28 Невероватне благодати арапског јасмина за кожу, косу и здравље

Добродошли у свет арапског јасмина који се протеже изван вашег омиљеног чаја од јасмина и уља за косу од јасмина.

Прелепи бели цвет арапског јасмина са својом сензуалном, егзотичном, мошусном и зачињеном аромом несумњиво је најбољи природни афродизијак. Није ни чудо што индијске невесте красе оодле и оодле овог цвећа током венчања и прославе венчања! Више од додатка за лепоту, има и предности цветова арапског јасмина који су одлични за кожу, косу и здравље.

Цветови ове зимзелене биљке арапског јасмина традиционални су ајурведски лек за различита стања, укључујући поремећаје ока, епилепсију, главобољу, грозницу, повраћање, импотенцију, свраб, ране и чир, да набројимо само неке. Опремљена моћним антиинфламаторним, антисептичним, анестетичким и аналгетичким својствима, ова ароматична биљка је скривено благо.

Сад, укратко вам рећи све о њима није довољно, зар не? Дакле, прочитајте да бисте сазнали више о невероватним предностима арапског јасмина.

Померите се доле!

Арапски јасмин - кратки

Слика: Схуттерстоцк

Научно име - Јасмине самбац

Нативе - Југоисточна Азија

Остала имена - Слушкиња Орлеанса, Белле оф Индиа, Велики војвода Тоскане, Могра на хиндском , Гунду маллигаи поо на тамилском и Маллиге на канадском

Овај ароматични цвет оправдава своје име које се може превести као „Поклон од Бога“ са обиљем лековитих и декоративних употреба. Коришћење овог цвета за лечење болести није ништа ново. У ранијим вековима Египћани и Грци су ово користили као ароматерапију, афродизијак као и стимуланс. Наши преци су користили њену пасту за зарастање чирева и ожиљака. Кинези су користили јасмин за ароматизацију чајева.

Шта арапски јасмин чини тако корисним састојком за здравствена питања? Па, многа истраживања су показала да је овај чудесни цвет препун активних једињења попут флавоноида и кумарина за које је познато да промовишу васкуларно здравље, срчане гликозиде и феноле који детоксификују наше тело.

Тривиа - Јесте ли знали да је арапски јасмин национални цвет Филипина? Иронично је да је име арапско добило када потиче из југоисточне Азије!

Благодати арапског јасмина

Слика: иСтоцк

Арапски јасмин нуди мноштво благодати за вашу кожу, косу и здравље. Погледајмо сваког од њих.

Многе благодати арапског јасмина

Предности за кожу

1. Природни дезодоранс
2. Мекша кожа
3. Тонирана кожа без ожиљака
4. Ублажава проблеме са кожом
5. Штити кожу

Предности за косу

1. Натурал Цондитионер
2. За чвршће, дуже и блиставе браве
3. Средство против уши
4. Одржава власиште влажним
5. Лечи инфекције власишта

Здравствене бенефиције

1. Природни афродизијак
2. Ублажава стрес и депресију
3. Урођена антисептичка својства
4. Средство против рака
5. Ублажава спазме
6. Ублажава бол и упалу
7. Ублажава кашаљ и прехладу
8. Природни лек за хркање
9. Аидс мршављење
10. За јачи пробавни систем
11. Лек за врућицу
12. Побољшава циркулацију крви
13. Безболна менструација
14. Ублажава порођајне болове
15. Утицај на мајчино млеко
16. Помаже дијабетичарима
17. Регулише ниво холестерола у крви
18. Друге погодности

Благодати коже од арапског јасмина

Ко не жели да има лепу, блиставу и беспрекорну кожу? Кладим се да сте испробали све производе на тржишту само да бисте касније зажалили што сте потрошили богатство на козметику која није функционисала. Зашто се не бисте пребацили на природни састојак за промену? Да, арапски јасмин, јесте! Али увек мешајте јасмин са другим носачима уља. Иако је јасмин сигуран, препоручљиво је да га користите након мешања са авокадом, слатким бадемом, јојобом или кокосовим уљем.

