Мало прајмера за лице и слој подлоге и коректора - то је све што је потребно да бисте сакрили те неравне флеке и разметали се беспрекорном кожом. Зашто да се лажирате кад заиста можете да уједначите тонус коже?

Нико нема савршен тон коже ако није благословен сјајним генима. Оно што већина нас чини је да неравномерни тон коже покријемо шминком. Постанимо стварни. Уместо да научите најбоље трикове за мешање шминке као професионалца да бисте добили беспрекорну кожу, откријте природне хакове како бисте управљали својим неуједначеним тоном коже.

Шта је неуједначен тон коже?

Неуједначен тон коже је безопасно и врло често стање коже. Поједини делови коже постају тамнији од осталих, дајући кожи несталну боју и флекаст изглед. Делови коже постају тамнији због прекомерне производње меланина у одређеном подручју. Постоји неколико фактора који могу проузроковати неуједначен тон коже.

Узроци неуједначеног тона коже

Тон ваше коже постаје неуједначен из неколико разлога:

• Излагање сунцу: Ко не воли кожу осунчану? Али када љубавна веза са сунцем постане преинтензивна, ваша кожа производи прекомерно меланин. Ови пигменти апсорбују УВ зраке, који на крају оштећују ћелије коже, чинећи изложена подручја тамнијим од осталих. Ово такође узрокује хиперпигментацију (1).
• Постинфламаторна хиперпигментација: Ако је било који део ваше коже задобио ране, ожиљак може постати тамнији (2). Ово се назива ожиљцима. Акне на лицу такође могу оставити ружне ожиљке иза себе.
• Хормонске промене: Ако сте трудни или узимате контрацептиве, неравнотежа хормона може проузроковати високу производњу меланина (3). Ово стање се назива мелазма и може вам дати неуједначен тон коже. Мелазму можете развити ако ваша кожа реагује на одређене козметичке производе или лекове.
• Старење: Старењем добивате мрље повезане са узрастом на лицу и другим местима.

Пут ка равномерном тону коже започиње правилном негом коже. Ево неколико природних кућних лекова који вам могу помоћи.

Кућни лекови за неуједначен тон коже

1. Млеко, грамско брашно и сода бикарбона

Требаћеш

• 2 кашичице козјег млека
• 1 кашичица грама брашна
• 1 кашичица соде бикарбоне

Шта треба да урадите

1. Помијешајте све састојке у чинији и нанесите га на лице.
2. Нека се осуши.
3. Оперите хладном водом.

Козје млеко је изузетно нежно, а од свих врста млека његов пХ је најближи нашој кожи. Садржи млечну киселину која је позната као благи пилинг. Грам брашно помаже у пилингу коже, смањује препланулост и ублажава тонус коже (4).

2. Пилинг од лимуна, шећера и кокосовог уља

Требаћеш

• 1 кашичица кокосовог уља
• 1 кашика гранулираног шећера
• ½ кашичица лимуновог сока

Шта треба да урадите

1. Помијешајте све састојке у чинији.
2. Нанесите маску на лице и нежно рибајте, избегавајући подручје око очију.
3. Оперите се млаком водом и осушите.

Каже се да лимунов сок има адстрингентна својства која помажу у смањењу тамних мрља и мрља, дајући вам равномерни тонус коже. Шећер помаже у пилингу мртвих ћелија коже, а кокосово уље одржава вашу кожу влажном.

3. Куркума, јогурт и сок од лица са лимуновим соком

Требаћеш

• 2 кашике обичног јогурта
• 1 кашичица куркуме
• ½ кашичица лимуновог сока

Шта треба да урадите

1. Помијешајте све састојке у чистој посуди.
2. Нанесите маску за лице и кружним покретима масирајте 2 минута.
3. Оставите да се осуши, а затим оперите хладном водом.

И јогурт и лимун чисте кожу и улепшавају тонус коже. Јогурт садржи млечну киселину која делује и као благи пилинг (5). Куркума има терапеутске предности које помажу да ваша кожа буде здрава (6).

