10 Невероватне благодати биљке руте за кожу, косу и здравље

Рута гравеоленс, познатија чешће као руе, обична рута или биљка милости, пореклом је са Балкана. У основи вртна биљка, гаји се и због својих лековитих својстава. Такође се гаји као зачин и као средство против инсеката.

Руе је раније био широко коришћен и неколико пута се спомиње у „Олд Енглисх Хербалс“, познатој књизи о биљу и биљкама коју је написала Елеаноур Синцлаир Рохде. Али постепено је његова употреба опадала због токсичности и горког укуса. Руе се углавном користила због својих антибактеријских, антивирусних, антиинфламаторних и антиоксидативних својстава. Ова биљка руте заузима посебно место у европској народној медицини и још увек се широко користи.

Предности Руе Херб

Према „Свеобухватној бази података о природним лековима“, рута гравеаленс или руе садржи алкалоиде који имају антиинфламаторна, антиспазмодична, антиплодна и антихистаминска својства. Руе такође садржи биљно једињење звано рутин, које је антиоксиданс који помаже у спречавању оштећења слободних радикала.

Предности коже за Руе

Руе уље се често користи као мирис у сапунима и козметици. Због своје токсичности, ретко се ретко наноси на кожу. Ипак, руе је позната по неким благодетима за кожу:

1. Против гљивица

Руе помаже нашем телу у борби против гљивичних инфекција попут дерматитиса и стопала спортиста. У зависности од тежине инфекције, руе се може користити директно на кожи, посебно када пати од стопала спортиста. Такође пружа тренутно олакшање од сврбежа коже.

2. За чистију кожу

Антигљивична својства руте такође јој помажу да излечи декомплекс коже, откривајући лепшу и чистију кожу. Анти-оксидативна својства руте осигуравају да ваша кожа штити слободне радикале који узрокују прерано старење коже, одржавајући да ваша кожа изгледа младо и срећно. Због тога се уље руте често користи у бањама за обезбеђивање терапеутских парова за лице.

Благотворност косе од Руе

3. За косу без ушију

Као ефикасан инсектицид, есенцијално уље и екстракти руе често се користе за решавање заразе вашкама. Редовна употреба овог уља може одбити оне досадне мале паразите са ваше косе и помоћи вам да останете без свраба!

4. Набавите бањски третман

Бројне бање користе уље руте за лечење косе, како би вам пружиле косу која сјаји здрављем. Ово је савршен рецепт за зарастање оштећене косе.

Здравствене предности Руе

5. Седатив

Руе је ефикасна у смиривању хистеричних и епилептичних напада због својих седативних својстава. Помаже у десензибилизацији и опуштању живаца док изазива утрнулост због садржаја неуротоксина.

6. Инсектицид

Штеточине попут комараца, бубашваба и мува узрокују бројне болести. Ови инсекти се могу отерати употребом Руе. Такође се може користити као испаривач, фумиганти, тамјански штапићи и горионици у циљу одбране од инсеката.

7. Антибактеријски

Руе нас штити од бактеријских инфекција убијајући бактерије својим антибактеријским својствима. Може се користити у припреми чаја за борбу против инфекција уринарног тракта, црева и дебелог црева. Такође нас штити од тровања храном и салмонеле.

8. Антиспазмодик

9. Противупално

Руе може смањити упалу која је углавном узрокована артритисом. Редовни унос 1-2 шоље чаја од биљке руте помаже у ублажавању укочених мишића и ублажава болове у зглобовима.

10. Лек за отров

Руе је познат као интидот за тровање. Веома је ефикасан на неуротоксине (Нпр. Угриз змије, угриз инсеката који су неуротоксин), али не може показати никакав ефекат хемотоксина.

Нежељени ефекти Руе

Руе је у свим својим облицима отровна и никада је не треба директно уносити. Али ако је неко пажљив око количине, може се безбедно користити за лечење безброј болести. Има мање нежељене ефекте који укључују:

Повећана осетљивост на излагање сунцу
Вртоглавица
Осип
Спазми
Промене расположења
Несаница
Иритација стомака

Руе је такође повезан са неким озбиљним нежељеним ефектима:

Може проузроковати озбиљна оштећења јетре и бубрега. Особе са проблемима бубрега / јетре не смеју да користе лекове / храну повезану са руе.
Ако људи са стомачним и цревним проблемима попут колитиса или чирева или запаљенских болести црева конзумирају руе, то може погоршати проблем.
Труднице морају избегавати руе у свим облицима, јер може проузроковати побачај. Руе се може користити за абортус, али може озбиљно утицати на здравље жене и чак довести до смрти.

Није ни чудо што је употреба руе заронила нос последњих година. Али ако је неко пажљив и поштује лекарски рецепт, руе се и даље може користити за олакшање од неколико здравствених стања.

Никада немојте самолечити руе. Увек се обратите свом лекару пре употребе ове биљке.

Надам се да вам је овај чланак био користан. Пишите нам у одељку за коментаре испод.