Састојци

Иланг иланг је есенцијално уље које се добија из жутих цветова биљке путем паре. Прочитајте како бисте сазнали које су користи од уља иланг иланг-а за здравље ...

Папаја се можда не сврстава међу ваше фаворите, али сувише је тешко занемарити благодати папаје. Спремите се да истражите 39 главних погодности папаје овде у посту

Беле бундеве нису само укусне, већ су и здраве. У овом чланку наводимо све предности белих бундева за здравље коже и косе.

Да ли имате дневну шољу чаја од ђумбира? Ако јесте, онда су то добре вести за вас! Ево 39 најбољих и многих предности ђумбира које сигурно не можете да пропустите

Сапун или реета једно је од најпопуларнијих биљака у ајурведи. Потпуно је природан, еколошки прихватљив, јефтин и може се поново користити.

За оне који не знају о употреби вештичјег лешника, то је још једно дивно чудо природе. Овде делимо 24 најбоље практичне предности и чињенице од вештичје лешнице.

Да ли сте икада пожелели да пијете само воду, али и даље имате 10 пута већу корист? Ако је одговор да, жеља вам се остварила. Скоро. Говорим о тиквицама.

Чаша охлађеног сока од шећерне трске не само да утажује жеђ већ и да нас ревитализује. Ево неколико увида у 23 главне предности сока од шећерне трске за вас.

Већина људи или воли репу или је мрзи. Али у последње време ово луковичасто кореновско поврће постало је популарно. Иако је једење цвекле најбољи начин да се пије, пијење њеног сока такође нуди неке невероватне предности.

Сок од јабуке сматра се једним од здравих воћних напитака јер садржи биљна једињења која се користе за лечење болести. Наставите да читате како бисте сазнали благодати сока од јабуке

Клементине су ситно лимунско воће које има много здравствених благодати. Ево листе ових погодности.

Сви су у неком тренутку користили уље семена памука у свом кувању. Укусан је, али да ли знате које су његове здравствене користи? Овде ћемо вам га наћи!

Јесте ли икада знали да благодати сока од краставца могу у великој мери утицати на здравље и добробит? Питате се како вам може користити сок од краставца? Ако је одговор да, прочитајте даље

Грожђе (Витис винифера) је по свету познато по лековитој вредности више од 6000 година. Египћани су увели употребу грожђа и винове лозе у медицину.

Порилук је поврће које припада породици лука, белог лука, љутике и младог лука. Ево предности празилука које ће вас задивити!

Сок од манга није само укусан већ и изузетно хранљив. У овом посту знајте 10 главних предности сока од манга које ћете укључити у своју свакодневну исхрану

Зелена салата (Лацтува сатива) је једногодишња биљка која се вековима користи у Унанију за лечење многих болести. Прочитајте овај пост да бисте сазнали здравствене бенефиције салате.

Лук додаје укус ономе што једемо, и што је још важније, он има много предности. Ево благодати сока од лука за косу, кожу и здравље

Сок од нара има многа лековита својства. Природно је слатко и препуно антиоксиданата. Читајте даље да бисте сазнали невероватне предности сока од нара

Верује се да уље кикирикија има мало холестерола и транс масти, мада је загарантовано више истраживања. Ево најбољих благодати кикирикијевог уља. Читајте даље да бисте знали

Витамин Е или алфа-токоферол је антиоксиданс топив у мастима који се претежно налази у зеленом лиснатом поврћу и има неколико здравствених благодати. Прочитајте на!

Чај чини чуда за ваше здравље. И оолонг чај није изузетак. Ако то већ нисте пробали, овај пост ће то сигурно учинити.

Бруснице су благодат право с неба! Без обзира на изглед и укус, укус или предности, бруснице су најбоље од свих бобица.

Сунцокретово уље или уље семенки сунцокрета богато је витамином Е (1). Златне је боје, светлости и нуди одређене важне предности.

Спирулина је плаво-зелена алга, слатководна биљка. Једна је од најистраженијих биљака у новије време. Позната по свом интензивном укусу, спирулина стиче популарност због свог моћног профила исхране и благодати. Читајте даље да бисте сазнали више о предностима спирулине.

Цилантро је чудесна биљка која не само да има моћ да побољша укус и осећај јела, већ може и да користи вашем здрављу на разне начине. Читајте даље да бисте сазнали све о предностима цилантра за вас.

Желите ли на растанку да пољубите све своје проблеме са кожом, тада вам је у помоћи спас карите путер. Али прво, апсолутно морате знати које су користи од схеа маслаца и користи их за кожу

Хемороиди су синоним за мучење. И ако их не искусите, не можете да схватите колико су болни и озбиљни!

Непосредно пре састанка са шефом, осетите чвор у стомаку и борите се са поривом да пишките. Бити на сцени са микрофоном у руци своди вас на зној.

Открићемо вам једну тајну здравља црева - брига о здравим цревним бактеријама. То не само да помаже у разградњи хране коју једете

Потрага за медицинском помоћи прва је ствар коју требате учинити ако патите од депресије. Једење праве хране такође треба да буде на картама.

Цикорија је цветајућа биљка чији је корен богат влакнима и популарна замена за кафу. Ево листе здравствених благодати корена цикорије. Прочитајте више

Ова мала зелена копља само ће водити пут ка великом здрављу и слави. Једноставним речима, артичоке су дивне.

Промовисане као супер воће последњих година, гоји бобице су познате као помоћ у борби против дијабетеса и рака. Прочитајте како бисте сазнали све њихове здравствене предности.

Знамо шта су пробиотици. Они су здраве цревне бактерије које појачавају апсорпцију хранљивих састојака и нуде друге важне предности. Али истина је да нисмо сви свесни неколико начина на које нам пробиотска храна може учинити добро. Читајте даље да бисте сазнали све о предностима пробиотика и храни која је њима богата.

Маслиново уље је познато по широком спектру благодати за вашу кожу, косу и здравље. Ево најбољих начина како користити маслиново уље за бебе. Читајте даље да бисте сазнали више

Црни чај је навика многих, али ништа прекомерно учињено није добро. У овом чланку наводимо нежељене ефекте црног чаја на прекомерну конзумацију.

Да ли се често осећате летаргично и патите од слабости мишића? Осећате ли депресију већи део дана? Или се ваша сексуална жеља смањује? Тада треба да седнете и ово схватите озбиљно

Све што сија није злато. А све што је слатко и млечно није здраво, посебно ако су то напици. Било да је то чај, кафа, милксхаке или сок - шећер га чини укусним.

Мајонез за уши? Звук је чудан, зар не! Па, да истина је. Осим што је савршен партнер вашем сендвичу или подморници, мајонез може помоћи у лечењу уши