4. Маска за млеко у праху

Требаћеш

• 2 кашичице млека у праху
• 1 кашика сока од поморанџе

Шта треба да урадите

1. Комбинирајте састојке и нанесите танак слој смеше на лице.
2. Оставите да се осуши, а затим оперите топлом водом.

Млеко у праху садржи млечну киселину која делује блиставо на ваше лице. Овај пакет лица не само да уклања мртве ћелије коже већ и одржава вашу кожу хидратизованом и меком. Сок од поморанџе садржи витамин Ц и лимунску киселину, који смањују поре и чине вашу кожу сјајном.

5. Парадајз, лимунов сок и медени пакет за лице

Требаћеш

• 1 кашика сока од парадајза (можете користити и помешану пулпу)
• 2-3 капи лимуновог сока
• 1 кашика меда

Шта треба да урадите

1. Парадајз сок или пулпу спојите са лимуновим соком и медом.
2. Нанесите равномерно на цело лице.
3. Нека остане 15 минута.
4. Оперите га млаком водом, а затим хладном водом.

Парадајз је богат ликопеном који помаже у спречавању оштећења ћелија узрокованих штетним слободним радикалима (7). Заједно са лимуном и медом, парадајз може задржати мрље и дати вам здрав и уједначен тон коже.

6. Тулси, Неем, Мултани Митти и пакет за лице са ружином водом

Требаћеш

• 1 кашичица мултани митти
• 1 кашичица тулси праха (осушите неколико листова и напудрајте их)
• 1 кашичица неем праха
• 1 кашика ружине воде (прилагодите количину)

Шта треба да урадите

1. Помијешајте све састојке да бисте направили пасту.
2. Ширите пасту на лице и оставите да се осуши.
3. Исперите хладном водом.

Зашто ово ради

Тулси и неем су две лековите биљке познате по својим антиинфламаторним, антимикробним и лековитим својствима (8), (9). Мултани митти упија вишак уља и уклања прљавштину како би вашу кожу учинила чистом и сјајном.

7. Сирово умивање лица од папаје и млека

Требаћеш

• ½ шоља сирове папаје (на коцкице)
• 2 кашике сировог млека (прилагодите количину према конзистенцији)

Шта треба да урадите

1. Мешајте сирову папају у глатку пасту. По потреби додајте кашику воде (али не више од тога).
2. Додајте му млеко и направите густу пасту.
3. Ширите пасту по целом лицу и врату.
4. Сачекајте 15-20 минута и оставите да се осуши.
5. Опрати хладном водом.
6. Зашто ово ради

Зелена папаја се често користи у „уради сам“ маскама за лице. Речено је да осветљава кожу (10). Ова маска за лице може вам помоћи уклонити препланулост и учинити вашу кожу меком и здравом.

8. Маска од лимуна, меда, мушкатног орашчића и цимета

Требаћеш

• ½ кашичица лимуновог сока
• ½ кашичица цимета у праху
• ½ кашичица мушкатног орашчића
• 1 кашика меда

Шта треба да урадите

1. Помијешајте све састојке у чинији.
2. Умасирајте лице и оставите га да делује 20-30 минута.
3. Уклоните маску масирајући прстима кружним покретима.

Зашто ово ради

Лимун може да помогне да се кожа улепша, док цимет делује противупално и утврђено је да је ефикасан код благих и умерених акни (11). Мед има антибактеријска својства и природни је овлаживач који одржава кожу влажном (12).

9. Мед и овсена каша

Требаћеш

• 2 кашике ваљаног овса
• ½ кашика лимуновог сока
• 2 кашике меда
• 4 капи есенцијалног уља чајевца

Шта треба да урадите

1. Самељите овсену кашу.
2. У посуду помешајте лимунов сок, мед, јечам и уље чајевца.
3. Нанесите смешу на лице и оставите да одстоји најмање 15 минута.
4. Оперите маску хладном водом.

