Чир на ногама није ништа мање од ноћне море! Не изгледају само одвратно и ометају ваше самопоуздање, већ могу бити и показатељ озбиљнијег основног медицинског стања. Чир на ногама последица је мањих повреда на нози, где се ваша кожа пуца и омогућава ваздуху или бактеријама да дођу до основних ткива. Обично се ова штета зацели сама у року од недељу или две, али понекад кожа не зарасте и ствара чиреве који могу бити прилично болни. У овом чланку смо навели кућне лекове који могу помоћи у природном лечењу чирева на ногама.

Преглед садржаја

• Шта су чиреви на ногама?
• Шта узрокује чиреве на ногама?
• Знаци и симптоми чирева на ногама
• Како се дијагностикују чиреви на ногама?
• Како природно зацелити чиреве на ногама
• Превентивни савети
• Нежељени ефекти чирева на ногама

Шта су чиреви на ногама?

Чиреви на ногама су чиреви који се развијају на сломљеној или повређеној кожи. Обично су истакнутији тачно изнад зглобова, на унутрашњој страни ногу.

Осим повреда коже, чиреви на ногама могу се развити и као резултат основног медицинског стања. О болестима које могу довести до развоја чирева на ногама укратко се говори у наставку.

Назад на ТОЦ

Шта узрокује чиреве на ногама?

Неке од најчешћих болести које доводе до стварања чирева на ногама укључују:

• Венска болест: Ово је један од најчешћих основних узрока чира на ногама. На њега отпада око 80% случајева чирева на нози. Венска болест је обично резултат неисправних вентила у венама. Када вене не успеју да потисну крв према срцу, она се враћа у ноге, на крају узрокујући чиреве.

• Артеријска болест : Још једна болест која изазива чиреве на ногама је артеријска болест. На ово отпада 15% чирева на ногама и резултат је зачепљених артерија у нози што спречава проток крви у основна ткива.

• Остала медицинска стања : Чир на ногама такође може настати због медицинских стања попут дијабетеса или реуматоидног артритиса.

Па, како знати да ли сте развили чир на ногама? Обратите пажњу на знакове и симптоме поменуте у наставку.

Назад на ТОЦ

Знаци и симптоми чирева на ногама

Најчешћи симптоми који прате чиреве на ногама су следећи:

• Отицање чланака
• Отечена и повећана вена на обе ноге
• Тежина у нози
• Нога почиње да боли ако стојите дуже време
• Промена боје на нози
• Надражена или перутава кожа
• Кожа почиње да се стврдњава и скалира око чирева

Ови симптоми се често разликују у тежини. Иако већина чирева на ногама обично нестане за неколико дана, неки можда нису зарастајући. Увек је боље покушати излечити чир на ногама што пре како бисте спречили даље компликације. За то прво треба да их дијагностикујете. Следи неколико најчешћих техника које се користе за дијагнозу чирева на ногама.

Назад на ТОЦ

Како се дијагностикују чиреви на ногама?

• Физички преглед је најчешћи начин дијагнозе.
• Допплер апарат се такође може користити за дијагнозу чирева на ногама на основу снабдевања ногу крвљу.
• У неким случајевима лекар вас може упутити код васкуларног специјалисте ако није у стању да потврди ваше стање.

Једном када вам се дијагностикују чиреви на ногама, склони сте да тражите различите опције за лечење стања. А шта може бити боље од могућности то учинити природно? У наставку су наведени неки од најбољих кућних лекова који вам могу помоћи у природном лечењу чирева на ногама.

Назад на ТОЦ

Како природно зацелити чиреве на ногама

1. Алое вера
2. Кокосово уље
3. Мед
4. Готу Кола
5. Уље чајевца
6. Куркума
7. Јабуково сирће
8. Вазелин
9. Есенцијално уље рузмарина
10. Јагоде глога
11. Хајдуцка трава
12. Ланено семе
13. Камилица

Назад на ТОЦ

Природни лекови за лечење чирева на ногама

1. Алоја Вера

схуттерстоцк

Требаћеш

Алое вера гел

Шта треба да урадите

1. Узмите лист алое вере и мало га исеците.
2. Са листа састружите желеу сличну супстанцу.
3. Нанесите гел директно на чиреве на нози.

