Састојци

Да ли сте љубитељ морских плодова? Да ли волите да ждрете на свим врстама рибе? Па, онда имате боље разлоге да жудите за тим више.

Да ли знате да вас антиоксиданти могу заштитити од оксидативног стреса? Овај стрес може напасти готово било који део вашег тела и довести до болести попут рака, упале или чак дијабетеса.

Нектарина је јестиво воће дрвета брескве, научно названо Прунус персица. Као и брескве, и нектарине су највероватније биле

Мандаринско воће је специфична варијанта мандаринских поморанџи (цитрусни мрежасти) које су црвенкасто наранџасте боје и баш као и поморанџе имају много предности. Ево листе.

Ако никада нисте чули за рамбутан, онда вас очекује посластица. Зашто? Па, хајде да истражимо које су предности Рамбутана, све о његовим чињеницама и употреби у исхрани.

Благодати шипка укључују јачање имунолошког система, нижи холестерол, ублажавају различита респираторна стања и такође спречавају рак. Читајте да бисте сазнали више.

Смокве су међу најстаријим воћем које људи конзумирају и имају бескрајне користи. Овде смо саставили већину благодати смокава. Погледај.

Да ли сте икада чули о многим предностима семена јабуке креме за ваше здравље? Питате се шта су они? Знајте 7 најбољих семенки јабучног крема од јабука које треба да проверите

Лук се тако често користи у свакој кухињи, али многи нису свесни предности које нуде. Сазнајте о предностима лука, прехрамбеном профилу и рецептима.

Мангостин је тропско воће које се продаје на улицама Тајланда, Вијетнама и других делова југоисточне Азије. Познат је по свом изгледу и укусу

Знате да је куркума биљни лек који се хиљадама година користи у традиционалној кинеској и индијској медицини.

Осим што су одличан додатак вашим тартовима, сорбетима и суфлеима, постоје и бројне здравствене предности малина које једноставно не можете занемарити. Читајте даље да бисте знали

Познато је да биљка црвене детелине смањује валунге, астму и рак дојке. Међутим, докази нису довољни да докажу његове користи. Прочитајте више о томе овде.

Индијска огрозд или амла један је од главних састојака готово свих ајурведских лекова и тоника.

Кукурузне пахуљице су врста прерађене хране са високим садржајем шећера, као и високим ГИ од 82. Прочитајте да ли су прилагођене дијабетичарима.

Сок од банане је одличан лек за бубрежне каменце и такође помаже у губитку килограма! Изненађени? Затим, прочитајте овај пост да бисте сазнали како вам овај сок чини чудо

Иако је Африка обдарена обиљем дарова природе, најбољи и најобичнији од свих поклона које има је дрво баобаба. Прочитајте да бисте сазнали више.

Мешавина пиринча је све што вам треба за бољу косу. Да то је истина. Једноставно га потопите у воду, и воила! Имате пиринчасту воду за лечење косе која се одвајкада користи за решавање свих ваших проблема са косом.

ако већ нисте љубитељ белог лука, сигурно ћете се запањити након читања ових главних предности белог лука. Желите да знате шта ова лековита биљка може да понуди

Чај од коке (мате де цоца) вековима су користили староседеоци Јужне Америке. Каже се да чај поседује једињења

Желите да знате како можете да искористите невероватне здравствене користи од метхи семена или пискавице током трудноће. Ако јесте, погледајте овај пост управо овде за вас

Чај од хибискуса прави се кувањем сушених латица цветова хибискуса. Познат је по разним здравственим предностима. Читајте даље да бисте сазнали више о чају од хибискуса.

Винска киселина је органска воћна киселина која се користи у неколико шпанских и мексичких јела. Погледајте ове главне предности винске киселине.

Бабассу уље је чудесно уље које се може користити у више сврха, али вас не кошта богатство! Читајте даље да бисте сазнали све о томе.

Не волите да пијете млаћеницу? Ако је одговор да, тада пропуштате неке од највећих предности млаћенице! Ево 25 дивних млаћеница за вас

Есенцијално уље цимета се углавном користи у ароматерапији. Има топлу и слатку арому и познат је по свом пријатном мирису.

Сви волимо манго, зар не? Али шта кажете на лишће манга? Да ли сте свесни предности лишћа манга и које су различите намене? Читајте даље да бисте знали

Кратом је дрво југоисточне Азије које је познато по томе што је стимуланс. Побољшава издржљивост и ублажава бол. Сазнајте зашто би његово коришћење могло бити незаконито.

Сенна је биљка са моћним својствима. То је биљка од чијег лишћа и плода се производи лек. Његова примарна улога је лаксатив, а нека истраживања показују да када се користи у правој дози, може помоћи у лечењу констипације (1).

Арровроот је скроб добијен из ризома тропских биљака. То је популарни прехрамбени скроб који се гајио још 5000. п.

Сојин протеин је ољуштени и одмашћени проетин изолован из зрна соје. Овде су дате невероватне благодати сојиних протеина заједно са нутритивним чињеницама.

Природа има најбољи лек за одређене болести. Натуропатија користи лековито биље, корење, воће, уља, десни, восак, полен, инсекте, црве, штеточине и готово сваког плодног и неплодног члана природе за лечење различитих здравствених проблема. Али оно што ме је изненадило је кинеска терапијска гљива!

Бадемово уље може подмладити вашу кожу и побољшати раст косе, а такође и здравствене бенефиције. У овом чланку смо укључили предности, исхрану и нежељене ефекте.

Не. Нећемо ово назвати суперхраном. Не опет. Ових дана све што можете пронаћи на полицама супермаркета

Јабукова кора сама садржи главне хранљиве састојке, што је непозната чињеница. Ево хранљиве вредности коре јабуке која се помиње заједно са њеним здравственим предностима

Кајсија припада члану породице Росацеае и популарно се гаји у Турској и Индији. Овде смо набројали благодати семена кајсије за кожу.

АЦВ је природни конзерванс и дезинфицијенс хране који се користи за лечење пробавних стања. Наставите да читате како бисте сазнали користи АЦВ-а за кожу, косу и здравље

Баел је свето дрво које ћете непроменљиво пронаћи у хиндуистичком храму. Али сок баел има много здравствених благодати које се данас занемарују. Ево листе.

Уље геранијума, које се обично користи у ароматерапији, вуче корене из времена старих Египћана. Уље је познато да промовише лепу и блиставу кожу, заједно са борбом против упала и анксиозности.

Банане су пуњене високим витаминима и служе као одлична ужина када сте гладни. Сок од банане посебно погодује кожи, коси и здрављу. Ево сажетог списка свих тих погодности.