Осећате ли нелагодност у ушима? Да ли се осећају блокирано, а ви једва чујете? Могуће је да накупљање ушне масти у ушном каналу изазива тај пуњени осећај, праћен сврабом и болом. Ушна маска је чест проблем, али ако се не лечи у право време, може изазвати компликације. Шта је ушна маска и који су симптоми њеног стварања? Постоје ли једноставни кућни лекови који вам могу помоћи да уклоните ушни восак без одласка код лекара? Ако желите одговоре на сва ова питања, читајте даље.

Шта је накупљање ушне масти?

Ушни восак или церумен је природна супстанца која се производи као део телесног одбрамбеног механизма од бактерија и других страних честица. Делује као природно мазиво које задржава прљавштину, истовремено смањујући раст бактерија. Уклањање ушне масти не би требало да се врши редовно, већ само по потреби и када је то потребно. Природна је заштита унутрашњег уха и бубне опне (1).

Како се отарасити ушне масти

Много пута, откад се ушна масна стврдне, постаје тешко да сама отпадне. Мекши восак се лако уклања. Стога ће већина лекова за уклањање ушне масти покушати да је омекша како би је извела према спољном делу уха.

Како лако уклонити ушни восак - 15 сигурних лекова

1. Водоник пероксид
2. Кокосово уље
3. Алкохол
4. Бадемово уље
5. Беби уље
6. Прашак за пециво
7. Слана вода
8. Јабуково сирће
9. Маслиново уље
10. Уље од белог лука
11. Муллеин Оил
12. Парафинско уље
13. Глицерин
14. Топла вода
15. Омега-3 масне киселине

1. Очистите уши водоник-пероксидом

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 3% раствор водоник-пероксида
• Вода
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

1. Помешајте једнаке делове водоник-пероксида и воде да бисте направили раствор.
2. Нагните главу у страну, а ухо испуњено воском окренуто према плафону. Помоћу вате истисните мало овог раствора у зачепљено уво.
3. Нека се слегне неко време. Сада нагните главу према поду тако да додатно решење може процурити.

Колико често то треба да радите

Једнократна употреба овог лека треба да олакша зачепљено ухо.

Зашто ово ради

Иако има хемијско име, водоник-пероксид је апсолутно природан. То је само вода ојачана додатним кисеоником. Сви живи организми природно производе водоник-пероксид као природни имунолошки одговор на инфекцију. Водоник-пероксид купљен у медицинској продавници хемијски се производи пропуштањем компримованог гаса кроз водени раствор. Може се користити за уклањање ушне масти. Такође је дезинфицијенс који ће задржати упале уха (2).

Назад на ТОЦ

2. Кокосово уље за ушни восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика кокосовог уља
• Дроппер

Шта треба да урадите

1. Лагано загрејте уље и помоћу капаљке полако улијте неколико капи у оболело ухо.
2. Пустите да одстоји 10 минута. Сада нагните главу да бисте уклонили истопљени восак за уши.

Колико често то треба да радите

Поновите овај поступак ако је потребно.

Зашто ово ради

Кокосово уље је веома корисно за решавање ушне масти. Садржи масне киселине средњег ланца сличне себуму и стога се може користити без икаквих брига. Пошто је такође природан и ефикасан против микроба, смањује ризик од било какве инфекције. Заправо може убити широк спектар штетних бактерија које се акумулирају услед стварања воска (3, 4).

Назад на ТОЦ

3. Очистите уши алкохолом

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 део алкохола за трљање
• 1 део белог сирћета

Шта треба да урадите

Помијешајте два састојка и исперите уво овим раствором да бисте се ослободили накупљања ушне масти.

Колико често то треба да радите

Понављајте ово сваких неколико недеља да би ваше уши биле чисте и без инфекција.

Зашто ово ради

Смеша сирћета и алкохола за трљање помаже у растварању ушне масти. Алкохол служи као средство за сушење и испарава када су температуре ниске (5). Сирће има адстрингентна својства и бори се против микробних инфекција (5).

Назад на ТОЦ

4. Бадемово уље за восак за уши

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Бадемово уље
• Дроппер

Шта треба да урадите

Напуните капаљку бадемовим уљем на собној температури. Користите га на исти начин као и кокосово уље.

Колико често то треба да радите

Поновите ово по потреби.

Зашто ово ради

Бадемово уље је још једно мазиво које помаже у уклањању ушне масти. Бадемово уље омекшава восак и олакшава уклањање (6).