Колико често то треба да радите

Урадите то 2-3 пута дневно.

Зашто ово ради

Алое вера је терапијска биљка која се широко користи за лечење различитих болести. Изузетно је ефикасан у лечењу чирева на ногама, јер не само да инхибира раст бактерија, већ и спречава даљу инфекцију (1). Садржи једињења попут антракинона и одређене хормоне за које се наводи да им дају својства зацељивања рана (2).

Назад на ТОЦ

2. Кокосово уље

схуттерстоцк

Требаћеш

1 до 2 кашичице девичког кокосовог уља

Шта треба да урадите

Узмите дјевичанско кокосово уље на длан и нежно га нанесите на чир на ногама.

Колико често то треба да радите

То морате учинити 2-3 пута дневно за брз опоравак.

Зашто ово ради

Кокосово уље показује дивна антибактеријска својства захваљујући присуству масних киселина попут лауринске киселине. Такође је антиинфламаторно и прилично је ефикасан у зарастању чирева на ногама и придружених симптома (3), (4).

Назад на ТОЦ

3. Душо

схуттерстоцк

Требаћеш

100% органски мед

Шта треба да урадите

1. Узмите мало органског меда на дохват руке.
2. Нежно га нанесите на отворене чиреве на нози и оставите да делује.
3. Можете га опрати водом након 10 до 15 минута.

Колико често то треба да радите

Урадите то најмање 2-3 пута дневно.

Зашто ово ради

Мед је један од најчешће коришћених лекова за лечење рана и опекотина и један је од најбољих лекова за чир на ногама (5). Његова антиинфламаторна својства помажу у смањењу отока и болова, док лековита својства убрзавају зарастање чирева. Мед је такође антибактеријски и може инхибирати даљу инфекцију чирева (6), (7).

Назад на ТОЦ

4. Готу Кола

схуттерстоцк

Требаћеш

• Шака лишћа готу коле или 1 кашика сушене готу коле
• Вода

Шта треба да урадите

1. Листове готу кола самељите са довољно воде да се формира густа паста.
2. Нанесите ову пасту на чиреве на ногама и оставите је да делује 15-20 минута.
3. Исперите га.

Колико често то треба да радите

Нанесите ову пасту 1-2 пута дневно.

Зашто ово ради

Готу кола је биљка пузавица која се углавном налази у тропским регионима попут Азије и Африке. Користи се за лечење отворених рана попут чирева на ногама и опекотина (8). Присуство једињења попут азијске киселине и касичне киселине даје готу колу зарастање рана и антиинфламаторна својства (9), (10), (11).

Назад на ТОЦ

5. Уље чајевца

схуттерстоцк

Требаћеш

• 10 до 12 капи уља чајевца
• 30 мл кокосовог уља

Шта треба да урадите

1. Помешајте уље чајевца са кокосовим уљем.
2. Нанесите мало ове смеше на чиреве на ногама.
3. Преосталу смешу чувајте у чистој посуди за даљу употребу.

Колико често то треба да радите

Урадите то најмање два пута дневно за најбоље резултате.

Зашто ово ради

Уље чајевца је снажан антисептик и користи се за лечење различитих инфекција коже (12), (13). Истраживачи су доказали ефикасност уља чајевца и у лечењу хроничних чирева на ногама (14). Такође показује снажне антибактеријске и антиинфламаторне активности, што може бити од велике помоћи у лечењу и зарастању чира на ногама (15).

Назад на ТОЦ

6. Куркума

схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица куркума у ​​праху
• Вода

Шта треба да урадите

1. Помешајте куркуму и воду да бисте направили густу пасту.
2. Нанесите пасту на чиреве на нози и пустите да се осуши.
3. Оперите га топлом водом.
4. Такође можете да попијете чашу врелог млека са куркумом како бисте помогли свом телу да се избори са инфекцијом изнутра.

Колико често то треба да радите

То морате радити најмање два пута дневно.

