Преглед садржаја:
- Како направити домаћи пилинг од шећера
- Како применити пилинг од шећера
- Уради сам шећерне пилинге за лице
- Домаћи шећерни пилинг за усне
- Домаћи пилинг за шећер за тело
- Направи сам кућни пилинг од шећера за ноге
- Направи сам кућни пилинг од шећера за целулит
- ДИИ домаћи шећерни пилинг за руке
- Направи сам кућни пилинг за шећер за ноге
- Уради сам шећерне пилинге за лице
- 1. Пилинг за зелени чај, мед и шећер
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 2. Кокосово уље, лимун и шећерни пилинг
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 3. Пилинг за лице од бадема и шећера
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 4. Пилинг за лице од јогурта и шећера
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 5. Пилинг за лице од банане и шећера
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 6. Пилинг за лице од кивија и шећера
- Састојци
- Како припремити
- Предности
- 7. Пилинг за лице од кафе
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- Домаћи шећерни пилинг за усне
- 8. Пилинг за усне од цимета и шећера
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- Домаћи пилинг за шећер за тело
- 9. Чоколадни пилинг за тело
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 10. Пилинг од овсене каше и шећера
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 11. Гингербреад шећерни пилинг
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 12. Парадајз шећерни пилинг
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 13. Пилинг од боровнице
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 14. Пилинг од лимуна малине
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 15. Шећерни пилинг од кокосовог уља
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- Домаћи шећерни пилинг за ноге
- 16. Пепперминт шећерни пилинг
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 17. Пилинг од смеђег шећера
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 18. Лимонски шећерни пилинг
- Састојци
- Како припремити
- Предности
- Домаћи шећерни пилинг за целулит
- 19. Кафа за шећер
- Састојци
- Како припремити
- Предности
- 20. Пилинг од шећера од меда
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- Домаћи пилинг за шећер за руке
- 21. Пилинг лаванде
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 22. Пилинг од шећера од ваниле
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- Домаћи пилинг за шећер за ноге
- 23. Пилинг од шећера од маслиновог уља
- Састојци
- Како припремити
- Зашто ово ради
- 24. Пилинг од слаткиша
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
- 25. Еукалиптус шећерни пилинг
- Састојци
- Како припремити
- Зашто то ради
Пилинг је веома важан да би ваша кожа била чиста, сјајна и лепа. Али, не треба увек журити на тржиште да бисте купили пилинг пун хемикалија. Лако можете сами да направите пилинг код куће са најбољим што можете користити за пилинг коже - шећером. Да, добро сте прочитали! Шећер има изврсна својства рибања и може се показати управо оним што сте тражили. Садржи алфа хидрокси киселине које лако раде на уклањању прљавштине и мртвих ћелија које зачепљују поре (1).
Како направити домаћи пилинг од шећера
Својства пилинга шећера треба уравнотежити са омекшивачем, тако да рибање не исушује превише вашу кожу. Обично се користе уља која такође пружају кожи храну. Додатне компоненте пилинга могу укључивати есенцијална уља (због њихове бескрајне листе предности) и средства за отапање попут лимуновог сока. Нежно мешање свих састојака обично је све што је потребно за прављење шећерног пилинга. Очигледно не желите да се шећер отопи.
Како применити пилинг од шећера
Нанесите пилинг нежним кружним покретима. Добро га умасирајте на кожу неколико минута и исперите водом. Ваша кожа ће се сигурно осећати глатко и изгледати светлије.
Погледајте ове невероватне шећерне пилинге!
Уради сам шећерне пилинге за лице
- Зелени чај, мед и пилинг од шећера
- Кокосово уље, лимун и шећерни пилинг
- Пилинг за лице од бадема и шећера
- Пилинг за лице од јогурта и шећера
- Пилинг за лице од банане и шећера
- Пилинг за лице од кивија и шећера
- Пилинг за лице од кафе
Домаћи шећерни пилинг за усне
- Пилинг за усне од цимета и шећера
Домаћи пилинг за шећер за тело
- Чоколадни пилинг за тело
- Пилинг од овсене каше и шећера
- Пилинг за медењаке и шећер
- Пилинг од парадајза и шећера
- Пилинг од боровнице
- Малина лимун пилинг
- Кокосово уље шећерни пилинг
Направи сам кућни пилинг од шећера за ноге
- Пепперминт шећерни пилинг
- Пилинг од смеђег шећера
- Пилинг од шећера са лимуном
Направи сам кућни пилинг од шећера за целулит
- Кафа шећерни пилинг
- Пилинг од шећера од меда
ДИИ домаћи шећерни пилинг за руке
- Пилинг лаванде
- Пилинг од шећера од ваниле
Направи сам кућни пилинг за шећер за ноге
- Пилинг од шећера од маслиновог уља
- Пилинг за бомбоне
- Еукалиптус шећерни пилинг
Уради сам шећерне пилинге за лице
Пилинги које бисте користили за лице разликују се од оних које користите за остатак тела. Кожа на лицу је релативно осетљивија и потребна јој је већа нега. Ево неколико пилинга погодних за употребу на лицу.
