30 Природно биље за раст и густину косе

Опадање косе је чест проблем са којим се суочавају и мушкарци и жене, где им коса постаје проређена од проћелавања, проређивања косе или повлачења линије косе. Полако се манифестује и понекад то чак и не сматрате проблемом док не изгубите прилично длаке.

Откривање губитка косе може довести до панике, стреса и збуњености око тога шта треба да радите. Са толико производа на тржишту који обећавају раст косе, понекад може бити тешко направити избор.

Иако многи производи обећавају доброту лековитог биља, немогуће је знати ефекте производа на кожу главе узимајући у обзир све хемикалије које улазе у његову производњу. Па зашто се не обратити само биљу?

Употреба биља за лечење опадања косе и подстицање њеног раста била је уобичајена пракса вековима пре него што се уопште размишљало о комерцијалним производима. Иако комерцијални производи обећавају доброту природног састојка, они су препуни хемикалија. Ово употребу биља чини пожељним решењем.

Постоји много различитих биљака које се користе за раст косе, а свака од њих има јединствена својства која их чине идеалним састојцима за укључивање у ваш режим неге косе.

Биље за раст косе

1. Амла или индијска огрозд
2. Схикакаи
3. Реетха или сапун
4. Кана
5. Метхи или Фенугреек
6. Брахми
7. Неем
8. Коњски реп
9. Бхринграј
10. Лаванда
11. лан
12. Коприва
13. Сав Палметто
14. Невен
15. Цомфреи
16. Камилица
17. Арница
18. Готу Кола
19. Маслачак
20. Сладић
21. Иуцца
22. Хмељ
23. Пеперминт
24. Цассиа
25. Марсхмаллов
26. Мајчина душица
27. Першун
28. Поточарка
29. Моринга
30. Маиденхаир

1) Амла или индијска огрозд

Слика: иСтоцк

Научно име: Пхиллантхус Емблица

Амла, позната и као индијска огрозд, је воће препуно витамина Ц и неколико других антиоксиданата који помажу у производњи колагена (1). Колаген појачава брзину раста длаке и осигурава снажан раст косе. Суви прах Амла може се помешати са кокосовим уљем и нанети на косу. Такође можете комбиновати прах са водом да бисте формирали пасту. Паста се може нанети на косу као маска за косу. Пустите да одстоји најмање 30 минута, а затим га исперите хладном водом.

Предности Амле:

• Промовише раст косе
• Смањује просеђивање косе
• Помаже код перути и коже главе
• Делује као регенератор за косу

Назад на ТОЦ

2) Схикакаи

Слика: иСтоцк

Научно име: Ацациа Цонцинна

Схикакаи потиче од коре, лишћа и махуна дрвета Схикакаи. Његов прах помаже у јачању косе, сузбијању перути и нежном чишћењу власишта (2). Углавном се користи на исти начин као и Амла. Може се користити у прашкастом облику са носачем уља попут кокоса, или као маска за косу мешањем прашкастог Схикакаија у води да се добије паста. Осушено воће Схикакаи такође је натопљено водом како би се припремило лековито средство за чишћење. Ово је једно од најефикаснијих биљака које поспешују раст косе.

Предности Схикакаија

• Чисти и побољшава здравље вашег власишта
• Контролише перут
• Промовише раст косе
• Јача корене косе

Назад на ТОЦ

3) Реетха или сапунски ораси

Слика: иСтоцк

Научно име: Сапиндус

Реетха је на врху листе природних биљака које промовишу раст косе. Реетха, такође познат као сапунски орашасти плод, је воће које се суши и користи у целини или у праху. Плодови дрвета Реетха дуго се користе за израду сапуна и отуда је и изведено њихово име, сапунски ораси. Реетха је натопљена кипућом водом, а настала течност користи се за чишћење косе. То је ефикасан лек за опадање косе.

Предности Реетхе:

• Негује фоликуле длаке и власиште
• Промовише здрав раст косе
• Чисти власиште
• Противупална својства се боре против инфекција.

Назад на ТОЦ

4) Кана

Слика: иСтоцк

Научно име: Лавсониа инермис

Кана је обично за бојење косе, али такође чини чуда за целокупно здравље ваше косе. Има антибактеријска, антимикробна и адстрингентна својства (3). Уклања вишак уља са власишта, спречавајући зачепљење. Листови кане су у праху, помешани са водом и одмарали се неколико сати. Затим се паста наноси на косу и оставља пар сати. Испире се водом.

