5 најбољих вежби за лице за подизање обрва

Желите ли да подигнете обрве код куће без трошења богатства? Ако јесте, будите сигурни да сте дошли на право место.

Овај пост открива све тајне због којих сте умирали да све ово знате. Па наставите да читате да бисте открили.

Подизање обрва вежбама за лице!

Испробајте ове узбудљиве вежбе за подизање обрва већ данас! Сви су прилично једноставни за обављање и не захтевају велику помоћ.

Вежба бр. 1

1. Ставите средње прсте обе руке испод сваке обрве. Ово ће вам помоћи да се опустите.
2. Друго, уверите се да су вам дланови наслоњени на лице.
3. Када то учините, прво подигните обрве према горе, а затим према споља, јер вам очи остају отворене.
4. Останите мирни у том положају наредних 5 секунди.
5. После тога, гурните обрве надоле према прстима. Обавезно отворите оба ока.
6. Поново задржите око 5 секунди.
7. Поновите три пута да бисте максимизовали резултате.

Вежба бр

1. Овде треба да држите очи широм затворене.
2. Сада гледајте доле колико год можете док вам се очи потпуно не затворе. Требали бисте осетити лагано повлачење.
3. Једном када то осетите, останите у том положају 5 секунди.
4. Држите очи затворене и покушајте да гледате према горе колико год можете. Поново бисте требали осетити лагано повлачење.
5. Поново задржите 5 секунди и пустите да се опусти.
6. Поновите ову вежбу 6 пута.

Вежба бр

1. У овој вежби морате да имате отворене очи.
2. Држите главу усправно и погледајте испред.
3. Сада држите главу што је могуће мирније, а затим у наредних неколико секунди погледајте горе.
4. Поновите исто док гледате према доле.
5. Наставите да радите ову вежбу укупно око 6 пута.
6. Када завршите са погледом горе и доле, покушајте да гледате лево и десно.

Вежба бр

1. У овој вежби мораћете да стиснете мишиће лица као да се мрштите.
2. Док се држите у том положају, покушајте да обрве спустите надоле. Требали би бити ближи вашим очима.
3. Сада отворите обе очи и подигните обе обрве колико год можете.
4. Наставите са овом вежбом најмање 6 пута.

Вежба бр

1. Затворите очи што јаче можете.
2. Подигните сада обе обрве што је више могуће.
3. Држите неколико секунди и пазите да не отворите очи.
4. Поновите ову вежбу 10 до 15 пута.
5. Урадите то три пута дневно како бисте максимизирали резултате.

Испробајте сјајне ИоуТубе видео снимке!

Ево неколико забавних ИоуТубе видео снимака који вас уче како правилно радити вежбе за горњи део обрве!

1. Водич за подизање обрва за Цинтхиа Ровланд:

Позната козметичарка и друштвена светиња Цинтхиа Ровланд коначно је одлучила да открије своју врхунску тајну лепоте. Једноставно је, ефикасно и траје само неколико минута. Не морате чак ни да размишљате о пластичној хирургији кад једном правилно схватите овај савет!

2. Тренутно подизање обрва Карен Луструп:

3. Третман лица са Цларисса Паттерсон:

Једноставан тренинг лица Цлариссе Паттерсон дизајниран је за све оне даме које мисле да старе и забринуте су због опуштених обрва. Овај видео ће вам подићи обрве у кратком року. Само не заборавите да будете марљиви и резултати ће се сигурно показати.

Дакле, да ли сте спремни да испробате ове вежбе за лице за подизање обрва? Јавите нам тако што ћете оставити коментар испод.