Који је твој тип коже фитзпатрицк?

Разумевање ваше коже може бити незгодно. Од подударања праве нијансе подлоге до одабира праве хидратантне креме или проналажења правог серума за ваш тип коже - потрага изгледа бескрајна. Увек можете погрешити ако не знате свој тип коже.

Свих ових дана веровали сте да постоји само пет типова коже - масна, нормална, комбинована, сува и осетљива. Унесите класификацију типа коже Фитзпатрицк. Не, знање о овом систему класификације вам неће помоћи да одаберете прави производ за негу коже, али ће вам помоћи да разумете много о томе како треба да бринете о својој кожи. Хајде да сазнамо више о томе.

Шта је Фитзпатрицк скала за кожу?

Схуттерстоцк

Тхомас Б. Фитзпатрицк, дерматолог, развио је Фитзпатрицк Скин Сцале или Фитзпатрицк класификацију 1975. Ово је скала за класификацију боје људске коже. У почетку је Фитзпатрицк развио скалу на основу боје људске коже и како реагује на различите степене излагања сунцу. Ова скала се широко користи за разумевање осетљивости сунца на људску кожу и за анализу ризика од прекомерног излагања УВ зрачењу, карцинома коже и препланулости.

Први класификовани типови коже на овој скали били су типови 1-3. Фитзпатрицк је спровео истраживање креме за сунчање на отвореном у Брисбанеу у Аустралији, а они који су учествовали били су људи путе боје коже. Били су изложени подневном сунцу и класификовани су у три категорије (на основу реакције њихове коже):

• Тип 1: обухваћени су они којима је кожа лако пекла, али уопште није препланула.
• Тип 2: обухваћао је оне чија је кожа лако пекла, али није лако препланула (то су углавном биле црвенокосе особе и пеге).
• Тип 3: укључују оне чија је кожа умерено сагорела и препланула након сат времена подневног излагања сунцу и одмах се потамнела и пигментирала (1).

Међутим, касније су истраживачи идентификовали више типова коже и даље проширили листу.

Америчка управа за храну и лекове усвојила је класификацију коже Фитзпатрицк 1972. године да би проценила СПФ вредност крема за сунчање. Тренутни систем класификације укључује шест различитих типова коже (о томе смо разговарали касније у чланку). Ови типови коже углавном су одређени генетским расположењем, навикама сунчања (сунчање, коришћење соларија и крема за сунчање) и начином на који кожа реагује на излагање сунцу.

Једном када упознате свој тип коже Фитзпатрицк, постаје вам лакше да схватите које мере предострожности морате предузети да бисте заштитили кожу. Погледајмо сада Фитзпатрицк класификацију коже.

Напомена: Неки од вас могу открити да се ваш тип коже не уклапа у потпуности ни у једну од ових класификација. У таквим случајевима одаберите ону у којој ћете пронаћи максималан број подударања. Хајде сада да сазнамо ваш тип коже.

Који су различити типови коже Фитзпатрицк?

Фитзпатрицк тип коже 1

Схуттерстоцк

Заједничке карактеристике

• Боја коже (пре излагања сунцу): Слоновача
• Боја очију: светло сива, светло плава, светло зелена
• Боја косе: плава или црвена

Како овај тип коже реагује на сунце

• Увек пеге
• Не преплане
• Увек се љушти
• Увек гори

Фитзпатрицк тип коже 2

Схуттерстоцк

Заједничке карактеристике

• Боја коже (пре излагања сунцу): Светла (или бледа)
• Боја очију: плава, зелена или сива
• Боја косе: Плава

Како овај тип коже реагује на сунце

• Често пеге
• Ретко потамни
• Често се љушти
• Често опекотине

Фитзпатрицк тип коже 3

Схуттерстоцк

Заједничке карактеристике

• Боја коже (пре излагања сунцу): беж или светла са златним подтоном
• Боја очију: браон или лешник
• Боја косе: светло смеђа или тамно плава

Како овај тип коже реагује на сунце

• Мајска пега
• Повремено гори
• Танс повремено

Фитзпатрицк тип коже 4

Схуттерстоцк

Заједничке карактеристике

• Боја коже (пре излагања сунцу): светло браон или маслинасто
• Боја очију: Тамно смеђа
• Боја косе: Тамно смеђа