Слика: иСтоцк

1. Природни дезодоранс

До сада је општепознато да чак и најскупљи дезодоранси на тржишту неће трајати дуже од одређеног периода. Покушај са Јасмине, хоћеш ли?

Зашто то ради

Цвет, као и есенцијално уље, има кетон у ниским концентрацијама. То му заузврат даје топли, али благи мирис који га чини природном опцијом дезодоранса (1).

Назад на ТОЦ

2. Мекша кожа

Чезнете за меком и глатком кожом?

У воду за купање додајте неколико капи уља екстрахованог из јасмина. Потопите се 10 минута за хидратантну крему у кади и погледајте резултате. Или, уље јасмина можете да помешате са мало лосиона алое вере и нанесете га на кожу и оставите за влажну, меку кожу (2). Веруј ми; осећаћете се баш лепо након купања!

Назад на ТОЦ

3. Тонирана кожа без ожиљака

Смрвљени цветови јасмина или уље јасмина, када се користе заједно са вазелином или кокосовим уљем, помажу у ублажавању стрија и ожиљака. Такође тонира и умирује суву кожу и задржава еластичност коже (3).

Назад на ТОЦ

4. Ублажава проблеме са кожом

Јасмин је, када се користи као чај, познат као ефикасан лек за огреботине, ране и посекотине (4). Такође је ефикасан кућни лек против осипа и црвенила изазваних опекотинама од сунца. Јасминов сок је ефикасан лек и за курје очи.

Назад на ТОЦ

5. Штити кожу

Већ знате да есенцијално уље екстраховано из јасмина може одржати вашу кожу влажном и хидрираном. Да ли сте знали да такође може излечити трагове након акни? На овај начин може заштитити вашу кожу и од сурових временских услова.

Назад на ТОЦ

Зашто то ради

Антибактеријска, антисептична и антивирусна својства јасмина могу се користити у облику његовог уља за побољшање имунитетне моћи коже (5). Редовна примена овог уља на кожу може се борити против инфекција и временских утицаја.

Назад на ТОЦ

Благодати косе од арапског јасмина

Арапски јасмин нуди читав низ благодати и за косу. Ево како.

Слика: иСтоцк

6. Природни регенератор

Ароматични јасмин служи и као лак и савршен природни регенератор.

Шта треба да урадите

Припремите јасминову воду потапајући 10 до 15 цветова јасмина у обичној води. Оставите да се охлади и користите као последње испирање косе. Може се мешати са содом бикарбоном и користити као шампон, као и као регенератор. Јасминова вода се такође може користити као серум за одржавање кондиције. Јасмин, у облику уља, може се применити да би се коврџава, коврџава и неукротива коса држала под контролом катанцима влаге (6).

Назад на ТОЦ

7. За чвршће, дуже и блиставе браве

Екстракт листова јасмина јача ваше коријене косе, чини је затезном и спречава је да постане ломљива. Ово такође осигурава да ваши праменови расту дуже и дебље. Свежи екстракт јасмина уливен у кокосово уље за косу такође вам даје дужу, пунију косу. Уз одржавање природне боје и сјаја, овај екстракт такође осигурава да поседујете дебље браве (7).

Назад на ТОЦ

8. Средство против уши

Да ли вас власи и бубице сврбе и иритирају? Додајте шаку цветова јасмина у уље за ношење (кокосово, бадемово или било које друго по вашем избору) и редовно га наносите на власиште и косу како бисте заштитили косу од напада главних уши.

Назад на ТОЦ

9. Одржава власиште влажним

Познато је да екстракти јасмина када се користе заједно са кокосовим уљем, бадемовим уљем или уљем јојобе блокирају влагу у власишту, одржавајући влажност коже хидрираном, истовремено спречавајући опадање косе и перут. Дакле, опростите се од сувог и сврбећег власишта са јасмином (8).

Назад на ТОЦ

10. Лечи инфекције власишта

Дођите монсун и бактеријско-гљивичне инфекције нападају ваше власиште. Ако тражите једноставан лек, јасмин вам може помоћи.

