Реч „гомиле“ обично се шапуће и никада се не изговара наглас, јер је уз ову болест присутан додир срама. Али време је да престанемо да ову болест правимо табуом.

Гомиле, медицински познате као хемороиди, честа су болест и могу је узроковати многи фактори. Било шта, од генетике до тешког затвора, може проузроковати ово изузетно непријатно физичко стање. Када се набрекну вене на аналном каналу и доњем ректуму, па вам је тешко да посетите тоалет без болова и крварења, знате да је реч о хемороидима.

Шипови могу изазвати озбиљну анемију због крварења. Хрпе могу погодити било кога у било којој доби, али углавном погађају старије особе, труднице, лежеће пацијенте и оне са повредом кичмене мождине. Добра вест је да се гомиле у почетној фази могу излечити код куће. Домаћи лекови дати у наставку су ефикасни у лечењу гомила.

Шта је хемороид?

Хемороиди су крвни судови који се налазе у мишићима зидова ануса и ректума. То су углавном у облику маса, накупина или јастучића ткива у аналном каналу (1).

Зашто се дешавају гомиле?

Термин „гомиле“ користи се за означавање стања отечених и упалих хемороида. Карактерише га тврда квржица у аналном каналу, праћена болом, сврабом и крварењем (1).

Хронични затвор, дизање тешких тегова, трудноћа и напрезање док пролазе столице могу погоршати гомиле.

Природни лекови за лечење гомила (хемороиди)

Многи људи се осећају стидљиво да се обрате лекару са овим проблемом, јер то може укључивати непријатан преглед. Ако сте у потрази за леком, можете испробати следеће кућне лекове против хемороида.

1. 1. Ситз Батх
   2. Вештица лешник
   3. Уље чајевца
   4. Алое вера
   5. Кокосово уље
   6. Сок од роткве
   7. Бели лук
   8. Јатиади Оил
   9. Алое вера
   10. Храна богата влакнима
   11. Чајне врећице
   12. Уље црног кима
   13. Зелени чај
   14. Сушене смокве

Кућни лекови за шипове

1. Ситз купка за хемороиде

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Када
• Млака вода

Шта треба да урадите

1. Додајте око три до четири центиметра млаке воде у каду и потопите у њу своје приватне делове 10 до 15 минута.
2. Немојте додавати у воду сапун за купање, мехуриће или било који такав производ.
3. Обришите подручје правилно и нежно након што завршите са намакањем.

Колико често то треба да радите

Упијте до три пута дневно.

Зашто ово ради

Плитка купка у којој се можете намакати назива се ситз купка. Топлина воде ће умирити и опустити аналне мишиће, а такође ће олакшати свраб (2).

Назад на ТОЦ

2. Вештица лешница за хемороиде

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Вода од вештица лешника
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

Намочите памучну куглу у води вештице од лешника и ставите је на анално подручје неколико минута.

Колико често то треба да радите

Користите овај лек три до четири пута дневно.

Зашто ово ради

Хамамелис се често користи за ублажавање иритације и упале коже. Имаће ефекат хлађења када се нанесе на погођено подручје. Такође је адстрингенс и спречиће развој инфекција (3). Овај лек добро делује код спољних хемороида.

Назад на ТОЦ

3. Уље чајевца за хемороиде

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 2-3 капи уља чајевца
• 1 кашичица маслиновог уља
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

1. Помешајте уље чајевца са маслиновим уљем.
2. Умочите вату у ову смешу и обришите њоме погођено место.

Колико често то треба да радите

Поновите ово три пута дневно.

Зашто ово ради

Познато и као уље мелалеуке, уље чајевца је одличан лек за упале коже и свраб. Његова антимикробна својства одржаваће подручје чистим и без микроба (4).

Опрез

Како је уље чајевца јако есенцијално уље, може благо пецкати и након разблаживања.

Назад на ТОЦ

4. Алоја Вера за хемороиде

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Лист алое вере

Шта треба да урадите

1. Извадите гел из листа и локално примените на спољне хемороиде. Оставите гел да делује 10 до 15 минута.
2. Код унутрашњих хемороида пажљиво уклоните бодље са листа и исеците га на мале траке. Ставите ово на неко време у замрзивач. Убаците овај хладни лист алое у анус неколико минута.
3. Такође можете узимати сок од алое вере на празан стомак ујутру. Појачава варење и ублажава затвор.

Колико често то треба да радите

Урадите то два пута или три пута сваки дан.

