10 Ефикасни кућни лекови који помажу у замућеном урину

Испразњујемо бешику без пуно размишљања! Уобичајени сламнатожути или прозирни урин којим пролази наше тело означавају колико је здрав систем за варење и излучивање тела. Свака промена боје или изгледа указује на основни проблем.

Дехидрација и / или инфекција уринарног тракта (УТИ) су примарни узроци замућења мокраће. Ове инфекције могу или не морају бити болне и могу довести до здравствених компликација ако се одмах не лече. У већини случајева мутни урин без икаквих других симптома сугерише да је инфекција у почетној фази. Лечење током ове фазе може се повољно обавити код куће природним лековима, без одласка код лекара или оптерећења нашег тела јаким антибиотиком.

Желите да сазнате више о мутном урину и кућним лековима за лечење? Онда прочитајте овај пост!

Шта узрокује облачни урин?

Облачан урин се може јавити због благе дехидрације, али ако је не прате други симптоми, обично нестаје сам од себе. Гној такође може бити присутан у урину и учинити га мутним. Овај гној може бити последица -

• Вагиналне инфекције попут вагинитиса квасца
• Циститис (инфекција бешике)
• Гонореја (врста СТД)
• Хламидија (врста СТД)
• Камен у бубрезима оштећује зидове уретера (1, 2)

Болести попут прееклампсије, дијабетеса и болести срца које утичу на нормално функционисање тела такође могу довести до замућења мокраће. Међутим, ово је ретка појава.

Научимо сада како изгледа мутни урин и знакови и симптоми који га прате.

Облачни знаци и симптоми урина

Када урин није бистар или прозиран (може имати карактеристичну бледо жуту боју) и у себи садржи мало вискозне течности (гној), каже се да је облачан. Иако облачни урин може бити једини симптом који имате, када је последица УТИ, постоје многи други симптоми који га прате. Ови укључују -

• Стални нагон за мокрењем
• Запаљење током мокрења
• Често испуштање мале количине урина
• Урин изгледа мутно
• Урин поприма ружичасту нијансу или видљиве трагове крви
• Урин који смрди
• Јаки болови у карлици (3)

Облачан урин је неизбежан код оних који оболе од циститиса или УТИ. Међутим, овде су наведени неки кућни лекови које можете покушати да ублажите бол и упале.

Кућни лекови за облачан урин

1. Хидротерапија
2. Прашак за пециво
3. Сок од боровнице
4. Ананас
5. Сок од бруснице
6. Першун
7. Целер
8. Ђумбир
9. Семе коријандера
10. Витамин Ц

Третмани замућеног урина које можете учинити код куће

1. Хидротерапија

Слика: Схуттерстоцк

Пијте пуно воде да бисте излечили замућени урин. Понекад замућен урин може бити узрокован нечим тако безопасним као што је дехидрација. Чак и ако уговорите УТИ, пијаћа вода је најбољи природни лек за ублажавање симптома и болова. Испире све токсине из тела заједно са микроорганизмима који изазивају инфекцију. Отуда вам олакшава симптоме (4).

Назад на ТОЦ

2. Сода бикарбона

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица соде бикарбоне
• Чаша воде

Шта треба да урадите

1. Додајте соду бикарбону у воду и брзо завртите.
2. Попиј ово одмах.

Колико често то треба да радите

Попијте чашу једном дневно, а урин би требало да се нормализује за само неколико дана.

Зашто ово ради

Сода бикарбона је алкалне природе и помаже у неутралисању киселости у урину, ублажава упале и симптоме УТИ, попут замућеног урина (5).

Назад на ТОЦ

3. Сок од боровнице

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Чаша сока од боровнице

Шта треба да урадите

Попијте ово прво ујутро.

Колико често то треба да радите

Понављајте сваки дан док се инфекција не очисти.

Зашто ово ради

Сок од боровнице садржи много антиоксиданата и једињења која инхибирају и чак елиминишу бактерије које изазивају УТИ (6). Ако сок од боровнице није доступан, можете га заменити неком исецканом боровницом у јутарњим житарицама.

Назад на ТОЦ

4. Ананас

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

1 шоља ананаса

Шта треба да урадите

Једите ананас као део доручка или као јутарњу ужину.

Колико често то треба да радите

Попијте шољу сваки дан да бисте се решили мутног урина.

