Преглед садржаја:
- Шта ради ремен за струк око струка?
- Предности употребе појаса за струк око струка
- 1. Лумбална подршка
- 2. Побољшано држање тела
- 3. Губитак килограма
- 4. Ефекат мршављења
- 5. Једноставност употребе
- 6. Повећана температура језгра
- Топ 7 појасева за тримере струка 2020
- 1. Тример за струк за слатки зној за спортска истраживања
- 2. Исавера систем за замрзавање масти
- 3. Ремен за обрезивање струка за носорог
- 4. Фитру појаса за струк за губљење килограма
- 5. Појас за струк за струк АцтивеГеар
- 6. Јуст Фиттер Премиум ремен за струк за струк
- 7. ТНТ Про серија тримера за струк
- Како одабрати најбољи ремен за струк
- Савети за правилно коришћење појаса за обрезивање струка
- Одговори стручњака на питања читалаца
Ништа не може бити фрустрирајуће од тврдоглаве масти на стомаку која одбија да нестане, без обзира на то колико времена проводите у теретани. Иако сте се можда одрекли свих делиција, сањајући о савршеним абс-ом за умиваонике, тај испупчени стомак остаје чврсто постављен. Ако сте већ неко време у овој ситуацији, велика је вероватноћа да сте чули за следећу велику ствар у свемиру за мршављење - појасеве за струк око струка. Читајте даље да бисте сазнали више о томе зашто и како би вам овај производ могао помоћи.
Шта ради ремен за струк око струка?
Ваш стомак складишти масноћу, као и вишак воде у телу. Вежбање помаже у смањењу ове масти. Вишак воде се из тела уклања знојењем. Ту вам добро долази појас за резање струка - он промовише термогене активности и омогућава вашем телу да зној избаци вишак воде.
Неколико је предности ношења појаса за обрезивање струка, посебно током вежбања. У наставку погледајте неке од предности.
Предности употребе појаса за струк око струка
1. Лумбална подршка
Ово је важан разлог због којег киропрактичари и здравствени радници саветују пацијенте са боловима у леђима да користе компресијске завоје и тримере за струк. У случају трауме кичме и леђа, ови уређаји исправљају кичму и подстичу лечење. Додатна подршка доњем делу леђа такође смањује ризик од будућих повреда.
2. Побољшано држање тела
Појасеви за струк око струка захваћају ваш средњи део и приморају вас да седите усправно. Ово побољшава ваше држање, спречава згрченост и чини вам се високим. Редовна употреба струка за струк може вас мотивисати да стално седите и стојите и дугорочно трајно побољшати држање.
3. Губитак килограма
То је најчешћи разлог зашто су појасеви за подрезивање струка или појасеви за мршављење толико популарни. Када га носите у теретану за време вежбања, појас појачава знојење у трбушном језгру и помаже вам да скинете вишак воде. То се временом претвара у већи губитак килограма.
4. Ефекат мршављења
Тримери за струк сабијају сало око трбуха и чине да изгледате знатно виткије. Они се понашају попут модерних стезника и сакривају све избочине које вам одузимају самопоуздање и чине да се осећате свесно у својој фигури. Дугорочно, они такође помажу у смањењу масти на стомаку, чинећи ефекат мршављења трајнијим.
5. Једноставност употребе
У поређењу са било којом другом опремом за мршављење, појасеви за подрезивање струка су најједноставнији за употребу. Обмотајте појас око стомака и спремни сте. Они се могу носити било када и било где, док обављате било коју активност. Можете чак и да га носите испод одеће и обавите неке задатке док се знојите.
6. Повећана температура језгра
Значајна предност ношења појаса за тримере око струка повезана је са вишком топлоте коју ствара око вашег средњег дела. Стална висока телесна температура помаже вам да брже сагорете више калорија. Ово вам омогућава да мало брже изгубите нежељену масноћу. У комбинацији са редовним вежбањем, ремен за струк око струка одличан је додатак за мршављење.