Зашто ово ради

Овсена каша садржи сапонине који вашу кожу темељито очисте и чине светлом (13). Такође има антиинфламаторна својства, што га чини погодним за све типове коже. Мед негује кожу, а лимунов сок садржи лимунску киселину која делује на тамне мрље и смањује мрље.

10. Сок од поморанџе и куркума

Требаћеш

• 1 кашика сока од поморанџе
• 1 кашичица куркуме

Шта треба да урадите

1. Добро изблендати сок од поморанџе и куркуму.
2. Нанесите га на кожу и оставите да се осуши 10 минута.
3. Оперите хладном водом.

Зашто ово ради

Куркума се користи као средство за осветљавање коже током векова. Такође нуди благотворне и терапијске погодности за кожу (6). Сок од поморанџе смањује мрље и тамне мрље и чини вашу кожу сјајном.

11. Маска за лице од меда и лимуна

Требаћеш

• 1 кашика лимунове коре (коре осушите под сунцем и самељите их у прах)
• 1 кашика меда

Шта треба да урадите

1. Мешајте састојке у чинији.
2. Равномерно распоредите мешавину по целом лицу.
3. Сачекајте 15-20 минута пре него што га оперете.

Зашто ово ради

Кора лимуна има антимикробна својства (14). Ово може одржати кожу без акни и других проблема. Такође може осветлити тамне мрље и мрље. Ова маска за лице корисна је за све типове коже.

12. Пакет сандаловине и млека за лице

Требаћеш

• 1 кашика праха црвене сандаловине (Ракта Цхандан)
• 1 кашика млека (прилагодите количину према конзистенцији коју желите)
• ½ кашичица куркуме

Шта треба да урадите

1. Помешајте све састојке и умешајте у густу кремасту пасту.
2. Нанесите га на лице и оставите да се осуши.
3. Оперите се млаком водом.

Зашто ово ради

У ајурведи и традиционалној медицини, срце црвеног сандаловине користи се за лечење упале коже (15). Може помоћи у смањењу благих до умерених акни. Заједно са млеком и куркумом уклања препланули тен и даје вам светлу и блиставу кожу.

13. Гел за лице од наранџе, шећера и алоје вере

Требаћеш

• 3 кашике сока од поморанџе
• 2 кашике сока од алое вере
• 1 кашичица смеђег шећера

Шта треба да урадите

1. Помешајте сок од поморанџе, пулпу алое вере и шећер у чинији.
2. Нанесите маску за лице и оставите да делује 5-10 минута.
3. Намочите руку млаком водом, а затим лагано масирајте маску за лице 10 минута.
4. Исперите га.

Зашто ово ради

Сок од поморанџе и алое вере могу вам помоћи да смањите мрље на кожи. Локална примена алое вере може помоћи у смањењу упале коже (16). Шећер је изврстан пилинг који пилинг мртвих ћелија коже чини ваше лице ведрим и блиставим.

Опрез: Будите нежни. Не трљајте јако јер вам шећер може стругати кожу.

14. Сок од краставца и лимуна

Требаћеш

• ½ краставац
• Сок од ½ лимуна

Шта треба да урадите

1. Краставац нарибајте у чинију и држите у фрижидеру сат времена.
2. Додајте лимунов сок у пулпу / сок од краставца и нанесите га на лице.
3. Оставите да делује око 15 минута.
4. Навлажите памучне јастучиће у хладној води и очистите лице.

Зашто ово ради

Ово је изузетно хидратантна маска за лице и хладан начин за смањење мрља и уједначавање тона коже. Краставац и лимунов сок не само да вам уљепшавају кожу, већ и смањују упале, смирују кожу и смањују поре. Ово је брзо решење за подочњаке.

Опрез: Будите опрезни са количином лимуновог сока јер може иритирати осетљиву кожу.

15. Целулоза парадајза

Требаћеш

• 1 парадајз (кашаст)

Шта треба да урадите

1. Нанесите пулпу парадајза на цело лице и врат. Нека се осуши.
2. Оперите хладном водом.

