Преглед садржаја:
- Преглед садржаја
- Шта је урастао нокат?
- Шта узрокује урастање ноктију?
- Симптоми урастања ноктију на ногама
- Кућни лекови за ублажавање ураслог ноктију
- Како се природно ослободити урастања болова у ноктима
- 1. Есенцијална уља
- а. Есенцијално уље чајевца
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- б. Пеперминт уље
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 2. Сода бикарбона
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 3. Епсомска сол
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 4. Кокосово уље
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 5. Јабуково сирће
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 6. Бели лук
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 7. Водоник-пероксид
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 8. Куркума
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 9. Сок од лимуна
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- 10. Лук
- Требаћеш
- Шта треба да урадите
- Колико често то треба да радите
- Зашто ово ради
- Превентивни савети
- Када код лекара
- Одговори стручњака на питања читалаца
Јесте ли већ неко време омиљени пар стилеттоа и вршних ногу заузели задње седиште? И да ли је то због урастања нокта? Само они који имају урастао нокат могу рећи колико то може бити болно и досадно. То не утиче само на ваше кретање и узрокује бол, већ у неким случајевима може бити потребна и хируршка интервенција. Отуда је најбоље да се тога ускоро решите. Наставите да читате како бисте сазнали како да се решите урастања нокта код куће.
Преглед садржаја
- Шта је урастао нокат?
- Шта узрокује урастање ноктију?
- Симптоми урастања ноктију на ногама
- Кућни лекови за ублажавање ураслог ноктију
- Превентивни савети
- Када код лекара
Шта је урастао нокат?
Када углови нокта на ногу урасту у кожу одмах поред њега, то резултира урастањем нокта.
Урасли нокти су уобичајени и за мушкарце и за жене. Међутим, они са знојавим стопалима, као и већина тинејџера, склонији су њиховом развоју. Најчешћи узроци урастања ноктију наведени су у наставку.
Назад на ТОЦ
Шта узрокује урастање ноктију?
- Неправилно сечење ноктију на ногама
- Неправилни нокти
- Носите обућу која врши превелик притисак на нокте на ногама
- Повреде ноктију на ногама
- Лоша хигијена стопала
- Генетски фактори
Погледајмо сада симптоме повезане са урастањем ноктију на ногама.
Назад на ТОЦ
Симптоми урастања ноктију на ногама
Симптоми урастања ноктију варирају и могу бити благи до тешки, у зависности од стадијума.
Рани симптоми укључују:
- Кожа постаје нежна око ураслог нокта
- Бол након притиска на нокат
- Накупљање течности око ноктију
Урасли нокти на ногама такође се могу заразити и показивати следеће симптоме:
- Крварење
- Гној цури из коже која окружује урастао нокат
- Прерастање коже око ножног прста
Урасли нокти могу се погоршати с временом и стога их треба ускоро лечити. Ако тражите природне лекове за бол, покрићемо вас. Доље је дата листа решења која могу помоћи у ублажавању болова.
Назад на ТОЦ
Кућни лекови за ублажавање ураслог ноктију
- Есенцијална уља
- Прашак за пециво
- Епсом Салт
- Кокосово уље
- Јабуково сирће
- Бели лук
- Водоник пероксид
- Куркума
- Сок од лимуна
- Лук
Назад на ТОЦ
Како се природно ослободити урастања болова у ноктима
1. Есенцијална уља
а. Есенцијално уље чајевца
Схуттерстоцк
Требаћеш
- 2-3 капи уља чајевца
- Кокосово или маслиново уље (опционо)
Шта треба да урадите
- Узмите неколико капи уља чајевца на врхове прстију и нанесите га директно на урасли нокат.
- Такође можете да помешате неколико капи уља чајевца са уљем носачем ако имате осетљиву кожу.
Колико често то треба да радите
Урадите то два пута дневно.
Зашто ово ради
Уље чајевца је снажан антисептик и може помоћи у спречавању даље инфекције урасталог нокта. Такође има антибактеријска и антифунгална својства која могу инхибирати раст бактерија и гљивица на зараженом нокту на ногу (1), (2).
б. Пеперминт уље
Схуттерстоцк
Требаћеш
2-3 капи уља пеперминта
Шта треба да урадите
- Очистите кожу око погођеног подручја или потопите стопала у воду неко време.
