Како заштитити своју светлу кожу од оштећења од сунца?

То што је сезона зиме не значи да сунце није способно да нанесе штету! Заправо, сухоћа времена само увећава штету. А поврх тога, ефекат УВА и УБА зрака очигледнији је на светлој кожи у поређењу са пшеничним теном.

Имајте на уму ове тачке како бисте заштитили светлу кожу током лета или у било које годишње доба.

Како заштитити кожу од оштећења на сунцу?

Ево неколико важних савета и мера предострожности које треба поштовати како бисмо заштитили нашу светлу кожу од оштећења од сунца.

цц лиценцирану (БИ) флицкр фотографију дели Пхото Едитинг Сервицес…

Употреба крема за сунчање

Веома је важно користити крему за сунчање, и то не било коју, већ добру марку. Идите са нечим што пружа заштиту и од УВА и од УВБ зрака. Нанесите га најмање 20 минута пре него што изађете на сунце. Добра крема за сунчање треба да има најмање заштитни фактор 30+, што је погодно за људе пуне коже како би заштитили кожу оштећену сунцем. Изаберите крему за сунчање за масну кожу, суву или комбиновану према вашим потребама.

Шешири / кишобрани

Често вам употреба креме за сунчање не даје дозволу за лутање незаштићеним на сунцу. Морате користити кишобран или барем шешир док сте на сунцу. Још један савршен начин како заштитити кожу.

цц лиценцу (БИ) флицкр фотографију дели Тесс Ватсон

Лечење коже оштећене сунцем

Могуће је да сте случајно изашли на сунце без икакве спољне заштите или чак креме за сунчање. Много пута, када је неко ван заштите, то може довести до озбиљних оштећења коже на сунцу. Ако сте искусили нешто слично, можете да следите следеће кућне лекове за кожу оштећену сунцем које су поменуте у наставку да бисте одмах добили олакшање:

• По повратку кући попрскајте хладном водом по лицу да бисте смирили кожу.

• Нанесите хладни гел алое вере на кожу масажним покретима тако да се упије у кожу.

• Нанесите расхладну ружину воду или безалкохолни тоник са уравнотеженим пх-ом да бисте коначно олакшали кожу.

• Покушајте да не излазите на директно сунце најмање 24 сата.

Неки други ефикасни савети о заштити коже од сунца:

1. Пакет краставаца за лице:

цц лиценцу (БИ) флицкр фотографију је поделио Рицхард Нортх

Пакети за лице могу вратити кожу на ноге након оштећења од сунца. Ако осетите да су оштри сунчеви зраци озбиљно оштетили вашу кожу, пробајте маске од менте или краставца. Током овог поступка користите маску са гелом за очи. Пре употребе, охладите га држећи у уобичајеном замрзивачу и приметите промену.

2. Кромпир за лице:

цц лиценцу (БИ) флицкр фотографију је поделио Рицхард Нортх

Ако ваша кожа има тенденцију да преплане од најмањег излагања сунцу, онда можете испробати овај лек. Натрљајте кожу хладним кришкама кромпира који доказано скидају препланули тен.

3. Пилинг:

цц лиценцирана (БИ СА) флицкр фотографија коју је делио Тхомас Ванхофф

Прочишћавање је неопходно да би мека кожа испод изашла на површину. Такође помаже у уклањању мртвих ћелија коже и препланулог слоја на површини, заједно са сунчаним пегама на кожи.

4. Сок од лимуна и глицерин:

цц лиценца (БИ) флицкр фотографија коју је делила Мариа Хагглоф

Током ноћи можете користити лимунов сок помешан са глицерином. Дјелује као природни лијек за потамњивање свијетле коже која је раније оштећена од сунца.

Само следите ове једноставне савете о поштењу како бисте заштитили кожу од сунца и више се не морате плашити оштећења од сунца.