10 ефикасних начина за природно влажење коже

Сува кожа може изгледати досадно и старо. Апсолутно је неопходно да својој кожи омогућите хидратацију како би изгледала здраво. Али то не морају учинити само људи са сувом кожом. Многи не знају да чак и људи са нормалном, мешовитом и масном кожом такође морају да је влаже.

Без обзира на годишње доба, хидратант је неопходан за лепу кожу. Коришћење хидратантне креме сваки дан може учинити вашу кожу сјајном и обезбедити дубоку хидратацију. Сунчеви УВ зраци, заједно са сезонским променама времена, могу нанети велику штету кожи, чинећи је веома сувом. Ова сувоћа даље доводи до свраба, сувих флека и многих других кожних проблема. Ако желите да ваша кожа остане без ових проблема, мораћете је свакодневно влажити.

Иако је у малопродајним продавницама и на мрежи продавница доступно много хидратантних крема, можете користити неке састојке пронађене код куће. Ова домаћа хидратантна крема садрже свеже хранљиве састојке и могу пружити невероватне резултате. Ево их!

Како влажити кожу природно код куће

1. Уља
2. Мед
3. Алое Вера гел
4. Млеко или млаћеница
5. Авокадо
6. Какао путер
7. Ши путер
8. Манго Буттер
9. Сок од краставаца
10. Пчелињи восак

Осигурајте меку кожу овим природним лековима

1. Влажите кожу уљима

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Кокосово уље ИЛИ беби уље ИЛИ маслиново уље ИЛИ рицинусово уље ИЛИ уље јојобе ИЛИ минерално уље ИЛИ сезамово уље. Можете одабрати све што је доступно код куће.

Шта треба да урадите

1. Нанесите уље на цело тело и масирајте минут или два. Масирањем, уље ће се брзо упити у кожу и неће запрљати вашу одећу.
2. Можете га оставити преко ноћи и туширати се рано следећег дана ујутро за свежу кожу или га користити након туширања.

Колико често то треба да радите

Урадите то 2-3 пута недељно.

Зашто ово ради

Сува и сврбежа кожа захтева дубоку хидратацију, а шта боље од природних уља да се уради трик? Много горе поменутих уља нуде изврсне умирујуће ефекте за све типове коже. Они су врло богати витамином Е, витамином А и масним киселинама. Они закључавају влагу, а такође снабдевају кожу неопходним храњивим састојцима за оптимално здравље коже (1). Редовним наношењем ускоро ћете приметити глатку и мекшу кожу.

Назад на ТОЦ

2. Навлажите кожу медом

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Органски мед

Шта треба да урадите

1. Нанесите слој меда на погођено подручје, на пример, на лице или руке.
2. Оставите мед да делује 15-20 минута.
3. Исперите млаком водом и осушите.

Колико често то треба да радите

Поновите ово два пута недељно или чешће ако имате врло суву кожу.

Зашто ово ради

Мед је једно од најбољих природних влажилаца за кожу. Природно је омекшивач и овлаживач. Продире у дубље слојеве коже да би је навлажио. Такође помаже у чишћењу пора коже и враћању досадне коже природним сјајем са својим антиоксидантима (2, 3).

Назад на ТОЦ

3. Алое Вера гел

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Лист алое вере

Шта треба да урадите

1. Скините спољни део листа и уклоните унутрашњу стабљику која лучи гел.
2. Извуците овај гел и побрините се да га лепо згњечите и примените што је пре могуће.
3. Оставите да се осуши 10-12 минута, а затим исперите топлом водом.

Остатак гела алое вере можете чувати у херметички затвореној посуди у фрижидеру неколико дана.

Колико често то треба да радите

То можете поновити једном у 2-3 дана.

Зашто ово ради

На свом балкону држите биљку алое вере. Расте врло брзо и у року ћете имати на располагању кућну хидратантну крему! Алое вера гел има пуно хранљивих састојака попут витамина Е и витамина А који су одлични за кожу. Такође садржи биљне стероиде који имају противупално својство (4). Ово ће помоћи да се ублажи осећај свраба виђен код суве коже.

Назад на ТОЦ

4. Млеко или млаћеница

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Хладно млеко или млаћеница

Шта треба да урадите

1. Нанесите га обилно на погођено подручје.
2. Држите га 10-15 минута, а затим исперите млаком водом.

Колико често то треба да радите

Урадите то два пута недељно пре туширања.

Зашто ово ради

Сува и досадна кожа заиста може учинити да изгледате несигурно. Али решење је у вашем фрижидеру! И млеко и млаћеница су ефикасни начини за хидратацију свих типова коже. Брзо се упијају у поре коже. Поред тога, могу помоћи и у спречавању бора (5, 6).

Опрез

Назад на ТОЦ

5. Авокадо као овлаживач

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Авокадо

Шта треба да урадите

1. Прережите авокадо и уклоните пулпу која се налази унутра.
2. Нежно то згњечите тако да не остану грудице.
3. Нанесите ово на погођено подручје и оставите да одстоји око 10 минута.
4. Исперите топлом водом.

Колико често то треба да радите

Поновите ово два пута недељно.

Зашто ово ради

Сви ваши суви и љускави фластери ускоро ће нестати са овим домаћим леком. Авокадо садржи пуно хранљивих састојака, витамина и минерала као што су масне киселине, каротеноиди, витамин Ц и витамин Е. Они ће нахранити вашу кожу и заштитити је од оштећења слободних радикала. Витамин Ц помаже у синтези колагена и еластина, чинећи вашу кожу чврстом и младог изгледа (7).