Зашто ово ради

Ова биљка је позната по својим лековитим вредностима. Његова терапеутска и антиинфламаторна својства могу помоћи у ублажавању хемороида (5). Такође можете да конзумирате сок од алое вере како бисте смањили болно отицање гомила.

Назад на ТОЦ

5. Кокосово уље за хрпе

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Девичанско кокосово уље

Шта треба да урадите

Чистим прстима нанесите кокосово уље на погођено подручје.

Колико често то треба да радите

Можете га применити два пута или три пута дневно док бол или квржице не нестану.

Зашто ово ради

Наношење кокосовог уља олакшава печење и свраб изазван гомилама. Смањује упалу и бол (6). Такође је антимикробно средство широког спектра (7).

Назад на ТОЦ

6. Сок од роткве за хрпе

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

Свежа ротквица

Шта треба да урадите

1. Нарибајте неколико ротквица и исцедите их да направе свеж сок од роткве.
2. Пошто укус није пријатан, можете почети са ¼ шоље и постепено га повећавати на пола шоље током периода од месец дана.

Колико често то треба да радите

Покушајте да пијете сок од роткве два пута дневно.

Зашто ово ради

Сок од роткве је одличан природни лек за гомиле. Ово ће вам омогућити да исперите и извршите детоксикацију система, смањујући болну нелагодност гомила. Побољшава варење и ублажава затвор, што је један од главних узрока гомилања (8).

Назад на ТОЦ

7. Бели лук за хрпе

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Чена белог лука
• Шоља воде
• Газа

Шта треба да урадите

1. Код спољних хемороида ољуштите три до четири каранфила од белог лука и кувајте их у води 10 минута. Проциједите и охладите ову воду у фрижидеру. Намочите памучну подлогу у овој води и ставите је на анус 10 до 15 минута.

2. Код унутрашњих хемороида ољуштите главицу белог лука и мало га притисните да сокови лагано исцуре. Ставите ово унутар ректума и оставите преко ноћи.

Колико често то треба да радите

Апликацију газе са белим луком можете поновити три пута дневно.

Зашто ово ради

Противупална и антибиотска својства белог лука помоћи ће вам да у трену ублажите бол и оток (9).

Назад на ТОЦ

8. Јатиади уље за шипове

Слика: иСтоцк

Требаћеш

• 5-6 капи уља Јатиади
• Млака вода
• Када

Шта треба да урадите

1. Четвртину каде напуните млаком водом и додајте јој уље Јатиади.
2. Потопите погођено подручје у ово уље пет до шест минута.

Колико често то треба да радите

Поновите ово два пута или три пута дневно.

Зашто ово ради

Овај ајурведски лек лекари натуропатски често прописују за лечење гомила и аналних фисура. Својства зарастања рана овог биљног уља долазе у обзир приликом лечења гомила (10).

Назад на ТОЦ

9. Маслиново уље за хрпе

Слика: иСтоцк

Требаћеш

Екстра дјевичанско маслиново уље

Шта треба да урадите

Лагано загрејте уље и нанесите на погођено подручје за олакшање.

Колико често то треба да радите

Нанесите маслиново уље два пута или три пута дневно, а такође и пре спавања.

Зашто ово ради

Поред различитих својстава за побољшање коже, косе и здравља, маслиново уље је ефикасно у ублажавању болова и отока изазваних гомилама. То је зато што поседује антиинфламаторна својства (11). Такође можете да конзумирате једну кашичицу уља дневно.

Назад на ТОЦ

10. Храна богата влакнима

Слика: Схуттерстоцк

Један од главних проблема са којима се суочава хемороиди је проблем одвођења столице. Пролаз столице може бити отежан и може проузроковати крварење. Ако у својој исхрани имате довољно влакана (влакана), процес може постати лакши. А ако је затвор узрок вашег проблема, хемороиди могу попустити. Препоручљиво је уносити 30 до 35 г влакана дневно за лечење гомила. Имајте довољну количину хране богате влакнима, попут поврћа, воћа, интегралних житарица, итд. Како бисте гомиле држали подаље (12).

Назад на ТОЦ

11. Чајне врећице за хемороиде

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Врећице црног чаја
• Врућа вода

Шта треба да урадите

1. Потапајте врећицу чаја у врућој води неколико минута. Уклоните га и пустите да се мало охлади.
2. Нанесите ову млаку воду на оболеле током пет до 10 минута.
3. Врећицу чаја такође можете хладити у фрижидеру на неколико минута и ставити ову хладну врећицу на анус.

