Са летом иза угла, спремни сте да пођете на пешчане плаже у најбољим купаћим костимима. Али таман кад сте хтели да испробате тај прелепи дводелни комад, све ваше узбуђење претвара се у тренутни ужас када видите како група црвених и бесних задњица акни буљи право у вас. Иако су их зиме лако покривале, с доласком лета ствари неће бити исте. Дакле, ево вас за спас, још једном! Навели смо неке од најбољих кућних лекова који вам могу помоћи у сузбијању акни - а такође и ваших брига!

Преглед садржаја

Шта су акне на задњици?

Шта узрокује акне на задњици?

Кућни лекови за лечење

савета за спречавање акни на задњици

Шта су акне на задњици?

Једноставно - то су акне на задњици. Акне на задњици обично се јављају као резултат зачепљених фоликула длаке на задњици.

Назад на ТОЦ

Шта узрокује акне на задњици?

Акне на задњици настају када су фоликули длаке заражени Стапхилоцоццус ауреус (или бактеријама стафилокока). Ова инфекција фоликула длаке такође се назива фоликулитисом.

Стапх бактерије су увек присутне на површини ваше коже - и не наносе штету. Али ако дође до прекида на кожи, ове бактерије могу ући унутра и изазвати инфекције. Врење или акне су скоро увек резултат таквих инфекција.

Квржице фоликулитиса или акне на задњици изгледају слично акнама. Односно, обично су црвене боје са белом квргом испуњеном гнојем у средини. Ове неравнине могу дуго постати прилично сврабљиве и неудобне. У неким случајевима могу оставити ожиљке иза себе. Не брините, лако се могу излечити. Ево листе најбољих кућних лекова који вам могу помоћи у лечењу задњице.

Назад на ТОЦ

Кућни лекови за лечење акни на задњици

1. Салтватер Солутион
2. Уље чајевца
3. Топла или хладна облога
4. Сок од лимуна
5. Паста за зубе
6. Кокосово уље
7. Овсена каша
8. Куркума и сандаловина
9. Бели лук
10. Алое вера
11. Јабуково сирће
12. Прашак за пециво

1. Решење слане воде

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица соли
• 2 шоље топле воде
• Чиста крпа

Шта треба да урадите

1. У две шоље топле воде додајте кашичицу соли и добро промешајте.
2. Намочите крпу за умивање у слани раствор и исцедите вишак воде.
3. Нанесите крпу за прање на погођено подручје.

Колико често то треба да радите

То можете учинити три пута дневно.

Зашто ово ради

Сол се састоји од натријум хлорида који је познат по својим антибактеријским својствима, што га чини ефикасним леком против акни на задњици (1).

Назад на ТОЦ

2. Уље чајевца

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 3-4 капи уља чајевца
• 1 кашика било којег носача уља (маслиново или кокосово уље)

Шта треба да урадите

1. Додајте неколико капи уља чајевца у кашику било којег носача уља и добро измешајте.
2. Нанесите ову смешу директно на акне на задњици и оставите да се упије.

Колико често то треба да радите

То морате да радите 2 до 3 пута дневно за најбоље резултате.

Зашто ово ради

Уље чајевца одлично делује код акни због својих изузетних антимикробних и антиинфламаторних својстава. У ствари, истраживање каже да је уље чајевца готово једнако ефикасно као и бензоил пероксид за лечење акни (2), (3).

Назад на ТОЦ

3. Топла или хладна облога

Схуттерстоцк

Требаћеш

Топао или хладан облог

Шта треба да урадите

1. Узмите боцу са топлом водом или пакет са ледом и нанесите је на задњицу.
2. Ставите га тамо на 10 до 15 минута.
3. Такође можете пратити врући облог са пакетом леда.

Колико често то треба да радите

То морате радити 2 до 3 пута дневно.

Зашто ово ради

Врући облог може се борити против бактерија одговорних за акне на задњици. Такође може смањити упалу и оток, па чак и извући гној. Пакет леда смањује упале и помаже у смањивању великих пора, чиме спречава стварање нових акни (4), (5).