Шта треба да урадите

Здробите цвет јасмина и ставите га у кокосово уље. Нанесите ово на заражено власиште за лечење инфекције. Антисептична и антимикробна дејства оба састојка делују заједно, обезбеђујући тако брже убрзавање инфекције (9).

Назад на ТОЦ

Здравствене предности арапског јасмина

Последњи на листи је пододељак о здравственим предностима који је најкритичнији део овог чланка (сигуран сам да се многи од вас слажу са мном!). Дакле, прођимо кроз најважније.

Слика: иСтоцк

11. Природни афродизијак

Јасмин се користи за јачање либида од памтивека. Зашто га онда не искористити?

Зашто то ради

Ово бело цвеће има овај упечатљив мушки и сензуални мирис који их даје својим магичним афродизијачким моћима. Опушта особу у потпуности, откључавајући сексуалне инхибиције. Припрема мушкарца и жену да се изразе док негују репродуктивни систем покретањем секреције есенцијалних полних хормона (10).

Назад на ТОЦ

12. Ублажава стрес и депресију

Познато је да мирисно и живахно цвеће јасмина подиже расположење и ублажава стрес. Јасмин вас такође може извући из депресије.

Шта треба да урадите

Помирисати шаку свежих пупољака јасмина како бисте се супротставили нивоу стреса. Можете користити и чисто уље издвојено из ових листова. Ароматични састојци цвета умирују чула, спречавају негативне мисли и испуњавају вас енергијом. Само 2 капи - то је оно што вам треба да победите стрес изазван послом и испитом, умор, нервозу, анксиозност, напетост, па чак и зависност.

Иако јасмин може ублажити и постнаталну депресију, у ту сврху користите уље уместо цвећа. Или додајте у воду око 10 до 12 цветова јасмина и окупите се како бисте повећали ниво самопоуздања и ублажите своје емоције.

Зашто то ради

Јасмин умирује живце опуштајући аутоматску нервну активност и смањујући пулс. Пун је флавоноидних антиоксиданата за које је познато да се боре против оксидативног стреса. Такође, носи благо седативно својство које смирује ум и душу регулишући ниво шећера у крви и крвни притисак (11).

Назад на ТОЦ

13. Урођена антисептичка својства

Јасмин је такође омиљено средство за зарастање рана. Не чуди онда што се раније користио као алтернатива лековима.

Зашто то ради

Присуство бензил бензоата, бензојеве киселине и бензалдехида у јасмину чини га ефикасним антисептиком. Изаберите свеже домаће уље за локалну примену на ранама како бисте спречили инфекције. Удисање мириса јасмина такође је познато да олакшава инфекције које утичу на респираторни систем, спречавајући прехладу и кашаљ (12).

Назад на ТОЦ

14. Средство против рака

Јасмином можете чак зауставити раст и ширење ћелија карцинома.

Зашто то ради

Бројне студије спроведене на овом цвету сугеришу да је познат по антиканцерогеним и цитотоксичним активностима, које обоје могу помоћи у ублажавању и превенцији рака. Ако погледамо у прошлост, можемо видети да су цветови, као и листови јасмина, коришћени за заштиту жена од рака дојке (13).

Назад на ТОЦ

15. Ублажава спазме

Понекад, коришћење различитих лосиона и напитака за болна стања може погоршати ситуацију. Зашто не користити један састојак који може излечити све?

Зашто то ради

Природно антиспазмодично средство, може се користити за ублажавање болних стања попут загушења, кашља, астме и грчевите колере. Ублажава спазме, ублажава бол који се осећа под таквим условима (14).

Назад на ТОЦ

16. Ублажава бол и упале

Патите од главобоље или леђа? Нанесите капљицу јасминовог уља и умасирајте. Да, лечи, а то је доказани бакин кућни лек за различите врсте болова, укључујући и оне од артритиса и реуматизма.

Зашто то ради

Јасмин, заједно са анти-ноци-перцептивним и антиинфламаторним својствима, поседује и анестетичка својства, чија синергијска дејства помажу у бржем опоравку од болних инфламаторних стања (15).