Колико често то треба да радите

Понављајте ово два пута или три пута дневно док не добијете олакшање од гомила.

Зашто ово ради

Црни чај је природни адстрингенс и такође садржи антиоксиданте. Постављање врећица чаја може помоћи у смањењу симптома гомила (13). Чај такође поседује антиинфламаторна својства и смањиће отицање мишића хемороида (14).

Назад на ТОЦ

12. Уље црног семена за хемороиде

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1/2 кашичице уља црног семена
• 1 кашичица сирћета

Шта треба да урадите

1. Помијешајте уље црних семенки у сирћету и нанесите на погођено подручје.
2. Да бисте лечили затвор (који узрокује гомиле), додајте 1/2 кашичице уља црног семена у шољу децокције црног чаја и попијте ово.

Колико често то треба да радите

Нанесите мешавину уља и сирћета три пута дневно и пијте децукцију (са уљем) два пута дневно.

Зашто ово ради

Иначе познато као уље Калоњи, ово моћно биљно уље добијено из семена црног кима користи се у лечењу бројних унутрашњих и спољних здравствених проблема. Његова терапијска својства углавном су последица једињења званог тимокинон које се у њему налази. Његова кључна својства укључују антиинфламаторну, антиоксидативну, аналгетичку и имунолошку подршку. Регулише пробавни процес (15).

Назад на ТОЦ

13. Зелени чај за хрпе

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• Врећица или лишће зеленог чаја
• Шоља топле воде
• 1/2 кашичице меда
• 1/2 кашичице лимуновог сока

Шта треба да урадите

1. Стрми зелени чај у врућој води неколико минута.
2. Процедите и додајте му мед и лимун. Пијте док је топло.
3. Одваром (без меда и лимуна) такође можете да оперете захваћено подручје више пута дневно.
4. Такође, употребљену врећицу чаја можете неколико минута ставити на погођено подручје.

Колико често то треба да радите

Пијте две шоље зеленог чаја дневно.

Зашто ово ради

Антиоксидативна својства зеленог чаја убрзавају процес зарастања хемороида. И гутање и спољна примена ће смањити оток. Такође, зелени чај побољшава пробавни процес и олакшава затвор (16, 17).

Назад на ТОЦ

14. Сухе смокве за хемороиде

Слика: Схуттерстоцк

Требаћеш

• 3-4 смокве
• Чаша воде

Шта треба да урадите

1. Оперите смокве и потопите их у воду преко ноћи.

2. Једите две од њих на празан стомак рано ујутру, а друге две ноћу.

3. Такође можете пити воду у којој су смокве биле натопљене.

Колико често то треба да радите

Чините то свакодневно док хрпе не нестану.

Зашто ово ради

Овај лек ће дефинитивно ублажити бол и отицање упаљених хемороида. Смокве делују лаксативно на пробавни систем и олакшавају затвор (20).

Назад на ТОЦ

Хемороиди или гомиле дефинитивно могу представљати сметњу и узроковати крајњу нелагоду. Ако је коришћење горе поменутих лекова имало нула до минималних ефеката на ваше тело и ако постоји крварење, одмах се обратите лекару.

Надам се да су вам лекови у овом чланку помогли да ублажите симптоме гомила. Постоји ли неки други лек на који се кунете и који смо пропустили? Обавестите нас у одељку за коментаре испод.

Одговори стручњака на читалачка питања

Коју храну избегавати и коју храну јести на хрпе?

Осим испробавања горе наведених лекова за гомиле, важно је да у своју рутину уврстите и одређене промене у исхрани како бисте се брзо ослободили ове болне болести. Ако патите од гомила, морате следити начин исхране који погодује лечењу гомила.

• Пацијенти на хрпи треба да се држе подаље од зачињене хране и чилија јер могу погоршати симптоме
• Такође треба избегавати храну са вештачким укусом која садржи конзервансе
• Воћу и поврће треба да уграде у своју исхрану
• Поред банане, бобице попут купине и грожђа врло су корисне у лечењу гомила. Бобице имају антиинфламаторна својства, која помажу слободном пролазу црева. Такође лече бол и оток.
• Поврће корисно у овом погледу укључује папају, купус и колоказију
• Биофлавоноиди су врста биљних једињења која могу стабилизовати и ојачати зидове крвних судова смањењем упале. Углавном их има у агрумима и јесу