Назад на ТОЦ

4. Сок од лимуна

иСтоцк

Требаћеш

• 1/2 лимуна
• Памучне куглице

Шта треба да урадите

1. Узмите пола лимуна и исцедите његов сок.
2. Умочите вату у лимунов сок и нанесите је директно на погођена подручја.
3. Оставите да делује 10 до 15 минута и исперите га млаком водом.

Колико често то треба да радите

То можете учинити 2 до 3 пута дневно.

Зашто ово ради

Лимунов сок има антиинфламаторна својства која смањују оток и упале повезане са задњим акнама. А његова адстрингентна својства могу смањити велике поре и спречити будуће избијање. Поред тога, лимунов сок такође има бактерицидна својства која се могу борити против бактерија које узрокују акне (6), (7).

Назад на ТОЦ

5. Паста за зубе

Схуттерстоцк

Требаћеш

• Паста за зубе (по потреби)
• Памук брис

Шта треба да урадите

1. Узмите памучни тампон и умочите га у пасту за зубе.
2. Нанесите пасту за зубе као мрљасто средство против акни на задњици.
3. Оставите да се осуши и исперите хладном водом.

Колико често то треба да радите

То можете учинити 1 до 2 пута дневно.

Зашто ово ради

Паста за зубе садржи соду бикарбону која делује као природни пилинг, уклања вишак уља и суши задњицу. Антибактеријска својства пасте за зубе убијају бактерије на површини коже (8), (9).

Назад на ТОЦ

6. Кокосово уље

Схуттерстоцк

Требаћеш

Кокосово уље (по потреби)

Шта треба да урадите

1. Узмите мало кокосовог уља на прсте и нанесите га директно на задњицу.
2. Допустите кожи да упије уље..
3. Поновите ово 2 до 3 пута свака 3 сата.

Колико често то треба да радите

То можете учинити 2 до 3 пута недељно.

Зашто ово ради

Кокосово уље садржи корисне масне киселине средњег ланца попут лауринске киселине и капринске киселине. Ове масне киселине поседују изврсна антимикробна и противупална својства која могу елиминисати бактерије и смањити појаву постојећих акни (10), (11).

Назад на ТОЦ

7. Овсена каша

иСтоцк

Требаћеш

• 1 кашика овсене каше у праху
• 1 кашичица куркума у ​​праху
• 1 кашика јогурта

Шта треба да урадите

1. Узмите по једну кашику овсене каше у праху и јогурта у праху и додајте јој кашичицу куркуме.
2. Добро мешајте док не формира густу пасту.
3. Нанесите пасту на погођена подручја и оставите да се осуши 15 до 20 минута.
4. Оперите пасту млаком водом.

Колико често то треба да радите

То морате радити једном недељно.

Зашто ово ради

Овсена каша делује као природни пилинг и уклања мртве ћелије коже. Такође одчепљује поре и спречава будуће избијање. Противупална својства овсене каше помажу у смањењу упале и тако вам помажу да се решите задњице (12), (13).

Назад на ТОЦ

8. Куркума и сандаловина

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица куркума у ​​праху
• 1 кашичица сандаловине у праху
• Скута или вода (по потреби)

Шта треба да урадите

1. У посуду узмите по кашичицу праха куркуме и сандаловине.
2. Додајте му довољно воде или скуте да направите густу пасту.
3. Нанесите пасту директно на места на задњици погођена акнама. Оставите да се осуши.
4. Оперите га топлом водом.

Колико често то треба да радите

То морате радити сваког другог дана.

Зашто ово ради

Смеша куркуме и сандаловине показује природна антисептичка својства која могу уништити бактерије које узрокују акне (14). Ова комбинација такође поседује антиинфламаторна својства која могу смањити оток и црвенило који прате акне.

Назад на ТОЦ

9. Бели лук

Схуттерстоцк

Требаћеш

Очишћени каранфилић белог лука

Шта треба да урадите

1. Узмите неколико каранфилића ољуштеног белог лука и исеците их на половине.
2. Нежно трљајте пресечени каранфилић белог лука на погођено подручје.
3. Оставите да делује 30-50 минута пре него што га исперете млаком водом.

