Преглед садржаја:
- 8 најбољих машина за вежбање дисања које ћете купити 2020
- 1. Прошири вежбу за дисање на плућа
- Прос
- Цонс
- 2. Волуметријска вежба Телефлек Волдине 5000
- Прос
- Цонс
- 3. Вежба за дубоко дисање Вондер Царе
- Прос
- Цонс
- 4. Дишни респираторни мишићни тренер
- Прос
- Цонс
- 5. Уређај за обуку дисања ПОВЕРбреатхе Плус
- Прос
- Цонс
- 6. Респираторни тренер за појачање плућа ЦхоицеММед
- Прос
- Цонс
- 7. ПоверЛунг тренер за боље дисање
- Прос
- Цонс
- 8. Тренер за дисање кроз нос
- Прос
- Цонс
- Водич за куповину вежбача за дисање
- 1. Отпор
- 2. Преносивост и величина
- Одговори стручњака на питања читалаца
Дубоко дисање помаже вам да се изборите са емоционалним траумама, тренутно опушта ваш ум и даје вашем телу потребну издржљивост. Зато одвојите тренутак и посматрајте дах. Ако имате отежано дисање или имате потешкоће са дисањем, одмах се обратите лекару. Свој капацитет можете повећати извођењем плућних вежби помоћу машине за вежбање дисања. Да бисмо вам помогли да одаберете најбољи производ, саставили смо листу најбоље оцењених машина за вежбање дисања. Погледај!
Напомена: Заједно са коришћењем једног од ових уређаја, можете да радите и низ вежби које вам могу помоћи да очувате здравље плућа и побољшате дисање. Погледајте их овде!
8 најбољих машина за вежбање дисања које ћете купити 2020
1. Прошири вежбу за дисање на плућа
Овај тренер вежби за дисање побољшава снагу дисајних мишића и повећава унос кисеоника. Редовна употреба овог уређаја помоћи ће дах да постане много дубљи и дужи. Такође повећава способност задржавања даха и побољшава издржљивост ефикасном функцијом плућа. Специјално је дизајниран за пацијенте са ХОБП за уклањање заробљеног ваздуха у алвеолама ради боље размене ваздуха.
Прос
- Једноставан за коришћење
- Побољшава циркулацију кисеоника
- Погодно за људе са астмом
- Удобан силиконски усник
- Издржљив
Цонс
Ниједан
| # | Преглед | Производа | Оцена | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Екпанд-А-плућна фитнес вежба за дисање | 1.043 критике | 29,95 УСД | Купите на Амазону |
| 2 |
|
БреатхеЕаси Ектрендер уређај за вежбање плућа са е-књигом, вежбањем за вежбе за дубоко дисање и дубоким дисањем, потпуно… | 49 Рецензије | $ 24.98 | Купите на Амазону |
| 3 |
|
Бреатхер Фит │ Ручни Екпиратори Инспиратори Мусцле Траинер и Бреатх Буилдер │ Тхе Ултимате… | Још увек нема оцена | 49,95 $ | Купите на Амазону |
2. Волуметријска вежба Телефлек Волдине 5000
Овај 5000 спирометарски вежбач дисања компаније Худсон РЦИ најбољи је на тржишту за терапију дисањем. Има велику комору за мерење запремине са напредним филтером са ниским дисањем. Јединица има проточне прозоре означене са „добро“, „боље“ и „најбоље“ како би вам пружили визуализацију свакодневног побољшања. Има дипломе на обе стране.
Прос
- Компактан, ергономски дизајн
- Уграђена дршка
- Екран филтера у уснику
- Веома ефикасни
Цонс
Ниједан
| # | Преглед | Производа | Оцена | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
ПТ # 8884719009 ВОЛДИНЕ 5000 ВОЛУМЕТРИЦ Направио: ТЕЛЕФЛЕКС (сваки) | 62 Рецензије | 7,99 УСД | Купите на Амазону |
| 2 |
|
Волуметријска вежба Телефлек Медицал Волдине - 8884719025ЕА - 2.500 мл, по 1 у комаду | 96 Рецензије | 8,99 УСД | Купите на Амазону |
| 3 |
|
ДИХ │ Ручни Инспираторни експираторни мишићни тренер за респираторну терапију без дрога… | 1.391 критика | 39,80 $ | Купите на Амазону |
3. Вежба за дубоко дисање Вондер Царе
Ова машина за вежбање дисања разликује се од наших осталих избора. У свакој комори има три цеви са пливајућим куглицама различитих боја. Како издишете у цев, лоптице се померају према горе. Што се више крећу, то је већа снага вашег даха. Свака комора има вредност инхалације од 600, 900 и 1200 цц / сец.
Прос
- Лако се чисти
- Помаже у максималном ширењу плућа
- Мери снагу удисања и издисаја
- Гради издржљивост плућа
- Издржљив
Цонс
Ниједан
| # | Преглед | Производа | Оцена | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Вондер Царе вежба за дубоко дисање плућа - Периви и хигијенски - Систем за мерење даха - са… | 329 критике | 22,99 УСД | Купите на Амазону |
| 2 |
|
Телефлек Медицал Инц 92717301 Трифло Ии Инспираторни вежбач, Телефлек Медицал Инц - сваки 1 | 19 Рецензије | 9,99 УСД | Купите на Амазону |
| 3 |
|
ПТ # 8884719009 ВОЛДИНЕ 5000 ВОЛУМЕТРИЦ Направио: ТЕЛЕФЛЕКС (сваки) | 62 Рецензије | 7,99 УСД | Купите на Амазону |
4. Дишни респираторни мишићни тренер
Овај уређај за вежбање плућа погодан је за људе са ХОБП, астмом, дисфагијом и апнејом у сну. Активира и јача респираторне мишиће. Врхунац овог уређаја је у томе што самостално тренира и инспираторне и експираторне мишиће. Побољшава проток ваздуха кроз гласне жице, што је корисно за певаче. Смањује кратко дисање и поспешује дијафрагматично (дубоко) дисање.
