Зашто је моја коса тако масна и масна?

Често чујемо жене како се жале да имају суву косу. Пролази у апотекама пуни су производа дизајнираних посебно за суву косу. Али, врло мало људи говори о другом крају спектра, дијаметралној супротности од суве косе - масној коси. Да, масна коса једнако је велик проблем као и сува коса јер ваше прамене изгледају равно, млитаво, беживотно и сасвим наопако. Па, кренимо од одговора на питање…

Зашто је моја коса тако масна и масна?

Кожа на вашем скалпу, баш као и кожа на остатку тела, пуна је пора повезаних са лојним жлездама. Ове лојне жлезде луче природно уље звано себум. Овај себум је неопходан за одржавање ваше косе меком, глатком и управљивом. Међутим, понекад могу почети да производе себум у прекомерним количинама због чега ваша коса постаје масна и масна. Шта узрокује ово? Па, хајде да сазнамо…

Шта узрокује масну косу?

Постоји толико много различитих фактора који могу проузроковати масну косу да ћемо је морати узимати једну по једну. Па, кренимо!

1. Ваш природни тип косе: Ваш природни тип косе може одредити колико ће ваша коса бити масна. Збуњен? Дозволите да вам разложим:

а. Ако имате фину косу, то значи да ваше власиште лучи превише уља и нема довољно косе да је упије.

б. Равна коса има тенденцију да буде маснија, јер себум равномерно путује од корена до врхова, без икаквих увојака или прегиба који делују као препрека.

ц. Коврчава и коврчава коса има тенденцију да буде веома масна у корену, јер се тамо накупља уље и нема прилику да путује низ длаку (1).

2. Генетски фактори: Ако било који од ваших родитеља има масну косу, постоји велика шанса да су вам пренели тај одређени ген (2).

3. Влажност: Ако живите на месту са високом влажношћу, увек ћете имати не само косу већ и масну кожу, јер влажна клима шаље ваше лојне жлезде у прекомерни погон (а).

4. Хормонски поремећај: Ваш хормонални ниво може доћи до поремећаја због одређених лекова (укључујући пилуле за контролу рађања), трудноће, пубертета, менопаузе и стреса, што може довести до скока у производњи себума на вашем скалпу (2).

5. Кожни услови: Масно власиште изазива кожна стања попут екцема, псоријазе, а себороични дерматитис узрокује масну косу и перут на глави. (3)

6. Играње са косом: Да ли, свесно или несвесно, превише пролазите рукама кроз косу? Онда је сурова истина - не само да преносите уље које излучују ваше руке на косу, већ дистрибуирате уље са власишта по целој дужини ваше косе, чинећи је масном. Ко је знао, ха?

7. Превише четкајте косу: Ово опет следи исту логику као и претходна тачка. Када четкате косу више пута, непрестано дистрибуирате уље са власишта кроз дужину косе. То се још више погоршава када већ имате природно масну косу.

8. Коришћење превише производа: Употреба превише било ког производа за косу - регенератора, серума, гела за косу, воска за косу, пене и слично - може проузроковати да гради на вашем скалпу и уноси пустош у функционисање лојних жлезда (1). То се може показати још већим проблемом ако су ови производи на бази алкохола. Ови производи, помешани са себумом, могу претежно извагати косу и учинити је масном.

9. Превише шампонирања косе : Иако вам се чини да је свакодневни шампон једини начин за смањење масноће на коси, не можете бити даље од истине. Пречесто прање косе само ће подстакнути власиште да производи више себума како би надокнадило уља која је шампон уклонио. Дакле, погоршавали бисте, а не решавали проблем масне косе шампонирајући косу сваки дан.

10. Коришћење топле воде за прање косе: Врућа вода стимулише рад лојних жлезда и подстиче их да производе више себума.

11. Превише кондиционирање косе: Наношење превише регенератора на косу и наношење директно од корена само отежава косу и чини је масном (1).

12. Коришћење погрешних производа: Коришћење производа који су намењени влажењу ваше косе - попут хидратантних шампона, дубоких јачајућих шампона и дубоких регенератора - може вашу већ масну косу учинити још маснијом.