То су предности ношења појаса за обрезивање струка. Јеси ли закачен? Прочитајте како бисте открили седам најбољих појасева за тримере за струк 2020. године које смо ушли у ужи избор за вас.
Топ 7 појасева за тримере струка 2020
1. Тример за струк за слатки зној за спортска истраживања
Спортски тример за струк за зној слатког изгледа побољшава ваш тренинг побољшавајући вашу термогену активност. Појас се испоручује у прозрачној мрежастој торбици, што га чини прилично прихватљивим за путовања, посебно када га желите одвести у теретану на свакодневни тренинг. Пакет такође укључује изузетно популаран слатки знојни гел.
Флексибилни тример за струк Свеет Свеат лако се прилагођава вашој величини и облику тела. Дизајн је обликован тако да се савршено уклапа у струк и остаје на месту чак и током најинтензивнијих тренинга. Пазите да је не носите преуско - требало би да буде довољно лабаво, тако да можете уживати у читавом опсегу покрета током свог времена у теретани.
Тример за струк слатког зноја направљен је од врхунског ултра дебелог неопрена без латекса за боље искуство знојења. Појас има унутрашњу мрежну облогу која одбија упијање влаге, истовремено контролишући клизање и скупљање током кретања.
Прос
- Обликован за највећу удобност
- Неклизајућа површина одбија влагу
- Издржљиви оверлоцк шавови
- Направљено од неопрена без латекса
- Долази са торбом за ношење
- Укључен је узорак гела Свеет Свеат
- Приступачно
- Гаранција поврата новца од 90 дана
- Без латекса
- Доступно у 5 величина
Цонс
Ниједан
2. Исавера систем за замрзавање масти
Исавера систем за замрзавање масти је омот за губитак масти који користи криолиполизу - поступак уклањања масти који је познат и као „замрзавање масти“. Овај једноставан, неинвазиван процес помаже у уништавању тврдоглавих масних наслага у телу без потребе за штетним машинама или операцијама.
Прилагођени паковања гела Исавера користе технику смањења мрља да би се смрзла масноћа на стомаку, бутини, задњици, врховима кифла и рукама. Технологија је слична оној коју сте могли видети у редовним системима за замрзавање масти који се користе у професионалним клиникама. Али Исавера каиш за мршављење чини га далеко приступачнијим и приступачнијим.
За тврдоглава подручја на телу, укључујући струк, дијета и вежбање могу изгледати као пуно посла без значајних резултата. Замрзавање масти може вам помоћи да се ослободите масти на овим просторима много ефикасније. Паковање гела у појасу узрокује апоптозу (смрт масних ћелија), док сам појас појачава хладну термогенезу, што поспешује метаболизам и помаже у сагоревању више масти.
Прос
- Неинвазивно
- Једноставан за коришћење
- Помаже у смањењу тврдоглавих масних киселина
- Гаранција поврата новца од 90 дана
- Помаже у бољем управљању тежином
- Брзи и видљиви резултати
- Унутрашња облога против клизања
- Заштитни најлонски унутрашњи џеп
- Ергономски дизајн
- Направљено у САД
Цонс
- Скупо
3. Ремен за обрезивање струка за носорог
Појас за тримање за носаче Рхино Баланце делује попут сауне како би вам помогао да изгубите масноћу и постигнете витку фигуру коју желите. Повећава вам основну температуру и повећава ниво зноја када га носите током физичке активности. Ово вам помаже да сагорете више калорија и ефикасније се решите масти.
Појас Рхино Баланце можете носити с једнаком лакоћом у теретани, канцеларији или када сте за свакодневно трчање. Чак и ако не вежбате, тример за струк и даље можете носити код куће и знојити се док завршавате редовне послове. Необиман дизајн остаје скривен испод ваше одеће, тако да га можете носити било где са поверењем.
Као додатну предност, овај ремен за обрезивање струка такође стабилизује вашу језгру и пружа вам додатну потпору за леђа, док побољшава ваше држање. Појас се испоручује у једној величини, али је дизајниран да стане већини корисника до појаса величине 44 ”и протеже се до максимално 50”.
