15 најбољих уља за раст косе за сваку врсту косе

У случају да се питате зашто сви гуруи лепоте користе есенцијална уља у својој рутини неге косе, дозволите ми да просујем пасуљ. Етерична уља олакшавају раст косе када се наносе на кожу главе. То су природна уља добијена из екстраката биљака дестилацијом. Иако су есенцијална уља популарна због својих ароматичних својстава, у њима има много више од њихове окрепљујуће ароме. Најбоља ствар код есенцијалних уља је што делују као катализатори за раст косе када се додају редовним производима за негу косе. У овом чланку ћемо погледати 15 најбољих есенцијалних уља за здраву косу.

Сигурно се питате како се есенцијална уља разликују од обичних уља. Па, они су потпуно различити у сваком могућем погледу. Погледајмо разлику између носача уља и основних уља.

Ессентиал Оилс Вс. Уља за носаче

• Уље носач се добија из биљака, семена или орашастих плодова, док се есенцијално уље дестилује из лишћа, корена или ретких биљних врста.
• Етерична уља имају концентрирану арому, а носачи уља немају.
• Познато је да су есенцијална уља испарљива, док су носачи чиста уља.
• Есенцијална уља се не могу користити директно на кожи или коси, док су носећа уља сигурна за директну примену.
• Етерична уља су изузетно моћна и могу се дуго чувати. С друге стране, носачи уља након неког времена постају ужегли.

Етерична уља су почела да добијају популарност због различитих благодати које нуде за косу. Погледајте их у следећем одељку!

Предности есенцијалних уља за косу

1. Негујте фоликуле длаке

Етерична уља продиру у фоликуле ваше косе како би их нахранила и помогла раст косе.

2. Уравнотежите себум власишта

Етерична уља чисте власиште и уклањају вишак себума, промовишући тако раст нове косе.

3. Јачајте косу

Етерична уља садрже хранљива својства која поправљају и зарастају оштећене кожице, што доводи до густе и пуније косе.

Остале предности есенцијалних уља

• Регулишите циркулацију крви у власишту
• Заштитите косу од слободних радикала
• Убити микроорганизме и клице које заразе власиште
• Додајте сјај коси
• Поново отворите успаване фоликуле
• Спречити преурањено сивење
• Побољшајте текстуру косе

Фасцинантан! Ко је знао да есенцијална уља могу учинити чуда за вашу косу? Дакле, време је да их додате у своју рутину неге косе. Саставили смо листу најбољих есенцијалних уља за косу која ће вам помоћи. Погледајте их!

15 најбољих уља за раст косе за сваку врсту косе

1. Есенцијално уље лаванде
2. Есенцијално уље рузмарина
3. Пепперминт Ессентиал ОИл
4. Есенцијално уље мајчине душице
5. Есенцијално уље камилице
6. Есенцијално уље Цлари Саге
7. Уље биљке преслице
8. Есенцијално уље кедровине
9. Уље лимунске траве
10. Есенцијално уље чајевца
11. Есенцијално уље пачулија
12. Етерично уље Иланг Иланг
13. Есенцијално уље авокада
14. Есенцијално уље лимуна
15. Есенцијално уље семена бундеве

1. Есенцијално уље лаванде

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 4 до 5 капи уља лаванде
• 3 кашике маслиновог или кокосовог уља

време

5 сати, или га оставите да делује преко ноћи да бисте искористили све своје лековите моћи.

Како се пријавити

1. Помијешајте 4 до 5 капи есенцијалног уља лаванде са кокосовим или маслиновим уљем.
2. Нежно умасирајте ову смешу у кожу главе.
3. Оставите да делује 4 до 5 сати пре него што га исперете шампоном.

Зашто ово ради

Овај слатко мирисни цвет познат је по ублажавању стреса и анксиозности (1). Али то није све! Једно је од ретких уља које делује на све типове косе. Према неким студијама, масирање уља лаванде са другим биљкама и уљима носачима на глави може вам помоћи код губитка косе (1). Влажи власиште и уравнотежује лучење себума. Студија је показала да уље лаванде значајно побољшава дубину фоликула длаке, доприносећи тако расту нових ћелија код женских мишева (2). Његова антиинфламаторна, антисептична и антиноцицептивна својства такође га чине убедљивим избором за лечење алопеције ареата (2). Такође се може користити за борбу против бактерија и гљивица (3).