Назад на ТОЦ

17. Ублажава кашаљ и прехладу

Кијање и кашљање током целог дана могу нас увести у хировиту и мрзовољну душу. Покушајте нешто ново овај пут.

Зашто то ради

Уље екстраховано из цветова јасмина природно је искашљавање. Ово чисти флегм накупљен у респираторном тракту током прехладе и кашља, пружајући вам добар сан (16).

Назад на ТОЦ

18. Природни лек за хркање

Неприродна и неблаговремена навика хркања може бити неугодна за вас и досадна и другима. Али, да ли сте знали да вас Јасмине може поштедети непријатне ситуације?

Зашто то ради

Својство искашљавања овог уља може бити природни лек за хркање. Њушкајући цвет или уље олакшава грло, шири ваздушни пролаз и задржава хркање (17). Захваљујући овом дивном цвету, сада можете чврсто да се наспавате.

Назад на ТОЦ

19. Аидс мршављење

Невероватно, али истинито, јасмин вам помаже да смршате.

Зашто то ради

Нежно цвеће јасмина бере се и улива у чај - зелени, црни или бели. Студије сугеришу да унос најмање 3 шоље чаја од јасмина, заједно са правилном прехраном и рутином вежбања, може помоћи у смањењу нежељених влакана и смањењу струка повећавањем метаболизма (18).

Назад на ТОЦ

20. За јачи дигестивни систем

Јасмин може побољшати ваш унутрашњи систем регулишући пробавне ензиме и чинећи их ефикасним.

Зашто то ради

Уз ублажавање грчева током различитих дигестивних поремећаја, инфузија јасминовог чаја нуди лек и за чир и гастритис. Не само да одржава црева чистим утирући пут за раст добрих бактерија, већ и јача ваш пробавни систем, развијајући имунитет против инфекција (19).

Назад на ТОЦ

21. Лек за врућицу

Цветови арапског јасмина, као и уље, коришћени су као проверени домаћи лек за снижавање нивоа температуре током високе температуре.

Зашто то ради

Јасмин побољшава ниво циркулације, ублажава стрес и опушта мишиће, помажући у снижавању и смањењу температуре (20).

Назад на ТОЦ

22. Побољшава циркулацију крви

Коришћење јасмина може вам донети корист на милион других начина, посебно у томе да ваш систем органа буде фит и фин!

Зашто то ради

Јасмин, када се конзумира као чај или масира локално као уље, побољшава ниво циркулације крви. Може се користити за одржавање нивоа крвног притиска под контролом и спречавање различитих страшних кардиоваскуларних стања као што су атеросклероза, тромбоза и мождани удари (21).

Назад на ТОЦ

23. Безболна менструација

Тих пет дана менструације може бити болно. И то нас тера да посегнемо за свим могућим опцијама за ублажавање болова. Јасмине је једна од њих!

Зашто то ради

Уље екстраховано из арапског јасмина ефикасно је као емменагог, што помаже ублажавању грчева и болова током менструације. Ово својство такође помаже у регулисању циклуса, као и задржавању различитих предменструалних симптома, укључујући умор и промене расположења под контролом. Тоник који умирује живце, помаже женама да се глатко носе са овим периодом. Помијешајте 2 капи јасминовог уља у 1 мл сезамовог уља. Нанесите на доње трбушне мишиће, лагано умасирајте да бисте преболели бол (22).

Назад на ТОЦ

24. Ублажава порођајни бол

Можда звучи апсурдно, али познато је да Јасмине уједначава процес испоруке.

Зашто то ради

Познат тоник за материцу од рођених, примена уља од јасмина олакшава анксиозност током порођаја, помажући женама да се потпуно опусте. Једном када се мишићи опусте, порођај постаје лакши (23).

Шта треба да урадите

Помијешајте 4 капи јасминовог уља са 2 мл јојобиног уља за природније испоруке и опоравак без болова убрзо након тога.

Назад на ТОЦ

25. Утицај на мајчино млеко

Није погрешно рећи да је Јасмине савршен за труднице и дојиље због мноштва благодати које нуди.