1. Пилинг за зелени чај, мед и шећер
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 2 кашике зеленог чаја
- 2 кашике меда
- 3-5 кашика гранулираног шећера
Како припремити
1. Скувајте мало свежег зеленог чаја. Користите лишће, а не врећицу чаја.
2. Додајте две кашике чаја заједно са медом.
3. Полако додајте шећер, једну по кашику, док не постигнете густу конзистенцију попут пасте.
4. Нежно рибајте лице користећи пасту кружним покретима.
5. Опрати хладном водом. Користите ово 2-3 пута недељно.
Зашто то ради
Зелени чај је богат антиоксидантима који су корисни за побољшање стања коже (2).
Мед садржи антибактеријска и антиинфламаторна својства која помажу раст здравих ћелија коже (3).
Назад на ТОЦ
2. Кокосово уље, лимун и шећерни пилинг
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље кокосовог уља
- 2 кашике гранулираног шећера
- 1 кашика лимуновог сока
Како припремити
1. Сипајте кокосово уље и умешајте гранулирани шећер док не постигнете мазиву конзистенцију.
2. Додајте лимунов сок у ову смешу и добро промешајте.
3. Овом мешавином нежно рибајте лице кружним покретима.
4. Опрати хладном водом. Користите ово 2-3 пута недељно.
Зашто то ради
Сок од лимуна: Ово помаже у сужавању проширених пора и чини вашу кожу свежом и светлијом (3).
Кокосово уље: Кокосово уље се широко користи као хидратантна крема. То је главно решење за поправљање суве и сврбеже коже од памтивека (4).
Назад на ТОЦ
3. Пилинг за лице од бадема и шећера
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1 кашика бадемовог оброка
- 1 кашика гранулираног шећера
- 2 кашике бадемовог уља
Како припремити
1. Помешајте шећер, бадемов оброк и бадемово уље.
2. Нежно кружно трљајте ову смешу по лицу.
3. Опрати хладном водом. Користите ово једном недељно.
Зашто то ради
Бадеми су богат извор витамина Е који промовише стварање здравих кожних ткива (5).
Бадемов оброк освежава и подмлађује вашу кожу (6).
Назад на ТОЦ
4. Пилинг за лице од јогурта и шећера
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље свежег јогурта
- 2 кашике шећера
Како припремити
1. Помешајте јогурт и шећер.
2. Нанесите ову смешу на лице и рибајте кружним покретима.
3. Оперите водом и осушите.
Зашто то ради
Бактерије присутне у јогурту помажу да се зачепе и стегну поре. Такође помажу у решавању мрља (7).
Назад на ТОЦ
5. Пилинг за лице од банане и шећера
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1 банана
- 2 кашике шећера
Како припремити
1. Здробите банану док не добијете глатку конзистенцију.
2. Додајте шећер и добро измешајте како бисте избегли стварање грудица.
3. Очистите лице овом мешавином.
4. Оперите га и осушите.
Зашто то ради
Банана је права посластица за кожу. Садржи витамине А, Б, Ц и Д, заједно са гвожђем, цинком и другим важним минералима. Све ово је веома корисно за кожу. Банане су такође одговорне за додавање мекоће и влаге кожи (8).
Назад на ТОЦ
6. Пилинг за лице од кивија и шећера
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1 киви
- 2 кашичице шећера
- Неколико капи сунцокретовог уља
Како припремити
1. Здробите киви и блендајте га да бисте добили глатку конзистенцију.
2. У то додајте шећер и уље.
3. Овај пилинг можете користити 2-3 пута недељно.
Предности
Кивији су богати антиоксидантима и помажу у спречавању прекомерне производње уља (9).
Сунцокретово уље богато је витамином Е који је користан за осетљиву кожу. Такође помаже у тонирању коже и спречавању настанка бора (10).