2. Есенцијално уље рузмарина

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 4 до 5 капи уља рузмарина
• 4 кашике маслиновог уља или кокосовог уља (можете га загрејати ако желите)
• 2 до 3 капи циметовог уља (опционо)

време

3 сата

Како се пријавити

1. Комбинујте уље рузмарина са маслиновим уљем / кокосовим уљем и масирајте ову смешу на кожу главе 3 минута. Обавезно покријте сваки прамен косе.
2. Оставите да делује 4 сата.
3. Темељито га исперите.

Зашто ово ради

Уље рузмарина познато је по својој оштрој ароми. Побољшава раст и дебљину косе и промовише здраво власиште. Истраживања показују да рузмарин помаже у повећању броја косе и лечи свраб на кожи главе (4). Ова дрвенаста природна биљка јача крхке фоликуле длаке (5). Садржи антифунгална, инсектицидна и антиоксидативна својства која помажу у спречавању ћелавости, превременог седења косе и перути. Такође поспешује циркулацију крви у вашем скалпу и подстиче раст нове косе.

3. Есенцијално уље пеперминта

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 3 капи уља пеперминта
• 2 кашике кокосовог уља
• 1 кашика маслиновог уља

време

4 сата

Како се пријавити

1. Комбинујте уље пеперминта, кокосово уље и маслиново уље и масирајте смешу на кожу главе.
2. Оставите да делује најмање 3 сата.
3. Пре испирања пустите да се смеша темељито упије.
4. Алтернативни метод је додавање смеше у шампон или регенератор.

Зашто ово ради

Уље пеперминта је паковано са кондиционим и хранљивим својствима. Примена уља пеперминта током четири недеље забележила је позитивне ефекте на раст косе код мишева (6). Уље пеперминта подстиче брзи раст косе из корена и јача фоликуле длаке. Његова антисептична, антимикотична и антибактеријска својства могу зацелити упалу коже главе и лечити перут и уши. Спречава преурањено сеђење косе штитећи вашу природну боју косе. Оштра арома уља нане такође побољшава енергију, подиже расположење и ублажава стрес (7).

4. Есенцијално уље мајчине душице

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 2 капи есенцијалног уља мајчине душице
• 2 до 3 кашике маслиновог уља

време

20 минута

Како се пријавити

1. У маслиново уље додајте 2 капи есенцијалног уља мајчине душице.
2. Нежно умасирајте смешу у кожу главе.
3. Оставите да делује 20 до 30 минута.
4. Темељно га исперите шампоном без хемикалија.

Зашто ово ради

Мајчина душица је изузетно ароматична биљка која је популарна у свету кулинарства. Студије показују да мајчина душица помаже у лечењу алопеције ареата када се помеша са другим моћним есенцијалним уљима (8). Повећава проток крви у кожу главе и подстиче раст нове косе. Тимијан садржи моћан састојак који се назива тимол и који лечи упале (9). Тако се применом уља мајчине душице може лечити перут и друге инфекције власишта.

5. Есенцијално уље камилице

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 5 капи есенцијалног уља камилице
• 3 кашике маслиновог уља или уља јојобе

време

4 до 5 сати, или је можете чак и оставити преко ноћи јер је немасна.

Како се пријавити

1. Помешајте раствор и обилно га нанесите на кожу главе.
2. Оставите да делује 4 до 5 сати или преко ноћи.
3. Темељито исперите млаком водом и шампоном.

Зашто ово ради

Ово цветно есенцијално уље је одлично за лечење и умирење вашег власишта. Популаран је избор у ароматерапији и индустрији неге косе. Масирање власишта уљем побољшаће проток крви и подстаћи раст нових фоликула длаке (10). Ово хранљиво уље спречава исушивање и поправља длачице, промовишући на тај начин свеж раст косе. Умирује свраб на кожи главе и лечи упале коже (11).

6. Есенцијално уље жалфије жалфије

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 8 капи уља жалфије
• 1 до 2 кашике кокосовог уља

време

30 минута

Како се пријавити

1. Нанесите ову смешу на кожу главе и премажите све праменове косе.
2. Оставите да делује 30 минута.
3. Оперите косу темељито шампоном.

Зашто ово ради

Жалфија мушкатна регулише лучење уља себума. Садржи фитоестрогене који поспешују раст косе. Контролише преурањено сеђење косе. Масирањем овог уља на власиште помоћи ћете у лечењу перути и смањити свраб. Неутралише хормонску неравнотежу и помаже у борби против губитка косе. Такође влажи косу, чинећи је меком и управљивом.