13. Превелико везивање косе: Ако косу држите завезану у чврсти реп, може доћи до накупљања уља и себума само на том једном делу коже главе и добити неуједначено масну косу.

14. Превише топлоте за обликовање косе: Наношењем превише топлоте на косу редовном употребом сушила за косу, равнањем пегле и исушивањем штапића. Ово подстиче ваше лојне жлезде да прекомерно раде и производе све више и више себума, чинећи тако косу масном.

15. Недостатак витамина Д: Витамин Д игра активну улогу у производњи и регулацији нивоа себума. Недостатак овог храњивог састојка може довести до тога да ниво себума постане испразан и да вам коса постане превише масна (4).

Дакле, сада када сте успели тачно да утврдите зашто је ваша коса масна и масна, време је да преузмете ствари у своје руке и предузмете неке кораке за уклањање овог проблема. Дакле, ево шта треба да урадите!

Како спречити масну косу

1. Не четкајте косу више од 2-3 пута дневно и притом користите четкицу од нерастових чекиња.
2. Исперите косу најмање 30 секунди након шампонирања и кондиционирања како бисте били сигурни да сте уклонили све производе.
3. Исперите косу хладном водом јер она затвара кожицу козе и спречава лојне жлезде да претјерају.
4. За прање косе користите бистри шампон без сулфата и лагани регенератор.
5. Запишите ово и запамтите - немојте никада наносити регенератор на кожу главе. Ово ће само нанијети на ваше власиште, дјеловати као љепило за прљавштину и прљавштину и блокирати поре. Уместо тога, нанесите га на средњи део на крајеве косе којима је заправо потребно додатно влажење.
6. Избегавајте употребу производа за косу који садрже силиконе док они облажу вашу косу и привлаче уље и прљавштину да се лепе за њу.
7. Избегавајте да користите гелове за косу, пену и суве шампоне који само узрокују више накупљања и чине вашу косу маснијом.
8. Одлучите се за лагане завршне магле и спрејеве за додавање сјаја вашој коси.
9. Сваке две недеље додајте мало соде бикарбоне у шампон да бисте уклонили накупљање уља и производа са косе и власишта.
10. Ако косу морате сушити феном, учините то на хладном месту како бисте избегли прекомерно стимулисање лојних жлезда.

И то је то, даме! То је све што треба да предузмете како бисте спречили да вам коса постане превише масна и масна! Прилично лако, ха? Зато коментаришите у наставку да бисте нас обавестили ако имате савете који ће вам помоћи да управљате својом масном косом.

Одговори стручњака на питања читалаца

Да ли је добро да ваша коса буде масна?

Не, није добро да ваша коса буде масна јер ствара прашину и прљавштину на коси и угрожава њену хигијену.

Може ли себум проузроковати губитак косе?

Не, себум не може проузроковати губитак косе, али може утицати на циклус раста косе.

Који је најбољи шампон за масну косу?

Пантене Про-В шампон за негу укупне штете за масну косу најбољи је шампон за масну косу.

Можете ли оштетити косу свакодневним прањем?

Да, косу можете оштетити свакодневним прањем јер јој одузима природна уља.

Можете ли имати суво власиште и масну косу?

Да, можете имати суво власиште и масну косу, али ово је знак себороичног дерматитиса и требало би да га прегледа дерматолог.

4 извора

Стилецразе има строге смернице за набавку и ослања се на рецензиране студије, академске истраживачке институције и медицинска удружења. Избегавамо употребу терцијарних референци. Можете прочитати више о томе како осигуравамо да је наш садржај тачан и актуалан читајући нашу уредничку политику.

• Козметика за косу: преглед, Међународни часопис за трихологију, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4387693/

• Масна кожа, МедлинеПлус, Америчка национална медицинска библиотека.

  хттпс://медлинеплус.гов/енци/артицле/002043.хтм

• Себороични дерматитис, фармација и терапија, Национална медицинска библиотека САД, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2888552/

• Прелиминарни докази о недостатку витамина Д у нодулоцистичним акнама, Дерматоендоцринологи, Америчка национална библиотека медицине, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4580068/