Много ствари може покварити први утисак. Као неупрљани и неуредни нокти. А када се појаве беле мрље, ваше самопоуздање иде на бацање. Иако су беле мрље на ноктима обично знак недостатка хранљивих састојака, могу се појавити и због гљивичних инфекција. Питате се да ли постоје природни лекови за овај проблем? Прочитајте да бисте сазнали.

Преглед садржаја

• Шта је Леуконицхиа?
• Шта узрокује беле тачке на ноктима?
• Симптоми леуконикије
• Како се природно ослободити белих мрља на ноктима
• Савети за превенцију

Шта је Леуконицхиа?

Беле мрље на ноктима показатељ су стања које се назива леуконихија. Та места се обично јављају на прстима руку и ноктију на ногама и нису велика медицинска брига.

Неки појединци имају тачке које се појављују као ситне тачке по целом ноктима, док су код других места довољно велика да заузму цео нокат.

Леуконихија је честа појава и често је резултат било ког од следећих фактора.

Назад на ТОЦ

Шта узрокује беле тачке на ноктима?

Изненадна појава белих мрља на ноктима последица је:

• Алергијска реакција на производ за нокте
• Гљивична инфекција (бела површинска онихомикоза)
• Повреда ноктију или нокатног кревета
• Недостаци минерала попут цинка и калцијума

Ове беле тачке се разликују по изгледу и могу се јавити у различитим облицима. Неки од њих су дати у наставку.

Назад на ТОЦ

Симптоми леуконикије

Беле мрље могу изгледати као:

• Сићушне шиљасте тачке
• Велике линије преко нокта
• Велике појединачне тачке

У зависности од узрока, ове беле мрље могу се разликовати по изгледу.

• Повреда ноктију може резултирати великим белим тачкама у центру нокта.
• Алергије често узрокују мале тачке по целом нокту.

Ако вам сметају ове беле тачке, а желите да их се решите код куће, слетели сте на праву страницу. Ево неколико једноставних кућних лекова који могу помоћи у уклањању белих мрља на прсту или ноктима.

Назад на ТОЦ

Како се природно ослободити белих мрља на ноктима

1. Есенцијална уља
2. Витамини
3. Сок од лимуна
4. Кокосово уље
5. Прашак за пециво
6. Бело сирће
7. Јогурт
8. Бели лук
9. Наранџасто уље

Назад на ТОЦ

Кућни лекови како бисте се решили белих мрља на ноктима

1. Есенцијална уља

а. Уље чајевца

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 6 капи уља чајевца
• 15 мл маслиновог уља

Шта треба да урадите

1. Помешајте шест капи уља чајевца са 15 мл маслиновог уља.
2. Нанесите смешу на нокте и добро умасирајте.
3. Оставите да делује 15 до 20 минута, након чега га можете испрати млаком водом.

Колико често то треба да радите

То морате радити 1 до 2 пута дневно недељно.

Зашто ово ради

Уље чајевца има моћна антимикробна својства која могу помоћи у уклањању белих мрља на ноктима (1). Овај лек је посебно користан ако су узроковани гљивичном инфекцијом.

б. Уље лаванде

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 6 капи уља лаванде
• 15 мл маслиновог или кокосовог уља

Шта треба да урадите

1. Додајте шест капи уља лаванде у 15 мл било којег носача уља (маслиново или кокосово уље).
2. Нанесите ову смешу на нокте и умасирајте.
3. Оставите да делује око 15 минута пре него што га оперете водом.

Колико често то треба да радите

Чините то два пута дневно док не приметите побољшање.

Зашто ово ради

Уље лаванде има снажна антифунгална својства која могу помоћи у лечењу упорних белих мрља изазваних гљивичном инфекцијом (2). Његова антиинфламаторна и аналгетичка својства могу убрзати зарастање и смањити бол ако су беле тачке резултат повреде (3).

Назад на ТОЦ

2. Витамини и минерали

Схуттерстоцк

Недостатак витамина Ц, калцијума и цинка може довести до појаве белих мрља на ноктима (4). Стога је неопходно да уносите довољно ових хранљивих састојака кроз вашу исхрану.

Конзумирајте агруме, лиснато поврће, остриге, орашасте плодове, пилетину, млеко, јогурт и сардине који су добри извори ових хранљивих састојака.

Назад на ТОЦ

3. Сок од лимуна

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1-2 кашичице лимуновог сока
• Неколико капи маслиновог уља

Шта треба да урадите

1. Помијешајте једну до две кашичице лимуновог сока са неколико капи маслиновог уља.
2. Нанесите ову смешу на нокте.
3. Исперите га након 20 до 30 минута.

Колико често то треба да радите

То морате радити једном дневно.

Зашто ово ради

Лимунов сок је диван лек који вам може помоћи да се решите мрља на ноктима. Богат је витамином Ц, који вам даје здраве нокте без икаквих мрља и промене боје (5).

Назад на ТОЦ

4. Кокосово уље

Схуттерстоцк

Требаћеш

Неколико капи органског кокосовог уља

Шта треба да урадите

1. Узмите неколико капи кокосовог уља и умасирајте га у нокте.
2. Оставите да делује преко ноћи.