Зашто ово ради

• Ово је вероватно најлакши начин да се решите неуједначеног тона коже. Сок од парадајза се популарно користи за смањење препланулости и за осветљавање коже. Такође помаже у затезању и темељитом чишћењу пора.
• Поред кућних лекова за неуједначен тон коже, можете испробати и могућности лечења.

Могућности медицинског третмана за неуједначен тон коже

1. Ласерски третман

У овом процесу лекар користи висококонцентрисане ласерске зраке за лечење мрља, хиперпигментација и тамних мрља и било које друге промене боје коже која вам даје равномерни тон коже (17). Морате се обратити лекару како бисте утврдили да ли сте погодни за ласерско лечење или не и како бисте одлучили који тип ласера ​​је за вашу кожу.

2. Хидрокинон

Ово је лек за избељивање коже и намењен је хиперпигментацији (18). ФДА дозвољава да се само 2% хидрохинона продаје као ванрецептни лек. За већи проценат морате се консултовати са својим лекаром. Иако се овај лек добро подноси, можда неће одговарати свим типовима коже. Због тога је потребно да се консултујете са дерматологом пре употребе овог лека.

3. Хемијски пилинг

Хемијски пилинг је козметички поступак у коме лекар наноси хемијске растворе на вашу кожу како би уклонио њен горњи слој. Обично се препоручује за лечење промене боје коже, бора и ожиљака (19). Ако се не уради правилно, може изазвати нежељене ефекте попут црвенила и ожиљака. Никада не идите на лечење без консултације са дерматологом. Лекар вам може помоћи да утврдите да ли сте прави кандидат за то или не.

4. Микродермабразија

Ово је сигуран начин нежног уклањања горњег слоја коже и лечења нежељених пигментација и промене боје (20). Међутим, потребно је да се обратите специјалисту за негу коже и да поступак обави обучени естетичар.

Без обзира следите ли природне лекове или могућности лечења, морате бити стрпљиви и сачекати пре него што видите резултате. Међутим, ако су вам потребна брза решења, док чекате да вратите свој природни и уједначени тон коже, можете користити шминку.

Како управљати неуједначеним тоном коже помоћу шминке

Ово је само привремено решење за прикривање неуједначеног тона коже. Ево корака које требате следити да бисте шминком постигли уједначен тон коже:

1. Припремите кожу: Користите хидратантну крему праћену прајмером за припрему коже пре него што ставите било који производ за шминкање.
2. Боја исправља вашу кожу: Добар коректор боје може сакрити тамне мрље, црвенило и неуједначен тон коже. Кликните овде да бисте сазнали више о исправљању боја.
3. Нанесите коректор: Пре него што нанесете подлогу, можете користити коректор. Помаже у сакривању тамних мрља, подочњака и мрља на кожи.
4. Нанесите подлогу : Изаберите подлогу која одговара вашем тону коже и равномерно га распоредите по лицу. Проверите подтон да бисте утврдили праву основу за ваше лице. Ако сте користили коректор, можда вам неће требати пуно производа на лицу. Спојите га правилно и спремни сте.

Ово су основни савети за шминкање којима се можете придржавати да бисте брзо поправили неравне мрље на лицу.

Брига о кожи је нешто што не би требало да буде повремена ствар. Иако ове маске за лице могу да вам помогну у борби против неуједначеног тона коже, мрља и акни, прихватање свакодневних пракси неге коже једини је начин за одржавање сјајне коже. Ево кратког прегледа ствари које треба да урадите да бисте поправили неуједначен тон коже.

Савети за животни стил за смањење неуједначених тонова коже

Усвојите ове здраве животне навике да бисте одржали кожу без недостатака:

1. Нека ваша кожа буде хидрирана

Сува кожа делује досадно и беживотно. Чини да ваша кожа изгледа неуједначено. Храните се редовним пијењем воде. Одлучите се за биљна пића и ароматизовану воду за детоксикацију.