Зашто ово ради

Куркума се вековима користила за зарастање рана због својих антибактеријских својстава (16). Садржи једињење звано куркумин које има изузетна антиинфламаторна и зарастајућа својства (17), (18).

Назад на ТОЦ

7. Јабуково сирће

схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика јабуковог сирћета
• 1 до 2 кашике топле воде
• Прстохват бибера
• Мала крпа за умивање

Шта треба да урадите

1. Помешајте јабуков сирћет са топлом водом.
2. У овај раствор намочите малу крпу и ставите је на рану.
3. Оставите да делује 10 до 15 минута.

Колико често то треба да радите

Урадите то два пута дневно.

Зашто ово ради

Јабуково сирће је још један природан, али ефикасан лек за чиреве на ногама. Садржи велике количине сирћетне киселине, а такође је богат извор различитих витамина и минерала, што га чини веома ефикасним у лечењу микробних инфекција попут чира на ногама (19). Због своје природе зарастања рана, такође се широко користи за лечење проширених вена и стога може бити од велике помоћи у лечењу чирева на ногама (20).

Назад на ТОЦ

8. вазелин

схуттерстоцк

Требаћеш

Вазелин или вазелин

Шта треба да урадите

Нанесите танак слој вазелина директно на чиреве на ногама.

Колико често то треба да радите

Урадите то више пута дневно.

Зашто ово ради

Нафтни желе се комерцијално продаје као вазелин. Формира заштитни слој на чир, спречавајући тако даљу инфекцију отворене ране (21). Такође може спречити ожиљке и свраб. Међутим, није добра идеја да користите вазелин ако планирате да облачите чиреве на ногама.

Назад на ТОЦ

9. Есенцијално уље рузмарина

схуттерстоцк

Требаћеш

• 3 до 4 капи есенцијалног уља рузмарина
• 1 до 2 кашичице кокосовог уља

Шта треба да урадите

1. Помешајте уље рузмарина са кокосовим уљем.
2. Нанесите ову мешавину директно на чиреве на ногама.

Колико често то треба да радите

То морате радити 2-3 пута дневно.

Зашто ово ради

Рузмарин се користи у разне сврхе, укључујући лечење и лечење рана (22). Поседује антиинфламаторна својства која могу помоћи у лечењу отока и упале (23). Рузмарин је такође природни антисептик и стога може инхибирати раст бактерија у чирима на ногама (24).

Назад на ТОЦ

10. Јагоде глога

схуттерстоцк

Бобице глога често се користе за смањење стреса и притиска, али су такође прилично ефикасне у лечењу чирева на ногама и отворених рана. Имају антиинфламаторна и антибактеријска својства и помажу у убрзавању процеса зарастања (25), (26). Иако је тешко пронаћи свеже бобице глога, додатке можете добити готово свуда.

Назад на ТОЦ

11. Столисник

схуттерстоцк

Требаћеш

Додаци столиснику или локална маст која садржи столисник

Шта треба да урадите

Конзумирајте суплементе столисника (350 мг) како бисте се брже опоравили.

Такође можете нанети маст од столисника на чиреве.

Колико често то треба да радите

Урадите то свакодневно.

Зашто ово ради

Столисник је готово једнако ефикасан као глог у лечењу отворених рана попут чирева на ногама (27). Показује антибактеријска и антиинфламаторна својства која убрзавају процес зарастања ране, истовремено смањујући упале и отоке (ако постоје) (28), (29).

Назад на ТОЦ

12. Ланено семе

схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица млевеног семена лана
• Вода

Шта треба да урадите

1. Узмите кашичицу млевеног ланеног семена и додајте му мало воде да бисте формирали густу пасту.
2. Нанесите ову пасту од ланеног семена директно на чиреве на ногама.
3. Оставите да делује 15 до 20 минута, а затим га исперите водом.
4. Чир на нози можете да завијете и пластичним поклопцем након наношења пасте од ланеног семена и оставите да делује преко ноћи.
5. Такође можете да једете ланено семе за додатне погодности.

Колико често то треба да радите

Урадите то најмање 1-2 пута дневно.