Назад на ТОЦ
7. Пилинг за лице од кафе
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 3 кашике млевене кафе
- 1 кашика уљаног семена грожђа
- 1 кашика смеђег шећера
Како припремити
1. Помешајте кафу, шећер и уље семена грожђа уз мешање грудвица.
2. Нанети на лице.
Зашто то ради
Кофеин присутан у талогу кафе делује као антиоксиданс (11).
Грапесеед садржи флавоноиде који имају антиоксидативна и противупална својства (12).
Назад на ТОЦ
Домаћи шећерни пилинг за усне
8. Пилинг за усне од цимета и шећера
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 4 кашике смеђег шећера
- 1 кашика кокосовог уља
- 1 кашика меда
- 1 кашичица цимета
Како припремити
1. Мешајте ове састојке и смешу чувајте у херметички затвореној посуди за вишеструку употребу.
2. Нанети на усне и нежно трљати.
Зашто то ради
Цимет добро делује на пигментацију, а такође помаже уснама да изгледају пуније на природан начин (13).
Гликолна киселина шећера дубински ће очистити вашу кожу. Кокосово уље има хидратантна својства која ће влажити вашу кожу (14).
Мед пружа влагу кожи. Има умирујући ефекат на кожу и одржава је младом и без бора (15).
Назад на ТОЦ
Домаћи пилинг за шећер за тело
9. Чоколадни пилинг за тело
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље какао праха
- 1/4 шоље смеђег шећера
- 1/4 шоље белог шећера
- 3/4 шоље бадемовог уља
- 1 кашика екстракта ваниле
Како припремити
1. Мешајте суве састојке.
2. Додајте му бадемово уље и екстракт ваниле и добро измешајте.
3. Нанесите пилинг на тело и лагано трљајте кружним покретима. Остатак чувајте у херметички затвореној посуди за каснију употребу.
Зашто то ради
Какао у праху богат је антиоксидантима и има анти-аге и антиинфламаторна својства (16).
Бадеми су богат извор витамина Е који промовише стварање здравих кожних ткива (17).
Екстракт ваниле богат је витаминима и минералима. Такође има антиоксидативна својства. Храни вашу кожу, ублажава иритације, побољшава тонус коже и успорава процес старења (18).
Назад на ТОЦ
10. Пилинг од овсене каше и шећера
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље зоби
- 1/4 шоље смеђег шећера
- 2 кашике меда
- 1/2 шоље кокосовог уља
Како припремити
1. Зоб мељите грубо. Додајте му зоб, шећер, мед и кокосово уље.
2. Користите пилинг на телу да бисте постигли нежну, глатку кожу.
Зашто то ради
Овсена каша: Ово делује као пуфер и хидратант за кожу (19).
Шећер садржи гликолну киселину која дубински чисти вашу кожу. Кокосово уље влажи вашу кожу (20).
Мед је природно овлаживач. Умирује и влажи вашу кожу и одржава је младом и без бора (21).
Назад на ТОЦ
11. Гингербреад шећерни пилинг
Слика: Инстаграм
Састојци
- 1/2 шоље шећера
- 1/2 шоље смеђег шећера
- 1/4 кашичице ђумбира
- 1/4 кашичице мушкатног орашчића
- 1/4 кашичице цимета
- 3 кашике бадемовог уља
- 1/4 шоље кокосовог уља
Како припремити
1. Мешајте састојке.
2. Масирајте пилинг на кожи кружним покретима.
3. Користите овај пилинг кад год се ваша кожа осећа досадно и суво.
Зашто то ради
Ђумбир има антиинфламаторна својства. Уклања црвенило и акне и чини вашу кожу глатком (22).
Мушкатни орах је антиоксиданс и антиинфламаторни састојак који помаже да се пониште ефекти фотостарења (23).
Цимет је врло ефикасан у уклањању пигментације (24).
Бадемово уље богат је извор витамина Е, који је врло користан за вашу кожу (25).
Кокосово уље влажи вашу кожу и чини је меком (28).
Назад на ТОЦ
12. Парадајз шећерни пилинг
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1 парадајз
- 1 кашика смеђег шећера
Како припремити
1. Здробите парадајз и додајте му смеђи шећер.
2. Нанесите овај пилинг на тело и масирајте кружним покретима.
Зашто то ради
Парадајз садржи антиоксиданте и ликопен који помаже у уклањању препланулости (26).
Назад на ТОЦ
13. Пилинг од боровнице
Слика: Инстаграм
Састојци
- 3/4 шоље боровница
- 1 кашика шећера
- 2 кашике меда
Како припремити
1. Очистите и здробите боровнице.
