Шта је алцхајмерова болест? 4 природна начина за управљање симптомима

Замислите да се не можете сетити оних којима сте најдражи након неколико година низ стазу. Какав је осећај? Срцоломно. Болно. Па, управо се то догађа у животима чак 5 милиона људи који живе у САД-у. А предвиђа се да ће овај број порасти на 13,8 милиона до 2050. године (1)!

Нажалост, не постоји лек за ову смртоносну болест. Отуда је најважнија помоћ коју можете понудити онима који имају Алцхајмерову болест емоционална подршка. У овом чланку смо разговарали о свему што треба да знате о Алцхајмеровој болести. Настави да читаш.

Преглед садржаја

• Знаци и симптоми
• Узроци и фактори ризика
• Тестови дијагнозе
• Медицински третмани
• Како управљати симптомима Алзхеимерове болести
• Како се бринути о Алзхеимеровом пацијенту

Шта је Алцхајмерова болест?

Алзхеимер-ова болест је неуролошки поремећај који узрокује смрт ваших можданих ћелија. То може довести до губитка памћења и когнитивног пада. То је најчешћи тип деменције и облик неуродегенеративне болести. Недавна истраживања указују да је Алцхајмерова болест аутоимунски поремећај.

Симптоми Алцхајмерове болести су обично благи у почетним фазама и могу временом постати озбиљни.

Потребно је збринути и подржати оне који су погођени овим неуродегенеративним поремећајем. За ово морате разумјети различите фазе болести.

Фазе Алцхајмерове болести

Постоји седам стадијума Алцхајмерове болести. Су:

• Фаза 1 - Нормално спољно понашање: Током ове фазе, погођена особа обично не показује никакве симптоме.
• Фаза 2 - врло благе промене: Пацијент почиње да развија благе промене у понашању које се тешко могу открити.
• Фаза 3 - благи пад: У овом тренутку почињу да испливају мале промене у когнитивном понашању пацијента. Они могу укључивати заборављање неких ствари, постављање истих питања у више наврата и суочавање са проблемима у планирању или организацији.
• Фаза 4 - Умерени пад: Симптоми почињу да постају све израженији. Такође могу почети да се појављују нови бројеви, попут заборављања детаља у вези са собом, проблема с памћењем датума, месеци и годишњих доба и проблема са кувањем оброка и / или наручивањем хране.
• Фаза 5 - Умерено тежак пад: Током ове фазе симптоми почињу да се погоршавају. Пацијент може почети губити појам о времену и својој околини. Такође могу заборавити адресе, бројеве телефона и прошле податке о себи.
• Фаза 6 - Оштар пад: Когнитивне способности могу даље опадати. То може значити да погођена особа препознаје лица, али може заборавити имена. Идентитети се такође могу заборавити, као што је случај, нечија жена се може заменити са мајком.
• Фаза 7 - веома озбиљан пад: Погођена особа може почети да се суочава са потешкоћама док ради основне активности попут седења, јела или чак ходања. Док појединац достигне ову фазу, можда неће моћи ни да утврди да ли је жедан или не.

Јасно је да је већина симптома Алцхајмерове болести повезана са падом когнитивних способности. Погледајмо симптоме.

Знаци и симптоми

Један од раних знакова Алцхајмерове болести је промена смисла за хумор појединца.

Најчешћи знаци и симптоми повезани са појавом ове болести су:

• Смањење способности памћења нових ствари, што може довести до опетованог испитивања, губљења личних ствари или заборављања састанака
• Оштећена способност расуђивања и извршавања сложених задатака
• Оштећене визуелно-просторне способности или смањена способност препознавања лица или уобичајених предмета
• Оштећена способност читања, писања или говора
• Промене у понашању и личности

Ове промене се обично разликују од једне особе до друге и могу се такође представити на различите начине.

Ако се ови симптоми постепено јављају месецима и годинама уместо сатима и данима и погоршавају нормални ниво сазнања појединца, стање је највероватније Алцхајмерова болест.

Да ли сте знатижељни шта бисте могли узроковати ову болест? Хајде да сазнамо.

Који су узроци и фактори ризика?

Као и готово све врсте деменције, Алзхеимерова болест је узрокована смрћу можданих ћелија. То је неуродегенеративна болест и постепено узрокује прогресивну смрт можданих ћелија.

Ткива имају мање нервних ћелија и веза код оних погођених Алцхајмеровом болешћу. Обдукцијом су откривени ситни наслаге (плакови и сплетови) који се граде на ткиву.

