Преглед садржаја:
- Кораци до „уради сам“ педикура
- Требаћеш
- Како направити педикир код куће
- 1. Припремите нокте
- 2. Намочите ноге
- 3. Изрибајте ноге
- Састојци
- Упутства
- Састојци
- Упутства
- Влажите ноге
- 5. Заглади нокте
- За уобичајени лак за нокте
- За француске савете
- Још савета
- Опрез
Јесте ли знали да ваша стопала могу много тога да кажу о вама? Подразумева се да су негована стопала знак поносне и самопоуздане жене, а супротно није. Али погоди шта? Не морате трошити време и новац да бисте добили лепа стопала; све што треба да урадите је да следите 5 једноставних корака за ДИИ педикир код куће.
Кораци до „уради сам“ педикура
- Припремите нокте
- Намочите ноге
- Рибајте ноге
- Влажите ноге
- Заглади нокте
Требаћеш
- Када са топлом водом
- Сол / шампон за купање
- Добар пилинг за стопала
- Шкаре за нокте
- Потискивач заноктица
- Турпија за нокте
- Пумице Стоне / Фоот Филе
- Наил Сцруббер
- Одстрањивач лака за нокте
- Крема за кутикуле
- Чист пешкир
- Моистуризер
- Памучни јастучићи
Како направити педикир код куће
1. Припремите нокте
- Уклањањем боје за нокте уклоните стари лак ватом / подлогом.
- Затим закачите нокте резачем за нокте, али пазите да исечете равно. Не зарежите углове предубоко или ћете на крају имати болне урасле нокте.
- Одлучите за облик ноктију (четвртасти, овални, шиљати или туљасти) како бисте их могли у складу с тим подрезати.
- Употријебите ноктију за обликовање ноктију у жељени облик. Урадите турпијање са довољно снаге да преобликујете нокат, али будите довољно нежни да их не ослабите. Одуприте се кретању напред и назад преко врха нокта, јер ће их то ослабити. Уместо тога, поднесите датотеку у једном смеру да бисте добили жељени облик.
Назад на ТОЦ
2. Намочите ноге
- Ово је вероватно најопуштенији део педикуре. Намакање ногу топлом, мирисном водом одличан је начин да се опустите и опустите након стресног дана. Ово је оно што треба да урадите -
- Напуните мало топле воде у каду да покрије глежњеве. Ако желите једноставно и једноставно, у течност можете додати шампон и неколико кристала камене соли. Али, ако желите да идете до краја и направите себи тај врхунски педикир, ово би требало да урадите -
- У воду додајте пола шоље Епсом соли. Ово ће ублажити и ублажити упале, смањити било какву бол и смањити храпавост. Такође делује као пилинг.
- Додајте сок целог лимуна, а такође и кап или две шампона.
- Такође можете додати неколико капи есенцијалног уља ако га имате код куће. Они обично смирују живце и дају ногама спа третман који заслужују.
- Да бисте своје искуство кућног педикура побољшали, можете додати и глатке каменчиће како бисте ногама пружили нежну масажу.
- Седите удобно и потопите стопала добрих 15-20 минута. Не заборавите да ставите неку умирујућу музику док то радите. Деловаће као савршен стресор.
- Осушите ноге пешкиром.
Назад на ТОЦ
3. Изрибајте ноге
- Када се стопала осуше, умасирајте мало креме за кожицу на подножје ноктију. Док крема омекшава мртву кожу, рибајте је помоћу пумице. Такође можете користити турпију за стопала уместо пумице. Ово ће уклонити грубу, суву и мртву кожу. Ако ово не уклоните с времена на време, кожа ће се стврднути, узрокујући пукотине и инфекцију. Будите чврсти, а нежни - желите да уклоните сву кожу, али не желите да се повредите.
- Након што то учините, уклоните крему за кожицу и гурните кожицу кутним потискивачем за кожицу. Кутикуле су мека кожа на дну нокта на месту где се хрскавица и кожа ноктију спајају. Уз помоћ креме за уклањање кожице уклоните кожицу. Никада не режите кожицу. Ово уклањање кожице помаже нокту да расте и промовише здраве нокте. Уверите се да сте нежни. Изрибајте нокте помоћу пилинга за нокте. Брзо обришите ноге пешкиром.