2. Додајте му шећер и мед.
3. Очистите тело овом мешавином.
Зашто то ради
Боровнице су богат извор антиоксиданата и показују протуупална својства (27).
Мед влажи вашу кожу и одржава је без бора (28).
Назад на ТОЦ
14. Пилинг од лимуна малине
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље малине
- 1/4 шоље шећера
- 3 кашике кокосовог уља
- 1 кашика лимуна
Како припремити
1. Оперите и здробите малине.
2. Додајте остатак састојака у згњечене малине.
3. Умасирајте овај пилинг у кожу кружним покретима.
Зашто то ради
Кокосово уље је изврсна хидратантна крема за вашу кожу (29).
Лимунов сок сужава проширене поре и чини вашу кожу свежом и светлијом (30).
Малине су добар извор витамина Ц и мангана који помажу у спречавању старења коже (31).
Назад на ТОЦ
15. Шећерни пилинг од кокосовог уља
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље грубог шећера
- 1/2 шоље финог белог шећера
- 2-3 кашике кокосовог уља
- 1 кашика сока од краставца
Како припремити
1. Прво помешајте две врсте шећера.
2. У то додајте кокосово уље и сок од краставца и мешајте док се састојци добро не помешају.
3. Овај пилинг можете чувати у чистој пластичној посуди неколико дана.
Зашто то ради
Кокосово уље има хидратантна својства која ће влажити вашу кожу (32).
Краставац подмлађује кожу и такође побољшава тен (33). Редовном употребом овог пилинга ваша кожа ће изгледати мекше и млађег изгледа.
Назад на ТОЦ
Домаћи шећерни пилинг за ноге
16. Пепперминт шећерни пилинг
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље гранулираног шећера
- 1 кашичица сока од менте
- 1 кашичица бадемовог уља
- 1-2 капи уља од менте
Како припремити
1. Додајте сок од менте, бадемово уље и пеперминт шећеру и лагано мешајте.
2. Нанесите ово на кожу.
Зашто то ради
Овај пилинг који садржи пеперминт и нану има обнављајућа и стимулишућа својства. Пеперминт хлади кожу и смањује упале и иритације (34).
Бадемово уље садржи есенцијалне хранљиве састојке који кожи дају храну и углађују је и подмлађују (35).
Назад на ТОЦ
17. Пилинг од смеђег шећера
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1 шоља смеђег шећера
- 1/4 шоље белог шећера
- 1/4 шоље маслиновог уља или кокосовог уља
Како припремити
1. Мешајте састојке док се правилно не помешају.
2. Узмите пилинг колико год је потребно и нежно масирајте њиме кожу.
3. Остатак пилинга чувајте у херметички затвореној посуди.
Зашто то ради
Шећер љушти кожу. Маслиново уље се додаје пилингу како би обезбедило храну и ублажило иритацију изазвану рибањем (37).
Назад на ТОЦ
18. Лимонски шећерни пилинг
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1 шоља шећера
- 1 кашика лимуновог сока
- 1 кашичица меда
Како припремити
1. У шољу шећера додајте лимунов сок и мед.
2. Добро измешајте и нанесите.
Предности
Лимун чисти кожу јер садржи природне ензиме који сужавају поре и уклањају препланулост (38).
Мед има хидратантна својства која ће вашу кожу учинити савршено чистом, меком и сјајном (39).
Назад на ТОЦ
Домаћи шећерни пилинг за целулит
19. Кафа за шећер
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље талога кафе
- 1/2 шоље шећера
- 2 кашике кокосовог или маслиновог уља
Како припремити
1. Шећер помешајте са талогом кафе.
2. Додајте уље у ову смешу. Ово држи пилинг заједно и олакшава наношење.
Предности
Кофеин присутан у талогу кафе делује као антиоксиданс. Такође смањује појаву целулита спречавањем прекомерног накупљања масти (40). Састојци овог пилинга заједно затежу и тонирају кожу.
Назад на ТОЦ
20. Пилинг од шећера од меда
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље шећера
- 2-3 кашике меда
Како припремити
1. Додајте мед шећеру и добро мешајте док не добијете густу конзистенцију.
2. Ако је пилинг превише танак, додајте му још мало шећера. А ако је прегусто, додајте мало меда да бисте добили праву конзистенцију.
Зашто то ради
Док шећер љушти вашу кожу, мед је влажи и одржава без бора (41).
Домаћи пилинг за шећер за руке
Треба и ваше руке да се ољусте! Ево неколико најбољих мирисних пилинга од шећера погодних за ваше руке.