Предности кане:

• Природна боја за косу
• Лечи масну косу
• Враћа ниво пХ власишта
• Санира оштећења

Назад на ТОЦ

5) Метхи или пискавица

Слика: иСтоцк

Научно име: Тригонелла фоенум-граецум

Метхи или пискавица је природни кондиционер. Семе су натопљене водом; настала течност је слузава супстанца која се додаје мешавини Схикакаи, Амла и кане. Алтернативно, семе се може потопити у води преко ноћи, а затим млети у фину пасту и наносити на косу. У пасту можете додати мало јогурта како бисте убрали благодети додате млечне киселине.

Предности Метхија:

• Побољшава циркулацију у власишту
• Промовише раст косе
• Условљава косу

Назад на ТОЦ

6) Брахми

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Бацопа Монниери

Брахми се користи у облику уља и праха да заустави опадање косе и учини је дебљом и здравијом. Прашак се помеша са водом да би се формирала паста и наноси се на косу и кожу главе на сат времена. Масажа главе Брахми уљем савршено је средство за смањење стреса које смањује губитак косе.

Предности Брахмија:

• Смањује стрес и губитак косе
• Промовише раст косе
• Храни власиште

Назад на ТОЦ

7) Неем

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Азадирацхта индица

Неем уље појачава брзину раста длаке и повећава влачну чврстоћу власи косе, чинећи их свиленкастим и додајући сјај. Смањује губитак косе и иритацију власишта (4). Пасте од лишћа Неем могу се користити као кондициони паковања за негу власишта и спречавање исушивања и љуштења.

Предности Неема:

• Контролише перут
• Чисти и негује власиште
• Антибактеријска својства спречавају инфекције

Назад на ТОЦ

8) преслица

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Екуисетум арвенсе

Преслица је ефикасан састојак за промоцију раста косе и одржавање здравља вашег власишта. Стимулише крвне судове и побољшава циркулацију (5). Намакање два дела воде једним делом сушене преслице, даће вам решење које можете нанети на косу.

Предности преслице:

• Побољшава циркулацију стимулишући крвне судове
• Повећава влачну чврстоћу опадања косе

Назад на ТОЦ

9) Бхринграј

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Ецлипта Алба

Ово је древни ајурведски лек који се вековима користи у Индији. Користи се за лечење губитка косе и за подмлађивање власишта. Ову биљку можете користити додавањем праха Бхринграј у уље за ношење и затим наношењем смеше на косу. Ако имате свеже листове Бхринграј-а, самељите их и нанесите пасту директно на косу.

Предности Бхринграја:

• Промовише раст нове косе (6).
• Коси додаје сјај и сјај

Назад на ТОЦ

10) лаванда

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Лавендула оффициналис

Лаванда је позната по својој препознатљивој, али пријатној ароми. Користи се у нези косе због својих антиинфламаторних и антимикробних својстава. Природно је средство за одбијање инсеката које штити косу од вашки. Можете користити есенцијално уље лаванде додавањем неколико капи у носач по вашем избору.

Предности лаванде:

• Контролише производњу нафте
• Природно средство против инсеката
• Одржава кожу главе здравом

Назад на ТОЦ

11) Ланено семе

Слика: иСтоцк

Научно име: Линум уситатиссимум

Ланено семе садржи обиље масних киселина које су неопходне за вашу косу (7). Такође се састоји од антиоксиданата који се ослобађају слободних радикала. Да бисте користили ланено семе за косу, скувајте млевено семе да бисте направили гел. Нанесите овај гел на кожу главе и косу.

Предности ланеног семена:

• Негује косу
• Бори се против слободних радикала
• Јача косу
• Спречава губитак косе
• Влажи косу

Назад на ТОЦ

12) Коприва

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Уртица диоица

Коприва је ефикасно решење за лечење губитка косе, јер стимулише власиште и побољшава циркулацију крви. Такође јача длачице. Коприва се може млети да би се направила паста. Помешајте ову пасту са маслиновим уљем и нанесите је на косу.

Предности коприве:

• Спречава губитак косе
• Побољшава циркулацију
• Смањује оштећења и ломљења

Назад на ТОЦ

13) Тестера Палметто

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Сереноа репенс

Сав Палметто зауставља претварање тестостерона у дихидротестостерон. Познато је да је дихидротестостерон повезан са губитком косе (8). Биљка, дакле, спречава губитак косе и подстиче здрав раст косе. Сав Палметто се може узимати у облику додатака. Такође можете испрати косу овом биљком.

