви и доводи до брзог разградње хемоглобина, што доводи до подочњака.

Иако су узроци које смо горе навели најчешћи, постоји неколико других непретенциозних навика које такође могу довести до овог стања. Они су наведени у наставку:

• Лекови - Многи лекови и лекови које узимате могу проузроковати ширење крвних судова испод очију, узрокујући подочњаке.

• Гребање очију - Ова навика доводи до отока и ломљења крвних судова и изазива подочњаке.

• Спавање на стомаку - овај положај није погодан за ваше очи јер их напреже и доводи до подочњака.

• Болест јетре - Ова болест руши нормално функционисање вашег тела ометајући уклањање токсина, што доводи до подочњака.

• Прекомерна сол и кофеин - Док кофеин узрокује дехидратацију, сол задржава телесне течности које узрокују оток и подбухле очи.

• Задржавање течности - Када тело задржи више течности него што је потребно, развијају се подбухле очи. Такође прекида проток крви испод очију, чинећи да кожа делује тамније. До задржавања течности долази из различитих разлога, као што су болести, алергије, влажно време, болести срца итд.

• Шминка за очи - Ако се одређени производ за шминкање очију не слаже добро са вашом кожом, то узрокује алергијске реакције које доводе до подочњака.

• Врећице за очи - ове врећице се избоче и набрекну и бацају сенке око очију, дајући изглед тамних кругова испод очију.

• Плач - Ова акција доводи до натечености, отока и трљања очију - што све доводи до пуцања крвних судова испод очију и чини се истакнутијим као подочњаци.

Дакле, ово су узроци подочњака. Имајте ово на уму да бисте разумели разлоге вашег стања. Јер је превенција увек боља од лечења, зар не?

Назад на ТОЦ

Одговори стручњака на питања читалаца

Да ли су подочњаци знак нездравог тела?

Да, они су знак нездравог тела јер се јављају због болести, алергија и недостатака у телу.

Да ли одређене креме за подочњаке помажу у решавању проблема?

Да, добра крема за подочњаке може да покаже резултате. Али не можете у потпуности да зависите од тога - морате да побољшате свој животни стил да бисте искоренили подочњаке.