Такви плакови се налазе између умирућих нервних ћелија и састоје се од протеина званог бета-амилоид. Запетљаји се јављају у нервним ћелијама и састоје се од другог протеина који се назива тау.

Тачан узрок који резултира овим променама и покреће Алцхајмерову болест још увек није пронађен. Међутим, неколико других фактора могло би бити одговорно за повећање ризика од развоја Алцхајмерове болести. Су:

• Напредујући узраст
• Наследност: породична историја стања
• Генетика: Носиоци одређених гена
• Тешке и / или понављајуће трауматичне повреде мозга
• Изложеност одређеним загађивачима животне средине као што су пестициди, токсични метали и индустријске хемикалије

Пре него што пређемо на дијагнозу Алцхајмерове болести, схватимо разлику између Алцхајмерове болести и деменције.

Дементиа вс. Алцхајмерова болест

С обзиром на то да је Алцхајмерова болест најчешћи тип деменције, постоји више сличности него разлика између њих двоје.

Деменција: Није специфична болест већ кровни појам који се користи за дефинисање низа стања која укључују губитак когнитивног функционисања.

Алцхајмерова болест: То је најчешћи тип деменције и чини 60-80% случајева.

Да бисте дијагностиковали Алцхајмерову болест, морате показати когнитивни пад који омета ваш свакодневни рад и живот. Следе неки тестови који могу помоћи у дијагнози Алцхајмерове болести.

Тестови дијагнозе

Ниједан појединачни тест не може помоћи у дијагнози Алцхајмерове болести. Ваш лекар или неуролог ће прво започети са испитивањем знакова и симптома које сте испољили, након чега ће уследити детаљна анализа породичне историје. Такође ће се анализирати ваша медицинска историја ради постављања дијагнозе искључивањем других стања.

Неуролошке функције пацијента могу се такође проверити - тј. Такође ће се тестирати њихови рефлекси, равнотежа и чула.

Друге дијагностичке процене могу укључивати:

• ЦТ скенирање
• МРИ скенирање

У неким случајевима се могу извршити и генетска и когнитивна испитивања како би се искључила друга могућа медицинска стања.

Једном када се открије Алзхеимер-ова болест, од вас ће се можда затражити било који од следећих третмана.

Медицински третмани

Иако не постоји познати лек за Алзхеимерову болест - јер се смрт можданих ћелија не може поништити - следе неке терапијске интервенције које погођеним особама могу олакшати живот са болешћу:

• Ефикасно управљање другим здравственим стањима од којих може боловати Алзхеимеров пацијент
• Програми и активности дневног боравка
• Подстицање погођене особе да се укључи у групе за подршку и услуге

Неки лекови такође могу помоћи у побољшању квалитета живота и симптома оболелих од Алзхеимерове болести. Укључују инхибиторе холинестеразе као што су:

• Тацрине (Цогнек)
• Ривастигмин
• Донепезил

Антагонист НМДА рецептора назван Мемантин (Наменда) такође се може користити самостално или у комбинацији са инхибитором холинестеразе.

Ево неколико додатних природних лекова који могу помоћи у управљању симптомима Алзхеимерове болести.

Како управљати симптомима Алзхеимерове болести

1. Гинко билоба
2. Витамин Е.
3. Куркумин
4. Омега 3

1. Гинко Билоба

Схуттерстоцк

Требаћеш

120-240 мг додатка гинкго билобе

Шта треба да урадите

1. Конзумирајте 120-240 мг додатка гинкго билобе.
2. Посаветујте се са лекаром пре него што узмете додатни додатак за своје стање.

Колико често то треба да радите

Ово можете узимати једном дневно или према упутствима лекара.

Зашто ово ради

Гинкго билоба може побољшати вашу когнитивну функцију. Може помоћи у побољшању благог когнитивног оштећења повезаног са Алзхеимеровом болешћу (2).

2. Витамин Е.

Схуттерстоцк

Требаћеш

15 мг витамина Е.

Шта треба да урадите

Можете уносити до 15 мг витамина Е дневно. Храна богата витамином Е укључује биљна уља, орашасте плодове, семе сунцокрета и зелено лиснато поврће. Можете да се обратите лекару ако желите да узимате додатне додатке за витамин Е.

Колико често то треба да радите

У своју свакодневну исхрану можете укључити мале количине хране богате витамином Е.

Зашто ово ради

Оксидативни стрес је један од покретача за који је познато да погоршава симптоме Алзхеимерове болести. Антиоксидативна својства витамина Е могу помоћи у одлагању напредовања болести (3).