Како овај тип коже реагује на сунце

• Не пега
• Ретко гори
• Често танс

Фитзпатрицк тип коже 5

Схуттерстоцк

Заједничке карактеристике

• Боја коже (пре излагања сунцу): смеђа или тамно смеђа
• Боја очију: Тамно смеђа
• Боја косе: Тамно смеђа или црна

Како овај тип коже реагује на сунце

• Ретко пеге
• Тешко гори
• Увек потамни

Фитзпатрицк тип коже 6

Схуттерстоцк

Заједничке карактеристике

• Боја коже (пре излагања сунцу): Тамно смеђа до најтамнија смеђа или црна
• Боја очију: Смеђе црна
• Боја косе: Црна

Како овај тип коже реагује на сунце

• Никад пеге
• Никад не гори
• Увек тамно потамни

Сада сте свесни свог типа коже и како реагује на излагање сунцу. Али који ризик за вас представља и како то можете спречити? Одговоре пронађите у следећем одељку.

Ризици повезани са вашим типом коже и како га заштитити

Схуттерстоцк

Фитзпатрицк типови коже 1 и 2

• Рак коже (меланом)
• Старење коже изазвано сунцем
• Оштећење од сунца (1)

Да бисте заштитили кожу,

• Увек користите крему за сунчање са СПФ 30 или више.
• Избегавајте прекомерно излагање сунцу и останите у сенци када сте вани.
• Увек носите заштитну одећу и користите шешир са широким ободом и сунчане наочаре (са УВ блоком).
• Урадите целу телесну проверу како бисте пронашли било какве абнормалности на кожи.

Фитзпатрицк типови коже од 3 до 6

• Рак коже (меланом)
• Оштећење од сунца
• Пхотоагинг

Ово се посебно односи на оне који имају Фитзпатрицк тип коже 3 (1).

Према Маритзи И. Перез, докторки медицине и вишој потпредседници Фондације за рак коже, људи са тамнијим тоновима коже такође ризикују да развију меланом. Иако је тачно да вишак меланина помаже у одређеној мери да заштити кожу, погрешно је мишљење да они са тамнијом кожом не могу да се опеку или развију рак коже (2).

Да бисте заштитили кожу,

• Избегавајте прекомерно излагање сунцу.
• Користите заштитну одећу и носите капе са широким ободом кад год дуго проводите под сунцем.
• Користите крему за сунчање са СПФ 15 и више.
• Проверите да ли на кожи постоје промене.

Ацрал Лентигиноус Меланома (АЛМ), врста меланома која се појављује испод ноктију и на табанима дланова и стопала, честа је код људи који имају тамну кожу (2).

Поред утврђивања обима и ризика од оштећења од сунца, Фитзпатрицк класификација коже се користи за:

1. Утврђивање шанси за успешне резултате пре ласерског уклањања длака.

• Едем
• Кора на кожи
• Мехурићи
• Сцарринг
• Диспигментација (1)

2. Откривање стопе успеха (уз минималан ризик) хемијског пилинга и дермоабразије.

Фитзпатрицк типови коже од 1 до 3 имају минималан ризик од развоја пигментарних компликација, али постоји ризик од развоја постоперативног еритема. Фитзпатрицк типови коже од 4 до 6 имају већи ризик од развоја пигментарних компликација и дубоких рана.

3. Проналажење ваше толеранције на средства за бељење.

Фитзпатрицк типови коже од 1 до 3 могу да доживе неке актуелне реакције, али обично нежељени ефекти нестану када престанете да користите производ. Међутим, они са тамнијим тоновима коже могу доживети

• Сувоћа
• Иритација
• Постинфламаторна хиперпигментација

Ова вага је водич за свакога да процени како ваша кожа реагује на сунце. Дакле, помаже у предузимању превентивних мера како бисте заштитили кожу од дугорочних оштећења. Надам се да сте стекли увид у Фитзпатрицк Скин Сцале. У случају даљих недоумица, поставите коментар испод.

Референце

1. „Фитзпатрицк типкање коже…“ Индиан Ј Дерматол Венереол Лепрол.
2. „Тамни тонови коже и рак коже…“ Фондација за рак коже.