7. Уље биљке преслице

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 2 капи уља преслице
• 2 капи маслиновог уља или уља јојобе

време

20 минута

Како се пријавити

1. Додајте 2 капи уља преслице у маслиново или јојобино уље.
2. Нежно умасирајте ову смешу у кожу главе.
3. Темељито исперите косу.

Зашто ово ради

Такође позната као пуззлеграсс, биљка преслице се обично узима као додатак за здрав и природан раст косе. Студије показују да се ова биљка користи као природни лек за подстицање раста косе. Помаже у борби против губитка косе и јача фоликуле длаке (12). Друга студија извештава да преслица садржи компоненту која се назива силицијум диоксид и која доприноси брзом расту косе (13). Такође гради снагу и спречава стањивање косе.

8. Есенцијално уље кедровине

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 3 капи есенцијалног уља кедровине
• 2 до 3 кашике кокосовог уља

време

20 минута

Како се пријавити

1. Помешајте 3 капи кедровог уља са 2 кашике кокосовог уља.
2. Масирајте ову смешу на власиште и оставите да одстоји 20 минута.
3. Темељито га исперите.

Зашто ово ради

Уље кедровине има освежавајући дрвенасти мирис. Када се помеша са другим есенцијалним уљима, утврђено је да уље кедровине успешно лечи алопецију ареата (8). Његова антифунгална и антибактеријска својства чине га одличним леком за лечење перути. Може да поспеши раст косе и смањи проређивање косе. Кедрово дрво такође помаже у уравнотежењу лучења себума, лечећи тако масноћу на глави. Бори се против инфекције власишта и побољшава целокупно здравље ваше косе.

9. Уље лимунске траве

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 10 капи уља лимунске траве
• Било који шампон или регенератор (у количини коју користите по прању)

време

5 до 10 минута

Како се пријавити

1. Додајте 10 капи уља лимунске траве у шампон / регенератор.
2. Премажите косу овом смешом и оставите да делује 5 до 10 минута
3. Направите пену (ако користите шампон) и масирајте цело тело.
4. Оперите га хладном водом.

Зашто ово ради

Лимунска трава је позната по својим лековитим својствима. Студија спроведена 2015. године открила је да је лимунска трава помогла да се перут значајно очисти за само 7 дана (14). Такође чисти бактерије и гљивице и штити власиште од инфекција. Јача ваше фоликуле длаке и промовише здрав раст косе. Такође умирује надражену кожу главе и ублажава главобољу.

10. Етерично уље чајевца

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 3 капи есенцијалног уља чајевца
• 2 кашике кокосовог или маслиновог уља

(ИЛИ)

• 8 капи уља чајевца
• Било који шампон без хемикалија

време

• За мешавину уља - 25 минута
• За шампон - 5 до 10 минута

Како се пријавити

1. Додајте 8 капи уља чајевца у шампон и користите га свакодневно.
2. Масирајте власиште и нанесите пену.
3. Оставите да делује 5 минута и темељито исперите косу.
4. Друга метода је додавање 3 капи есенцијалног уља чајевца у 2 кашике маслиновог или кокосовог уља.
5. Премажите косу и власиште овом смешом и нежно умасирајте.
6. Оставите да делује 25 минута.
7. Темељно га исперите шампоном без хемикалија.

Зашто ово ради

Уље чајевца има снажна антифунгална и антибактеријска својства која помажу у лечењу перути, свраба и љускица на кожи главе (15). Уклања прљавштину и штити власиште од инфекција. Студија извештава да уље чајевца може помоћи у лечењу андрогене алопеције и упале (16). Истраживања такође показују да 1% концентрације уља чајевца може да убије уши у року од 30 минута (17).

11. Есенцијално уље пачулија

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 2 до 3 капи есенцијалног уља пачулија
• 2 кашике аргановог уља

време

2 сата

Како се пријавити

1. Темељито изблендајте уље пачулија и арганово уље и нежно умасирајте раствор на кожу главе.
2. Оставите да делује 2 сата и темељито исперите природним шампоном.

Зашто ово ради

Ова егзотична биљка има мирис менте. Често се користи у парфемима због свог снажног и окрепљујућег мириса. Садржи хидратантна и хидратантна својства која могу умирити суво и ољуштено власиште. Нуди антиинфламаторна и антифунгална својства која могу помоћи у решавању многих проблема са скалпом. Студија наводи да уље пачулија, када се помеша са другим биљним есенцијалним уљима, ефикасно уклања гљивице причвршћене за оков косе (18). То је једно од најмоћнијих биљака које се користе у дерматологији. Студија показује да уље пачулија помаже у лечењу поремећаја власишта, дерматитиса и масног власишта (19).