Прос
- Лаган и преносив
- Повећава снагу плућа
- Помаже у циркулацији кисеоника до виталних органа
- Подесиве поставке притиска
- Једноставно за одржавање
Цонс
- Није издржљив
| # | Преглед | Производа | Оцена | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Инспиратор за позитиван експираторни притисак (дисање), тренер за проширивање плућа, респираторни тренинг,… | Још увек нема оцена | 43,99 УСД | Купите на Амазону |
| 2 |
|
Уређај за вежбање АирПхисио Спортс Едитион О2 за перформансе дисања на издисају и снагу мишића плућа… | 48 Рецензије | 59,97 $ | Купите на Амазону |
| 3 |
|
Идиотов водич за унутрашњи мир: Трбушно дисање | Још увек нема оцена | 2,99 УСД | Купите на Амазону |
5. Уређај за обуку дисања ПОВЕРбреатхе Плус
Овај научно доказани уређај за вежбање дисања побољшава снагу и издржљивост дисајних мишића. То је надограђена верзија са 65% побољшане динамике протока ваздуха. Машина за вежбе на плућима јача респираторне мишиће када започнете са тренингом
Прос
- Периво
- Смањује дах
- Преносив
- непосредни резултати
Цонс
- Скупо
| # | Преглед | Производа | Оцена | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
ПОВЕРбреатхе Плус тренер мишића за дисање са средњим отпором | Још увек нема оцена | 69,99 УСД | Купите на Амазону |
| 2 |
|
ПОВЕРбреатхе Плус 2 фитнес тренер мишића за дисање модел ЛСИ-Плус2 | 134 Рецензије | 69,00 УСД | Купите на Амазону |
| 3 |
|
ПОВЕРбреатхе Плус тренер за дисање мишића са отпорношћу на светло, розе, ЛСИ-Плус-П1 | Још увек нема оцена | 69,00 УСД | Купите на Амазону |
6. Респираторни тренер за појачање плућа ЦхоицеММед
Овај тренер дисања има два начина тренинга - режим издржљивости и режим снаге - који су намењени повећању физичке снаге ваших плућа. Дизајниран је за спортисте и певаче који желе да повећају капацитет плућа. Када удишете и издишете уређај, ниво плућног напора приказује се на екрану.
Прос
- Једноставан за коришћење
- Вишеструки нивои отпора
- Уклоњиви усник
Цонс
- Нејасна упутства
7. ПоверЛунг тренер за боље дисање
Уређаји за вежбање дисања намењени су људима који желе да имају више користи од свог физичког тренинга и режима вежбања. Спортисти и професионални певачи који желе да побољшају издржљивост и контролу дисања помоћу великог волумена плућа могу да се одлуче за овај производ. Уз редовну употребу, овај уређај ће повећати количину ваздуха који уносите, са много дубљим и дужим циклусима удисања.
Прос
- Више подесивих подешавања
- Лаган и преносив
- Садржи ЦД са корисничким упутством
- Издржљив
Цонс
- Скупо
8. Тренер за дисање кроз нос
Овај усник за тренинг даха дизајниран је да обучи ваш језик да се држи крова уста за савршено носно дисање. Идеалан је уређај за људе са апнејом током спавања. Омогућава правилно постављање језика у уста како би се избегло дисање из уста. Овај прилагођени лични уређај за дисање и усник направљени су од медицинског силиконског материјала.
Прос
- Лаган и преносив
- Побољшава сан
- Омогућава максимално носно дисање
Цонс
- Може брзо изгубити усисавање
Ови уређаји помажу у смањењу проблема са дисањем код особа са астмом и другим условима повезаним са дахом. Сада пређимо на водич за куповину који ће вам помоћи да пронађете прави производ.
Водич за куповину вежбача за дисање
1. Отпор
У зависности од тога колико су јаки ваши респираторни мишићи, можете одабрати ниво отпора уређаја. Неки уређаји пружају отпор током удисања и издисаја, а неки га пружају само током удисања. За брзо побољшање можете да користите уређај који долази са двоструким отпором. Али ако желите полако да повећавате снагу и ако су ваши проблеми са дисањем релативно мали, један уређај за отпор ће сасвим добро функционисати.
2. Преносивост и величина
Неке машине за вежбање дисања великог капацитета су тешке и огромне. Ови уређаји су погодни ако их планирате да користите код куће. Али, постоје и други уређаји који су лагани и практични. Ако често путујете, ови преносни уређаји су савршени за вас.
Побољшање дисања може побољшати квалитет вашег живота. Изаберите производ који вам одговара, испробајте га и обавестите нас о свом искуству у одељку за коментаре испод.
Одговори стручњака на питања читалаца
Како ради вежбач дисања?
Вежбач дисања пружа отпор и стабилност док удишете и издишете. Ово помаже плућима да раде све јаче и с временом ојачају.
како повећати капацитет плућа?
Омогућава вашим плућима да упумпају већу количину ваздуха за максимално искуство дисања.