Назад на ТОЦ

6. Какао путер

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Какао путер

Шта треба да урадите

1. Обријте какао путер и нежно утрљајте у кожу. Путер ће се растопити трењем и проширити се по вашој кожи.
2. Оставите.

Колико често то треба да радите

Користите ово за влажење коже два пута недељно.

Зашто ово ради

Овај природни путер екстрахован из семена какаа повећава еластичност коже и влажи је. То је због засићених масти које у њему постоје (8). Полифеноли у какау поседују антиоксидативна и антиинфламаторна својства. Помажу у преокретању штете изазване излагањем УВ зрачењу и имају ефекте старења (9).

Назад на ТОЦ

7. Карите маслац

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Органски схеа путер

Шта треба да урадите

1. Узмите малу гредицу карите путера и утрљајте је између руку да се истопи.
2. Нанесите ово на цело погођено подручје.
3. Масирајте неколико минута тако да се упије у кожу.

Колико често то треба да радите

Користите ово свако вече, пре спавања.

Зашто ово ради

Схеа маслац је изврсна хидратантна крема за кожу јер је богат засићеним масним киселинама. Такође има својства лечења и старења (10).

Назад на ТОЦ

8. Манго маслац

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Манго путер

Шта треба да урадите

1. Нанесите маслац на целу кожу и умасирајте га.
2. Оставите.

Колико често то треба да радите

Користите овај дан или сваки други дан.

Зашто ово ради

Богат антиоксидантима и једињењима која влаже кожу, маслац од манга брзо постаје следећа велика ствар у индустрији неге коже (11). Лако се упија у кожу и не оставља масне трагове.

Назад на ТОЦ

9. Сок од краставаца

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 велики краставац
• 8 оз. Парафински восак
• 2 оз. носач уље (бадемово уље најбоље делује)

Шта треба да урадите

1. Ољуштите краставац и прережите на пола по дужини.
2. Уклоните семе и блендајте преостале комаде краставца у пире.
3. Загрејте парафински восак у микроталасној пећници 90 секунди да се истопи.
4. У ово додајте уље за ношење и пире од краставаца. Темељно мешајте.
5. Користите ово за масирање коже и влажење.

Остатак смеше чувати у херметички затвореној посуди.

Колико често то треба да радите

Користите ово свако вече.

Зашто ово ради

Краставац је углавном вода, а када се користи у хидратантној креми за кожу, хидрира кожу. То је умирујуће средство које обнавља и подмлађује кожу (12).

Назад на ТОЦ

10. Пчелињи восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 шоља маслиновог уља
• 1/2 шоље кокосовог уља
• 2 оз. Пчелињи восак
• 5-6 капсула Витамин Е уље

Шта треба да урадите

1. У стаклену посуду ставите и уље и пчелињи восак.
2. Сада, загрејте све ове састојке у дуплом котлу на умереној ватри. Мијешајте сваких неколико минута да бисте добили уједначену смјесу.
3. Када се сав пчелињи восак истопи и добро помеша са уљем, извадите посуду и пустите да се охлади.
4. Пре него што се смеша учврсти, додајте уље витамина Е из капсула и добро промешајте.
5. Нанесите овај лосион од пчелињег воска на кожу и добро умасирајте.
6. Оставите да делује преко ноћи.

Затворите стаклену посуду чврстим поклопцем и чувајте за будућу употребу.

Колико често то треба да радите

Користите ово сваки други дан.

Зашто ово ради

Пчелињи восак омекшава кожу и такође побољшава њену еластичност (13). Кокосово уље и маслиново уље су такође изврсна хидратантна крема. Такође поседују антиоксидативна и противупална својства (14, 15).

Назад на ТОЦ

Ове исплативе хидратантне креме лако се могу учинити да изгледате лепо и младо. Зашто трошити богатство на хемијски напуњене производе када можете добити исте погодности по много мањој цени!

Ево неколико савета које бисте требали имати на уму када влажите кожу и бринете се о њој.

Савети за влажење коже

• Свакодневно користите нежну хидратантну крему. Током зимских месеци можете користити богатије хидратантне креме за сузбијање сувоће изазване хладним температурама.

• Док се туширате или перете лице, водите рачуна да је вода млака и да није врућа. Врућа вода може испразнити влагу са коже.

• Не користите оштре сапуне или средства за прање тела, јер то може учинити вашу кожу сувом и досадном.

• Користите хидратантну крему која је универзална за све типове коже или је за ваш одређени тип коже.

• Сваки део вашег тела је важан. Морате користити и хидратантне креме за лице и тело.

• Користите хидратантну крему са заштитним фактором или крему за сунчање на врху хидратантне креме како бисте заштитили кожу од УВ оштећења.

• Знање шта одговара вашој кожи, а шта не, је неопходно. Спроведите тест закрпе ако нисте сигурни у било који састојак кућних лекова.

Ризици овлаживача

Важно је знати да ли хидратантна крема коју планирате да садржи састојке који су безбедни за употребу. Када купујете производ са тржишта, пажљиво прочитајте етикету да бисте тачно знали шта садржи. Што се тиче кућних лекова, горе наведени састојци су сви безбедни за употребу и одговарају већини типова коже. Као што је горе поменуто, тест закрпе уклониће сваку сумњу из вашег ума око експериментисања са новим састојком.

Опростите се од досадне, суве и нездраве коже овим лековима и саветима. Укључивање у вашу рутину неге коже од виталног је значаја за меку и блиставу кожу. Никада није касно за почетак!

Сад кад знате да ли сте користили неки од ових кућних лекова за влажење коже? Јавите нам своје мисли у одељку за коментаре испод.