12. Етерично уље Иланг Иланг

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 4 до 5 капи есенцијалног уља иланг-иланга
• 2 кашике кокосовог или маслиновог уља

време

1 до 2 сата

Како се пријавити

1. Масирајте мешавину на власиште и покријте главу топлим пешкиром.
2. Оставите да делује сат времена.
3. Темељито га исперите.

Зашто ово ради

Иланг иланг је тропско дрво пореклом са Филипина. Стимулише производњу себума и идеалан је за оне који имају суво власиште. Влажи власиште и помаже у борби против љуштења. Моћан је покретач раста косе. Ово есенцијално уље је такође корисно у борби против вашки (20). Спречава стањивање косе и губитак косе и поправља оштећену косу ради побољшања текстуре косе. Има слаткаст мошусни мирис који вам помаже да се опустите и ублажи стрес.

13. Есенцијално уље авокада

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика меда
• 4 капи есенцијалног уља авокада
• 2 кашике маслиновог уља

време

15 до 20 минута

Како се пријавити

1. Темељно помешајте све састојке.
2. Намочите сваки прамен косе и овим раствором масирајте власиште.
3. Оставите да делује 10 минута пре него што га исперите млаком водом.

Зашто ово ради

Есенцијално уље авокада је одлично за добијање здраве косе. Има антиинфламаторна и антиоксидативна својства која могу помоћи укроћењу коврџаве косе. Уље служи као изврсна хидратантна крема за суво и љуспаво власиште. Такође помаже у опоравку оштећених ћелија косе (21). Богат је витаминима А, Б5 и Е, есенцијалним минералима, масним киселинама и биотином. Ово изврсно уље јача ваше фоликуле длаке и побољшава њихову виталност. Без напора се упија у кожу главе и умирује суво корење. Најбоље код овог уља је што отчепљује корење и промовише здрав раст косе у року од неколико дана. Док косу штити од оштећења, такође додаје сјај вашим коси и чини их меканим и свиленкастим. Регулише циркулацију крви у вашем скалпу и одржава контролу превременог сивења.

14. Есенцијално уље лимуна

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 4 до 5 капи лимуновог уља
• 2 кашике маслиновог уља

(ИЛИ)

• Додајте 8 капи лимуновог уља у шампон и користите га једном недељно

време

• За мешавину уља - 2 сата
• За шампон - 5 до 10 минута

Како се пријавити

1. Додајте 5 капи лимуновог уља у 2 кашике маслиновог уља.
2. Смешу лагано умасирајте на власиште и оставите да делује 2 сата.
3. Добро исперите косу.

Зашто ово ради

Лимун је познат по вишеструким лековитим предностима. Често наведен као спасилац масне косе, лимун помаже у уклањању прљавштине, прљавштине и сувишног уља са власишта. Студија на животињама спроведена на зечевима наводи да уље лимуна има изванредна својства стимулације косе (22). Лимун садржи једињење звано лимонен које помаже у исхрани суве и ушављене косе. Његова антимикотична својства такође помажу у уклањању перути, бактерија и уши. С обзиром да је лимун кисел, помаже у чишћењу власишта и спречавању зачепљења.

15. Есенцијално уље семена бундеве

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 5 капи бучиног уља
• 2 до 3 кашике маслиновог уља или кокосовог уља

време

Преко ноћи.

Како се пријавити

1. Комбинујте бучино уље са маслиновим уљем и нанесите ову смешу на кожу главе.
2. Обавезно намочите сваки прамен косе овом смешом.
3. Нежно утрљајте раствор у кожу главе ради бржег раста косе.
4. Темељито га исперите.

Зашто ово ради

Есенцијално уље бундевиног семена богат је извор антиоксиданата, минерала, масних киселина и витамина Е. Корисно је за одржавање чистог и здравог власишта. Јача фоликуле и уклања накупине власишта и мртве ћелије. Утврђено је да се бучино уље се бори против андрогене алопеције код мушкараца (23). Такође садржи фосфор, манган и магнезијум који промовишу здраву и сочну косу.

То је било наших 15 најбољих избора есенцијалних уља за косу. Пре него што почнете да користите ова уља, морате знати да с обзиром на то да су есенцијална уља моћна, са њима постоји неколико ризика. Погледајте следећи одељак да бисте сазнали више.

