Домаћи лекови за уклањање тамних мрља на кожи

Старење са благодаћу је лакше рећи него учинити. Нарочито када морате да се суочите са једним од првих знакова старења - тамним мрљама. Наћи ћете их на свим деловима тела који су били стално изложени сунцу.

Оштећење од сунца један је од водећих узрока превременог старења коже и тамних мрља. Неколико других фактора доприноси развоју ових тачака. Да ли желите да сазнате више о тамним мрљама и како се природно могу лечити? Прочитајте на!

Шта узрокује тамне мрље на кожи?

Тамне мрље су често резултат хиперпигментације. Јављају се када одређена подручја ваше коже производе више меланина од осталих. Меланин је пигмент који вашој кожи, очима и коси даје боју.

• Неколико фактора може допринети настанку тамних мрља на кожи. Су:
• Оштећење од сунца - Тамне флеке настале оштећењем од сунца називају се и сунчеве пеге.
• Хормонске промене, које су посебно евидентне током трудноће.
• Одређени лекови попут нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИЛ) и психотропних лекова.
• Упална стања коже попут екцема, псоријазе, акни или физичке повреде.
• Ране од убода инсеката, опекотина или посекотина.
• Алергијски одговор на алергене или козметичке производе.
• Дијабетес

Неколико фактора који могу додатно повећати ризик од настанка тамних мрља код особе су наведени у наставку.

Фактори ризика

• Повећана изложеност сунцу
• Трудноћа
• Кожна стања попут акни или екцема
• Траума коже
• Узимање лекова који су повезани са повећаном пигментацијом

Хајде сада да разумемо карактеристике или симптоме тамних мрља на кожи.

Симптоми тамних мрља на кожи

Тамне мрље на кожи могу бити светле до тамно смеђе, у зависности од тона коже погођене особе. Ова места ће по текстури бити слична вашој кожи и неће болети или стршити.

Таква места могу се разликовати по величини и могу се развити на било ком делу тела. Међутим, већина тамних мрља јавља се у областима која су стално изложена сунцу, попут:

• Задњи део руке
• Назад
• Рамена
• Груди
• Лице

Свјетлије мрље за неколико мјесеци бледе код особа тамнијег тона коже. Међутим, дубље обојене тачке могу потрајати годинама да избледе.

Иако су тамне мрље ретко медицинска брига, људи их уклањају из козметичких разлога.

Како медицински уклонити тамне мрље

Уобичајени медицински третмани прописани за уклањање тамних мрља су:

• Ласерски третман - Интензивни импулсни светлосни ласер који циља меланин користи се за разбијање тамних мрља.
• Микродермабразија - За уклањање најудаљенијег слоја коже користи се посебан уређај са абразивном површином.
• Хемијски пилинг - Хемикалија се локално наноси на кожу која пилинг површину открива нову кожу.
• Криотерапија - Течни азот се наноси на тачке како би се замрзле. Ово повређује кожу, а накнадно зарастање открива светлију кожу.
• Креме за осветљавање коже на рецепт које имају ефекат бељења на кожи.

Већина медицинских третмана за осветљавање тамних мрља прилично је скупа. Актуелне креме за осветљавање коже повезане су са многим нежељеним нежељеним ефектима попут неуједначене пигментације.

Стога се многи сада окрећу природним алтернативама како би се решили тамних мрља. Постоји неколико кућних лекова, попут доле поменутих, који могу помоћи у осветљавању оних тврдоглавих тачака.

Кућни лекови за тамне мрље на кожи

1. Сок од парадајза

Схуттерстоцк

Парадајз је богат извор ликопена, који пружа додатну заштиту вашој кожи од штетног УВ зрачења (1). Ове активности парадајза могу помоћи у спречавању тамних мрља насталих оштећењем сунца.

Требаћеш

¼ чаша сока од парадајза

Шта треба да урадите

1. Пијте око једне четвртине чаше сока од парадајза дневно.
2. Као парадајз можете додати салате и друга јела.

Колико често то треба да радите

То можете радити свакодневно.

2. Маслиново уље

Схуттерстоцк

Маслиново уље показује заштитне ефекте на вашу кожу када се примењује локално. Може спречити оштећења од сунца, што је један од главних узрока тамних мрља (2).

Требаћеш

1 кашика девичанског маслиновог уља

Шта треба да урадите

1. Нанесите маслиново уље на погођена подручја.
2. Оставите да се осуши.
3. Ако је потребно, исперите га.

Колико често то треба да радите

То можете радити једном дневно.

3. Есенцијално уље мушкатног орашчића

Схуттерстоцк

Мушкатни орах има ефекте против старења који могу заштитити вашу кожу од штетних сунчевих зрака (3). Тако може да помогне и код тамних мрља узрокованих оштећењем од сунца.

Требаћеш

• 2-3 капи есенцијалног уља мушкатног орашчића
• 1 кашичица кокосовог уља

Шта треба да урадите

1. У кашичицу кокосовог уља додајте две до три капи есенцијалног уља мушкатног орашчића.
2. Добро измешајте и нанесите на погођену кожу.
3. Оставите да делује док се не осуши.

Колико често то треба да радите

То можете да радите 1-2 пута дневно.

4. Сандаловина у праху

Схуттерстоцк

Сандалово дрво поседује значајна антиинфламаторна својства која могу помоћи у лечењу запаљенских стања коже за која је познато да узрокују тамне мрље (4).

Требаћеш

• 1 кашичица сандаловине у праху
• Вода (по потреби)

Шта треба да урадите

1. Додајте неколико капи воде у кашичицу сандаловине у праху.
2. Добро мешајте да бисте формирали пасту.
3. Нанесите пасту од сандаловине на погођену кожу.
4. Оставите да делује 15-20 минута и исперите водом.