Назад на ТОЦ
21. Пилинг лаванде
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 2 шоље шећера
- 1 шоља бадемовог уља
- Неколико капи есенцијалног уља лаванде
Како припремити
1. Мешајте састојке у чинији.
2. Овај пилинг можете чувати у чистој пластичној посуди.
Зашто то ради
Додавање есенцијалног уља лаванде у стандардни дуо за пилинг и хидратантну крему учиниће да се осећате освежено. Такође има аналгетичка својства која ће вам помоћи да ублажите бол у мишићима и болове (42).
Бадемово уље влажи кожу.
Назад на ТОЦ
22. Пилинг од шећера од ваниле
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 1/2 шоље белог шећера
- 1/4 шоље смеђег шећера
- 2 кашичице меда
- 1/3 шоље маслиновог уља
- 3 кашике чистог екстракта ваниле
- Уље или капсула витамина Е
Како припремити
1. Прво помешајте уље, ванилију, мед и витамин Е.
2. У посебној посуди помешајте обе врсте шећера.
3. Течне компоненте помешајте са шећером да бисте добили пилинг густе конзистенције.
4. Такође можете додати кашичицу витамина Е у пилинг. Користите пилинг 1-2 пута недељно.
Зашто то ради
Благотворне користи шећера и његована својства уља су добро утврђене.
Екстракт ваниле богат је витаминима и минералима. Храни вашу кожу, смирује иритацију, побољшава тонус коже и успорава процес старења (43).
Назад на ТОЦ
Домаћи пилинг за шећер за ноге
Много бринемо за своје лице, али занемарујемо ноге када нам се жури. Коришћење ових пилинга једном недељно пружиће вашој кожи темељно чишћење и пилинг.
23. Пилинг од шећера од маслиновог уља
Слика: Схуттерстоцк
Састојци
- 3 шоље шећера
- 1/2 шоље маслиновог уља
- 1 кашичица нарибане корице поморанџе
Како припремити
1. Додајте маслиново уље и корицу поморанџе у шећер и добро измешајте.
2. По потреби можете додати још маслиновог уља. Употријебите потребну количину и сачувајте остатак пилинга.
3. Користите ово једном недељно.
Зашто ово ради
Маслиново уље ће нахранити вашу кожу.
Наранџа садржи витамин Ц, калцијум, магнезијум и калијум. Они ће вашу кожу одржавати хидрираном, без акни, младоликом и сјајном (44). Ово је једноставан, али врло ефикасан пилинг за чисту, блиставу и меку кожу.
Назад на ТОЦ
24. Пилинг од слаткиша
Слика: Инстаграм
Састојци
- Стаклена тегла
- 3 шоље белог шећера
- 1/4 шоље смрвљеног бомбона
- 1 шоља маслиновог уља
- Неколико капи есенцијалног уља
Како припремити
1. Додајте маслиново уље и есенцијално уље (уље пеперминта најбоље делује) у шећер. Добро промешати.
2. У стаклену теглу положите дебели слој мешавине шећера и уља. Прелијте ово танким слојем смрвљене бомбоне.
3. Поново ставите смешу шећера и уља на ово. Пратите још један слој праха од слаткиша од трске.
4. Наставите тако док не напуните теглу.
5. Једном недељно извадите две до три кашике пилинга и масирајте кожу.
Зашто то ради
Главни састојак бомбона је шећер. Са доданим есенцијалним и маслиновим уљима, овај пилинг заглађује вашу кожу, уклања мртве ћелије и пружа потребне хранљиве састојке потребне за оптимално здравље коже.
Назад на ТОЦ
25. Еукалиптус шећерни пилинг
Састојци
- 1 шоља шећера
- 1/2 шоље кокосовог уља
- 6 капи есенцијалног уља еукалиптуса
Како припремити
1. Мешајте састојке.
2. Нанесите пилинг на кожу кружним покретима.
Зашто то ради
Шећер има гликолну киселину која подмлађује вашу кожу. Кокосово уље влажи кожу, а уље еукалиптуса има антифунгална својства која помажу у борби против клица (45), (46).
Назад на ТОЦ
Тако можете направити домаће пилинге од шећера користећи природне састојке који ће вашој кожи пружити бањски третман. Лепа кожа више није далеки сан. Не заборавите да влажите кожу након испирања пилинга.
Сад кад знате како сами направити пилинг од шећера, шта чекате? Испробајте ове и обавестите нас како су радили за вас. Поделите своје искуство са нама у одељку за коментаре испод.