Како користити уље ноћурка за губитак косе

Сви ми имамо или ћемо доживети губитак косе у неком тренутку свог живота. Иако губитак косе код већине може бити привремен, нажалост код неких може бити трајан. Односно, ако не предузмете нешто поводом тога. Постоји много састојака који помажу у спречавању губитка косе и подстичу поновни раст косе. Уље ноћурка је један од таквих састојака. Наставите да читате како бисте сазнали како можете користити уље ноћурка против губитка косе и открили како лако можете да уградите састојак у своју рутину неге косе.

Предности употребе уља ноћурка за косу

Уље ноћурка богат је извор масних киселина као што су гама-линоленска киселина и антиоксиданти. Ова својства помажу у јачању здравља власишта пружајући му храну и градећи његову одбрану. Стимулише раст косе обезбеђујући власиште неопходним храњивим састојцима, истовремено га штитећи од оштећења. Следи листа различитих благодати које уље ноћурка нуди вашој коси.

• Уље ноћурка има антиинфламаторна својства која помажу у борби против стања коже главе попут перути која може довести до опадања косе.
• Гама линоленска киселина присутна у уљу ноћурка помаже у јачању регенерације коже и косе, промовишући њен поновни раст.
• Негује власиште како би осигурао здрав раст косе.
• Садржај антиоксиданата у уљу ноћурка помаже у јачању одбране вашег власишта, спречавајући оштећења.

Како користити уље ноћурка за губитак косе

1. Уље ноћурка за губитак косе

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика уља ноћурка

Припремно време

2 минута.

Време лечења

45 минута.

Метод

1. Загрејте уље око 30 секунди док не постане топло.
2. Нанесите ово топло уље на кожу главе и масирајте око 15 минута.
3. Оставите уље да делује додатних 30 минута.
4. Оперите косу благим шампоном без сулфата и осушите на ваздуху.

Колико често?

3-4 пута недељно.

Зашто ово ради

Овај третман не само да помаже у сузбијању опадања косе, већ се ефикасно бори против проблема са власиштем, попут перути. Редовна употреба овог третмана помоћи ће вам да згуснете косу и вратите јој волумен.

2. Кокосово уље и уље ноћурка за губитак косе

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика кокосовог уља
• 1 кашика уља ноћурка

Припремно време

2 минута.

Време лечења

45 минута.

Метод

1. Комбинујте уља да бисте створили мешавину уља.
2. Загрејте мешавину уља око 30 секунди док не постане топла.
3. Нанесите ово топло уље на кожу главе и масирајте око 15 минута.
4. Оставите уље да делује додатних 30 минута.
5. Оперите косу благим шампоном без сулфата и осушите на ваздуху.

Колико често?

3-4 пута недељно.

Зашто ово ради

Кокосово уље је једно од најпродорнијих уља. Појачава ефикасност уља ноћурка омогућавајући му да продре дубоко у вашу кожу главе. Такође је богат извор антиоксиданата и помаже у храни вашег власишта богатим садржајем масних киселина.

3. Маслиново уље и уље ноћурка за губитак косе

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика маслиновог уља
• 1 кашика уља ноћурка

Припремно време

2 минута.

Време лечења

45 минута.

Метод

1. Комбинујте уља да бисте створили мешавину уља.
2. Загрејте мешавину уља око 30 секунди док не постане топла.
3. Нанесите ово топло уље на кожу главе и масирајте око 15 минута.
4. Оставите уље да делује додатних 30 минута.
5. Оперите косу благим шампоном без сулфата и осушите на ваздуху.

Колико често?

3-4 пута недељно.

Зашто ово ради

Маслиново уље је одличан регенератор и лагано је на вашем власишту. Помаже у растварању нечистоћа, док истовремено јача корене и основе ваше косе. У комбинацији са уљем ноћурка, помаже у подстицању поновног раста косе, истовремено јачајући сваки прамен ваше косе.

4. Рицинусово уље и уље ноћурка за губитак косе

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика рицинусовог уља
• 1 кашика уља ноћурка

Припремно време

2 минута.

Време лечења

45 минута.

Метод

1. Комбинујте уља да бисте створили мешавину уља.
2. Загрејте мешавину уља око 30 секунди док не постане топла.
3. Нанесите ово топло уље на кожу главе и масирајте око 15 минута.
4. Оставите уље да делује додатних 30 минута.
5. Оперите косу благим шампоном без сулфата и осушите на ваздуху.

Колико често?

3-4 пута недељно.

Зашто ово ради

Рицинусово уље је богато протеинима који помажу у попуњавању празнина кератина у вашој коси. Такође је богат извор рицинолеинске киселине, која је позната по подстицању поновног раста косе. Такође повећава брзину раста ваше косе.

5. Уље црне рибизле и уље ноћурка за губитак косе

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашика уља црне рибизле
• 1 кашика уља ноћурка

Припремно време

2 минута.

Време лечења

45 минута.

Метод

1. Комбинујте уља да бисте створили мешавину уља.
2. Загрејте мешавину уља око 30 секунди док не постане топла.
3. Нанесите ово топло уље на кожу главе и масирајте око 15 минута.
4. Оставите уље да делује додатних 30 минута.
5. Оперите косу благим шампоном без сулфата и осушите на ваздуху.

Колико често?

3-4 пута недељно.

Зашто ово ради

Уље црне рибизле је још један одличан састојак који помаже у сузбијању опадања косе. Садржи двоструко већу количину гама-линоленске киселине као уље ноћурка, а такође је богат извор антиоксиданата. У комбинацији са уљем ноћурка ствара савршено решење за обуздавање опадања косе.

Уношење уља ноћурка за борбу против губитка косе

Такође можете да унесете уље ноћурка у облику капсула које помажу у смањењу опадања косе и поспешују раст косе. Међутим, обавезно се консултујте са здравственим радником пре него што почнете са било којим суплементима. Како можете да конзумирате капсуле уља ноћурка од губитка косе? Идеална доза уља ноћурка је 500мг два пута дневно. Уношење уља помаже у сузбијању губитка косе који је узрокован хормонском неравнотежом, а посебно је ефикасан код жена више него код мушкараца.

Биотин и уље ноћурка

Биотин је још један неопходан витамин за косу који лекари често прописују када искусите проређивање косе. Да бисте осигурали да ваше власиште добија сву храну која му је потребна за раст здраве косе, конзумирајте комбинацију биотина и уља ноћурка. Посаветујте се са здравственим радником да бисте добили одговарајућу дозу сваког од ових додатака.

Ствари које треба размотрити пре употребе уља ноћурка

• Увек је сигурно да се обратите здравственом раднику пре него што започнете нови додатак исхрани.
• Ако ћете уље користити локално, нема потребе да тражите медицинску помоћ.
• Обавезно питајте свог доктора о препорученој дози уља, пре него што почнете да га конзумирате.
• Уверите се да је лекар упознат са вашом историјом болести.
• Већина медицинских стручњака предлаже унос витамина Ц заједно са ноћурком како би се појачали ефекти уља у нашим системима.

Боље је бити на сигурном него жалити. Ако сте имали пад косе, време је да додате уље ноћурка у свој арсенал за негу косе. Сада знате како да користите уље ноћурка за раст косе и шта треба узети у обзир пре него што га употребите. Да ли сте икада раније користили уље ноћурка за косу? Реците нам о свом искуству у одељку за коментаре испод.