- Сада користите пилинг за пилинг стопала. За ово бисте могли да користите пилинг за стопала или пилинг за лице. Трљајте пете, табане и не заборавите подручја између прстију и бочних страна стопала. Истрљајте и глежњеве.
Састојци
- 3 кашике маслиновог уља / бадемовог уља
- 1 кашика кокосовог уља
- 1 кашика глицерина / есенцијалног уља (по вашем избору)
Упутства
- Загрејте маслиново уље у дуплом котлу или у микроталасној пећници.
- У ово додајте кокосово уље и есенцијално уље или глицерин.
- Ваша крема за кожицу је спремна. Оставите да се охлади и чувајте у боци.
Ако се добро складишти, ово би могло трајати дуго.
Пилинг можете направити и код куће. Ево како -
Састојци
- 2 кашике смеђег шећера
- 1 кашика меда
- 2 кашике овсене каше у праху
- 1 кашика лимуновог сока
- 1 кашичица маслиновог уља
Упутства
- Мешајте овсену кашу и шећер заједно.
- Додајте лимунов сок и мед у мешавину овсене каше, и добро промешајте.
- Додајте маслиново уље и користите.
Назад на ТОЦ
Влажите ноге
Ваша стопала су сада свежа и чиста, али морате их навлажити за тај крајњи осећај подмлађивања. Било која тешка хидратантна крема треба да ради. Можете масирати стопала, зглобове и мишиће теле око 10 минута. Када се једном развеселите, на ноге можете нанети свеж слој лака.
Такође можете користити мешавину бадемовог уља и маслиновог уља за масажу стопала након процеса чишћења. Кашичица сваке помешане са неколико капи вашег омиљеног есенцијалног уља служи као одличан масажер за стопала. Будите великодушни док га наносите и масирајте стопала. Редовне масаже стимулишу ваше нервне завршетке и појачавају циркулацију крви, дакле, негују кожу и окрепљују мишиће стопала.
Назад на ТОЦ
5. Заглади нокте
Када завршите са свим горе наведеним корацима, нокте можете исполирати бојом ваше омиљене нијансе. Можете или не морате следити овај корак, јер је необавезан. Можете да нанесете уобичајени лак или чак да носите француске савете.
За уобичајени лак за нокте
- Прво нанесите основни слој на нокте. Као основни премаз можете нанети и прозирни лак за нокте.
- Затим нанесите сенку по вашем избору и оставите да се осуши неко време.
- Преко њега нанесите други слој, а кад се и други слој осуши, затворите га завршним слојем. Ово ће побољшати изглед ноктију.
За француске савете
- Нанесите прозирни основни слој на нокте и оставите да се осуши неко време.
- Нанесите бели лак на врхове ноктију.
- Оставите да се осуши неколико минута.
- Сада је време за други слој. То ће учинити да бела боја делује мање флекаво и атрактивније.
- Оставите бели капут неко време да се осуши.
- Затим нанесите један слој прозирног лака на нокте. Покушајте да ваш удар буде што глаткији и равномернији. И воила! Нокти су ти свежи попут росе.
Назад на ТОЦ
Још савета
- Ако немате времена да редовно пролазите кроз читав поступак рибања, два пута недељно, док се купате, можете рибати стопала са плавцем да бисте очистили мртву кожу.
- Обавезно оставите ноктима мало времена за дисање, држећи их повремено без лакова.
- Ако приметите било какву инфекцију или црњење на ноктима, одмах се обратите лекару.
Сад кад знате како да направите педикир код куће, шта чекате? Када упознате некога новог, једна од првих ствари коју раде је да погледају ваше ципеле. Да ли сте се икад запитали шта ако не носите ципеле? Први утисци су увек трајни, тако да желите да вам стопала изгледају прилично увек.
Опрез
Обавезно се не препустите тој педикури с рибом јер су изашли извештаји да нису безбедни и да би могли повећати ризик од хепатитиса Ц и ХИВ-а.
Видео о педикуру код куће