Колико често то треба да радите

То морате радити 4 до 5 пута недељно.

Зашто ово ради

Бели лук садржи алицин који показује антимикробна својства. Такође има изузетна антиинфламаторна својства. Све ово не само да убија бактерије на кожи које узрокују акне, већ и смањује упалу (15).

Назад на ТОЦ

10. Алоја Вера

Схуттерстоцк

Требаћеш

Свеж гел алое вере

Шта треба да урадите

1. Узмите мало свежег гела од алое вере и нанесите га директно на проблематична места на задњици.
2. Оставите да се осуши 15 до 20 минута, а затим га исперите водом.

Колико често то треба да радите

То морате радити три пута дневно за најбоље резултате.

Зашто ово ради

С обзиром на своја изврсна лековита, антимикробна и антиинфламаторна својства, гел алое вере може брзо исушити постојеће акне. Његова адстрингентна својства могу помоћи у смањивању великих пора и спречавању будућих пробијања (16).

Назад на ТОЦ

11. Јабуково сирће

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 2 кашике јабуковог сирћета
• 1 чаша воде
• Памучни јастучићи

Шта треба да урадите

1. У чашу воде додајте око две кашике јабуковог сирћета и добро измешајте.
2. Намочите памучну подлогу у овом раствору и нанесите је на акне на задњици.
3. Оставите да делује 20-30 минута и исперите водом.
4. Можете и да налијте мало јабуковог сирћета у воду за купање и потопите је.

Колико често то треба да радите

То можете учинити 3 до 4 пута недељно за постизање ефикасних резултата.

Зашто ово ради

Противупална својства јабуковог сирћета могу смањити црвенило и свраб повезане са задњим акнама. А његова антимикробна својства могу се борити против бактерија које узрокују акне (17).

Назад на ТОЦ

12. Сода бикарбона

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика соде бикарбоне
• Вода (по потреби)

Шта треба да урадите

1. Узмите кашику соде бикарбоне и додајте јој мало воде да направите густу пасту.
2. Нанесите ову пасту на места склона акнама на задњици и оставите да се осуши.
3. Оперите га хладном водом.

Колико често то треба да радите

Урадите то сваког другог дана.

Зашто ово ради

Сода бикарбона поседује антибактеријска својства која помажу у борби против бактерија које узрокују акне. Такође уравнотежује пХ ваше коже и бори се против болова и упала.

Ови лекови ће вам дефинитивно помоћи да се решите стражњих акни. Овај проблем можете потпуно спречити ако направите неке једноставне промене у свом начину живота. У наставку је наведено неколико савета који вам могу помоћи да се избегнете акне на задњици.

Назад на ТОЦ

Савети за превенцију

• Редовно се купајте користећи добар антибактеријски сапун.
• Носите широку одећу.
• Не користите омекшиваче јер је неколико људи алергично на њих.
• Туширајте се после тренинга.
• Пилинг да бисте се решили мртвих ћелија коже.
• Избегавајте употребу јако мирисних сапуна.
• Избегавајте употребу крема или лосиона који могу зачепити поре.
• Придржавајте се здраве дијете која се састоји од свјежег воћа и поврћа.
• Пијте пуно воде да бисте елиминисали токсине из свог тела.

Одржавање добре хигијене је од највеће важности када је реч о спречавању и лечењу задњих акни. За брже резултате, редовно оперите подручје и следите овде наведене савете о превенцији. Дакле, почните радити на својим ципелама и поделите своје искуство у одељку за коментаре испод.

Назад на ТОЦ

Одговори стручњака на питања читалаца

Коју старосну групу највише погађају акне на задњици?

Акне обично почињу око пубертета (када напуни 11 година). Међутим, за неке појединце може започети у било којој фази живота. Исто важи и за акне на задњици. Свако то може развити у било ком тренутку свог живота. Иако би они који се више зноје или су више укључени у физичку активност могли бити склонији њеном развоју.