Преглед садржаја:
- Од чега је направљено ПанАваи уље?
- Које су предности ПанАваи есенцијалног уља?
- 1. Може да ублажи хронични бол
- 2. Може вам помоћи у лечењу главобоље
- 3. мај се бори против упале
- 4. Може промовисати варење
- 5. Може повећати имунитет
- 6. Може смањити ниво анксиозности
- 7. Може смањити менструалне грчеве
- Употреба есенцијалног уља ПанАваи
- Како се користи есенцијално уље ПанАваи
- Нежељени ефекти есенцијалног уља Панаваи
ПанАваи је мешавина четири есенцијална уља са освежавајућом и окрепљујућом аромом. Ова мешавина даје осећај хлађења када се нанесе на кожу и помаже људима да се носе са различитим врстама болова.
Ово есенцијално уље поседује антиинфламаторна, антисептична, антибактеријска и стимулативна својства. Они могу помоћи у ублажавању хроничног бола, уклањању главобоље, смањењу упале и поспешивању варења.
У овом чланку детаљно смо разговарали о здравственим предностима ПанАваи есенцијалног уља, заједно са потенцијалним нежељеним ефектима. Прочитајте за више информација.
Од чега је направљено ПанАваи уље?
Четири различита есенцијална уља користе се за производњу есенцијалног уља ПанАваи. Ови укључују:
- Етерично уље Винтергреен
Есенцијално уље зимзелена екстрахује се из листова пузајућег грмља и садржи метил салицилат. Мента и слатка арома овог уља могу стимулисати нечија чула. Ово уље делује аналгетски и адстрингентно и умирује артритис и болове у крижима (1).
- Есенцијално уље каранфилића
Извлачи се из дрвећа каранфилића и има јаку и зачинску арому. Етерично уље каранфилића има доказана антиоксидативна својства и вековима се користи за лечење многих болести. Такође се каже да поседује антимикробна, антимикотична, анестетичка и стимулишућа својства. Уље може помоћи у лечењу стреса, астме, проблема са кожом и главобоље (2), (3).
- Етерично уље Хелицхрисум
Етерично уље хелихризума потиче из биљке из породице сунцокрета. Уобичајено се користи у ароматерапији и каже се да поседује антиинфламаторна, антиоксидативна и антифунгална својства. Користи нервни систем и кожу и има друга обнављајућа својства (4), (5).
- Есенцијално уље пеперминта
Добија се из лишћа биљке пеперминта. Ово есенцијално уље је познато по својој дигестивној ефикасности. Есенцијално уље менте такође помаже у лечењу респираторних проблема (попут прехладе) и главобоље и користи се као додатак исхрани за лечење синдрома иритабилног црева (6), (7), (8).
Сад кад знате важне састојке есенцијалног уља ПанАваи, проверимо његове здравствене предности.
Које су предности ПанАваи есенцијалног уља?
ПанАваи есенцијално уље изузетно је корисно за људе са хроничним боловима, главобољом, упалним стањима, пробавним проблемима и анксиозним поремећајима. О овим предностима се детаљно говори у наставку.
1. Може да ублажи хронични бол
Састојци есенцијалног уља ПанАваи могу помоћи у ублажавању хроничних болова. Уље каранфилића је једно од кључних уља у овом есенцијалном уљу за које се наводи да поседује аналгетички ефекат (9). Ова мешавина есенцијалног уља може помоћи у ублажавању болова у зглобовима и ногама. Такође може бити ефикасан у ублажавању болова у леђима.
2. Може вам помоћи у лечењу главобоље
Ароматична једињења у есенцијалном уљу ПанАваи могу стимулисати лимбички систем мозга, смањити ниво хормона стреса, снизити крвни притисак и понудити опуштање. Нека истраживања показују да уље има способност да елиминише главобоље напетостног типа (10).
Друга студија коју је спровео Универзитет у Килу открила је да препарати од есенцијалних уља, попут уља пеперминта и еукалиптуса, често могу помоћи у лечењу главобоље (11).
3. мај се бори против упале
Мешавина есенцијалних уља каранфилића и пеперминта има антиинфламаторна својства (12). Они могу побољшати проток крви и оксигенирати ткива, што заузврат смањује упале. Међутим, потребно је више истраживања како би се разумела ова корист ПанАваи есенцијалног уља.