Назад на ТОЦ

5. Очи очистите уљем за бебе

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Беби уље
• Дроппер
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

1. У зачепљено ухо ставите неколико капи дечјег уља капаљком или ватом.
2. Блокирајте отварање уха другом ватом. На овај начин вишак уља неће исцурити. Извадите памучну куглу из ува након неког времена.

Колико често то треба да радите

Овај кућни лек се може користити сваких неколико недеља.

Зашто ово ради

Дечје уље је минерално уље са додатком благог, умирујућег мириса. Минерално уље је нуспроизвод нафте. То је ефикасно хидратантно средство за подмазивање и омекшава ушни восак у кратком времену, чинећи га једноставним за уклањање (8).

Назад на ТОЦ

6. Очистите уши содом бикарбоном

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1/4 кашичице соде бикарбоне
• 2 кашичице воде
• Дроппер
• Меком крпом

Шта треба да урадите

1. Мешајте соду бикарбону правилно у води.
2. Капаљком сипајте неколико капи у оболело ухо. Нека остане тамо неколико минута. Затим нагните главу да бисте уклонили истопљени ушни восак.
3. Темељито очистите меком крпом.

Колико често то треба да радите

Ако је потребно, можете поновити овај кућни лек након дан или два.

Зашто ово ради

Сода бикарбона је лако доступна природна терапија за ушни восак. То је антисептик који ће такође омекшати ушну масу и спречити његово будуће накупљање (9), (10).

Назад на ТОЦ

7. Уклањање ушног воска сланом водом

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика соли
• ½ шоља топле воде
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

1. Мешајте сол у топлој води. Нека се потпуно раствори.
2. Намочите вату у овај физиолошки раствор. Нагните главу тако да блокирано уво гледа према плафону. Сада исцедите неколико капи воде у ухо.
3. Сачекајте неко време док вода не продре у ушни канал. Не мењајте свој положај.
4. После неколико минута нагните главу и запушено ухо приближите поду како бисте могли потпуно испразнити слану воду.

Колико често то треба да радите

Поновите по потреби. Очврсли восак треба да изађе прилично лако.

Зашто ово ради

Слана вода раствара ушну масу једнако ефикасно као и јаке капи за уши које препоручују лекари (11).

Назад на ТОЦ

8. Очистите уши јабучним сирћетом

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 део јабуковог сирћета
• 1 део воде

Шта треба да урадите

Помијешајте АЦВ и воду и исперите уво овим раствором.

Колико често то треба да радите

Поновите овај поступак следећег дана ако и даље постоји иритација.

Зашто ово ради

Антибактеријска и антифунгална својства јабуковог сирћета користе се за борбу против штетних микроба који могу боравити у вашем ушном каналу. Блага киселост овог раствора раствориће ушни восак и уклонити га (12, 13).

Назад на ТОЦ

9. Маслиново уље за ушни восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Девичанско маслиново уље
• Памучна куглица или капаљка

Шта треба да урадите

1. Загрејте уље неколико секунди у микроталасној пећници.
2. Сипајте топло маслиново уље капаљком или ватом као што је раније описано за кокосово уље.

Колико често то треба да радите

Поновите неколико дана редовно, тако да очврсли восак коначно испадне.

Зашто ово ради

Маслиново уље је веома корисно за омекшавање очврслог воска у ушима. Како је масан, делује на очврсли восак и чини га савитљивим и лаким за уклањање. Неке студије су такође показале да девичанско маслиново уље има јака својства да уништавају бактерије (14).

Назад на ТОЦ

10. Уље белог лука за ушни восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 3-4 каранфилића белог лука
• 3 кашике маслиновог уља или кокосовог уља
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

1. У малу шерпу додајте уље и неколико ољуштених и згњечених каранфилића белог лука.
2. Загрејте уље док каранфилић не поцрни. Искључите ватру и оставите да се охлади.
3. Кад је уље приближно на собној температури, уклоните каранфилић и користите ово уље у ушима.
4. Потопите вату, нагните главу у страну и сипајте неколико капи уља у погођено ухо.
5. Утрљајте мало уља око уха које боли.
6. Сачекајте неколико минута. Сада нагните главу у супротном смеру и исцедите.

Колико често то треба да радите

За најбоље резултате то радите увече пре спавања. Поновите следећи дан ако је потребно.

Зашто ово ради

Ако је зачепљење уха праћено великим болом, употреба белог лука је ефикасна терапија. Бели лук садржи алицин, што га чини природним антибиотиком. Алицин се бори против било којих инфекција унутрашњег или средњег уха и помаже у борби против болова. Уље ће деловати на чврсти восак, а бели лук ће елиминисати било какву вребајућу инфекцију. На тај начин ћете моћи да се борите и против бола (15).