Предности Сав Палметта:

• Смањује губитак косе
• Негује косу и власиште

Назад на ТОЦ

14) невен

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Цалендула оффицинцилис

Невен је познатији као Невен и богат је извор витамина, минерала и антиоксиданата који помажу у борби против упала. Појачава производњу колагена који побољшава циркулацију крви у глави и промовише здрав раст косе. Повећава влачну чврстоћу осовине косе и може се користити самостално или са хидратантним уљем носача.

Предности невена:

• Негује косу и власиште
• Повећава колаген
• Побољшава циркулацију крви

Назад на ТОЦ

15) Гавез

Слика: иСтоцк

Научно име: Симпхитум оффицинале

Гавез је једно од најбољих лековитих биљака за раст косе, а његов екстракт се користи за распетљавање косе. Састоји се од витамина и минерала који помажу у здравом расту косе. Гавез стимулише и умирује власиште. Штити од сувоће и ломљења. Гавез можете користити као средство за испирање косе тако што ћете једну кашичицу сушеног гавезног кључа кувати у једној шољи кључале воде. У раствор додајте једну кашику јабуковог сирћета. Када се раствор охлади, прелијте га преко свеже опране косе.

Предности Цомфреи-а:

• Промовише здрав раст косе.
• Стимулише власиште
• Смањује сувоћу
• Детанглес хаир

Назад на ТОЦ

16) Камилица

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Матрицариа рецутитиа

Камилица је позната по својој умирујућој ароми, иако се обично конзумира као чај, може се користити и споља за негу косе. Познато је да негује и умирује власиште, подстичући здрав раст косе. Такође је природни хигхлигхтер који вашој коси може додати светле тонове. Камилицу можете користити испирањем косе чајем након што је свеже опрана и припремљена.

Предности камилице:

• Умирује власиште
• Негује корење

Назад на ТОЦ

17) Арника

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Арница монтана

Противупална својства Арнике чине је корисном биљком за одржавање здравља коже главе (9). Одличан је састојак за борбу против перути. Здраво власиште доводи до здравог раста косе. Уље арнике може се наносити директно на власиште или у комбинацији са било којим другим носачем уља.

Предности Арнике:

• Противупално
• Контролише перут
• Промовише раст косе

Назад на ТОЦ

18) Готу Кола

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Центелла асиатица

Готу кола помешана са маслиновим уљем је одлична за масажу власишта. Повећава циркулацију крви и раст косе (10). Повећана циркулација крви храни власиште које поспешује раст косе и обуздава опадање косе.

Предности Готу Кола:

• Побољшава циркулацију крви
• Промовише поновни раст косе

Назад на ТОЦ

19) маслачак

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Таракацум оффицинале

Маслачкова биљка богата је гвожђем и витамином А, који су неопходни за лечење стања коже главе. Осигурање здравља коже главе је кључно за промоцију раста косе. Чај од маслачка, направљен кувањем једне кашике маслачка у 2 шоље воде током 10 минута, може се користити као средство за испирање косе.

Предности маслачка:

• Контролише перут
• Промовише раст косе

Назад на ТОЦ

20) Сладић

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Глициррхиза глабра

Корен сладића садржи тритерпенске сапонине, гликозиде и флавоноиде који негују власиште и зарастају од штете која је настала гљивичном инфекцијом. Делује као ефикасно средство за чишћење. Да бисте коријен сладића користили као средство за чишћење косе, додајте једну његову кашику у три шоље кључале воде. Пустите да крчка сат времена, а затим процедите. Након што се охлади, нанесите раствор на кожу главе и косу.

Предности сладића:

• Негујте кожу главе
• Зацели штету

Назад на ТОЦ

21) Јука

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Иуцца сцхидигера

Јука је биљка која је пореклом из северноамеричких пустиња. Традиционално се користи као природно средство за чишћење власишта, а користи се и за израду сапуна и шампона, јер се ефикасно бори против свраба, сувоће и перути. Иуцца се може мешати са водом како би се ефикасно испрало.

Предности Иуцце:

• Чисти власиште
• Спречава исушивање

Назад на ТОЦ

22) Хмељ

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Хумулус лупулус

Хмељ је познати стимулатор раста косе. Користи се у облику уља за згушњавање косе и подстицање њеног раста. Такође је природни антисептик. Да бисте користили хмељ, помешајте га са носачем по вашем избору и нанесите га на косу.

Предности хмеља:

• Задебљава косу
• Побољшава циркулацију крви
• Природни антисептик

Назад на ТОЦ

23) Пеперминт

Слика: иСтоцк

Научно име: Ментха пиперита

Пеперминт је антимикотична и противупална биљка која је позната по својим хидратантним својствима. Обично се користи у облику уља које се наноси на кожу главе и косу и познато је средство за појачавање раста косе (11). Појачава циркулацију крви, максимизирајући храну коју фоликули добијају. Да бисте додали пеперминт у рутину неге косе, помешајте неколико капи са носачем уља и нанесите га на кожу главе и косу.