- Осушите и нанесите неколико капи уља од менте на урастао нокат и кожу око њега.
Колико често то треба да радите
То можете учинити два пута дневно.
Зашто ово ради
Ментол у уму менте помаже у ублажавању болова, а његова снажна антимикробна својства штите нокат на нози од даље инфекције (3).
Назад на ТОЦ
2. Сода бикарбона
Схуттерстоцк
Требаћеш
- 1/2 кашичице соде бикарбоне
- Неколико капи воде
- Завој или санитарна газа
Шта треба да урадите
- Помијешајте соду бикарбону са водом да направите густу пасту.
- Нанесите ову пасту на очишћени нокат и кожу око њега.
- Покријте га санитарном газом или завојем.
Колико често то треба да радите
То можете учинити 1 до 2 пута дневно.
Зашто ово ради
Сода бикарбона има природна антисептичка и санитарна својства која одржавају инфекцију ноктију на ногама. Такође има антибактеријска и антифунгална својства која могу инхибирати раст бактерија и гљивица на зараженом нокту на ногу (4), (5).
Назад на ТОЦ
3. Епсомска сол
Схуттерстоцк
Требаћеш
- 1-2 кашике Епсом соли
- Топла вода
Шта треба да урадите
- Додајте једну или две кашике Епсом соли у широку канту напуњену водом.
- Намочите ноге у њему 15 до 20 минута.
Колико често то треба да радите
То морате радити 2 до 3 пута дневно.
Зашто ово ради
Епсомова сол има висок садржај магнезијума који помаже у борби против упале и олакшава бол и оток у погођеном подручју (6).
Назад на ТОЦ
4. Кокосово уље
Схуттерстоцк
Требаћеш
Девичанско кокосово уље
Шта треба да урадите
Узмите обилну количину девичанског кокосовог уља и нанесите га на урастао нокат и кожу која га окружује.
Колико често то треба да радите
Нанесите кокосово уље два пута дневно.
Зашто ово ради
Кокосово уље има широк спектар лековитих благодати због присуства одређених масних киселина средњег ланца попут лауринске и каприлне киселине. Ове масне киселине кокосовом уљу дају антифунгална, аналгетичка и антиинфламаторна својства, што може помоћи у решавању урасталог нокта и болова (7), (8).
Назад на ТОЦ
5. Јабуково сирће
Схуттерстоцк
Требаћеш
- Јабуково сирће
- Памучне куглице
Шта треба да урадите
- Узмите вату и умочите је у мало јабуковог сирћета.
- Намочите намочену вату директно на заражени нокат на ногама.
Колико често то треба да радите
Овај поступак морате следити два пута дневно.
Зашто ово ради
Јабуково сирће може бити ваша најбоља опклада да се решите урастања ноктију. Његова моћна антиинфламаторна својства могу помоћи у смањењу болова и упала, а антимикробна својства могу заштитити урастао нокат од бактеријских или гљивичних инфекција (9).
Назад на ТОЦ
6. Бели лук
Схуттерстоцк
Требаћеш
- 2-3 каранфила сломљеног белог лука
- Завој или санитарна газа
Шта треба да урадите
- Здробите каранфилић белог лука и нанесите га на и око зараженог нокта на ногу.
- Покријте га завојем или хигијенском газом и оставите да делује преко ноћи.
Колико често то треба да радите
То морате радити једном дневно пре спавања.
Зашто ово ради
Бели лук садржи компоненту звану алицин која показује антимикробна својства, која може заштитити урастао нокат од даље инфекције и оштећења. Бели лук такође има антиинфламаторна својства која могу помоћи у убрзавању опоравка (10), (11).
Назад на ТОЦ
7. Водоник-пероксид
Схуттерстоцк
Требаћеш
- 1/2 шоље 3% водоник-пероксида
- Топла вода
Шта треба да урадите
- Сипајте пола шоље 3% водоник-пероксида у широку канту напуњену топлом водом.
- Намочите ноге у ово 15 до 20 минута.
Колико често то треба да радите
Урадите то 2 до 3 пута дневно.