Назад на ТОЦ

11. Муллеин уље за ушни восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Прегршт цветова дивизме
• ½ шоља маслиновог уља
• Цхеесецлотх

Шта треба да урадите

1. Ставите цветове биљака у теглу и прекријте маслиновим уљем. Ако користите сухо цвеће, затворите теглу. Ако не, покријте газом.
2. Или загрејте уље са цвећем или га држите на сунчевој светлости две недеље.
3. Проциједите уље и чувајте га у стакленој бочици у фрижидеру.
4. Током употребе загрејте уље стављањем бочице у топло водено купатило, а затим је користите.

Колико често то треба да радите

Користите овај лек једном месечно за чисте уши.

Зашто ово ради

Цветови дивизме, ако се инфузирају у уљу, могу бити корисни за уклањање ушне масти. А како имају антибактеријска и противупална својства, они ће такође помоћи у борби против било које инфекције која може бити присутна (16).

Назад на ТОЦ

12. Парафинско уље за ушни восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Парафинско уље
• Дроппер

Шта треба да урадите

1. Користите топло парафинско уље. Узмите капаљку и додајте неколико капи у заражено ухо.
2. Затим нагните главу у другу страну и исцедите уље.
3. Исперите уво топлом водом

Колико често то треба да радите

Поновите неколико дана да бисте добили олакшање.

Зашто ово ради

Ушни канал се сам чисти. Али, понекад накупљање вишка ушне масти узрокује нелагоду и бол. Парафинско уље омекшава уши и помаже у његовом лаком уклањању (17).

Назад на ТОЦ

13. Глицерин за ушни восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Глицерин
• Дроппер

Шта треба да урадите

1. Користећи капаљку, сипајте неколико капи глицерина у погођено ухо.
2. Пустите да одстоји неколико минута. Затим, нагињањем главе да бисте уклонили истопљени ушни восак.

Колико често то треба да радите

Понављајте ово дан или два.

Зашто ово ради

Многе капи ушне масти које се користе као омекшивачи садрже глицерин у себи као активни састојак. Глицерин је влажан и ефикасно мазиво (18). Такође је сигурно користити код куће.

Назад на ТОЦ

14. Топла вода за ушни восак

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Млака вода

Шта треба да урадите

Исперите уво млаком водом да бисте уклонили вишак ушне масти.

Колико често то треба да радите

Поновите ово по потреби.

Зашто ово ради

Назад на ТОЦ

15. Омега-3 масне киселине

Слика: Схуттерстоцк

Ораси, лосос, ланено семе, сардине, скуша и авокадо богати су омега-3-масним киселинама. Једење такве хране смањује проблем ушне масти (20).

Назад на ТОЦ

Накупљање ушне масти може постати досадно, а може довести и до инфекција. Боље је да ове лекове уврстите у своју редовну рутину, уместо да морате да идете лекару са несносним боловима у уху. У наставку је наведено неколико често постављаних питања у вези са ушном воском.

ФАК

1. Шта узрокује накупљање воска у ушима?

Тело ушни восак производи како би заштитило спољне и унутрашње уши од клица, прашине и ситних предмета који могу ући у ушне канале. Такође штити кожу која покрива слушне канале од вишка воде. Када жлезде производе прекомерни восак, он почиње да се гомила и стврдњава. Уобичајене методе чишћења ушију само ће гурнути восак даље у уво и изазвати више компликација (21).

2. Који су симптоми накупљања ушне масти?

Могуће је да вам ушни канал зачепи ушни восак ако имате било који од следећих симптома:

• Неподношљив свраб дубоко у уху
• Осећај ситости или блокиран осећај
• Вртоглавица
• Звук звона у уху
• Текуће испуштање из унутрашњег уха
• Умањена способност слуха
• Бол у уху (1, 21)

3. Колико често треба радити екстракцију ушне масти?

Када осетите неки од горе поменутих симптома и ако ушна маска изазива иритацију, можете да наставите са поступком уклањања ушне масти. У идеалној ситуацији не би требало бити потребе за чишћењем ушне масти. Али због загађења и нежељених иританса у атмосфери, накупљање ушног воска постало је уобичајена болест.

Када се акумулира ушни восак, изазива бол и свраб и иритира. Може се лако уклонити било којим од горе описаних кућних лекова. Како су ухо и ушни канал врло осетљиви органи, у покушају чишћења ушију треба уложити највећу пажњу и стрпљење. Очистите кад је потребно, а ако приметите необично пражњење, одмах се обратите лекару.

Да ли знате још неке начине како лако уклонити ушни восак? Поделите са нама у одељку за коментаре испод.