8 најбољих есенцијалних уља за псоријазу за 2019

Суочавање са псоријазом је прилично тешко, посебно током појачавања. Због овог аутоимуног стања на кожи се појављују сврбежне црвене мрље. Ово хронично стање има огроман утицај на ваш квалитет живота. Али срећом, може се управљати.

Осим локалних третмана и лекова које је прописао лекар како би се избегле појаве погоршања, симптоме можете да решите помоћу есенцијалних уља. Ова уља се често користе као алтернативна терапија за лечење многих стања коже, укључујући псоријазу. Ево листе од осам есенцијалних уља која вам могу помоћи у управљању симптомима псоријазе.

8 есенцијалних уља за лечење псоријазе

1. Бергамот
2. Уље чајевца
3. Уље лаванде
4. Етерично уље семена нигеле или црног кима
5. Есенцијално уље горке кајсије
6. Источноиндијско уље сандаловине
7. Римска камилица
8. Цлари Саге Оил

1. Бергамотово уље

Схуттерстоцк

Ово есенцијално уље се углавном користи као умирујуће уље за ароматерапију и изузетно је добро за масну кожу. Есенцијално уље бергамота нашло је место у народној медицини и обично се користи за лечење инфекција уринарног тракта и дисајних путева и проблема повезаних са кожом и устима. Према Европској агенцији за лекове, есенцијално уље бергамота помаже у лечењу симптома псоријазе (благи до умерени нивои) и умирује суву и ољуштену кожу (1).

Назад на ТОЦ

2. Уље чајевца

Схуттерстоцк

Ово је популаран избор за лечење бројних проблема са кожом, као што су инфекције, упале и акне. Уље чајевца је познато по својим антиинфламаторним и антимикробним својствима. Према студији објављеној у Скин Пхармацологи анд Пхисиологи , уље чајевца садржи терпинен-4-ол, који је врло ефикасан у смиривању псоријазе (2).

Назад на ТОЦ

3. Уље лаванде

Схуттерстоцк

Уље лаванде не само да умирује ваш стресни стрес, већ и лечи кожу. Има антисептична и лековита својства која се боре против акни и умирују екцем и надражену кожу. Студија у којој је учествовало 14-15 испитаника који пате од умерене до тешке псоријазе открила је да је лечење уља лавандом помогло у побољшању симптома (3).

Назад на ТОЦ

4. Етерично уље семена нигеле или црног кима

Схуттерстоцк

Уље семена црног кима вековима се користило за лечење здравствених тегоба, јер је препуно антиинфламаторних, антиастматичних, антимикробних, антипаразитских и антиканцерогених својстава (4). Користи се у традиционалној медицини за лечење псоријазе, ублажавање болова и спречавање даљег избијања црвених мрља. Експеримент спроведен на мишевима открио је да је ово уље прилично ефикасно у лечењу псоријазе (5).

Назад на ТОЦ

5. Етерично уље горке кајсије

Схуттерстоцк

Уље горке кајсије традиционално се користи у оријенталној медицини за лечење кожних болести. Широко се користи у уљима за масажу тела за заглађивање коже и терапијске активности. Студија је открила да есенцијално уље горке кајсије има „про-апоптотички фактор за хумане кератиноците“ (узрокује апоптозу или самоуништење ћелија коже које производе кератин), што је врло корисно у контроли псоријазе (6).

Назад на ТОЦ

6. Источноиндијско уље сандаловине

Схуттерстоцк

Уље сандаловине се користи од давнина у више сврха. Кључни је део азијске медицине и нуди благодати лепоте и неге коже. Источноиндијско уље сандаловине има противупална својства. Може излечити псоријатичне мрље и вратити нормалну структуру епидермалних ткива. Такође спречава даље ширење стања (7).

Назад на ТОЦ

7. Уље римске камилице

Схуттерстоцк

Умирујући мирис римске камилице може ублажити стрес и анксиозност и опустити ваш ум. Често се користи за изазивање сна опуштањем ума и тела и смањењем физичког бола. Међутим, примена уља римске камилице такође помаже у лечењу опекотина од сунца, псоријазе, екцема, врења и других проблема повезаних са кожом (8).

Назад на ТОЦ

8. Уље жалфије жалфије

Схуттерстоцк

Ово уље се обично користи за регулацију менструалног циклуса, уравнотежење хормона и ублажавање менструалних грчева због благог седативног и антидепресивног дејства. Међутим, уље жалфије жалфије користи се и као локални лек за псоријазу и друге проблеме повезане са кожом и косом због својих антиоксидативних и антимикробних својстава (9).

Назад на ТОЦ

Како користите ова есенцијална уља? Постоје ли нека правила? Хајде да сазнамо.

Како користити есенцијална уља за смиривање псоријазе

Да бисте користили есенцијална уља, помешајте их са уљима носачима, као што су уља јојобе, слатког бадема, шаргарепе и боражине, а затим нанесите на погођено подручје. Не користите есенцијално уље без разблаживања. Да бисте га разблажили носачима уља, следите ове смернице:

• 2,5% разређивање: Помешајте 15 капи есенцијалног уља на 2 кашике носача уља.
• 3% разблаживање: Мешајте 20 капи есенцијалног уља на 2 кашике носача уља.
• Разређивање од 10%: Мешајте 60 капи есенцијалног уља на 2 кашике носача уља.

Помијешајте есенцијално уље са уљем носачем, а затим масирајте мјешавину на погођеном подручју. Оставите да делује преко ноћи или што дуже. Редовно понављајте третман док симптоми не нестану.

Пре употребе есенцијалних уља имајте на уму следеће.

Тачке које треба запамтити пре употребе есенцијалног уља

• Етерична уља су изузетно концентрована и могу изазвати реакције. Никада их немојте користити неразређене.

• Пре употребе било ког есенцијалног уља увек направите тест закрпе. Нанесите мало уља на зглоб и покријте то подручје завојем или нанесите кап иза ушне шкољке. Оставите га преко ноћи и посматрајте како ваша кожа реагује на њега. Ако вам то не иритира кожу, само га употребите.

• Није необично бити алергичан на есенцијална уља. Увек направите тест алергије да бисте потврдили да нисте алергични на било које есенцијално уље.

• Разговарајте са својим лекаром пре употребе алтернативне терапије и есенцијалних уља за псоријазу. Ако узимате лекове и примењујете масти за псоријазу, консултујте се са својим лекаром да алтернативна терапија и есенцијално уље не ометају резултате лечења.

Запамтите, есенцијална уља то нису