Зашто ово ради

Ланено семе је богат извор омега-3 масних киселина, које им дају протуупална својства (30). Такође помажу у бржем зарастању отворених рана и чира на кожи (31). Ланено семе је такође антимикробно и може помоћи у спречавању инфекције (32).

Назад на ТОЦ

13. Камилица

схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица биљке камилице
• 1 шоља топле воде

Шта треба да урадите

1. Додајте кашичицу биљке камилице у шољу вреле воде и оставите да стрми 10-15 минута.
2. Проциједите и пустите да се неко време охлади.
3. Намочите у овај чај чисту крпу и лагано га умотајте око чира на ногама.
4. Оставите да делује преко ноћи.

Колико често то треба да радите

То можете учинити једном дневно.

Зашто ово ради

Недавне студије закључиле су да екстракт камилице може олакшати потпуно зарастање отворених рана (33). Поседује антиинфламаторна својства која смањују упалу и оток око чирева на ногама, док његова антибактеријска својства помажу у сузбијању и спречавању инфекције (34), (35).

Назад на ТОЦ

Ови лекови су најсигурнија опција за лечење чирева на ногама. Такође можете предузети неке мере предострожности како бисте избегли поновни развој ових чирева. О њима се говори у наставку.

Превентивни савети

• Контролишите своју тежину
• Ноге држите уздигнуте свако мало
• Носите компресијске чарапе увек, осим док спавате
• Избегавајте стајање или седење на истезању
• Препустите се нежним вежбама и ходајте свакодневно
• Обавезно контролишите ниво шећера у крви јер чир на ногама такође може бити узрокован дијабетесом

Придржавање ових основних савета дугорочно ће се показати корисним за вас. Чир на ногама може постати прилично грозан и тежак ако се не лечи. Стога је важно лечити их на време како би се избегле компликације. У наставку је дато неколико нежељених ефеката који могу настати када чир на ногама не зарасте.

Назад на ТОЦ

Нежељени ефекти чирева на ногама

• Грозница
• Неподношљив бол
• Зелени и смрдљиви исцедак из чирева
• Кожа око чирева почиње да набрекне
• Чиреви постају већи
• Упала коже око чирева

Страх од развоја ових компликација довољан је да што пре покушате да се борите против ових чирева гадног изгледа. Предузимање неопходних мера предострожности и свакодневно коришћење горе поменутих лекова, требало би да помогне у зарастању чирева на ногама прилично брзо. Упркос томе, морате одмах да посетите свог лекара ако чир на нози делује као да не зараста или се погоршава. Испробајте лекове наведене у чланку и обавестите нас да ли су радили за вас.

Назад на ТОЦ

Одговори стручњака на питања читалаца

Како лијечити чиреве са дијабетесом на ногама?

Један од најбољих начина лечења чирева са дијабетесом на ногама је ношење одговарајуће терапеутске обуће. Такође можете користити физиолошки раствор или сличан облог да бисте обезбедили влажно окружење за рану и убили бактерије присутне у њој и око ње.

Колико времена треба да зарасте чир на нози?

Чиреви на ногама могу зацелити три или четири месеца. Међутим, понекад могу потрајати и дуже, а у неколико случајева уопште не зарасту. У таквим ситуацијама, одмах се обратите лекару. Чир увек одржавајте чистим како бисте брже зарастали.

Зашто чир на ногама не зараста?

Ако чир на ногама не зарасте, топло се препоручује да се обратите лекару како бисте утврдили узрок. Не зарастајући чиреви на ногама обично су знак основне болести која може захтевати хитну медицинску помоћ и лечење.

Зашто се чир на ногама стално враћа?

Ако се чиреви на ногама непрестано враћају, то значи да су постали хронични и да их узрокује неко друго основно здравствено стање (попут венске болести). Венски чиреви на ногама постају хронични и не зарастају због хроничних упала. То се дешава када ваш венски систем не може да пумпа крв назад у срце.

Која је најбоља крема за чир на ногама?

Креме и гелови направљени од природних састојака су сигурне и ефикасне опције за лечење чирева на ногама. За лечење чирева на ногама можете користити топикалне формулације направљене од компонената биљака попут столисника и алое вере.