2. Избегавајте прекомерно излагање сунцу

Дуготрајно излагање сунчевим зрацима може проузроковати хиперпигментацију, препланулост и неуједначен тон коже. Користите крему за сунчање пре него што изађете. Такође, избегавајте сунце током шпица и покушајте да останете под хладом.

3. Редовно пилинг

Ово је најбољи начин за одржавање равномерног тона коже. Пилинг одваја мртве ћелије коже да би се открила блистава и здрава кожа.

4. Додајте храну богату антиоксидансима у своју исхрану

Конзумирајте више поврћа, интегралних житарица, морских плодова, живине и немасних млечних производа. Ова храна обезбеђује ћелијама све неопходне хранљиве састојке, одржава их здравим и даје вам јасан тон коже.

5. Редовно вежбајте

Вежбање није само сјајно за ваше тело, већ такође појачава циркулацију, тонизира ваше мишиће и кожу и смањује стрес који оштећује кожу.

Ако се религиозно не придржавате правилне рутине неге коже, готово је немогуће борити се против проблема попут неуједначеног тона коже. Тонер ребалансира вашу кожу, одржава је сјајном и даје јој равномерни тон. Многи од ових резултата зависе од врсте тонера који користите. Погледајмо врсте тонера.

Најбољи тонери за неуједначени тон коже

Тонери у основи долазе у три варијанте:

• Без алкохола (садржи глицерин и 0% алкохола)
• Тоници за кожу (који садрже до 20% алкохола)
• Адстрингенти (који садрже до 60% алкохола)

Изаберите тонер у зависности од типа коже:

• Ако имате суву кожу, тонери без алкохола су најбољи за вас. Нити су преоштри према кожи, нити је исушују. Раде управо оно што би требало - одржавају пХ равнотежу коже.
• За људе са другим типовима коже тоници за кожу делују боље. Ови уклањају све трагове уља са лица. Помажу вам да лице остане шкрипаво чисто.

На тржишту је доступан низ лепотних производа којима се можете опростити од неуједначеног тона коже. Погледајмо неколико њих.

Најбољи производи за неуједначен тон коже

1. КРк Лабс гликолна киселина 50% гел пилинг

.

Шта ради?

Гликолна киселина је средство за осветљавање коже. Смањује хиперпигментацију и неуједначен тон коже промовишући регенерацију ћелија. Међутим, пре наношења, направите тест закрпе да бисте проверили да ли производ одговара вашој кожи.

Из Амазона

2. Алпха Скин Двоструки осветљивач за кожу

Шта ради?

Садржи 2% хидрохинона и 10% гликолне киселине. Помаже у инхибицији тамних мрља, хиперпигментација и старосних пега да побољшате тонус ваше коже и учините је светлом.

Из Амазона

3. Тетиана Коректор тамних пега

Шта ради?

Ово је изузетно ефикасно у лечењу тамних мрља, пигментације, оштећене коже и старачких пега. Садржи 4-бутилресорцинол, Којиј киселину, млечну киселину, салицилну киселину и екстракт моринде цитрифолије. Ови састојци помажу у инхибирању производње меланина, обнављању оштећене коже и његују је дајући јасан тонус коже.

Из Амазона

Све што може учинити ваш тон коже неуједначеним - од лошег избора начина живота до прекомерног излагања сунцу. Стога је важно имати рутину неге коже која одговара вашој кожи. Не журите се да видите која вам рутина најбоље одговара и држите се ње.

Одговори стручњака на питања читалаца

Да ли су хиперпигментација и неуједначени тон коже иста ствар?

Слични су са суптилним разликама. Хиперпигментација може бити разлог за неуједначен тон коже, који такође може бити узрокован мноштвом других фактора. Хиперпигментацију обично узрокује било које запаљење узроковано оштећењем коже.

Како да знам шта узрокује мој неуједначени тон коже?

Посаветујте се са лекаром да бисте сазнали да ли постоје неки основни разлози.