Прос
- Неинвазивно
- Једна величина одговара свима
- Без латекса
- Необиман дизајн
- Снажан и издржљив материјал
- Текстура против клизања
- Прозрачна тканина
- Укључена мрежаста торба за ношење
- Укључује наруквицу за ваш мобилни телефон
Цонс
- Може имати проблема са контролом квалитета.
4. Фитру појаса за струк за губљење килограма
Фитру појаса за појасеве за мршављење је направљена од висококвалитетног неопрена без латекса. Широк је и густ и пружа вам врхунску топлотну изолацију и бољу покривеност желуца. Издржљива тканина и сигуран систем закопчавања осигуравају да каиш остане на месту и да се не скида усред вашег тренинга.
Појас за струк око струка дизајниран је да вам помогне да изгубите тежину воде и максимизирате број сагорених калорија током вежбања. Када се појас за мршављење омота око стомака, он задржава топлоту у пределу стомака. Ово подиже вашу основну температуру и повећава термогену активност која производи зној.
Технологија решетке против клизања која се користи на унутрашњој површини каиша спречава да се појас скупља, клизи или помера са свог места. Можете уживати у свом тренингу у миру без ометања. Појас има обликован облик који се савршено поравна са вашим обликом тела и такође побољшава ваше држање.
Прос
- Лагана
- Технологија мреже против клизања
- Унутрашња тканина одбија влагу
- Побољшава држање тела
- Пружа подршку за леђа
- Помаже у ублажавању мањих болова у мишићима
- Приступачно
- Без латекса
Цонс
- Шивање није издржљиво.
5. Појас за струк за струк АцтивеГеар
Појас за тримере АцтивеГеар штити ваш стомак и доњи део леђа од напрезања и умора изазваних интензивним вежбањем. Има потпуну покривеност у пределу стомака, што пружа савршено уклапање и подршку уз максималну удобност.
Ношење овог појаса за тримере у струку док сте у теретани помаже вам да појачате метаболизам, помажући у уклањању сувишних масноћа на стомаку. Супериоран дизајн АцтивеГеар појаса за мршављење задржава топлоту у пределу стомака, што помаже у губитку масти и резултира сагоревањем више калорија.
Дизајн флексибилности против клизања одбија влагу и спречава да смрди појас због зноја. Можете уживати у свом тренингу без бриге о накупљању бактерија или нежељеним мирисима на појасу.
Прос
- Технологија против клизања
- Дизајниран да одбија влагу
- Трака на чичак за додатну потпору
- Без латекса
- Необиман дизајн
- Нема стварања бактерија
- Нема нежељених мириса
- Пружа лумбалну потпору
Цонс
- Питања контроле квалитета
- Може иритирати осетљиву кожу.
6. Јуст Фиттер Премиум ремен за струк за струк
Јуст Фиттер Премиум ремен за струк је довољно лаган да се дискретно носи испод одеће. Можете га носити било где с лакоћом и не требате бринути због неугледних избочина које откривају шта носите.
Појас за резање струка дизајниран је да остане на месту чак и током снажних тренинга. Противклизни мрежасти механизам на унутрашњој површини спречава клизање и скупљање, омогућавајући вам да се у потпуности усредсредите на свој тренинг без ометања појаса.
Ремен за мршављење Јуст Фиттер идеалан је за случајеве када желите тренутни ефекат мршављења. Повећава основну температуру око вашег средњег дела, што помаже сагоревању више калорија када вежбате. Широки ремен такође пружа одличну потпору за лумбални део и помаже у побољшању држања тела.
Прос
- Помаже у побољшању држања тела
- Лагана
- Технологија неклизајуће мреже
- Различите опције величине и боје
- Без латекса
- Укључена торба за ношење
- Пружа лумбалну потпору
Цонс
- Није довољно издржљив
- Не траје дуго.
7. ТНТ Про серија тримера за струк
Појас за подрезивање струка ТНТ Про серије дизајниран је за повећање зноја и промоцију термогенезе у стомаку и средњем делу. Резултате можете видети када скинете каиш после жестоког тренинга у теретани.