Зашто ово ради

Богати активним ензимом бромелаин, ананас је утврдио да је прилично ефикасан у сузбијању инфекције уринарног тракта. Ово воће поседује антимикробна својства и може да убије микроорганизме који изазивају инфекцију (7).

Назад на ТОЦ

5. Сок од бруснице

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1/2 шоље сока од бруснице
• 1/2 шоље воде

Шта треба да урадите

Разблажите сок од бруснице са мало воде и попијте.

Колико често то треба да радите

Попијте 1-2 чаше сваки дан.

Зашто ово ради

Сок од бруснице, попут сока од боровнице, један је од најбољих природних лекова за замућени урин и УТИ. Природни је диуретик који такође спречава да се бактерије попут Е. цоли (која узрокује УТИ) залепе за слузницу тракта (8). Не лечи само стање замућеног урина већ га може и спречити.

Назад на ТОЦ

6. Першун

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Шака першуна
• 1-2 шаргарепе ИЛИ цвекле ИЛИ 1/2 краставца

Шта треба да урадите

1. Направите сок од першуна са поврћем по вашем избору.
2. Попиј ово.

Колико често то треба да радите

Конзумирајте сок од першуна два пута дневно.

Зашто ово ради

Першун делује као природни диуретик, што значи да повећава излаз урина. Повећано излучивање урина подразумева повећане шансе за испирање штетних микроорганизама из уринарног система. Першун такође повећава циркулацију уопште и има антиинфламаторна својства. Они могу помоћи у процесу опоравка након уклањања УТИ (9).

Назад на ТОЦ

7. Целер

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 4-5 стабљика целера
• 1/2 великог краставца
• Комад ђумбира дугачак 1 инч
• Вода

Шта треба да урадите

1. Исперите и исеците поврће и ђумбир.
2. Све помешајте са мало воде да добијете густи зелени сок.
3. Попиј ово.

Колико често то треба да радите

Имајте ово свакодневно.

Зашто ово ради

Ово поврће је један од најпознатијих извора витамина А и Е и гвожђа. Такође садржи многа антимикробна једињења која елиминишу бактерије које изазивају УТИ (10). Стога се широко користи као кућни лек за замућени урин и УТИ.

Савет

Комбинујте першун и целер са поврћем попут шаргарепе, краставца, брокуле и мало ђумбира ако желите. Овај здрави сок садржи двоструки ударац против инфекције уринарног тракта.

Назад на ТОЦ

8. Ђумбир

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица сушене биљке ђумбира
• 1/2 кашичице меда
• 1 шоља топле воде

Шта треба да урадите

1. Стрмајте ђумбир у врућој води неколико минута.
2. Процедите децукцију и додајте јој мед. Добро промешати.
3. Пијте овај укусни биљни чај док је још топао.

Колико често то треба да радите

Узмите 1-2 шоље чаја од ђумбира на дан.

Зашто ово ради

Ђумбир је један од најпознатијих зачина и користи се за израду колача, карија, чаја, па чак и биљних лекова. Познато је антиинфламаторно средство које такође садржи снажна антимикробна једињења. Противупално својство помаже у ублажавању упале бешике, док антимикробна једињења уклањају инфекцију (11).

Назад на ТОЦ

9. Семе коријандера

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица семена коријандера
• 1 1/2 шоље воде

Шта треба да урадите

1. Кувајте семе коријандера у води 3-4 минута.
2. Проциједити и пити припремљени одвар.

Колико често то треба да радите

Понављајте ово два пута дневно.

Зашто ово ради

Семе коријандера су диуретске и антимикробне природе (12, 13). Ово је најбоља комбинација својстава која користе телу приликом покушаја лечења замућеног урина и сродних симптома УТИ.

Назад на ТОЦ

10. Витамин Ц.

Слика: Схуттерстоцк

Витамин Ц је један од основних хранљивих састојака који садржи значајну количину антиоксидативних својстава. Прекомерно закисељава бешику и помаже у спречавању раста бактерија, одржавајући је тако здравом и без инфекција (14). Поморанџе, гуаве, ананас, диње, малине, парадајз, лубенице и папаја богати су извори витамина Ц. Укључите их у своју свакодневну исхрану или се одлучите за додатак витамина Ц како бисте што пре уклонили уринарну инфекцију.

Назад на ТОЦ

Једноставна решења за досадан проблем! Пратите лекове као