Зашто ово ради
Водоник-пероксид је природно средство за дезинфекцију које се обично користи за чишћење рана ради спречавања инфекције. То је зато што је антибактеријске и антимикотичне природе. С обзиром на ове активности, водоник-пероксид може бити одлична опција за лечење ураслих ноктију (12), (13).
Назад на ТОЦ
8. Куркума
Схуттерстоцк
Требаћеш
- 1 кашичица куркуме
- Вода
Шта треба да урадите
- Узмите кашичицу куркума у праху и додајте јој толико воде да добијете фину пасту.
- Нанесите ову пасту на погођени нокат на ногу.
Колико често то треба да радите
То можете учинити 2 до 3 пута дневно.
Зашто ово ради
Куркума садржи куркумин који показује антиинфламаторна и антимикробна својства. Ова лековита и умирујућа својства могу бити корисна у решавању урасталог нокта и бола (14), (15).
Назад на ТОЦ
9. Сок од лимуна
Схуттерстоцк
Требаћеш
- 1 кашичица свеже исцеђеног лимуновог сока
- Завој или санитарна газа
Шта треба да урадите
- Нанесите свеже исцеђени лимунов сок на нокат на ногу.
- Покријте га хигијенском газом или завојем и оставите да делује преко ноћи
Колико често то треба да радите
То морате радити једном дневно, по могућности пре спавања.
Зашто ово ради
Кисела природа лимуна може бити прилично ефикасна у борби против раста бактерија на урасталом нокту (16). Лимуни такође поседују блага антифунгална својства која такође могу пружити заштиту од гљивичних инфекција (17).
Назад на ТОЦ
10. Лук
Схуттерстоцк
Требаћеш
- Резани лук
- Санитарна газа или завој
Шта треба да урадите
- Узмите комад исеченог лука и нанесите га директно на урастао нокат.
- Покријте га завојем или хигијенском газом и оставите да делује преко ноћи.
Колико често то треба да радите
То морате радити једном дневно пре спавања.
Зашто ово ради
Лук је један од најбољих лекова за решавање урасталих ноктију. Садрже једињења попут алицеицепина, који поседује антимикотично деловање, па се стога могу користити за инхибирање раста гљивица на зараженом нокту на ногу (18). Лук такође показује снажне антибактеријске и антиинфламаторне активности које се могу користити за спречавање даље инфекције у том подручју и пружање тренутног ублажавања бола и упале (19).
Назад на ТОЦ
Поред испробавања горе поменутих лекова, можете се придржавати и ових савета како бисте избегли урасли нокат.
Превентивни савети
- Увек исеците нокте равно, без савијања ивица.
- Избегавајте прекратко шишање ноктију.
- Носите удобне ципеле које вам одговарају.
- По потреби користите штитник за прсте.
- У случају необично закривљених или дебелих ноктију на ногама, можете се одлучити за операцију како бисте спречили да се урасте.
Упркос овим мерама, ако не можете поправити нокте на ногама, морате одмах посетити свог лекара.
Назад на ТОЦ
Када код лекара
Можда ћете морати да посетите свог доктора ако:
- Осећате нелагодност на ножном прсту или гној цури око коже ураслог нокта.
- Имате дијабетес или било које друго здравствено стање које резултира слабим протоком крви у стопалима.
Урасли нокат може довести до компликација и неугодности ако се не лечи на време. Дакле, ако сте га развили, побрините се да га одмах третирате користећи овде наведене лекове. Обавестите нас који вам је најбоље одговарао коментаришући доле.
Назад на ТОЦ
Одговори стручњака на питања читалаца
Који је период опоравка за операцију урастања нокта?
Период опоравка може трајати од 6 до 8 недеља.
Које врсте соли могу излечити урастао нокат?
Соли попут Епсом соли, кухињске соли и соде бикарбоне могу бити прилично ефикасне у лечењу урасталог нокта јер имају антимикробна и антиинфламаторна својства.
Која је најбоља крема за урастао нокат?
Лекар вам може прописати масти попут Бацитрацин или Неоспорин. Међутим, ако тражите природне замене да бисте решили свој проблем, можете да користите било који од лекова поменутих у овом чланку, попут уља чајевца, лимуновог сока или кокосовог уља.