Унутрашња површина појаса дизајнирана је технологијом мреже против клизања која га држи на месту током кретања и спречава га да склизне или се скупи. Помаже вам да уживате у тренингу без ометања.
Врхунски ремен за стругање струка направљен је од 100% неопрена и гуме без латекса. Ово одбија влагу и олакшава чишћење појаса и одржавање. Можете да је наставите да користите без бриге о мирисима зноја или накупљању бактерија.
Прос
- Без латекса
- Технологија унутрашње мреже против клизања
- Направљено у САД
- Без окрутности
- Пружа подршку за леђа
- Приступачно
- Доступне опције величине и боје
Цонс
- Није издржљив
- Може иритирати осетљиву кожу.
- Може имати проблема са контролом квалитета.
У наставку је наведено неколико разлога које морате имати на уму пре него што купите најбољи ремен за струк за ваше потребе. Погледајте ове факторе.
Како одабрати најбољи ремен за струк
- Величина: Тримери за струк често су различитих величина. Ако имате шири трбушни регион, потребан вам је већи каиш који може удобно да стане око вашег струка. Обавезно проверите табелу величина коју је испоручио произвођач пре куповине појаса.
- Ширина: Обратите пажњу на ширину појаса. Требао би бити довољно широк да удобно прекрива трбушне мишиће, а не само као трака око пупка.
- Дебљина: Изаберите каиш који није толико дебео да би изгледао гломазно испод ваше одеће, посебно ако намеравате да појас за тример струка носите изван теретане. Са друге стране, не би требало да буде превише танко да би пружио довољно подршке.
- Материјал: Ово је још једно критично разматрање. Иако је већина појасева за обрезивање струка на тржишту направљена од неопрена без латекса, обавезно провјерите ову тврдњу у одабраном производу, посебно ако имате алергију на латекс. Такође имајте на уму да су материјал и шавови издржљиви и да могу да поднесу хабање.
- Цена: Већина појасева за обрезивање струка има повољне цене. Међутим, морате имати на уму свој буџет и одабрати каиш који вам омогућава максималну вредност за новац.
Као и код било ког другог здравственог уређаја, морате се информисати о правилној употреби појаса за подрезивање струка. Ово вам омогућава да максимално искористите куповину, а такође спречава нежељене незгоде.
Савети за правилно коришћење појаса за обрезивање струка
- Изаберите правилан ремен за струк у складу са вашом величином. Погрешна величина може направити велику разлику у вашем доживљају производа.
- Када стављате каиш, пазите да га не омотате прејако око струка.
- Уочите има ли болова током кретања или дисања. У том случају можда нисте правилно ставили каиш.
- Како ће каиш подстакнути додатно знојење, побрините се да пијете пуно течности и будите хидрирани. Ово ће спречити дехидратацију због прекомерног знојења.
- За најбоље резултате, идеално је носити појас у комбинацији са било којом фитнес активношћу, попут трчања или вежбања у теретани. Ношење појаса док седите код куће може изазвати знојење, али нећете видети видљиве резултате тако брзо.
- Уверите се да је затварач (било кука или чичак) поуздан и да ће остати на месту током кретања и неће се изненада отказати.
- Не носите каиш дуже време. Не заборавите да га скинете након што га носите највише 2 сата.
То је била наша листа најбољих појасева за обрезивање струка 2020. године, заједно са водичем за куповину за вашу удобност. Надамо се да вам је овај чланак помогао да направите прави избор за своје потребе за подрезивањем струка.
Одговори стручњака на питања читалаца
Постоје ли нежељени ефекти ношења појаса за тримере око струка?
Појасеви за струк око струка су генерално сигурни за ношење када се користе правилно и према упутствима. Уобичајени нежељени ефекти могу да укључују дехидратацију (изазвану прекомерним знојењем) и иритацију коже (изазвану неквалитетним материјалом). Останите хидрирани и уложите у каиш доброг квалитета који је погодан за осетљиву кожу.
Могу ли да носим појас за обрезивање струка цео дан?
Не, није