Колико често то треба да радите

То можете радити једном дневно.

5. Овсена каша

Схуттерстоцк

Овсена каша се широко користи за лечење неколико запаљенских стања коже за која је познато да узрокују тамне мрље, попут пруритуса и акни, због својих антиинфламаторних активности (5).

Требаћеш

• 1 кашика зоби у праху
• Вода (по потреби)

Шта треба да урадите

1. Узмите кашику зоби у праху и додајте јој мало воде.
2. Добро мешајте да бисте формирали густу пасту.
3. Нанесите пасту на погођене делове тела и оставите да делује 15-20 минута.
4. Исперите га водом.

Колико често то треба да радите

То можете радити једном дневно.

6. Алоја Вера

Схуттерстоцк

Алое вера садржи алоин, активну компоненту која узрокује агрегацију меланина и помаже у осветљавању тамних мрља или хиперпигментацији на кожи (6).

Требаћеш

Свеже екстраховани алое вера гел

Шта треба да урадите

1. Извадите гел из листа алое.
2. Умутите гел помоћу вилице или кашике.
3. Нанесите га на погођена подручја.
4. Оставите да делује 20-30 минута и исперите водом.

Колико често то треба да радите

То можете радити једном дневно.

7. Пудер од лимунове коре

Схуттерстоцк

Кора лимуна (цитруса) садржи нобилетин, инхибитор тирозина који може помоћи у осветљавању тамних мрља на кожи инхибицијом стварања меланина (7).

Требаћеш

• 1 кашичица лимунове коре у праху
• Вода (по потреби)

Шта треба да урадите

1. Помијешајте кашичицу лимунове коре у праху са неколико капи воде да бисте формирали пасту.
2. Нанесите пасту на тамне мрље на кожи и оставите да делује 15-20 минута.
3. Исперите га обичном водом.

Колико често то треба да радите

То можете радити једном дневно.

8. Краставац

Схуттерстоцк

Краставац има својства за бељење коже која се могу користити за осветљавање тамних мрља (8).

Требаћеш

½ краставац

Шта треба да урадите

1. Краставац спојите у глатку пасту.
2. Нанесите пасту на погођено подручје.
3. Оставите да делује 15-20 минута и исперите га водом.

Колико често то треба да радите

То можете радити једном дневно.

Користите било коју комбинацију ових лекова за осветљавање тамних мрља. Ево неколико савета који вам могу помоћи.

Савети за спречавање тамних пега

• Користите крему за сунчање са заштитним фактором 40 или више док излазите, чак и ако сунце није тако јако.
• Избегавајте излазак средином поподнева, између 10 и 16 сати.
• Носите одећу у пуној дужини док дању излазите на отвореном.
• Носите капу са широким ободом и сунчане наочаре да бисте се заштитили од сунца.
• Лечите било која стања коже, попут акни и екцема, која могу довести до ожиљака.

Следите ове савете и лекове како бисте решили тамне мрље на кожи и спречили њихово погоршање.

Надам се да се овај пост бавио свим вашим питањима везаним за тамне мрље на кожи. Имате ли лекове или савете у рукаву који су вам помогли да се носите са тамним мрљама? Не заборавите да их поделите са нама у одељку за коментаре испод.

Често постављана питања

Када потражити доктора због тамних мрља?

Ако приметите да се облик или величина тамних мрља мења, одмах потражите лекара. Такође морате посетити лекара ако тамне мрље почну да крваре или се на њима појаве ране.

Може ли дерматолог уклонити тамне мрље?

Дерматолог вам може предложити креме и поступке који ће вам помоћи да се решите тамних мрља. Ласерски третман, микродермабразија и криотерапија су неколико медицинских поступака који се користе за лечење тамних мрља на кожи.

Да ли витамин Ц бледи на тамним мрљама?

Да, витамин Ц може избледети тамне мрље када се локално примени због својих депигментирајућих својстава, која смањују производњу меланина.

Зашто имамо тамне мрље на кожи?

Један од најчешћих узрока настанка тамних мрља на кожи је оштећење од сунца. Остали узроци укључују хормонску неравнотежу, одређене лекове на рецепт, упална стања коже и било какву трауму коже.

Референце

1. „Извештај о здравственим ефектима ликопена парадајза“ Годишњи преглед науке и технологије о храни, Америчка национална медицинска библиотека.
2. „Заштитни ефекат локално примењеног маслиновог уља против фотокарциногенезе након излагања УВБ мишевима.“ Карциногенеза, Америчка национална медицинска библиотека.
3. „Ефекти мацелигнана изолованог из мириса мириса (мушкатни орах) на експресију матричне металопротеиназе-1 и проколагена типа И у фибробластима људске коже озрачене УВБ-ом.“ Биолошки и фармацеутски билтен, Америчка национална медицинска библиотека.
4. „Актуелне биљне терапије алтернативни и комплементарни избор за борбу против акни“ Истраживачки часопис о лековитим биљкама, Сциенце Алерт.
5. „Овсена каша у дерматологији: кратак преглед.“ Индиан Јоурнал оф Дерматологи, Венереологи анд Лепрологи, Америчка национална медицинска библиотека.
6. „О новом деловању меланолизе екстрактом листа Алое вере и њеним активним састојком алоином, моћним агенсима за пигментацију коже.“ Планта Медица, Америчка национална медицинска библиотека.
7. „Нобилетин као инхибитор тирозиназе из коре агрума.“ Биолошки и фармацеутски билтен, Америчка национална медицинска библиотека.
8. „Истраживање екстракта краставца за подмлађивање коже“ Африцан Јоурнал Оф Биотецхнологи, Ацадемиц Јоурналс.