Колико често то треба да радите

Чините то свакодневно за најбоље резултате.

Зашто ово ради

Кокосово уље нуди вишеструке предности када је реч о лечењу белих мрља на ноктима. Има антифунгална и антиинфламаторна својства која могу помоћи у лечењу и гљивичних инфекција, као и повреда које су могле резултирати развојем мрља (6), (7).

Назад на ТОЦ

5. Сода бикарбона

Схуттерстоцк

Требаћеш

• ½ шоља соде бикарбоне
• ¼ шоља јабуковог сирћета
• ¼ шоља топле воде

Шта треба да урадите

1. Узмите пола шоље соде бикарбоне и додајте јој четвртину шоље јабуковог сирћета.
2. Додајте топлу воду и добро промешајте.
3. Пребаците смешу у велику посуду и потопите прсте у њу 15 до 20 минута.

Колико често то треба да радите

То морате радити једном дневно недељно.

Зашто ово ради

Сода бикарбона поседује дезинфекциона својства која могу помоћи у лечењу инфекције одговорне за настанак белих мрља на прсту или ноктима (8). Његова алкална природа помаже уклањању мрља, што такође може смањити појаву белих мрља на ноктима.

Назад на ТОЦ

6. Бели сирћет

Схуттерстоцк

Требаћеш

• ½ шоља белог сирћета
• ¼ шоља топле воде

Шта треба да урадите

1. Пола шоље белог сирћета помешајте са четвртином шоље топле воде.
2. Пребаците ову смешу у велику посуду и потопите руке у раствор 15 минута.

Колико често то треба да радите

То морате радити три пута недељно.

Зашто ово ради

Бели сирћет показује антимикотична и загађујућа својства, што вам помаже да се решите белих мрља и места на ноктима (9).

Назад на ТОЦ

7. Јогурт

Схуттерстоцк

Требаћеш

1 мала посуда обичног јогурта

Шта треба да урадите

1. Потопите прсте у посуду са обичним јогуртом 15 до 20 минута.
2. Исперите обе руке водом.

Колико често то треба да радите

Урадите то једном дневно током неколико дана.

Зашто ово ради

Јогурт испољава антифунгалне ефекте због присуства микроба у њему. То је диван лек за лечење белих мрља на ноктима изазваних гљивичним инфекцијама (10).

Назад на ТОЦ

8. Бели лук

Схуттерстоцк

Требаћеш

Млевени бели лук

Шта треба да урадите

1. Узмите млевени бели лук и нанесите га на све нокте.
2. Покријте нокте чистом крпом и оставите да бели лук делује на њих.
3. Након што се паста осуши, уклоните крпу и оперите нокте млаком водом.

Колико често то треба да радите

То морате радити једном сваког алтернативног дана.

Зашто ово ради

Бели лук има моћна антифунгална и антиинфламаторна својства (11), (12). Овај лек може добро деловати на белим мрљама које могу бити последица повреде и / или гљивица.

Назад на ТОЦ

9. Наранџасто уље

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 6 капи наранџастог уља
• 15 мл било којег носача уља (маслиново или кокосово уље)

Шта треба да урадите

1. Додајте шест капи наранџастог уља у 15 мл било ког носача уља.
2. Нанесите смешу на нокте и оставите да делује 15 до 20 минута.
3. Исперите га водом.

Колико често то треба да радите

Урадите то једном дневно недељно.

Зашто ово ради

Наранџасто уље одлично помаже у лечењу гљивичних инфекција на ноктима. То је због његових снажних антифунгалних својстава, која такође могу помоћи у бледењу белих трагова на ноктима (13).

Назад на ТОЦ

Наставите да користите ове лекове док не постигнете жељене резултате. Ево неколико савета за спречавање понављања ових белих мрља на ноктима.

Назад на ТОЦ

Савети за превенцију

Иако можете наставити да користите ове лекове док не постигнете жељене резултате, можете се одлучити и да следите неколико додатних савета како бисте спречили понављање ових белих мрља на ноктима. Ови савети укључују:

• Избегавајте директан контакт са иритантима.
• Избегавајте прекомерно коришћење лакова за нокте.
• Нека вам нокти буду подрезани и кратки.
• Одржавајте руке и нокте влажним након сваког прања.

Беле мрље се лако могу спречити основном негом руку и ноктију. Не дозволите им да више нарушавају ваше самопоуздање! Испробајте ове лекове и заувек се опростите од белих мрља на ноктима. Да ли је овај пост био користан? Поделите своје мисли у одељку за коментаре.

Назад на ТОЦ

Питања стручњака за читаоце

Које су хранљиве материје чији недостатак узрокују беле мрље на ноктима?

Недостатак витамина попут витамина Ц и минерала попут цинка и калцијума може довести до лошег здравља ноктију и на ноктима се могу појавити беле трагове или линије.

Који су бели полукругови на ноктима?

Бели полукругови на основи ноктију називају се лунуле. Лунула је део матрице ноктију и показатељ је раста ноктију.

Колико времена треба да нестану беле тачке на ноктима?

Беле тачке на ноктима, посебно оне узроковане гљивичном инфекцијом, могу потрајати месецима док не нестану, јер нокти треба да се потпуно обнове.