20 извора

Стилецразе има строге смернице за извор и ослања се на рецензиране студије, академске истраживачке институције и медицинска удружења. Избегавамо употребу терцијарних референци. Можете прочитати више о томе како осигуравамо да је наш садржај тачан и актуелан читајући нашу уређивачку политику.

• Хиперпигментација лица: узроци и лечење, Бритисх Јоурнал оф Дерматологи, Вилеи Онлине Либрари.

  хттпс://онлинелибрари.вилеи.цом/дои/фулл/10.1111/бјд.12536

• Постинфламаторна хиперпигментација, Часопис за клиничку и естетску дерматологију, Америчка национална библиотека медицине, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2921758/

• Ажурирани преглед патогенезе мелазме, Дерматологица Синица, СциенцеДирецт.

  хттпс://ввв.сциенцедирецт.цом/сциенце/артицле/пии/С1027811714000548

• Интерна припрема и стандардизација биљног паковања за лице, Тхе Опен Дерматологи Јоурнал, Бентхам Опен, Семантиц Сцхолар.

  хттпс://пдфс.семантицсцхолар.орг/1ца2/5ц17343фд28д0дфа868е2абд0919ф8е986дд.пдф

• Епидермални и дермални ефекти топикалне млечне киселине, Часопис Америчке академије за дерматологију, СциенцеДирецт.

  хттпс://ввв.сциенцедирецт.цом/сциенце/артицле/абс/пии/С0190962296906027

• Ефекти куркуме (Цурцума лонга) на здравље коже: Систематски преглед клиничких доказа., Истраживање фитотерапије, Америчка национална библиотека медицине, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/27213821

• Антиоксидативна активност локално примењеног ликопена. Часопис Европске академије за дерматологију и венерологију, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/14678532

• Антимикробна активност есенцијалног уља Тулси (Оцимум тенуифлорум) и њихових главних састојака против три врсте бактерија, Границе у микробиологији, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4868837/

• Улога терапеута Азадирацхта индица (Неем) и њихови активни састојци у превенцији и лечењу болести, комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4791507/

• Традиционална и медицинска употреба Царица папаје, Часопис за студије лековитог биља.

  хттп://ввв.плантсјоурнал.цом/вол1Иссуе1/Иссуе_јан_2013/2.пдф

• Ефикасност топикалног циметовог гела за лечење вулгарних акни на лицу: Прелиминарна студија, Биомедицинска истраживања и терапија, БиоМедПресс, хттп://ввв.бмрат.орг/индек.пхп/БМРАТ/артицле/виев/515
• Мед у дерматологији и нези коже: Преглед, Часопис за козметичку дерматологију, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/24305429

• Колоидна овсена каша: историја, хемија и клиничка својства., Јоурнал оф Другс ин Дерматологи, Америчка национална библиотека медицине, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/17373175

• Проучите антимикробну активност екстракта коре лимуна (цитрусни лимун Л.), Британски часопис за фармакологију и токсикологију, РесеарцхГате, хттпс://ввв.ресеарцхгате.нет/публицатион/236217959_Студи_Антимицробиал_Ацтивити_оф_Лемон_Цитрус_лемон_Л_Пеел_Ектрацт
• Терапијски потенцијал Птероцарпус санталинус Л.: Ажурирање, Преглед фармакогнозије, Национална медицинска библиотека САД, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4791987/

• Алое Вера: Кратки преглед, Индијски часопис за дерматологију, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2763764/

• Пилот студија о обнављању коже помоћу 2.790 нм Ербија: ласерски систем ИСГГ, Архива пластичне хирургије, Америчка национална библиотека медицине, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4297807/

• ТЕМЕЉНО ЛЕЧЕЊЕ МЕЛАСМЕ, Индијски часопис за дерматологију, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2807702/

• Докази и разматрања у примени хемијског пилинга код поремећаја коже и естетске обнове, Часопис за клиничку и естетску дерматологију, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ2921757/

• Микродермабразија: Преглед заснован на доказима, пластична и реконструктивна хирургија, Америчка национална медицинска библиотека, Национални институт за здравље.

  хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/20048628