Предности пеперминта:

• Антифунгал
• Противупално
• Побољшава циркулацију крви
• Сузбија свраб и упале

Назад на ТОЦ

24) Касија

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Цассиа обовата

Цассиа је познати регенератор за суву косу. Понекад је позната и као плава кана јер сивој коси додаје златне нијансе. Да бисте користили касију, мешајте касију у води док не постане пастозна. Нанесите пасту на косу и пустите да одстоји сат времена. Оперите косу да бисте уклонили остатке.

Предности Касије:

• Антибактеријски
• Смањује губитак косе
• Услови за косу

Назад на ТОЦ

25) Марсхмаллов

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Алтхаеа оффициналис

Корени белог слеза садрже лауринску киселину и масне киселине које су присутне у кокосовом уљу, што га чини одличним састојком који негује косу и поспешује њен раст. Да бисте користили корен белог слеза, кувајте бели слез у води петнаест минута. Процедите течност и додајте је у уређај за употребу.

Предности белог слеза:

• Негује косу
• Промовише здрав раст косе
• Детанглес хаир

Назад на ТОЦ

26) Тимијан

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Тхимус вулгарис

Мајчина душица је биљка богата калијумом, магнезијумом и селеном. Помаже у стимулисању фоликула што резултира поновним растом косе. Има антисептичка и анти-гљивична својства која помажу у одржавању здравља коже главе. Уље мајчине душице може се мешати са уљем носачем и наносити. Такође можете испрати косу мајчином душицом тако што ћете је намочити у води, процедити и пустити да се охлади.

Предности мајчине душице:

• Промовише раст косе
• Антисептик
• Антифунгал

Назад на ТОЦ

27) Першун

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Петроселиниум цриспум

Першун појачава производњу кератина и колагена у кожи главе, а оба су неопходна за раст косе. Побољшава циркулацију крви, а састоји се од витамина и антиоксиданса који се боре против штете узрокујући слободне радикале. Такође помаже у синтетизацији меланина, који је пигмент који штити косу од оштећења на сунцу. Першун се може користити као биљно средство за испирање кувањем у води. Маску за косу од першуна можете направити и тако што ћете је млети у пасту водом.

Реч опреза: Труднице треба да избегавају уношење велике количине першуна.

Предности першуна:

• Побољшава циркулацију крви
• Промовише поновни раст косе
• Штити од оштећења на сунцу

Назад на ТОЦ

28) поточарка

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Настуртиум оффицинале

Водењак има висок садржај биотина и калијума што га чини ефикасним третманом губитка косе. Подстиче активан раст косе. Такође садржи велике количине витамина А који негује осовину косе и подстиче раст нове косе (13). Да бисте направили испирање поточарке, умешајте шаку поточарке у једну шољу воде. Кувати смешу неколико минута, процедити и пустити да се охлади. Користите течност као средство за испирање на свеже опрану косу.

Предности поточарке:

• Смањује губитак косе
• Повећава снагу косе
• Негује власиште

Назад на ТОЦ

29) Моринга

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Моринга олеифера

Моринга садржи тиоцијанат који јача фоликуле и спречава опадање косе. Користи се као регенератор и поспешује раст нове косе. Морингу можете користити у облику уља наносећи је директно на косу. Можете и да направите чај од моринге у праху и помоћу њега исперите косу.

Предности Моринге:

• Смањује губитак косе
• Промовише раст косе

Назад на ТОЦ

30) Маиденхаир

Слика: Схуттерстоцк

Научно име: Гинко Билоба

Маиденхаир је, како само име говори, омиљена биљка за негу косе. То је ефикасан третман за губитак косе, јер побољшава циркулацију крви у власишту. Да бисте направили инфузију девојачке косе којом можете испрати косу, додајте три шаке осушене биљке у 2 шоље воде и пустите да прокључа. Процедите течност и пажљиво је прелијте преко свеже опране косе.

Предности Маиденхаир-а:

• Повећава циркулацију крви
• Промовише раст нове косе
• Додаје сјај

Назад на ТОЦ

Не морате се више обраћати комерцијалним производима да бисте имали косу која је густа и јака. Испробајте било који од ових природних лековитих биљака да бисте добили сјајну и дугу косу коју сте увек желели. Да ли сте икада користили било шта од овога