Зашто то ради

Иако је познато да је уље екстраховано из цветова јасмина галактагог, познато је да је цвеће као такво млеко. Да, уље јасмина је познато да појачава лучење мајчиног млека. Жене које желе да престану да доје могу да користе цветове јасмина, јер је познато да зауставља излучивање мајчиног млека у року од 48 сати.

Назад на ТОЦ

26. Помаже дијабетичарима

Између осталог, јасмин може чак и да одржи ниво шећера у крви под контролом.

Зашто то ради

Познато је да чај уливен у листове јасмина одржава ниво шећера у крви, нормализујући производњу инсулина. Конзумирање овог чаја може помоћи људима са дијабетесом да уравнотеже ниво шећера. Студије такође предлажу редовну употребу чаја инфузираног јасмином како би се смањиле шансе за дијабетес, посебно ако сте гојазни (24).

Назад на ТОЦ

27. Регулише ниво холестерола у крви

Познато је да јасмин, када се конзумира као чај, снижава ниво лошег холестерола у крви. Такође задржава податке о нивоу холестерола и чува здравствена стања попут срчаног и можданог удара.

Назад на ТОЦ

28. Остале погодности

Познато је и да је арапски јасмин терапеутски за стања као што су губа, отеорија, ректално крварење, уринарне инфекције, парализа, ментална сметња, вртоглавица, цироза јетре и хепатитис.

Назад на ТОЦ

Реч опреза

Слика: иСтоцк

Арапски јасмин, у облику цвећа, чаја и уља, има безброј магичних благодати за човечанство и није показао јаке нежељене реакције. Међутим, ако сте осетљива особа, увек је препоручљиво да се консултујете са својим лекаром пре употребе јасмина, у било ком облику.

Како се користи арапски јасмин

Сада, када сам поделио вишеструке предности које нуди Јасмине, поштено је што пружам неке невероватне обичаје окретања јасмина.

1. Јасмин чај

Шта може бити боље од започињања ове листе уз диван рецепт за чај од јасмина? И верујте ми, једноставно је, али укусно.

Шта вам је потребно

• Латице цвета јасмина 10-12
• Листови зеленог чаја (по вашем избору)
• Врућа вода
• Заслађивач (мед, шећер по укусу)

Како то да урадите

Помијешајте латице и листове зеленог чаја и оставите их да се инфузирају преко ноћи. Уклоните латице јасмина и зелени чај чувајте у тесној тегли. Узмите бокал и додајте му врућу воду. Сада додајте листове зеленог чаја и оставите 3-5 минута. Процедити у шољу, додати заслађивач и сипати у шољу. Јасмин чај је спреман за уживање!

2. Јасмин Потпури

За овај освеживач ваздуха искористите суво цвеће јасмина и помешајте га са штапићима цимета, каранфилићем, буздованом и сувим латицама руже. Сада ставите неколико капи есенцијалног уља јасмина и чувајте у земљаном лонцу за ширење природног мириса свуда!

3. Јасмин уље за масажу

Да бисте јасмин користили као масажно уље, помешајте неколико капи есенцијалног уља јасмина са било којим нерафинисаним уљем носачем по вашем избору. Ипак, најбоље делује када се дода кокосовом и бадемовом уљу. Масирајте уље по целом телу и узмите топлу купку за ублажавање стреса.

4. уради сам парфем јасмина

Направите свој омиљени парфем од јасмина код куће следећи ове једноставне смернице.

Шта вам је потребно

• 1 кашика алкохола без укуса
• Пола кашике дестиловане воде
• 15-20 капи есенцијалног уља јасмина
• 6 капи чисте ваниле
• Стаклена бочица са распршивачем

Како направити

Помијешајте све састојке и пребаците их у стаклену бочицу са распршивачем. Раствор чувајте на хладном и сувом месту и готови сте!

Арапски јасмин је заиста чудесан цвет. Заједно са својим изгледом који га чини лепим украсом за жене, и благодати које даје су невероватне. Да ли смо пропустили било какве благодати арапског јасмина за здравље, кожу и косу? Ако јесте, поделите са нама.