4. Може промовисати варење
Етерична уља се традиционално користе за лечење поремећаја дигестивног система (13). Уље пеперминта, једно од кључних уља у ПанАваи уљу, вековима се користи за лечење дигестивних поремећаја. Ово уље се такође користи у лечењу синдрома иритабилног црева (14).
5. Може повећати имунитет
ПанАваи есенцијално уље може помоћи у јачању имунитета. Садржи уље каранфилића, које делује антисептично и антибактеријски. Они могу помоћи у јачању имунитета и борби против одређених патогена (15). Такође, друга антиоксидативна својства овог есенцијалног уља могу стимулисати производњу белих крвних зрнаца (ВБЦ) и смањити ризик од хроничних болести. Међутим, потребно је више истраживања у том погледу.
6. Може смањити ниво анксиозности
Етерична уља су генерално позната по смањењу анксиозности код пацијената. Једна студија наводи исто коришћење ароматерапије ружином водом (16). Друга студија наводи да есенцијална уља могу деловати као терапијска средства, а есенцијално уље лаванде може ублажити анксиозност (17).
Не постоје директна истраживања која наводе да ПанАваи уље може смањити анксиозност. Међутим, пошто је направљен од моћних есенцијалних уља, постоји могућност. Уље може смањити анксиозност и помоћи у лечењу депресије.
7. Може смањити менструалне грчеве
ПанАваи есенцијално уље може помоћи у смањењу менструалних грчева. Уље пеперминта у ПанАваи-у има антиспазмодично дејство које може смањити грчеве.
У студији на пацовима, уље пеперминта показало је антиспазмодично деловање и могло би смањити менструалне грчеве (18), (19). Потребно је више студија на људима да би се разумео овај ефекат ПанАваи уља.
Сад кад знате о здравственим предностима ПанАваи есенцијалног уља, погледајмо и друге његове намене.
Употреба есенцијалног уља ПанАваи
Есенцијално уље ПанАваи има више примена, укључујући медицинску, козметичку и топикалну примену.
- Масажно уље: ПанАваи есенцијално уље се често додаје другим уљима и користи се као уље за масажу. Смеша може помоћи у ублажавању грчева и грчева мишића.
- Средство за чишћење собе: Ово есенцијално уље може одржавати вашу собу чистом својим антисептичким, антибактеријским и освежавајућим својствима. Можете га користити у дифузору. Може да очисти све патогене и друге супстанце у ваздуху и одржава површине чистим.
- Дезодоризатор: Освежавајућа арома есенцијалних уља у ПанАваи-у, попут ароме пеперминта и зимзелена, може елиминисати лоше мирисе. Ово есенцијално уље је такође добро за личну хигијену и може вам пружити освежен осећај.
- Медитација: Опуштајућа својства ове мешавине есенцијалних уља могу вам пружити оптимално окружење за медитацију.
- Уље за купатило: Ово освежавајуће уље користи се и у козметичким производима. Ово уље можете додати директно у купку за умиривање болова у мишићима и подмлађивање коже.
У следећем одељку ћемо погледати како можете да користите есенцијално уље.
Како се користи есенцијално уље ПанАваи
Ову посебно формулисану мешавину есенцијалних уља треба користити у разблаженом облику. Помијешајте га са одговарајућим уљем за ношење (попут уља чајевца). Однос може бити 1: 1. Можете применити ову смешу:
- Директно на повређене мишиће и кожу
- На пределу чела и врата
- На леђима за потенцијално ублажавање болова
- За удисање, помоћу памучних куглица
Примена есенцијалног уља ПанАваи нуди топлу, утешну сензацију уморним мишићима и умирује кожу. То може бити посебно утешно људима са хроничним болом и повредама везаним за спорт. Када употребите есенцијално уље ПанАваи, моћи ћете да се ослободите неколико врста болова и физичких стања.
Иако је ПанАваи есенцијално уље генерално безбедно за употребу, има неколико нежељених ефеката које морате имати на уму. Погледајте их у следећем одељку.
Нежељени ефекти есенцијалног уља Панаваи
Уношење ПанАваи есенцијалног уља није