Преглед садржаја:
- Како направити чај од коријена сладића код куће?
- Састојци:
- Како направити:
- Савети:
- Благодати чаја од корена сладића за кожу
- 1. Умирује и хидрира кожу:
- 2. Природни извор правичности:
- 3. Лек за поремећаје коже:
- 4. Природна крема за сунчање:
- Предности чаја од коријена сладића за косу
- 5. Добро за власиште:
- 6. Помаже у расту косе:
- 7. Спречава превремену ћелавост:
- 8. Ефикасан третман косе:
- Здравствене благодати чаја од сладића
- 9. Помаже у сузбијању депресије:
- 10. Природни лек за прехладу:
Слатки сок корена сладића слађи је од шећера. Није ни чудо што се на малајаламском зове „Иратти Мадхурам“. Ботанички познат као Глициррхиза Глабра, корени сладића користе се због својих бројних благодати још од века.
Препуно кумарина, флавоноида, испарљивих уља, гликозида, халкона, биљних стерола, анетола и глициризинске киселине, ово семе аниса подједнако је богат извор различитих лековитих својстава. Познато је да је чај направљен од корена сладића изузетно користан за лечење инфекција грла. Такође је познато да нуди олакшање од разних других здравствених стања, укључујући депресију, ранице, разне инфекције, чиреве, кожни осип, поремећаје јетре, проблеме менопаузе, да набројимо само неке.
Како направити чај од коријена сладића код куће?
За припрему овог укусног и здравог напитка код куће није вам потребан интензиван тренинг. Ево једноставног рецепта:
Састојци:
- Вода - 4 оз
- Сушени корени сладића - 1 тсп
Како направити:
- Ставите шерпу напуњену водом на умерену ватру.
- Кад се вода загреје, пре него што почне да кључа, додајте осушени корен сладића.
- Пустите да смеша дође до тачке кључања.
- Искључите горионик и стрмо 5 до 7 минута.
- Поставите фино мрежасти цедиљку изнад шоље и сипајте смешу у њу.
- Одбаци корење.
Ваш чај од сладића је спреман!
Савети:
- Додајте 1 инч свежег ђумбира док га чајем потапате, ако га користите као природни лек за прехладу и кашаљ.
Сада када је ваш чај од слатког корена спреман, прочитајмо мало шта можете од њега очекивати!
Благодати чаја од корена сладића за кожу
1. Умирује и хидрира кожу:
Познато је да редовна употреба овог чаја одржава кожу хидрираном и хидрираном изнутра. Можете чак и хладну чај од сладића нанети на кожу и оставити је неко време пре него што се опере за видљиво мекану кожу.
2. Природни извор правичности:
Сладић слади кожу, чинећи је лепшом. Припремите пакет за лице тако што ћете чај помешати са земљом Фуллерс Еартх и куркумом у праху. Нанесите на лице, оставите да се осуши и исперите нормалном водом. Можете да додате неколико капи маслиновог уља, кокосовог уља или чак бадемовог уља како бисте одржали кожу хидрираном.
3. Лек за поремећаје коже:
Примена охлађеног слатког чаја помаже у лечењу различитих поремећаја коже, укључујући псоријазу, екцем, осип на кожи и суву кожу. Противупална, антисептична и демулцентна својства овог чаја помажу у смањењу упале, црвенила и утиру пут за брже зарастање. Хидратантна природа задржава влагу и спречава исушивање коже.
4. Природна крема за сунчање:
Да, укључивање овог чаја у вашу исхрану може заштитити вашу кожу од штетних УВ зрака. Густа децокција попут чаја може се користити као заштитно средство за заштиту коже од опекотина од сунца, препланулости и оштрих УВА / УВБ зрака. Такође спречава губитак влаге са коже услед прекомерног излагања ужареном сунцу. Поред тога, нуди загарантовану правичност и глаткоћу. Нанесите паковање мешајући чај са згњеченим краставцима и нанесите га на погођено место ако већ патите од сунца.
Предности чаја од коријена сладића за косу
5. Добро за власиште:
Познат по својим хидратантним својствима, чај од корена сладића користили су древни Грци за одржавање влажности власишта. Умирује суво власиште и спречава различита стања коже попут перути и краста. Масирајте чај са неколико капи кокосовог уља на власиште, оставите један сат и исперите влажно власиште.
6. Помаже у расту косе:
Познато је да су локална примена, као и орална употреба чаја од сладића, корисни за раст косе. Заробљава неопходну влагу у кожи главе, отварајући пут бујном расту фоликула длаке. Ово вам пак осигурава блиставе, бујне праменове.
7. Спречава превремену ћелавост:
Иако то није научно доказано, људи од давнина пију чај од сладића како би спречили прерано проћелавање изазвано прекомерним губитком косе. Има смисла повремено следити стару мудрост.
8. Ефикасан третман косе:
Паковање припремљено мешањем чаја од корена сладића са кеном и прахом амле може се користити као ефикасан третман косе за различита стања косе, укључујући оштећења од сунца, перут, исечене врхове и досадну косу.
Здравствене благодати чаја од сладића
9. Помаже у сузбијању депресије:
Као што је горе поменуто, чај од сладића је природни антидепресив. Стимулише функционисање надбубрежних жлезда, регулишући синтезу кортизола. Нижи ниво овог хормона главни је узрок стреса, анксиозности, хроничног умора и нервозе. Одржавајући равнотежу, чај осигурава да ваше расположење буде повишено, а депресија одбачена. Само укључите две шоље овог чаја у своју исхрану дневно и заувек понудите депресију.
10. Природни лек за прехладу:
Овај биљни чај један је од најтраженијих и најефикаснијих лекова против прехладе и кашља. Док се антивирусно својство бори против инфекција, чај такође осигурава да снага имунитета тела ојача. Једном када се ваш имунитет подигне, инфекције полако нестају саме од себе. Такође је добар начин за ублажавање упале грла. Топли чај од сладића ублажава упале и бол, осигуравајући бржи опоравак од прехладе. Искашљавајућа својства овог биљног чаја такође осигуравају да се зачепљени носни пролази, као и плућа, очисте, гарантујући брже олакшање. Због тога је чај од слатког корена