Могући ризици употребе есенцијалних уља

• Коришћење есенцијалних уља у великим количинама може изазвати главобољу и мучнину.
• Есенцијална уља мајчине душице, лимунске траве и цимета не смеју се користити на деци.
• Одређена моћна есенцијална уља од цимета, мушкатног орашчића и жалфије могу изазвати црвенило лица, вртоглавицу и иритацију слузокоже.
• Цитрусна уља - попут лимуна, поморанџе и грејпа - могу проузроковати оштећење коже и промену боје коже.
• Труднице морају да воде рачуна о дозирању док користе есенцијална уља јер то може утицати на нерођено дете.
• Честа употреба есенцијалних уља цитруса може оштетити ћелије коже када су изложене сунцу.

Сад кад знате која есенцијална уља треба да користите да бисте добили здраву косу, шта чекате? Испробајте их и јавите нам своје искуство у одељку за коментаре испод!

Одговори стручњака на питања читалаца

На шта треба да обратим пажњу у есенцијалним уљима?

Потражите најквалитетнија есенцијална уља са органским састојцима. Проверите њихову чистоћу и обавезно купите она која не садрже уља за ношење.

Колико често треба да користим есенцијална уља на коси?

Можете користити есенцијална уља (помешана у носачима) два пута недељно.

Која есенцијална уља треба да избегавате током трудноће?

Током трудноће треба избегавати уља од зимзелена, цимета, лимунске траве, жалфије, тимијана и рузмарина.

Референце

1. Национални центар за комплементарно и интегративно здравље „Лаванда“, Национални заводи за здравље.
2. „Учинци лаванде на подстицање раста косе..“ Токсиколошка истраживања, Америчка национална медицинска библиотека.
3. „Антибактеријска активност есенцијалног уља из лаванде..“ Лабораторијско истраживање животиња, Национална медицинска библиотека САД.
4. „Рузмариново уље против миноксидила 2% за лечење андрогене алопеције..“ СКИНмед Јоурнал: Дерматологи фор тхе Цлинициан, америчка Национална библиотека медицине.
5. „Како зауставити губитак косе и расти косу рузмарином“ ЦровдАск, Универзитет Пурдуе.
6. „Уље пеперминта поспешује раст косе без токсичних знакова.“ Токсиколошка истраживања, Америчка национална медицинска библиотека.
7. "Истакао? Пеперминт може помоћи! “ Проширење МСУ, Универзитет државе Мицхиган.
8. „Рандомизирано испитивање..“ Арцхивес Оф Дерматологи, Америчка национална медицинска библиотека.
9. „Ефекти тимола и карвакрола..“ Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, Америчка национална медицинска библиотека.
10. „Биљни лекови против губитка косе и перути“ ЦровдАск, Универзитет Пурдуе.
11. „Ароматични поклони за празнике“ Апотекарска радња, Амерички колеџ здравствених наука.
12. „Инхибиција 5α-редуктазе..“ Нутриенти, Америчка национална медицинска библиотека.
13. „Тромесечно, рандомизирано, двоструко слепо..“ Истраживање и пракса дерматологије, Национална медицинска библиотека САД.
14. „Анти-перут који садржи тоник за косу..“ Истраживање у комплементарној медицини, Америчка национална медицинска библиотека.
15. „Лечење перути са 5%..“ Часопис Америчке академије за дерматологију, Америчка национална медицинска библиотека.
16. „Припрема и евалуација мултимодалног…“ Дизајн, развој и терапија лекова, Америчка национална медицинска библиотека.
17. „Активност уља чајевца и само неролидола..“ Истраживање паразитологије, Америчка национална библиотека медицине.
18. „Инхибиторни ефекат есенцијалних уља против..“, Бразилски часопис за микробиологију, Америчка национална библиотека медицине.
19. „Комерцијална есенцијална уља као потенцијал..“ Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, Америчка национална медицинска библиотека.
20. „Традиционална употреба, фитокемија,…“ Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, Америчка национална медицинска библиотека.
21. „Екстракт уља авокада модулира слушну ћелију длаке..“ Хранљиве материје, Америчка национална медицинска библиотека.
22. „Ин витро и ин виво ефекат цитрусног лимуна..“ Истраживање паразитологије, Национална медицинска библиотека САД.
23. „Ефекат бучиног уља на раст косе..“ Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, Америчка национална медицинска библиотека.