Преглед садржаја:
- Најбоље оцењене тежине воде из 2020
- 1. Иновације у заштитним знаковима Бундеве за вежбање у води
- 2. Спеедо Акуа Фитнесс мрена
- 3. ЗЕИУ СПОРТС буке за водену вежбу
Пливање је један од најбољих начина за вежбање целог тела. Међутим, ако желите додатно тонирати тело и испробати аеробик на води поред редовних кругова за пливање, можете покушати користити водене тегове. Тегови за воду идеални су за вежбе са малим утицајем без оптерећења удова и зглобова.
Без обзира да ли имате физичко стање (попут артритиса или повреда) или желите да смршате, водени тегови могу вам помоћи без напора на телу. Питате се како? Па, вода додаје отпор воденим теговима, што заузврат помаже у изградњи и тонирању мишића и сагоревању масти. Ово је одличан тренинг, чак и за старије особе. Ако желите ово да пробате, померите се надоле и погледајте нашу листу различитих врста водених тегова доступних на мрежи.
Најбоље оцењене тежине воде из 2020
1. Иновације у заштитним знаковима Бундеве за вежбање у води
Ове бучице за воду направљене су од ЕВА пене и имају малу брзину упијања воде, пружајући вам пловност која вам је потребна. Пружају довољно отпора за правилне тренинге горњег дела тела и доњег дела леђа. Ове водене бучице такође помажу у изради трбушних мишића, обезбеђујући целокупан тренинг тела. Имају благо обложене ручке, па их је лакше ухватити док су мокре.
Спецификације
Материјал: ЕВА пена
Тежина: 0,66 лбс
Величина: 11 ″ Л к 6 ″ В
Прос
- Одлично за основни и целокупни тренинг тела
- Ручке које се лако држе
- Лагана
- Издржљив
- Добар отпор
Цонс
- Неколико модела можда није довољно чврсто.
2. Спеедо Акуа Фитнесс мрена
Ове мрене су направљене од ЕВА пене отпорне на хлор и лагане су. Свака мрена тежи пола килограма. Међутим, под водом пружају отпор од 45 килограма. Ове мрене имају мекане подстављене ручке за продужене сесије вежбања и неће вам лако склизнути из руку. Удобно их је држати и пружају помоћ у флотацији која помаже у изградњи снаге горњег дела тела.
Спецификације
Материјал: ЕВА пена
Тежина: 1 лб
Величина: Једна величина
Прос
- ЕВА пена отпорна на хлор
- Подстављене ручке
- Обезбедите добру равнотежу и отпор
- Чврста
- Издржљив
Цонс
- Одвојите време да се осуши (дуго задржите воду).
3. ЗЕИУ СПОРТС буке за водену вежбу
Ове ЕВА пенасте водене бучице имају малу стопу упијања воде, одржавајући вас полетним, пружајући довољно отпора за правилан тренинг. Погодни су за вежбање горњег дела тела, доњег дела леђа и трбушних мишића. Међутим, ови се не би требали користити као уређаји за плутање. Су