Најбољих 9 часова јоге у гургаону

Да ли патите од болова у леђима? Да ли имате проблема са заспањем? Да ли вам проблем са крвним притиском измиче контроли? Сви ови проблеми су чести у градским домаћинствима. Тачније на месту попут Гургаона, дома напредне ИТ индустрије и мноштва здравствених проблема. Депресија, стрес и анксиозност само погоршавају наше здравље. Често прибегавамо таблетама и лековима на рецепт како бисмо се борили против ових здравствених проблема. Али чекај! Пре него што почнете да узимате лекове, можете да испробате јогу да бисте решили ове проблеме. Да бисмо вам олакшали ствари, саставили смо ову листу најбољих 9 најбољих часова јоге у Гургаону

Топ 9 часова јоге у Гургаону

1. Јога Сањивани

Овде су часови јоге доступни свакодневно, недељно или месечно. Пренатална, трудна и деца такође се обучавају јоги. Дакле, без обзира на ваше године или стање вашег здравља, ова школа јоге сигурно ће вам моћи помоћи.

Адреса : 727/31, улица бр. 4А, Лакман Вихар фаза ИИ, Гургаон-122001

Контакт : +91 9891813142

2. Јога здравствени центар

Хатха јога, укључујући пранајаму, крију и медитацију, предају се у Јога здравственом центру. Јога кров јога центра је мирно место где ћете се осећати подмлађено. Овде се такође одржавају сесије чишћења јоге и медитације.

Адреса : У блок, ДЛФ фаза ИИИ, Гургаон 122002

Контакт: +91 8860583300

3. Јога у позиву

За оне који немају времена да посете јога центар и тренирају у древној уметности јачања ума и тела, Иога Он Цалл је савршен. Има бројне стручне тренере јоге који посећују домове, канцеларије, корпоративне веллнесс програме, јога центре како би обезбедили јога тренинг. Јога тренери су доступни за тренинг у акк пет ДЛФ градских фаза, терен за голф, ДЛФ цибер град, Удхиог вихар, Сусхант Лок 2 и 3, Спире Соутх, латице орхидеја и друга подручја у близини Сохна Роад.

Адреса : ДЛФ фаза ИВ

Контакт : +91 9711411147

4. Гургаон Иога Центер Анандабодх

Овде је почетни, средњи и напредни ниво јога тренинга обезбеђен у хатха, интегралној и сатиананда јоги. На овим часовима се такође подучавају технике медитације и пранајаме.

Адреса : ( канцеларија) 3286, сектор А, џеп Б, Васант Куњ, Њу Делхи - 110070, Индија

(Класе) Б-425, ^1. спрат, Сусхант Лок И, Гургаон

Контакт : +91 9891428646

5. Сивананда Иогсхала

У организацији јоги сертификованог Сивананда асхрам, ГП Сривастава, ова „јогсхала“ пружа „Јога решења са Гиан-ом“. Овај програм помаже људима да разумеју јога дисциплину заједно са физичким активностима, док живе и дишу урбаним животним стилом. Часови аштанге, кундалини, сивананде и повер јоге изводе се у сва три нивоа тежине.

Адреса : Х-бр. 1509 Јал Вихар Сец-46, Гургаон

Контакт : +91 9555747873

Овде се хатха и сивананда јога предају на часовима током целе године. Обука о здрављу и исхрани се такође пружа трудницама и породницама.

Адреса : А-23/6, ДЛФ Цити Пхасе И, Гургаон НЦР

Контакт : +91 9810140236

7. Желим да се бавим јогом

Овај јога студио је иновативан и има стручни тим професионалаца који пружа јога тренинге почетног, средњег и напредног нивоа.

Адреса : Ц-1523, Сусхант Лок Пхасе-1, Гургаон 122002

Контакт : +91 9650064525

8. Махер Иога Труст

Ова школа јоге се налази у близини међународне школе Амити и нуди часове јоге заједно са часовима акупресуре и медитације. Овде се предаје и повер јога.

Адреса : Продавница бр-33 пијаца Худа, у близини међународне школе Амити, сектор Гургаон-46, Гургаон - 122003

Контакт : + 91 11 66225841

9. Успех сутре

Суццесс Сутрас су обучили наставнике који држе часове јоге сваког дана у недељи од 7:00 до 20:30. Поред часова јоге, овде се изводе и часови развоја личности. Налази се у близини главне пијаце.

Адреса : 832, Гургаон Сецтор 15 Парт 2, Гургаон-122001

Контакт : +91 11 66881702

Гургаон се претворио у распрострањену метрополу, са високим зградама и напредном урбаном културом. Јога може бити тишина усред хаоса какав је Гургаон. Започните већ данас!

Да ли вежбате јогу? Похађате ли наставу или вежбате код куће? Имате ли омиљени час јоге у Гургаону? Поделите са нама у одељку за коментаре испод.