3. Куркумин

Схуттерстоцк

Требаћеш

• 1 кашичица куркума у ​​праху
• 1 чаша врућег млека

Шта треба да урадите

1. Додајте кашичицу куркума у ​​праху у чашу врелог млека.
2. Добро измешајте и попијте.

Колико често то треба да радите

Ову смешу можете пити једном дневно.

Зашто ово ради

Куркумин је главна компонента куркуме. Ово једињење поседује мноштво својстава. Његова моћна антиоксидативна, антиинфламаторна и липофилна својства могу помоћи у побољшању целокупне меморије оних који су погођени Алзхеимеровом болешћу (4).

4. Омега-3

Схуттерстоцк

Требаћеш

250 мг омега-3 масних киселина

Шта треба да урадите

Конзумирајте око 250 мг омега-3 масних киселина дневно. Храна богата омега-3 укључује масну рибу, ланено семе, орахе, соју и цхиа семе. Послушајте савет лекара ако планирате да узимате додатне суплементе.

Колико често то треба да радите

У своју свакодневну исхрану можете укључити мале количине омега-масних киселина.

Зашто ово ради

Омега-3 масне киселине могу помоћи у побољшању когнитивних функција, посебно у блажим случајевима Алзхеимерове болести. Такође могу дугорочно спречити губитак неурона (5).

Иако вам лечење може помоћи у управљању симптомима Алзхеимерове болести, стање се не може излечити. Ево неколико савета који вам могу помоћи.

Како смањити ризик од Алзхеимерове болести

• Контролишите ниво шећера у крви, крвног притиска и нивоа холестерола.
• Управљајте својом тежином.
• Вежба редовно.
• Придржавајте се уравнотежене и здраве дијете.
• Одвикавање од пушења.
• Увек носите сигурносни појас или кацигу према захтевима.
• Свако мало учествујте у друштвеним ангажманима.

Ако неко од ваших ближњих или драгих особа на крају развије Алцхајмерову болест, требали бисте бити добро упућени у различите начине како бисте им помогли да се носе са тим.

Како се бринути о Алзхеимеровом пацијенту

• Успоставите рутину.
• Дозволите погођеним појединцима да одвоје време док раде ствари. Будите стрпљиви са њима.
• Укључите их у што већи број свакодневних активности.
• Увек наведите опције (не много), било да је то повезано са храном или одећом.
• Смањите дистракцију како не бисте збунили пацијента.
• Спречите падове предузимањем потребних мера предострожности.

Са Алцхајмеровом болешћу може бити прилично тешко суочити се, посебно онима који су погођени њом. Знамо да породици и блиским пријатељима пацијента може бити једнако тешко да се помире са изненадном променом, али не одустајте. Будите јаки и пружите пацијенту емоционалну, као и менталну подршку.

За било какве друге сумње или упите у вези са овим стањем, слободно нас контактирајте у поље за коментаре дато испод.

Одговори стручњака на питања читалаца

Када се обратити лекару за Алцхајмерову болест?

Ако приметите било који од симптома Алзхеимерове болести који су наведени у чланку, одмах посетите лекара. Рано откривање може вам помоћи да спречите да се ваше стање даље погоршава.

Да ли ће моји нови симптоми Алзхеимера утицати на то како управљам својим другим здравственим условима?

Симптоми Алцхајмерове болести - попут когнитивних промена, ослабљеног расуђивања и губитка памћења - могу отежати лечење других здравствених стања.

Како ће моја болест вероватно временом напредовати?

Симптоми Алцхајмерове болести се временом погоршавају. Међутим, стопа погоршања може се разликовати од особе до особе.

Референце

1. „Чињенице и подаци о Алцхајмеровој болести из 2016.“ Алзхеимер'с анд Дементиа, Америчка национална медицинска библиотека.

2. „Гинкго Билоба за блага когнитивна оштећења и Алзхеимерову болест: систематски преглед и метаанализа рандомизираних контролисаних испитивања.“ Актуелне теме из медицинске хемије, Америчка национална медицинска библиотека.

3. „Улога витамина Е у лечењу Алзхеимерове болести: докази из животињских модела“ Међународни часопис за молекуларне науке, Америчка национална медицинска библиотека.

4. „Ефекат куркумина (куркуме) на Алзхеимерову болест: преглед“ Анали Индијске академије за неурологију, Америчка национална медицинска библиотека.

5. „Ефекти дугорочних додатака омега-3 масних киселина на когницију и Алзхеимерову патологију на животињским моделима Алзхеимерове болести: систематски преглед и метаанализа.“ Часопис за Алзхеимерову болест, Америчка национална медицинска библиотека.